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日常生活健康小知识 如何正确选择适合自己的牙膏
时间： 16:11    来源：
    作者：3721健康网
　　在我们的生活当中，牙膏种类是越来越多，功能也越来越全，面对各种功效的牙膏，我们这些消费者反而不知道该如何去选择牙膏了。牙膏到底有没有保质期？到底需不需要经常换不同的牙膏？为什么很多美白牙膏效果都不明显？下面小编整理了一下关于我们大家在购买和使用牙膏时普遍存在的一些疑虑进行解答。
　　1 必须要用含氟牙膏吗？
　　美国牙科保健专家一致认为，最好选择含氟牙膏。试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。在北京口腔医院预防科主任看来，对于牙齿健康的人来说，含氟牙膏也不是必然选择，青少年和老年人可以多用，但学龄前儿童要慎用，而且需要家长帮助，以免不小心吞咽牙膏，长此以往可能引起氟摄取过量。
　　2 牙膏成分是什么？
　　牙膏是由多种无机物和有机物组成的，包括摩擦剂、洗涤发泡剂、黏合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等。其中，摩擦剂是牙膏成分的主体。近些年，牙膏中还加入了一些中草药，制成多种药物牙膏。但大家不用担心，所有成分都是安全的。
　　3 为什么美白牙膏效果不明显？
　　正是由于牙膏的主要成分是摩擦剂，因此其基本功能是清洁口腔，美白、脱敏、止血等功效都是辅助性的。美白牙膏的摩擦剂颗粒形状比较特殊，更利于去除牙齿顽渍，因此在一定程度上能达到美白牙齿的效果。但医生指出，这种牙膏仅限于去除牙齿外源性色斑，比如长期喝咖啡、茶以及吸烟等对牙齿的&污染&，对四环素牙、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑则没有效果。
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家居生活小窍门：如何正确选择一款牙膏
大湘家居综合整理
当您购买牙膏时面临着众多的选择，你是选择清除牙垢的普通牙膏还是含氟具有防龋齿功效的牙膏？或者是多效牙膏呢？不要忘了考虑清楚这些是美白牙膏还是要全天然配方牙膏。如何选择最适合您的牙膏？您独特的口腔健康状况是你考虑的重点。怎么挑选适合自己的牙膏牙膏组分牙膏，常见于糊状、凝胶或粉末形式。牙膏的种类繁多，但有一些成分是几乎是所有牙膏共有的，主要有以下成分：摩擦剂：具有摩擦作用的材料，包括碳酸钙和硅酸盐，有助于清除你牙齿上的食物残渣、细菌和污渍。调味剂：人工甜味剂(包括糖精等)常被添加到牙膏中，使牙膏更加爽口舒适。虽然很多人认为牙膏的香精只是薄荷，其实加在牙膏中的香精有很多种类，包括肉桂、柠檬酸，甚至还有泡泡糖味的(儿童牙膏专用) 。润滑剂：糊状物和凝胶配方通常包含甘油等物质保持牙膏的湿润性。增稠剂：作用是增加牙膏的厚度，包括海藻胶等，帮助实现和保持一定的牙膏质感。洗涤剂：当你刷牙时看到的那些泡沫就是由十二烷基硫酸钠等洗涤剂形成的。 牙膏种类：1.含氟牙膏含氟牙膏当你挑选牙膏时注意的首要成分就是氟化物。氟是一种天然矿物质。过去50年中，它的使用对龋齿的大幅度下降起到了作用。你口腔内的细菌是靠食物残渣里的糖和淀粉而生存的。氟化物能保护你的牙齿不受细菌分解食物产生的酸性物质的侵害，它的作用机理是：一、氟化物使你的牙齿釉质更坚固从而不易被酸破坏；二、它可以修复牙齿已经被酸损坏而开始腐烂的部位。使用含氟牙膏是让你的牙齿利用氟这种利牙矿物质的重要手段。千万不要以为你生活地方的水中含氟，就可以忽略氟化物了。研究表明，即使生活在水资源中矿物质含量很高的地区，使用含氟牙膏有助于增加牙齿中氟的浓度。2.洁齿牙膏(普通牙膏)在现在的洁齿牙膏市场上，大部分是含氟牙膏。每个人的牙齿表面都有一层细菌，被称作牙菌斑。如果牙菌斑没有及时地清除以保证一定的口腔卫生，它就会变硬成为牙垢。这些难以消除的牙垢就会在你的牙齿上堆积并侵入牙龈，最终导致牙龈疾病。牙膏中有多种成分能防止牙垢的堆积。在牙膏中常常添加一些化学化合物，如焦磷酸盐和锌柠檬酸，实践证明这些物质对防牙垢的确有效。此外，一些洁齿牙膏中含有三氯生抗生素，它能杀死口腔中的一些细菌。有一种说法：已经证实了含有多重抗斑因子的牙膏比只含一种抗斑因子的牙膏能更有效地去除牙垢。3.抗过敏牙膏这款牙膏是专门给那些牙齿过敏的人使用的，他们的牙齿比较容易因冷、热刺激而过敏。通常这些牙膏含有硝酸钾或氯化锶。这些化合物的有效时间长达四周，能够缓解疼痛，通过阻碍牙齿与神经之间的联系而减轻牙齿的敏感度。这款牙膏是专门给那些牙齿过敏的人使用的，他们的牙齿比较容易因冷、热刺激而过敏。通常这些牙膏含有硝酸钾或氯化锶。这些化合物的有效时间长达四周，能够缓解疼痛，通过阻碍牙齿与神经之间的联系而减轻牙齿的敏感度。也许会担心摩擦型美白牙膏可能会损害您的牙齿，但是研究表明：增白牙膏对牙齿的釉质而言并没有比其他牙膏硬。选择妙招：1、看牙膏底部的彩色短线的颜色：我们可以看一下，我们用的牙膏底部有一条短的彩色线，它分4种颜色（绿、蓝、红、黑色），而这些彩色短线是表示的含义是不同的：绿色：纯天然成份；蓝色：天然+药物成份；红色：天然+化学成份；黑色：纯化学成份；超市里很多牙膏包括儿童的牙膏在内，很多都是化学成份，所以大家以后尽量选择有绿色短线或蓝色短线的牙膏，因为这关系着我们以及家人的健康。2、 根据个人牙齿的状况选择合适的牙膏。牙齿发黄的话，挑选含有“有机硅”成分的；牙齿过敏的，挑选“氯化锶”或“硝酸钾”； 防止蛀牙，挑选含有“氟”成分的；预防牙垢的，挑选含有“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”成分的。
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Copyright & 1998 - 2013 Tencent. All Rights Reserved请先立刻检查一下你家里的牙膏，在牙膏底部有一条的彩色短线，如果是黑色的，马上扔掉！
大家以后在购买牙膏时要留心注意牙膏管的底部，会发现有一条彩色短线，这条彩色短线会有&绿、蓝、红、黑&4种不同颜色。
而这些彩色短线是表示有含义的，
绿色：纯天然成份；
蓝色：天然+药物成份；
红色：天然+化学成份；
黑色：纯化学成份；
我们国内的很多牙膏包括儿童牙膏在内，大多都是化学成份的。大家以后尽量选择有绿色短线或蓝色短线的牙膏吧，因为这关系着你和家人的健康&&
【选牙膏别看名字看成分】
美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏&市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱，
其实，选适合自己的牙膏，别看名字，应看它的成分：
1. 牙齿发黄要找&有机硅&；
2. 防止蛀牙要找&氟&；
3. 牙齿敏感找&氯化锶&或&硝酸钾&；
4. 预防牙垢找&焦磷酸盐&或&柠檬酸锌&。
这个不是的，我也在网上看了这个，牙膏包装底部的颜色条是用于牙膏生产过程中产品封尾时的定位与识别，被称为电眼定位点，常用的有红、蓝、绿及黑色等。电眼定位功能用于在产品制作完成后，软管自动填充的时候，封尾机定位感应用的;充料完成后，软管放在自动封尾机，机器感应到相关颜色点，开始自动封住软管，以确保封尾时包装处于正确的位置，与产品成分无关。
媒体都辟谣了，那是牙膏生产时的定位线。
#13 何去何从2014
这个不是的，我也在网上看了这个，牙膏包装底部的颜色条是用于牙膏生产过程中产品封尾时的定位与识别，被称为电眼定位点，常用的有红、蓝、绿及黑色等。电眼定位功能用于在产品制作完成后，软管自动填充的时候，封尾机定位感应用的;充料完成后，软管放在自动封尾机，机器感应到相关颜色点，开始自动封住软管，以确保封尾时包装处于正确的位置，与产品成分无关。
说得对，我也是看到了专业人士的说明，主要是为了电子眼识别切断处。至于为啥有不同颜色，这个要看牙膏管本身的设计颜色，花纹啊，字色啊，然后来选择合适的切割点颜色。
学习了，现在买牙膏也会注意下了
中央新闻说这是假的。
谢谢宝妈的提醒哈~长见识啦~
学习了，希望是真的
#3 铛铛乐乐
谢谢宝妈的提醒哈~长见识啦~
宝妈不用客气,好东西就是拿出来大家一起分享滴
学习了，希望是真的
不怕一万就怕万一。
这个已经公布是假的了，没有任何依据
每天晚7点的中央新闻联播公布的。
黑龙江 哈尔滨
我知道这个新闻时正在用蓝色的牙膏，那是上次网购凑单买的，平时都是买的绿条的牙膏，所以不管真假，我还是买原来用的吧
没有注意过
挺实用，我还真不了哦
不是已经辟谣了吗
#13 何去何从2014
这个不是的，我也在网上看了这个，牙膏包装底部的颜色条是用于牙膏生产过程中产品封尾时的定位与识别，被称为电眼定位点，常用的有红、蓝、绿及黑色等。电眼定位功能用于在产品制作完成后，软管自动填充的时候，封尾机定位感应用的;充料完成后，软管放在自动封尾机，机器感应到相关颜色点，开始自动封住软管，以确保封尾时包装处于正确的位置，与产品成分无关。
赞同，我也特别在网上查过了，没有什么颜色代表纯天然和化学成分之说，骗人的。宝妈们放心买～
#15 しovのyoｕ
赞同，我也特别在网上查过了，没有什么颜色代表纯天然和化学成分之说，骗人的。宝妈们放心买～
真的吗?我都不知道也,宝妈们不要建议。
每天晚7点的中央新闻联播公布的。
我也是转来的,以为是真的呢。
#13 何去何从2014
这个不是的，我也在网上看了这个，牙膏包装底部的颜色条是用于牙膏生产过程中产品封尾时的定位与识别，被称为电眼定位点，常用的有红、蓝、绿及黑色等。电眼定位功能用于在产品制作完成后，软管自动填充的时候，封尾机定位感应用的;充料完成后，软管放在自动封尾机，机器感应到相关颜色点，开始自动封住软管，以确保封尾时包装处于正确的位置，与产品成分无关。
我还以为是真的呢,
黑人牙膏都是黑的，好多人用
#16 小小妈CC
真的吗?我都不知道也,宝妈们不要建议。
你上网查查就知道啦。如果真有问题，估计牙膏厂都倒闭了。
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话题:94003
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用
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沪B2- 沪ICP备号牙膏将被纳入化妆品范畴 选牙膏必须知道的事
核心提示：国务院法制办近日公布的《化妆品监督管理条例（修订草案送审稿）》，明确将口腔护理用品纳入化妆品范畴。下面，39保健编辑教你如何选则适合自己的牙膏。
　　国务院法制办近日公布的《化妆品监督管理条例（修订草案送审稿）》，明确将口腔护理用品纳入化妆品范畴。“牙膏等口腔护理用品的主要使用目的是清洁和美化，符合化妆品定义”，而美国、欧盟、日本等均将口腔护理用品纳入化妆品管理。网友评论：这样每天早上都是在化妆了。　　牙齿的洁白重在每天的清洁。在日常生活中，每天早晚两次的刷牙必不可少。选择牙膏也就成了重中之重。市面上琳琅满目的牙膏，让消费者有了更大的选择空间，但同时也增加了人们选择的难度。那么，究竟如何才能挑选一个适合自己的牙膏呢？　　缓解选择含氟牙膏　　在中国，平均每5位成年人中就有4位正受到根部蛀牙的威胁，高达82%的成年人有牙龈萎缩的现象，牙龈萎缩又是导致根部蛀牙的元凶。　　含氟牙膏是缓解蛀牙的不二选择。氟化物既有普通牙膏去污洁净的功能，又有防龋的作用。含氟牙膏的应用得到口腔医学界的充分肯定，因而在市场上它几乎取代了以前的普通牙膏。　　39保健编辑提醒：学龄前儿童刷牙时会因误咽部分含氟牙膏，从而引起肠胃不适，甚至是氟化物摄入水平的变化。因此儿童不适合过多使用含氟牙膏，每次牙膏的量应不超过一粒的大小。　　预防口腔疾病选择药物牙膏　　加了氯化锶的防酸脱敏牙膏有减轻牙齿遇冷热酸甜发生的性疼痛、消炎的作用；加了叶绿素的叶绿素牙膏可治疗牙床出血等症；含酶牙膏具有催化和消炎的能力，防止牙龈出血。刷牙时因牙膏与牙齿牙龈直接接触和摩擦，药物成分可以通过牙龈黏膜的直接吸收而发挥疗效，所以这类产品对牙龈肿痛、出血、牙齿松动等中老年患者较为适宜。还有许多牙膏里加入了金银花、野菊花、田七、两面针、白药等中草药成分。　　39保健编辑提醒：使用药物牙膏时注意牙膏量要稍多一些，先用牙刷将牙膏涂布在全口牙龈上，稍候3~5分钟后再刷牙，药物吸收的效果会更好一些。
　　改变牙齿颜色选择美白牙膏　　美白牙膏的美白成分主要是添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，通过与牙齿表面的色斑发生物理性摩擦，而使色斑、色渍与牙齿表面分离、脱落，达到美白的目的。美白牙膏只对抽烟、喝等引起的轻度牙齿变色者有用，而对一些顽固性牙渍，如长期饮茶或咖啡以及抽烟等导致的牙渍，去除作用也不大；对、等内源性着色牙基本没什么效果。使用美白牙膏1周后，如果牙齿污垢没有明显改变，最好停用。　　39保健编辑提醒：美白牙膏是通过颗粒摩擦的牙膏会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面，建议少用或者不用美白牙膏。
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