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10-12粒即可，早上上班时泡好喝一天到了下班后把泡了一天的枸杞吃了。我就是喝枸杞枸杞泡水一次放多少粒有一年叻基本不感冒了，没喝这个枸杞枸杞泡水一次放多少粒之前一到换季时就感冒，希望能帮到你

枸杞的处方用量是10克，枸杞泡水一次放多少粒喝应该在5-6克左右大约20-25颗；10-12颗量太少，作用不大泡枸杞可以滋补肝肾 明目养颜，见效较慢所以适合长期使用，慢慢起效

秋季易上火，放5-10粒不易太多枸杞滋阴温阳。

枸杞[性能]味甘性平。能补肝肾益精血，明目 [用途]用于肝肾虚损，精血不足腰膝酸软，頭昏耳鸣遗精，不孕；肾虚精亏消渴口干，尿频舌红；精血不能上济于目眼目昏花，视力减退 [用法]冲水，生食煎汤，熬膏浸酒，或入丸散 枸杞枸杞泡水一次放多少粒应该说效果还是有的但比较缓慢，不过需要一定的时间才能达到您所期望的效果用量每次在7箌10个左右。