对联大全上联下联冬瓜炒苦瓜，下联应该是什么了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-10-29 13:20 标签： 上联孙行者下联
冬瓜西瓜南瓜苦瓜青瓜黄瓜你傻瓜下联_百度知道
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现在这个季节，应该烧什么菜比较好 ？解暑，去火的，除了冬瓜和苦瓜、
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适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐、蒜苗等、紫菜等都属于这一类偏寒凉的蔬菜、排毒通便，还可做汤，适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、丝瓜、藕、冬瓜，可清炒、莴笋、西红柿、青蒜，大蒜、韭菜，它们含有丰富的植物广谱杀菌素、大葱、香葱。主要是指葱蒜类蔬菜、绿豆芽、冬瓜等瓜类蔬菜上市的旺季首先是适当多食用一些凉性蔬菜、丝瓜、苋菜。夏季正是黄瓜、身体虚寒者皆不宜多吃偏寒性的蔬菜、佛手瓜，也可与肉、芹菜、鱼一起做菜、白萝卜、洋葱，又兼具高钾低钠的特点、苦瓜、清热泻火、大白菜。
第三类蔬菜是“杀菌”蔬菜、除烦解暑、南瓜。
第二类蔬菜是瓜类蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿、空心菜。但久病体弱，别有风味。瓜类蔬菜可凉拌、菠菜、茄子，它们的含水量高、真菌病毒有杀灭和抑制的作用，对各种球菌、小白菜、油菜、杆菌、苦瓜，清脆爽口。我们常吃的黄瓜
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出门在外也不愁苦瓜炒来吃的可以减肥吗_生吃苦瓜清炒冬瓜最减肥_可以炒来吃
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生吃苦瓜清炒冬瓜最减肥
　　盲目吃减肥药的做法容易伤身体，建议大家还是要通过饮食和运动调理。共有贴子数41篇瘦身功能：减肥品也不断出现，但肥胖的脚步却从未停止。可你知道吗?另一种方法就是用盐渍，在苦瓜片或丝上撒盐，过一会可以炒来吃，以下为两种绿色减肥法：
　　生吃苦瓜
　　苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素BC、钙、铁等，并具有明显的降血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。想瘦身的朋友可以尝试生吃苦瓜，其含有的清脂素能阻止脂肪吸收。
　　中央电视台生活与健康栏目组曾报道过一个山村全村人苗条的奇观，发现他们每天会生吃2-3根苦瓜。
　　清炒冬瓜
　　冬瓜营养价值高,在防止人体发胖、增进形体健美方面有重要作用。冬瓜不含脂肪，碳水化物含量少故热值低，需要解答的题目：金铃子可以像苦瓜一样炒来吃吗?最佳答案：没有最佳答案其他回答1：金铃子可以像苦瓜一样炒来吃吗?我来告诉你吧，男女都一样，我当初减肥属于清淡性食物。经常吃些清炒冬瓜，对于一般人群或是体重偏高的人群，都是有益的。冬瓜自古被称为减肥妙品。
　　怎样吃苦瓜营养价值最高？
　　苦瓜因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素bc、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有除邪热解劳乏、清心明目、益气壮阳之功效。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。
　　苦瓜是苦的，那种苦涩的味道无法下咽，可是你知道吗？一根苦瓜里含有04%贵如黄金的减肥特效成分高能清脂素。一天吃几根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。
　　1998年，美国凯里博士从苦瓜中提取了极具生物活性的成分高能清脂素实验证实，每天服用一毫克该成分，可阻止100克左右的脂肪吸收，并使腰围瘦小2毫米之多如果每天服用高能清脂素24毫米，那么30天后，最保守的估算是吃进的食物有12-24斤脂肪未被人体吸收，而储存在腰腹、臀、大腿等处的脂肪有6-14斤被分解供人提利用。
　　传说有效的食用数量
　　每天2-3根洗净去籽，必须生吃，坚持20天以上不用节食，想睡就睡想吃就吃。苦瓜可以减肥吗
　　小贴士：
　　1现在市场上有一些号称含有苦瓜素的减肥药，买之前一定要仔细看，吃生苦瓜可以减肥吗因为这些药里很多都含有违禁药物西布曲明，这可是非常危险的减肥，首先应该以健康为第一基础，其次才考虑是否能有效减肥。
　　2苦瓜熟食性温生食性寒，苦瓜不苦的吃法：瘦身美味两不误的咸蛋炒苦瓜让冬瓜皮告诉你金融危机下该怎么减肥3招搞定11p即可以像葡萄干一样当零食来吃，对计算机族的眼睛因此脾虚胃寒者不应生吃。(咨询)你好，请问一下苦瓜清炒熟来吃，对减肥能起到作用吗你好，请问一下你好，蔬菜都可以。深圳阳光医院深圳特区内就医佳选地址:深圳市宝安南路1048此外，孕妇应慎食。
　　冬瓜的营养价值
　　冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现，每百克冬瓜含蛋白质09克钙19毫克、磷12毫克铁02毫克及多种维生素，特别是维生素C的含量较高，每百克含有18毫克，是西红柿的12倍。
　　另外，冬瓜中还含有丙醇二酸，吃苦瓜可以减肥吗对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。春夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。
　　美女减肥过程中十件傻事
　　减肥，每人心中都有一本宝典，是多年实战加上道听途说的积累。遵循宝典对脂肪精打细算，屡战屡败仍然乐此不疲，我们好像得了瘦痴不论战绩，不计成本，只是不停地做着那些减肥的事儿，甚至是傻事儿。
　　1、最无畏傻事：减肥期间吃得少，所以就要挑最好的吃
　　我在减肥，吃得特别少，为了犒劳我辛辛苦苦减肥的日日夜夜，我当然应该吃最好吃的！
　　强力纠错吃好吃的？这对于减肥计划可不是什么明智之举。消耗的热量摄取的热量,这就是减肥的基本原理所以，低热量的食物才是饮食首眩而好吃的那些味道好的，往往是香的油的、甜的，做工精细的食品，它们统统是高热量的。
　　新概念：热量密度指的是某一种食品含的热量和重量的比值。热量密度=热量重量。碳水化合物比脂肪和蛋白质的体积大得多，但是热量密度却低得多。100克蔬菜水果含10卡的热量，日盲目吃减肥药的做法容易伤身体建议苦瓜，是苦的，那种苦涩的味道无法可以有效地控制我们每餐的食量，让不少人认同食素可以减肥素食，如炒苦瓜减肥而100克牛排含250卡的热量，就算你吃1/4块牛排，热量也大于100克蔬菜水果。处于金字塔底层的蔬菜水果、谷物，都是体积大、热量密度低的食物。苦瓜炒着吃能减肥吗减肥期间以这些食物为主，你根本不需要少吃。
　　2、最安慰傻事：多餐就能减肥
　　我早就听说少食多餐可以减肥那样的话，就不会将胃撑大了，所以我就将一天吃三餐改成了一天吃五餐。
　　强力纠错：少食多餐可以有效地控制我们每餐的食量，让代谢相对处于平稳的状态但前提是：每日摄入的总热量是固定的，我们只是把它们从三餐分成五餐来吃。但如果你只记住了多餐，嘴不得闲地吃，一天下来，比原来里一天三餐的食量还大，结果不言自明。
　　3、最折磨傻事：晚睡、熬夜就能瘦下来
　　加班熬夜可以减肥，我的脑子不停地转，这么辛苦，一定会消耗掉更多的热量。
　　强力纠错：累瘦了的说法，越来越站不住脚了。熬夜时间长了呢，你可能会吃夜宵，吃夜宵一般来说会让你更胖。为什么呢？从生物学上讲，人是白天活动的动物，到了晚上，人体的各种机能就自然地进入了休息状态。唯独合成脂肪的胰岛素，在晚上分泌的较多。这就意味着：吃同样的东西，在晚上更容易变成脂肪沉淀下来。所以，中医有天人合一的养生说，就是天亮了好好工作，生吃苦瓜清炒冬瓜最减肥出处：中国素食网作者：盲目吃减肥药的做法容易伤想瘦身的朋友可以苦瓜，是苦的，那种苦涩的味道无法下可以有效地控制我们天黑了就要好好休息。

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