请问喝碧生源常菁茶茶需要注意什么呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-24 02:54 标签： 碧生源茶多少钱一盒
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碧生源减肥茶副作用 减肥茶的正确喝法
&&&热&荐&&★★★&编辑：Aries&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：有的人和减肥茶瘦了，但是有的人却减不了，也许你正在乱喝茶而导致出现了副作用，跟着小编了解了解碧生源减肥茶副作用和茶的正确喝法吧！
对于运动的女性或者一些男性，也许减肥茶是非常不错的减肥产品，但是你们可知道茶也有副作用？现在小编就带你们去了解了解碧生源减肥茶副作用，也了解一下茶的正确喝法吧！
碧生源减肥茶的主要成分：
绿茶+金银花+决明子+荷叶+绞股蓝+山楂+番泻叶+蜂蜜
这些成分都是有利于肠道疏通的效果，可以帮助肥胖着排出宿便，很多人肥胖的原因都是因为有宿便、便秘，但是都会有一定的副作用。
碧生源减肥茶的原理：
这款碧生源减肥茶可以清除人体内的油脂，茶的成分--茶多酚--能够避免血液不流畅和胆固醇的增高，从而使得血液变得流通顺畅，所以就能达到排毒通便的效果。
碧生源减肥茶的副作用：
01、一般人喝了茶就会出现腹痛拉肚子，这个副作用就是最最常见的，也是能够解决很多人便秘的问题，清毒排油，
02、特别是一些女性身体比较虚寒，脾胃不太好如果服用了就会出现腹泻，因为本身茶就是凉性的，喝多了就会让身体受到损害。
03、减肥茶刚刚开始喝的时候可能会有效果，如果停止不喝了就会没有效果，所以想要减肥，在喝这个茶的时候还需要配合适当的运动和饮食才会有效果。
04、如果停止喝减肥茶了，可能会出现便秘和反弹的效果，有的人喝了会有的效果，有的人可能肠胃不太好，消化功能差就会出现便秘的副作用。
碧生源减肥茶的正确喝法：
01、每天一次，一次一袋，每次都要在饭后的半小时饮用。
02、女性在月经期间不可以饮用。
03、如果喝了茶有效果减到正常的体重就不要继续喝了。
04、孕妇和有有消化道疾病、胃溃疡的人群慎用，会使身体受到伤害。
05、在喝了茶的6-9个小时，观察排便的次数，以每次排便到3-4次为佳，如果出现了不适和腹泻不止，要马上停止。
以上就是小编介绍的碧生源减肥茶副作用和减肥茶的正确喝法，毕竟每个人的体质不一样，不是人人都适合喝减肥茶减肥的，还需要合理的饮食和适当的运动达到哦！
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【品牌大全】导读我刚开始喝碧生源减肥茶呢怎么喝啊一天几次？我刚开始...
我刚开始喝碧生源减肥茶呢怎么喝啊一天几次...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我刚开始喝碧生源减肥茶呢怎么喝啊一天几次？我刚开始喝碧生源减肥茶呢怎么喝啊一天几次每次几袋啊？。
医院出诊医生
擅长：自体丰胸、颌面整形、面部填充
擅长：减肥瘦身, 吸脂减肥, 面部整形
擅长：整形美容、胸部整形
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
问题分析： 您好，碧生源减肥茶刚开始服用时一日一次，每次一袋。意见建议：若是连服3天想加量，一日最多两次，每次最多两袋，一日的服用总量不超过4袋。切记饮用前1小时禁饮食生冷食物，不要空腹饮用。月经期停服。
问因为喝碧生源减肥茶有半个月，每天有拉肚子两三次。
职称：医师
专长：骨科、普外
&&已帮助用户：11825
病情分析：你好，有可能是碧生源减肥茶刺激胃粘膜引起出血，建议检查一下。
意见建议：
问喝碧生源减肥茶可以减肥吗一个月可以减几斤
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力
问我喝碧生源减肥茶和节食瘦下来了，可是停药了总是便秘...
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
病情分析： 您好:便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）。坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅便秘严重者,可适量服用缓泻剂如,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
问碧生源一天可以喝多少？碧生源一天可以喝多少。
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
病情分析： 您好，根据您的描述，您不必过于担心，不要喝多早晚一杯就可以。意见建议：您好，根据您的情况，建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生。
问碧生源减肥茶减肥吗？？
&&已帮助用户：0
您好，碧生源减肥茶当然可以减肥的！
你可以放心使用。
问不知道怀孕了喝了碧生源减肥茶
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196999
病情分析： 怀孕期间喝减肥茶的话还是可能会影胎儿健康和发育的，注意饮食营养，多休息，打算要孩子的话做好产检为好，确定胎儿健康的话才没事的，不要吃辛辣刺激的食物为好
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&&在女性之间，减肥永远都是一个不变的热话题，就像一句俗话所说的“每一个女生每分每秒都在减肥”。为了拥有魔鬼般的身材，女孩们也是用尽了各种各样的办法，包括节食、运动等等。另外，还有一些女生会选择服用减肥产品以加快瘦身速度，比如碧生源减肥茶。那么，碧生源减肥茶是基于什么原理？又要怎么服用才能达到最大效果呢？碧生源减肥茶的原理碧生源减肥茶的作用原理是基于对肠道内油脂的清除，从而抑制人体对能量、脂肪的吸收。同时，碧生源减肥茶中所含有的茶多酚能够避免胆固醇的形成，保持血液循环的畅通，从而加速人体新陈代谢，促进体内脂肪的分解。另外，碧生源减肥茶能够帮助人体清除肠道内的废物，起到排毒通便、减轻体重的作用。如果再能配合上适当的节食与中低强度的运动，碧生源减肥茶的减肥瘦身效果将会更加明显。碧生源减肥茶的饮用方法1.碧生源减肥茶一天只需饮用一次，每次半包即可，一般选在午饭后的半小时饮用。如果副作用较大不能适应的也可以减少用量，同样，效果不明显的可以适量增大用量，但不建议一次一包以上。2.女性在在月经期间应当停用碧生源减肥茶，当体重减至理想体重后，也可以停止饮用减肥茶了。停用后，若出现便秘现象，大家要助于保养肠胃，以尽快恢复肠胃的消化功能。3.饮用减肥茶时，应每天观察排便次数，大约在饮用六小时以后，排便次数以3-4次为宜。如果肠胃发生不适，应当马上停用。碧生源减肥茶的副作用另外，根据一些用户的反馈，碧生源减肥茶也有一些不可避免的副作用。其中最明显的，就是会引起腹痛，或者造成拉肚子的状况，这主要是由于减肥茶帮助肠道排出油脂、废物与毒素引起的。另外，因为减肥茶性凉，对于虚寒体质的朋友来说副作用会更加明显，甚至对体质也会造成一定损害。小编建议这些朋友谨慎饮用。减肥误区：1睡眠不足如果你的睡眠不充足，那么你的身体就会通过另外的方式来获取能量，往往这也就意味着熬夜会使你过度饮食。2 减肥并没有研究直接证明辣椒能够减肥，而且刺激性强的辣椒过量食用会影响胃部机能，吃太多刺激性食物还会令皮肤变得&粗糙，似乎有些得不偿失。3一味追求低卡路里的食谱减肥期间降低卡路里的摄入固然正确，但低于800卡路里的食谱最终可能会导致营养不良，降低新陈代谢率。以后多吃一点就会迅速发胖。4喝咖啡咖啡减肥最终还是要归根到运动上。最重要的是，即使配合运动，要达到分离出脂肪酸的效果，每天至少得喝8杯咖啡，这么大的量一定会让你长期失眠。大量喝咖啡还会导致身体缺水，影响肤质，更有害健康。5&节食研究发现&，如果你从25岁时就开始用节食来保持身材，10年后你的健康状况将会因此受损。节食使到达胃部的食物只有那么一点点，胃的运转能力和承受力也会随之逐渐下降，而与此同时，胃还要忍受浸泡在多余胃酸中的折磨，长期下去，患胃病的概率大大增加。6一味吃素食素者更容易发生缺铁性贫血!虽然植物性食物也能补铁，但是吸收利用的效率比起动物血、红肉中的血红素铁就要差的远了。减肥最好的食物结构是，以碳水化合物供能为主，占总热量的40%-50%，脂肪减少，蛋白质要充足。如果食物结构不对，或者热量摄入减少，则可能导致营养不良、贫血、低蛋白血症等，表现为身体虚弱无力、头晕、心悸、嗜睡、反应迟钝、记忆力下降，严重的可引起晕厥，甚至影响呼吸和心跳。碧生源减肥茶的禁忌人群：1、孕妇、哺乳期妇女禁用，月经期应暂停饮用。2、十六岁以下忌用。3、服用利尿药、镇静药、激素类药、等药物及其他减肥产品时，可影响本减肥茶的减肥效果，故不应同时服用。4、严重心脏病、肾脏病病人禁用。碧生源减肥茶对于减肥瘦身确实是有一定效果，但它所带来的副作用也不能忽略。小编建议大家，要根据自己自身的健康状况与减肥需求，判断自己是否真的需要引用减肥茶。另外，选择减肥茶的朋友们也不要忘了节食与运动的重要性哦！
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