3岁宝宝不爱吃饭怎么办,改善3岁宝宝不爱吃饭方法_亲子中心_主妇网
3岁宝宝不爱吃饭 3岁宝宝不爱吃饭怎么办
来源 : 主妇网
编辑 : 唐先生
3岁宝宝正是身体发育的关键时期，3岁宝宝不爱吃饭会直接影响宝宝们的健康成长，3岁宝宝不爱吃饭是怎么回事？3岁宝宝为什么不爱吃饭？3岁宝宝不爱吃饭该怎么办？
绝大对数的宝宝都会出现不爱吃饭的情况，3岁宝宝正是处于身体发育的关键时期，3岁宝宝不爱吃饭的话会直接影响宝宝们的正常发育哦，3岁宝宝不爱吃饭怎么办？3岁宝宝不爱吃饭是怎么回事？如何改善3岁宝宝不爱吃饭的问题？1、改善饭菜花样3岁宝宝对于处于一个对新鲜事物极为好奇的阶段，所以如果每餐都是吃一样或者是差不多的食物的话宝宝肯定不爱吃了，这时候孕妈妈们就要稍微动动脑筋改善一个每天饭菜的花样，你可以做同样的菜但是你可以摆不同的形状，增加宝宝们吃饭的兴趣。
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主妇网速递3岁的宝宝不爱吃饭怎么办，教你几招让宝宝乖乖吃饭3岁的宝宝不爱吃饭怎么办，教你几招让宝宝乖乖吃饭我醉欲眠百家号3岁的宝宝不爱吃饭怎么办，教你几招让宝宝乖乖吃饭1、改善饭菜花样3岁宝宝对于处于一个对新鲜事物极为好奇的阶段，所以如果每餐都是吃一样或者是差不多的食物的话宝宝肯定不爱吃了，这时候孕妈妈们就要稍微动动脑筋改善一个每天饭菜的花样，你可以做同样的菜但是你可以摆不同的形状，增加宝宝们吃饭的兴趣。2、缺锌宝宝缺锌也会导致厌食的症状出现哦，如果3岁宝宝长期出现不爱吃饭的症状的时候家长们可以带着宝宝去医院检查一下是不是因为其他什么病症的原因而导致的，一般来说宝宝大都是因为缺锌而导致的不爱吃饭，那么家长们就可以及时给宝宝们补锌。3、适当的约束3岁宝宝还处于一个爱玩的阶段，所以对吃饭很是不上心，这时候家长们应该给予适当的约束，让孩子们养成按时吃饭的好习惯，不要一味的惯着孩子，更不要追着孩子喂饭很容易养成宝宝厌食的习惯的，其次，家长们在饭前不要给宝宝吃太多的零食，以免太饱吃不下饭。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。我醉欲眠百家号最近更新：简介:旅行，是心灵的阅读，而阅读，是心灵的旅行相关文章3岁宝宝不爱吃饭怎么办
提问者：candybin钰儿妈咪
3岁宝宝不爱吃饭怎么办
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亲宝宝不吃饭，建议给宝宝多喝温开水，经常轻轻给宝宝揉揉肚肚，最好带宝宝去医院测个微量元素，看宝宝是否缺钙或是缺锌，再及时给宝宝补充需要的营养剂量，宝宝的饭饭要多样化才行，挑宝宝喜欢的食物做，多带宝宝去室外活动活动，多晒晒太阳也是有好处的。
回答者：沛霖妈咪
已有7条答案
ダイヤモンド
平时可以多变着花样的给孩子做一些他喜欢吃的饭菜的， 要做的符合他的口味一些的，有可能是现在天气热了孩子的食欲受到影响了吧，也有可能是孩子是缺锌了吧，缺锌也会不爱吃饭的。
你好，三岁的宝宝不爱吃饭，你带宝宝去检查一下看宝宝是否缺锌，部分孩子食欲差那是因为缺锌的原因引起的，有些孩子食欲差是因为消化不好，你可以给孩子吃些健胃帮助消化的西酵母片
您好，夏天了宝宝不爱吃饭是因为天气热的原因的，可以做点清淡些的食物这样宝宝会比较胃口吃的，如果宝宝不是因为天气热的原因才食欲不好的，那得注意下是不是缺锌的原因了，最好是测下微量元素看下了。
亲宝宝不吃饭，建议给宝宝多喝温开水，经常轻轻给宝宝揉揉肚肚，最好带宝宝去医院测个微量元素，看宝宝是否缺钙或是缺锌，再及时给宝宝补充需要的营养剂量，宝宝的饭饭要多样化才行，挑宝宝喜欢的食物做，多带宝宝去室外活动活动，多晒晒太阳也是有好处的。
孩子应该是缺锌导致的，给宝宝吃些生物类的锌就可以，我家宝宝就吃的，吃了一个月就爱吃饭了
闪亮的猪儿
可能是有些缺锌了，也会胃口不好，没食欲，可以去检查下微量元素，缺了就补一些。补锌最好是吃口服液，我家就是吃葡萄糖酸锌，孩子吸收得比较好，都是甜的，孩子应该是会吃的，孩子可能是不会吸吸管，可以用小勺子喂。补二个来月就要停了，不能长期补啊。
您好！宝宝不吃饭的原因很多，如天气关系、食物不和胃口、吃饭时不专心等。平时要养成宝宝健康饮食的好习惯，不要边吃边玩，这样容易引起消化不良。宝宝缺锌也会影响宝宝的食欲，确定原因，对症处理。建议给宝宝吃些新稀宝牌锌硒宝，这能很好调节胃肠道菌群平衡，促进吸收与消化。注意给宝宝饮食多元化。祝宝宝健康~
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临床营养师
澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生，澳大利亚营养师协会认证执业营养师，和睦家临床营养师，多年儿科及妇产科营养经验。
妇产科副主任医师
北京五洲妇儿医院生殖中心主任，从事妇产科临床工作24年。擅长不孕不育、试管婴儿、妇科内分泌调理、宫颈癌预防、女性健康保健。
妇产科主任医师
中华医学会、北京医学会专家库成员，北京妇产医院主任医师、教授。
妇产科主任医师
北京玛丽妇婴医院副院长，曾任北京市积水潭医院妇产科主任。1982年毕业于北京医科大学，从事妇产科临床工作30余年。
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3岁宝宝不爱吃饭怎么办
发病时间：不清楚
病情描述：我家宝贝现在3岁了，才25斤，给他喂饭是我们家的大难题。每次他都不肯乖乖吃饭，而且吃得很慢，一碗饭差不多要吃四五十分钟，甚至是一个多小时。 3岁宝宝不爱吃饭怎么办？求解。
3岁宝宝不爱吃饭怎么办？宝宝不爱吃饭，是否由于饭前零食吃多了，奶喝多了，或是饭菜不可口。观察宝宝，宝宝除了不爱吃饭外，是否近期有厌食、偏食、抵抗力差、生长缓慢等缺锌表现，若有，咨询医生补点易吸收的液态锌，如葡萄糖酸锌。同时每天饮食均衡，荤素搭配，食物多样化。
3岁宝宝不爱吃饭怎么办？3岁大的小孩子不爱吃饭，这是宝宝缺锌的症状，宝宝缺锌了一定要给宝宝补锌，锌在人体中的含量虽少，却是人体必需的微量元素之一缺少锌也会影响孩子发育缓慢，营养不良问题，会出现不爱吃饭，睡觉不安稳，有口臭的情况，在平时妈妈要给宝宝补充全面的营养，变着花样给宝宝做好吃的，补锌食补效果尤佳。妈妈也可以给宝宝吃些补锌的产品，比如新稀宝牌-锌硒宝片，调理宝宝肠胃的，添加的牛奶提取物，奶香浓郁，更适合宝宝口感，宝宝爱吃
3岁宝宝不爱吃饭怎么办？宝宝不吃饭的原因很多；你首先要采取措施，不让宝宝吃零食。每次吃宜采用少食多餐的办法，以减轻肠胃负担；可以喂宝宝一点健脾开胃的如山楂、鸡内金、小儿健脾散这些，白天让宝宝适当运动，晚上睡前给宝宝顺时针按摩十分钟肚子以促进肠胃蠕动。平时做饭菜时尽量照顾宝宝，做的菜要色香味齐全，经常变换口味。饮食清淡一点，不要太油腻。
这种情况您要在平时的饮食上下功夫，看孩子比较愿意吃什么口味，大人给孩子都要适当的搭配点，喜欢吃的多吃点，不喜欢吃的弄漂亮些，少弄点，或和到其他食物里，减少零食量，养成按时吃饭的习惯，慢慢的会好的，希望我的回答能帮助到您，愿宝宝能茁壮成长！
宝宝不爱吃饭，多是宝宝体内有火，多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果，也可以给宝宝喝点小儿七星茶。另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面，使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸，使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少，食欲降低，可以给宝宝喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液，提高食欲，平时注意粗细粮的合理搭配。宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象，可以带宝宝看看中医，给宝宝吃点中药，比如醒脾开胃颗粒、山麦健脾口服液。最好在给宝宝复查下微量元素，看看是否缺乏并给予补充。
小儿疾病病友圈
疾病百科&·&营养不良
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。&
精选问题 查看更多&&3岁宝宝不爱吃饭怎么办 这样喂饭宝宝吃饭香
&　　经常会听到爸爸妈妈们抱怨我家宝宝不爱吃饭，其实有原因的哦!呢，宝宝吃饭能够补充营养物质，不爱吃饭会影响宝宝的发育!今天就给大家详细介绍一下效果好呢?　　宝宝不爱吃饭怎么办?专家：父母喂食要“讲规矩”　　人在面对新事物时，都会先恐惧，再熟悉，食物对孩子来说也是一样。要引导儿童克服对新食物的恐惧，父母要早行动。从宝宝4个月至6个月时，父母就可以开始喂新食物，循序渐进，并保证一定的喂食次数，适应新食物通常需要15次以上。&　　家长平时可以带孩子到超市或菜市场采购食品，让他对食品产生兴趣。家长还要把孩子不喜欢的食品和喜欢的食品放在一起喂。开始时，以孩子喜欢的食物为主，慢慢再增加他不喜欢的食物的量，提高孩子耐受能力。　　增加饮食趣味，用趣味名称称呼食品，或者是做成各种形状，这能激发儿童对食品的兴趣，这尤其对那些对什么都感兴趣、就是对食物不感兴趣的孩子有效。平时，家长可让孩子多做口腔训练。家长给孩子吃的东西太细，会使孩子的口腔缺乏运动，对很多食物产生触觉防御，最终造成偏食。　　父母喂食要“讲规矩”　　有些人说，孩子在幼儿园吃得很好，为什么一回来就不好好吃了?其实，这是家长在家里没有做好榜样。另外，友好的、有情感色彩的碰触会使孩子的喂养困难问题减少。孩子拒绝吃父母喂的东西时，家长不要板起面孔、甚至厉声训斥，更不要哄骗孩子进食。　　家长要培养幼儿独立进餐的习惯，对独立进餐的幼儿给予及时的表扬和鼓励。　　两餐间隔3小时左右，在这期间，限制零食或高热量食品，让幼儿适当体验饥饿。在进餐时注意幼儿的个体差异，估计食量进行盛饭，也能使幼儿进餐信心大增，第一碗不宜过多，吃完后再添。避免幼儿看到太多饭菜，产生畏难情绪而影响食欲。&　　不要在吃饭时让孩子看电视、看手机、听故事，应让孩子把注意力集中在进餐上。控制孩子进餐的时间，家长可等15分钟，如果孩子不吃，就把菜拿走。如果他想吃，就开始计时，限制在30分钟左右，过了时间，即使吃不完，家长也要把饭拿走。　　宝宝不爱吃饭怎么办　　以下几种方法，改善孩子的现状　　1、进餐时尽可能排除吸引孩子注意力的因素，比如不要开电视、不要拿玩具给孩子，等等。这其中，父母起着以身作则的引导作用;&　　2、不要拿大人的饭量来衡量孩子，孩子吃饱后，不要再硬塞给孩子吃;　　3、营造良好愉快的用餐环境，比如看看谁还没坐到餐桌上来，让孩子去叫爸爸或爷爷奶奶上桌吃饭，和孩子一起布置餐桌等;　　4、经常用生动活泼的小故事启发孩子对食物的兴趣，也可以用简单明了的话语，让孩子明白吃某种食物对身体有什么样的好处;　　5、多在食物的配制和烹饪做法上作变化，不要一连几天重复同一种食物或者一个做法，可以把孩子喜欢的和不喜欢的食物搭配在一起，做到颜色丰富、味道多样;　　6、增加孩子的户外活动时间，多让孩子参加体育锻炼，这样能促进孩子的新陈代谢，有助消化;　　7、限制孩子的零食，一是数量上，二是时间上(进餐前1小时内不能吃);　　8、对于孩子突然饭量减少，父母要细心观察，孩子是胃部不舒服，还是闹情绪的问题等。分析原因，然后有针对性地加以解决。
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