1、机体的内环境是指（C.细胞外液）

2、人体各部分体液中最活跃的部分是（C.血浆）

3、轻触眼球角膜引起眨眼动作的调节属于（A.神经反射）

4、餐后胰岛素分泌增加有助于维持血糖水平的稳定这一调节形式是（B .激素远距分泌）

5、肾血液量在肾动脉血压于一定范围内变动时保持不变，这一调节属于（E E.自身调节）

6、使机体功能状态保持相对稳定依靠体内的（B.负反馈控制系统）

7、使某一生理过程很快达到高潮并发挥其最大效应，依靠体内的（C.正反饋控制系统）

8、下列哪一生理或病理过程属于正反馈（C.大失血使血压降低心脏血供不足，心输出量减少而进一步降低血压）

9、动物见到喰物就引起唾液分泌这属于（E.前馈控制）10、与反馈相比，前馈控制的特点是（A.快速生效）

1、K +由细胞内向细胞外的跨膜转运属于（B.易化扩散）

2、通常用作衡量组织兴奋性高低的指标是（E.引起兴奋的阈值）

3、关于动作电位传导的叙述错误的是（C.传导速度取决于刺激强度）

4、細胞膜在静息情况下，对哪种离子通透性较大（A.K+ ）

5、神经-骨骼肌接头传递兴奋的递质是（B.乙酰胆碱）

6、可兴奋细胞发生兴奋时的共同表现昰产生（E.动作电位）

7、神经纤维膜电位由+3-mV变为-70mV的过程称为（C.复极化）

8、比正常兴奋性低但可引起更大振幅动作电位的时期是（D.低常期）

9、下列生理过程需直接消耗能量的是（D.肌质网摄入钙）

10、下列有关有髓神经纤维跳跃传导的叙述，错误的是（B.离子跨膜移动总数多耗能哆）

11、下列哪种脂质几乎全部分布在细胞脂质双层的外层（B.磷脂酰胆碱）12、膜两侧电位倒转称为（D.反极化）

13、液态脂质双分子层上镶嵌的各种膜蛋白及糖链中，具有主动转运功能的是（C.泵蛋白）

14、生理情况下机体内骨骼肌的收缩形式主要是（B.完全强直收缩）

15、cAMP作为第二信使，它的主要作用是激活（E.蛋白激酶A ）

16、下列哪项属于继发性主动转运（E.肾小管重吸收氨基酸）

17、骨骼肌发生完全性强直收缩是由于（D.在收缩期发生单收缩的复合）

18、蛙坐骨神经干动作电位（D.其幅度与刺激强度有关）

19、微终板电位是由（C.是由一个突触小泡释放的ACh作用于终板膜引起的）

20、增加细胞外液中K +的浓度，静息电位变化的规律是膜内电位的绝对值（E.减小）

21、减小神经纤维周围组织液中Na +的浓度动作电位幅度将（B.减小）

22、终板电位（B.幅度与ACh释放量有关）

23、细胞膜内、外Na +和K +浓度差的形成和维持主要是由于（C.Na +泵的作用）

24、神经-骨骼肌接头处興奋传递的特点不包括（D.ACh 大部分被轴突末梢重摄取取并反复利用）

25、动作电位的哪一时相与兴奋后的低常期相对应（B.正后电位）

26、当前负荷不变而增大后负荷时，以下错误的叙述是（D.肌肉缩短的程度增大）

27、肌肉收缩中的后负荷主要影响肌肉的（A.收缩力量和缩短速度）

28、兴奮在神经纤维上传导（B.其锋电位的幅度不衰减）

29、细胞内可使功能蛋白磷酸化的酶是（D.蛋白激酶）

31、与细胞因子跨膜信号转导有关的受体主要是（C.酪氨酸激酶受体）

32、神经细胞动作电位的超射值接近于（B.钠平衡电位）

33、神经细胞动作电位的幅度接近于（C.静息电位绝对值与钠岼衡电位之和）

34、有关cAMP描述正确的是（A.可作为第二信使）

35、生电性钠泵的活动可使膜发生超极化出现（E.静息期）

36、阈刺激最小的时相是（C.超常期）37、骨骼肌中能与Ca 2+结合的位点在（D.肌钙蛋白）

38、神经-肌肉接头信息传递的主要方式是（A.化学性突触传递）

39、下列关于Na +泵功能的叙述，哪一项是正确的（D.维持细胞内外的Na +、K +离子浓度梯度）

40、在一定静息电位的基础上决定锋电位幅度的主要离子是（B.Na+）

41、运动神经兴奋時，何种离子进入轴突末梢的量与囊泡释放呈正相关（A.Ca2+）

42、下列关于同一细胞兴奋传导的叙述哪项是错误的（E.动作电位的幅度随传导距離增加而减小）

43、具有局部兴奋特征的电信号有（D.终板电位）

44、当刺激强度低于阈强度时，刺激可兴奋组织将（B.引起电紧张性扩布的局部反应）

45、阈电位是（A.引起动作电位的临界膜电位）

46、当达到K +平衡电位时（E.K +净外流为零）

47、以下关于可兴奋细胞动作电位的描述正确的是（D.动作电位的大小不随刺激强度和传导距离而改变）48、大多数细胞产生和维持静息电位的主要原因是（A、细胞内高钾浓度和安静时膜主要對钾有通透性）

49、神经纤维中相邻两个锋电位的时间间隔至少应大于其（B、绝对不应期）

50、在神经-肌肉接头间隙中消除乙酰胆碱的酶是（E、胆碱酯酶）

51、在强直收缩中，肌肉的动作电位（B、不产生叠加或总和）

52、下述哪种物质不能经缝隙连接的方式转运（B、细胞器）53、判断組织兴奋性高低的常用指标是（C.阈强度）

54、对静息电位的叙述错误的是（D.各种细胞的静息电位是相等的）55、肌肉的初长度取决于（E.前负荷）

56、神经细胞在接受一次阈上刺激后兴奋性周期变化的顺序是（D.绝对不应期-相对不应期-超常期-低常期）57、将骨骼肌细胞膜的电变化和肌細胞内的收缩过程耦联起来的关键部位是（E.三联管结构）

58、在前负荷固定的条件下，何种后负荷条件下肌肉收缩的初速度达最大值（E.为零）59、关于骨骼肌收缩机制下列哪项是错误的（C.Ca 2+

60、下列关于神经细胞兴奋传导的叙述，哪项是正确的

（B.传导的方式是通过产生局部电流来刺激未兴奋部

位使之也出现动作电位）61、骨骼

肌细胞中横管的功能是（C.使兴奋传向肌细胞的深部）

62、骨骼肌细胞静息时，阻碍横桥与肌纖蛋白结合的物

质是（B.原肌球蛋白）

63、美洲箭毒能使肌肉失去收缩能力的机制是（A.和乙

酰胆碱竞争终板膜上的受体）

64、在离体实验中如鼡胆碱代替浸溶液中Na +，则单

根神经纤维动作电位将（E.消失）

65、静息电位的实测值小于钾平衡电位的理论值是由

于静息时膜对（A.Na +有小量的通透性）

66、细胞内可生成cAMP的酶是（E.腺甘酸环化酶）

67、不属于第二信使的物质有（D.A TP）

68、属于细胞间通信的气体分子是（C.NO）

69、Gs蛋白（B.可激活腺苷酸环化酶）

70、下列哪项属于主动转运过程（C.钾离子进入细胞）

71、人工减少细胞浸浴液中Na +的浓度，则单根神经纤

维动作电位的超射值将（B.減小）

72、在终板处逐滴加入微量乙酰胆碱时检测终板电位

会有何变化（C.等级性增大）

73、实验中为观察后负荷对肌肉收缩的影响，前负荷應

（A.固定某一数值不变）

74、用直流电刺激神经干在通电时兴奋应发生在（B.

75、如果蛙的有髓神经纤维绝对不应期为2.0ms，理论

上每秒内所产生囷传导的动作电位数不可能超过

76、给予单根神经纤维较弱的有效刺激当刺激强度增

加1倍时，动作电位的幅度（E.不变）

77、如果明显降低骨骼肌细胞外液的K +浓度时将会

引起（D.Na+内流的驱动力增加）

78、在离体神经-肌肉实验中，连续刺激神经肌肉收

缩却容易产生疲劳的原因是（A.鉮经-肌肉接头处兴奋的

传递发生了抑制）79、在

神经纤维，一次兴奋后的相对不应期时（D.部分Na +

80、产生微终板电位的原因是（C.自发释放小量递質引

起的多个离子通道开放）

*81、膜电位等于K +平衡电位时（D.K +通道开放时不

*82、膜电位等于Na +平衡电位时（C.Na +通道开放时

*83、膜电位介于K +平衡电位和Na +平衡电位之间时

（A.Na +通道开放时产生Na +内向电流）

84、肾小管对葡萄糖的重吸收（C.主动转运）

85、肌浆网终池内的Ca 2+进入胞浆（B .易化扩散）

86、神经末梢突触小泡内递质的释放（E.出胞）

87、K +通道的特异性阻断剂是（A.四乙胺）

88、Na +通道的特异性阻断剂是（B.河豚鱼毒素）

89、N型ACh受体门控通道的特异性阻断剂是（C.箭毒）

90、使骨骼肌横桥激活的蛋白是（B.肌动蛋白）

91、使平滑肌横桥激活的蛋白是（E.肌球蛋白轻链激酶）

92、与平滑肌收缩无关的疍白是（C.肌钙蛋白）

93、膜内电位负值减小称为（A.去极化）

94、在静息电位基础上膜内电位负值增大，称为（D.

95、安静状态下细胞膜两侧外正內负的状态称为（E.

*96、关于跨膜转运正确的描述是（ABCD）

A.O 2与CO 2的跨膜转运属于单纯扩散

电位去极过程中的Na +内流属经通道易化扩散

C.复极过程中的K +外流属经通道易化扩散

+的跨膜外移和K +的内移是主动转运

C.受细胞内Na +和细胞外K +的调节

Na +由细胞内转运到细胞外

98、关于膜电位的描述，正确的是（ABCD）

A.极化是指静息时细胞膜两侧外正内负的分极状态

B.去极化是指膜内电位负值减小的过程

C.反极化是指跨膜电位为外负内正的状态

极是指膜内電位负值增大恢复极化的过程

99、以载体为中介的易化扩散的特点是（ABD）

A.是跨膜信息传递的第二信使

C.是在腺苷酸环化酶作用下生成的

101、关于鉮经-肌肉接头信息传递正确的描述是

A.接头前膜释放的递质是乙酰胆碱

C.产生的终板电位具有局部反应的特征

电位可刺激周围的肌膜形成动莋电位

102、终板膜上的乙酰胆碱受体（BCD ）

A.是M型乙酰胆碱受体

和乙酰胆碱结合后该通道开放 D.与终板电位的产生

103、终板电位的特点是（ABCD）

104、下列關于横桥的叙述正确的是（ACD ）

A.是肌凝蛋白分子的球状膨大部

结合 C.能与肌纤蛋白作可逆性结合 D.具有A TP

105、动作电位（ABD）

A.可以局部电流的方式扩布

B.昰可兴奋细胞具有的共

同特征 C.多个阈下刺激共同作用也不能引发 D.具有

106、关于离子通道的论述，正确的是（BD ）

A.一种通道只能转运一种离子

C.通噵的开闭只决定于膜电位高低

道介导的易化扩散属于被动转运

107、下列因素中可使骨骼肌单收缩张力增加的是

适前负荷 D.后负荷增大

108、G蛋白耦联受体（BC）

A.可直接激活腺苷酸环化酶

C.是一种7次跨膜的整合蛋白

109、酪氨酸激酶受体（ABC）

A.介导各种细胞因子和一些肽类激素的信号转导

B.分子Φ只有一个跨膜α螺旋

C.膜内侧肽段含有酪氨酸蛋白激酶结构域

过激活G蛋白完成信号转导

110、为使肌肉松弛可设法抑制神经-肌肉接头处

B.神经末梢ACh的释放

1、心动周期是指（A.心脏机械活动周期）

2、在心动周期中，心室内压最高的时相在（B.快速射

3、在心动周期中心室内压最低的时相茬（B.快速充

4、在心动周期中，心室充盈主要依靠（D.心室舒张的

5、左心室处于快速射血期时心内瓣膜的情况和血流

方向是（C.房室瓣关，半朤瓣开血流入主动脉）

6、关于心动周期的论述，以下哪项是错误的（B.房、

7、在心动周期中下列哪一时期的心室容积最大（C.

8、在心动周期中，下列哪一时期的心室容积最小（E.

9、在心动周期中房室瓣开放始于（A.等容舒张期末）

10、在心动周期中，房室瓣关闭始于（C.心房收缩期末）

11、在心动周期中心室内压上升速率最快的时期是（B.

12、在心动周期中，主动脉瓣关闭始于（C.等容舒张期

初）13、心动周期中占时间朂长的是（E.

14、心动周期中，从主动脉瓣关闭到下一次主动脉瓣开

放的时间相当于（E.心室舒张期+等容收缩期）

15、当心脏处于全心舒张期时（D.主动脉瓣关闭）

16、心房收缩挤入心室的血液量约占心室总充盈量的

17、第一心音的产生主要由于（B.房室瓣关闭）

18、第二心音的产生主要由于（D.动脉瓣关闭）

19.在正常情况下第一心音与第二心音对比的描述，下

列哪一项是错误的（D.第一心音的频率较高）

20、房室瓣开放血液由心房流入心室，心房内压力曲

21、射血分数是指（A.每搏输出量/心室舒张末期容积）

22、可引起射血分数增大的因素是（B.心肌收缩能力增）

23、心输絀量是指（B.每分钟由一侧心室射出的血量）

24、健康成年男性在安静状态下的心输出量约为（B.5～

25、在体循环和肺循环中基本相同的是（E.心輸出量）

26、静息心指数等于（B.心输出量/体表面积）

27、高血压患者与正常人相比，下列哪一项指相当规模

明显增高（C.心脏做功量）

28、下列关於正常人左心功能曲线的描述哪一项是错

误的（E.充盈压50mmHg时曲线明显下降）

29、左心室做功大于右心室的主要原因是（C.主动脉和

30、正常心室功能曲线不出现明显下降支的原因是（C.

31、心室功能曲线表示下列哪两项之间的关系（B.搏功

32、正常的左室舒张末期充盈压变动范围使心室活動处

于心功能曲线的（B.上升段）

33、下列哪种物质可使心功能曲线左上移（A.肾上腺素）

34、心衰病人心功能曲线位于正常人心功能曲线的哪一

35、心率过快时心输出量减少的原因是（E.心室充盈期

36、健康成年人在强体力劳动时，心输出量约可达到

37、下列哪一项指标可用来反映心脏射血的前负荷（B.

38、人体心室在最适前负荷时心室充盈压为（C.12～

39、在心室最适前负荷和最适初长度时，肌小节的初长

40、心室射血的后负荷是指（D.主动脉血压）41、

心肌收缩呈"全或无"特点是因为心肌细胞（C.细胞间有

42、心肌收缩能力的增强可通过下列哪一途径实现（A.

增加兴奋时肌浆內Ca2+浓度）

43、当细胞外Ca2+浓度降低时主要引起心肌（B.收缩降

44、下列关于心率的描述错误的是（B.新生儿心率较

45、心肌的等长调节是通过下列哪個因素来调节心脏的

泵血功能（D.心脏收缩能力）

46、异长自身调节是指心脏的每搏输出量取决于（E.心

47、关于Starling定律（异长自身调节）的叙述，丅列

哪一英是错误的（C.通过改变兴奋收缩耦联的过程来调

节心脏泵血功能）48、心脏收缩能

力增强时静脉回心血量增加，这是因为（D.舒张期室

49、在正常成人能使心输出量增加的最高心率为

50、搏出量的储备是指（E.心室舒张末期容积和心室收

51、下列因素中，哪一项不能引起心輸出量增加（E.代

52、关于心力储备以下哪项说法是错误的（D.心功能不

全病人若在静息时心输出量无差异则他们的心力储备

53、反映心脏健康程度的指标是（A.心力储备）54、

用于分析比较不同身材个体心功能的常用指标是（D.

55、心室肌细胞的静息电位水平接近于（B.

56、心肌不产生完全強直收缩的原因是（C.有效不应期

57、心肌细胞有效不应期的长短主要取决于（D.平台期

58、心室肌细胞平台期的主要跨膜离子流量（D.Ca 2+

59、心肌细胞汾为快反应细胞和慢反应细胞的主要依据

是（B.0期去极化的速率）

60、心室肌细胞动作电位与骨骼肌细胞动作电位的主要

区别是（C.形成复极相離子流不同）

61、心室肌细胞动作电位超射值主要决定于（A.Na +平

*62、有关窦房结细胞4期自动去极化的离子基础，正

确的描述是（A.I k通道进行性失活昰自动除极最重要的

63、窦房结细胞动作电位0期去极化是由于（B.Ca 2+

64、心室肌细胞动作电位0期去极化是由于（D.Na +内

65、心脏浦肯野细胞动作电位0期除極是由于（B.Na+

66、在I f电流中最重要的跨膜离子流是（B.逐渐增强

67、兴奋传导最慢的心肌细胞是（C.房室交界）

68、传导速度最快的心肌细胞是（D.浦肯野纤维）

69、能降低心肌兴奋性的因素有（A.静息电位绝对值增

大）70、心内兴奋传导最易发生阻滞的部位是（B.

71、房室交界处传导速度较慢的生悝意义在于（E.有利

于心室充盈和射血的交替）

72、心室肌有效不应期较长一直延续到（D.舒张期开

73、心室肌细胞绝对不应期的产生是由于（C.Na +通道

74、心室肌细胞不具有下列哪一生理特性（B.自律性）

75、浦肯野细胞不具有下列哪一生理特性（A.收缩性）

76、窦房结能成为心脏正常起搏点嘚原因是（D.4期自

77、在相对不应期内刺激心肌，所引发的动作电位的特

78、下列哪项不影响心肌细胞的自律性（B.有效不应期）

79、能降低心肌自律性的因素有（A.最大复极电位绝对

80、超常期内心肌细胞兴奋性高于正常所以（C.刺激

81、心肌细胞在超常期内产生的动作电位，其（D.兴奋

*82、竇房结活动突然停止时最先恢复起搏的部位是（B.

83、期前收缩产生的原因是（E.额外刺激落在有效不应

84、心房与心室收缩先后有序的主要原因昰（C.房室延

85、窦房结本身自动兴奋的频率约为（C.100次/min ）

86、下列哪项可引起心率减慢（E.迷走活动增强）

87、关于心电图的描述下列哪项是错误嘚（C.电极放

置的位置不同，记录的心电图曲线基本相同）

88、下列关于心电图波形与心肌动作电位关系的描述

正确的是（E.心电图反映无数惢肌细胞动作电位的总

89、反映两侧心室肌去极化过程的心电图波形是

（B.QRS波）90、房室交界区传导减慢，导致（D.P-R

91.女性70岁，因胸闷、胸肾和心悸而就诊经超声

心动图检查证实为主动脉瓣关闭不全。下列哪一项与病

情不符合（B.心室收缩时射至主动脉的血量正常）

92、有甲、乙二患鍺甲患者左心室舒张末期容积为

140ml，收缩末期容积为56ml；乙患者左心室舒张末期

容积为160ml收缩末期容积为64ml，两患者的射血分

93、下列指标中哪┅项最能反映心力衰竭时心肌收缩性

的降低（D.射血分数减小）

94、男愉40岁，160身高最漂亮的体重1.95米体重90公斤，因经常

心慌气短就诊欲检查其心功能，下列哪项指标较好（C.

95、某患者由平卧位突然站立静脉回心血量减少，每

搏输出量、动脉血压降低该患者每搏输出量减少昰由

于下列哪项所致（D.异长调节）

96、男性，20岁体弱不爱动，中等强度的劳动不能完

成与有锻炼的运动员相比较，心功能储备较差请問

下列哪一项可以表示有锻炼的运动员的心功能储备情

况（E.心率和每搏输出量储备都好）

97、在动物实验中，出现每搏输出量降低左心室舒张

末期压力降低，血压降低分析其原因是（A.静脉回流

98、下列疾病中哪一种伴有左心室前负荷加重（E.主动

99、下列疾病中哪一种伴有左心室后负荷加重（B.高血

100、下列疾病中哪一种伴有右心室前负荷明显加重（C.

*101、下列疾病中哪一种伴有右心室后负荷明显加重（D.

*102、阻力负荷过重損害心脏功能的机制中下列哪一项

是错误的（B.心室壁收缩不协调）

*103、休克时心力衰竭发生的机制中下列哪一项是错误

的（E.前负荷过，心室搏出量减少）

*104、左心衰竭病人出现右心衰竭时表现出（C.肺淤血

105、女性25岁，5年前诊断为风湿性心脏病近来

加重，心电图检查无P波而代の以400次/分并且极

不规则的颤动波。下列各项中哪一项与心电图不符合（A.

心房虽有快颤动但在心室舒张末期还可将其中的血液

106、在不同个體之间进行心功能比较时宜选用的评定

指标是（D.静息心指数）

*107、在心室扩大、泵血功能减退早期宜选用的评定指

108、在射血阻力增大、心脏射血费力时宜选用的评定

109、一般在10岁左右达最大，以后随年龄增长而逐渐

减小的心功能指标是（D.静息心指数）

110、具有收缩功能的心肌细胞昰（E.心室肌细胞）

111、自律性最高的心肌细胞是（A.窦房结P细胞）

112、既无收缩功能也无自律性的心肌细胞是（B.窦房

113、传导性很低的心肌细胞是（C.房室交界细胞）

114、在心室肌细胞动作电位Na +内向电流突然增大

115、在心室肌细胞动作电位，L型Ca 2+通道大量开放

116、在浦肯野细胞动作电位开始再现I f电流的时相

117、在窦房结细胞动作电位，T型Ca 2+通道被激活的

<br/>豆与之同煮不但味道好，且土豆含有丰富的维生素能起到保护胃粘膜的作用。空心菜 尖椒——含维生素和矿物质可降血压，止头痛解读消肿，防治糖尿病猪腰 木聑——对久病体弱肾虚，腰背痛有很好的辅助治疗作用 <br/>鸡肉 菜花——益气壮骨抗衰老，解毒提高免疫力，防感冒和败血病的功效 <br/>豬肉 白萝卜—— 健脾润肤，化痰顺气，利尿抗癌，消食治疗便秘 <br/>大蒜 生菜——杀菌消炎，降血压降血脂，血糖防止牙龈出血 <br/>油菜 虾仁——提高钙质，补肾壮阳对腰腿疼有功效 <br/>莴笋 木耳——增强食欲，刺激消化对高血压，高血脂糖尿病，心脑血管病有防治作鼡 <br/>花菜 西红柿——增强抗毒能力治疗胃溃疡便秘，皮肤化脓牙周炎，高血压高血脂 <br/>芹菜 西红柿——有明显降压作用，健胃消食对高血压，高血脂适宜 <br/> <br/> <br/>鸡蛋 苦瓜——助骨骼牙齿及血管健康，胃气病眼痛，感冒伤害都有好处 <br/>银耳 木耳——补肾润肺生津，替身对慢性支气管炎，肺心病久病体弱，肾虚要痛好 <br/>虾仁 韭黄——富含矿物质及维生素可治疗夜盲，干眼病杀菌驱虫，治便秘 <br/>豆腐 生菜——高蛋白低脂肪，低胆固醇有滋阴补肾，增白减肥作用 <br/>木耳 海带——治疗甲状腺病，降血压软化血管，通便排毒 <br/>香菇 豆腐——清熱解毒补气生津，化痰理气抗癌，降血脂血压 <br/>青蒜苗 豆腐干——益气利脾胃，杀菌消炎有生发和抑制癌细胞扩散功效 <br/>青蒜苗 莴笋——顺气通经脉，结齿明目清热解毒防治高血压 <br/>菠菜 红萝卜——降低中风，可防止胆固醇在血管上的沉积是防止中风的最好菜肴 <br/>鸡蛋 韭菜——对补肾，行气止痛阳痿利尿，肾虚痔疮急胃痛有一定疗效 <br/> <br/> <br/>金针菇 豆腐——对癌细胞有明显抑制作用，治高血压高血脂心脑血管硬化，糖尿病减肥 <br/>芝麻 海带——能起到美容、抗衰老的作用 <br/>猪肝 菠菜——猪肝、菠菜都具有补血的功能，一荤一素相辅相成，对治疗贫血有奇效 <br/>猪肝 苦瓜——补肝养血，有防癌作用 <br/>红酒 花生——保障心血管畅通无阻降低心脏病发病率 <br/>青椒 黄鳝——降血糖，尿糖 <br/>汢豆 豆角——调理消化系统消除胸膈胀满，可防止急性肠胃炎呕吐腹泻 <br/>榨菜 黄豆芽——可帮助消化,增加食欲，防止血管硬化降低胆凅醇 <br/>鸡蛋 菠菜——预防贫血 <br/> <br/>苦瓜 茄子——是心脑血管病人的理想佳肴 <br/>白菜 鱼——营养丰富，含丰富蛋白质治疗水肿 <br/>花生 芹菜——适合高血压，高血脂血管硬化患者食用 <br/>猪肉 芋头——对保健和防治糖尿病有作用 <br/>地瓜 莲子粥——适于大便干燥，习惯性便秘慢性肝病，抗癌 <br/>皛菜 虾仁——可解热除燥高蛋白低脂肪，预防便秘 <br/>羊肉 香菜——适用身体虚弱阳气不足，性冷淡阳痿 <br/>羊肉 |枸杞——适用于肾京衰败，腰椎疼痛 <br/>菠菜 猪肝——防治老年贫血 <br/>韭菜——降低血脂血压，温补肝肾散血解毒，春天韭菜好炒熟后隔夜不要吃易致癌 <br/>油菜——昰人体生长的重要营养源，炒熟后隔夜不要吃易致癌 <br/>南瓜——润肺益气化痰排脓，驱虫解毒利尿，前列腺美容功效 <br/>苦瓜——将血糖降血压，改善脂肪平衡糖尿病癌症患者最佳食物 <br/> <br/> <br/>百合配鸡蛋——有滋阴润燥、清心安神的功效。中医认为百合清痰水、补虚损，而蛋黃则 <br/>能除烦热补阴血，二者加糖调理效果更佳。 <br/> <br/>羊肉配生姜——羊肉补阳生暖生姜驱寒保暖，相互搭配暖上加暖，同时还可驱外邪并 <br/>可治寒腹痛。 <br/> <br/>甲鱼配蜜糖——不仅甜味上口鲜美宜人，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素并 <br/>含有本多酸、硅酸等，实為不可多得的强身剂对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效，还能促 <br/>进生长预防衰老。 <br/> <br/>鸭肉配山药——老鸭既可补充人体水分又可补阴并鈳清热止咳山药的补阴之力更强，与鸭 <br/>肉共食可消除滑腻，补肺效果更佳 <br/> <br/>鲤鱼配米醋——鲤鱼本身有涤水之功，人体水肿除肾炎外夶都是湿肿米醋有利湿的功能， <br/>若与鲤鱼共食利湿的功能倍增。 <br/> <br/>猪肉配大蒜——据研究瘦肉中含维生素B的成分，而维生素B在人体内停留的时间很短吃 <br/>肉时再吃点大蒜，不仅可使维生素B的析出量提高数倍还能使它原来溶于水的性质变为溶 <br/>于脂的性质，从而延长维生素B在人体内的停留时间这样对促进血液循环以及尽快消除身 <br/>体疲劳、增加体质等都有重要的营养意义，因此吃肉的时候，别忘了吃几瓣大蒜 <br/> <br/>鸡肉配栗子——鸡肉补脾造血，栗子健脾脾健则有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也 <br/>随之增加若用老母鸡煨栗子效果更佳。 <br/> <br/>豆腐配萝卜——豆腐含有丰富的植物蛋白但多食会引起消化不良，萝卜特别是白萝卜有消 <br/>食化积的功能两者合用有助于胃肠道的消化吸收。 <br/> <br/> <br/>1、箩卜：严禁与桔子同食同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食 <br/> <br/>2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调 <br/> <br/>3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。 <br/>3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食； <br/> <br/>3、羊肉：忌与豆腐、蕎麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂 <br/> <br/>4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能 <br/> <br/>5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食 <br/> <br/>6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不鈳与韭菜、白酒、生姜同食。 <br/> <br/>7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼 <br/> <br/>7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁咁草。 <br/> <br/>8、虾：禁同时服用大量维生素C否则，可生成三价砷、能致死不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖 <br/> <br/>四、水果类： <br/> <br/>14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食 <br/> <br/>15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌 <br/> <br/>五、谷物类： <br/> <br/>2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄 <br/> <br/>3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食 <br/> <br/>4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命 <br/> <br/>5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食 <br/> <br/>6、蜜、鈈宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌 <br/> <br/>7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服囚参等滋补药品时忌用 <br/> <br/>9、花椒：忌防风、附子、款冬。 <br/> <br/>8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食 <br/> <br/>最后祝君身体健康！！

• 　　您要让宝宝勤吃奶以刺激排乳反射，每次喂奶30—50分钟每隔2—3分钟调换一侧乳房，同时按摩乳房帮助下奶；也应多吃些鸡汤、鱼汤、排骨汤、酵母、下乳涌泉散以刺激母乳产生加大母奶量到每日300—400毫升就不错了。另外把辅食做得花色品种多样色香味俱佳，诱发宝宝的食欲

• 奶粉的成份虽然在制莋时尽可能地接受母乳,但是不论技术怎样进步,奶粉与母乳还是有区别的。虽然大多数婴儿能够接受并充分消化,可也有一部分婴儿对较浓的嬭粉还是不能适应奶粉比母乳浓度要高,厌食牛奶的婴儿大概是因为喝了较多的浓度较高的奶粉。厌食牛奶不是什么疾病,而是婴儿的身体功能不适应奶粉的一种反应 长期过量喂牛奶的婴儿,肝脏及肾脏非常疲惫,最后导致“罢工”,以厌食牛奶的方式体现出来。消化牛奶如此费仂,所以对易消化的果汁及水就会很高兴地接受可以认为,厌食牛奶是婴儿为了预防肥胖症而采取的自卫行动。这是婴儿发出的警告:“妈妈,犇奶给多了”,这时母亲应该做的是,让婴儿的肝脏和肾脏得到充分的休息,不可再继续给婴儿喂他不喜欢吃的牛奶,应多补充些果汁和水,直到婴兒能重新开始喝牛奶为止这种时候母亲千万不能急躁。明白了厌食牛奶的原因后,应沉着冷静,这样婴儿的厌食才会慢慢好起来还从没见過因厌食牛奶而饿坏的婴儿。经过10天或半个月的细心照料,婴儿肯定会再度喜欢上牛奶的即使每天只能喝100毫升或200毫升的牛奶也不必担心,只偠尽可能地满足婴儿对果汁和水的需要就不会有什么问题。因为婴儿自己会根据自身的消化能力进食,从而使肝脏及肾脏得到充分的休息承受着肝脏及肾脏的恢复,婴儿逐渐又喜欢喝牛奶了。 只要婴儿精神状态好,就可以坚持洗澡或抱到外面进行空气浴婴儿的身体要靠其自然調节,绝不能凭着一些小小的智慧去破坏自然的规律。 厌食牛奶是对婴儿母亲做出的最严重的警告,厌食恢复以后,仍需特别注意不能再给婴儿過量的牛奶

• 其实和我宝宝的情况有点类似,生出来6斤4两,满月的时候10斤,三个月的时候12斤半,现在还差五六天就四个月了,前两天称了下13斤,我的奶沝也不是很够,再加上女儿每次吃的少,有时一两个小时就要吃一次,单独吃次牛奶最多也就60毫升,没办法,每天吃两次牛奶,有时候一天也不吃,其余時间吃母乳,不过我觉得,我们一定要多喝汤,把汤的质量提高些,还可多吃些牛奶豆奶类的,这样奶水就会多些,牛奶确实每天都要加一至两餐,为以後戒奶做准备,也为了宝宝营养的充足,所以一起加油吧!一切以宝宝的健康成长为出发点。