可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
您好,很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭梦呓可出现在睡眠的任何时段。说梦话的部分内容往往梦呓多有素质性倾向。经常做梦多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。据研究,入睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后因此经常坐梦的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,慢慢好起来的。
以上是对““提神醒脑灵汤”什么作用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
提示该问题下回答为网友贡献,仅供参考。
我朋友就是车这个好的,是名贵中药