勉利维什么人群可以吃?

荷叶舒展,小荷初露,一眼便知是入夏了。这接天的无穷碧带给我们的视觉盛宴的同时,不同之人见荷而实际所见则不同。吃货看到的荷叶是荷叶包裹着鸡肉、香菇的荷叶饭,中医看到的荷叶是清热解毒、生津利湿之效用。《医林纂要》记载:“荷叶,功略同于藕及莲心,而多入肝分,平热、去湿,以行清气,以青入肝也。然苦涩之味,实以泻心肝而清金固水,故能去瘀、保精、除妄热、平气血也。”由此可见,荷叶的功效繁多,所治病症很多都与日常习惯不良有关,常年作息紊乱、饮食不调,会导致肝火旺、湿气重等问题,导致免疫力下降,严重甚至会影响免疫系统的健康。免疫系统是机体执行免疫应答及免疫功能的重要系统。免疫系统出现问题,可能会导致它错误的判断有益细菌或者没有精力去抵御有害细菌,这样一来,就会对人体健康造成危害,比如患有红斑狼疮等皮肤病、淋巴结肿大、关节疼痛,肾脏衰弱等,可见免疫出现了问题,那么会导致从细胞、内脏再到骨骼、表皮都会出现问题,因此免疫对我们来说至关重要。来自日本知名的抗衰品牌BIOAGEN博奥真深谙于此,针对保护免疫系统问题特研发出了膳食营养补充剂勉利维。经过科研人员的不断探索,特研发出名为covermune的专利成分,并将这种专利成分植入了博奥真勉利维中。Covermune专利成分含有日本冬虫夏草,不同于中国冬虫夏草只寄生在蝙蝠娥身上,日本冬虫夏草能寄生于蝉、蜜蜂、蚂蚁等昆虫上,种类更多,特选取6种复合冬虫夏草,功效更加全面,更高效地激活免疫细胞战斗力,稳定免疫系统,发挥强大的抗癌和日常免疫活性。不仅如此,covermune中还包含褐色海藻中的复杂多糖——海洋有机褐藻糖胶,它们的作用是保护植物免受水传病原体的侵害。而经过几年来的深入和研究,科学家们发现褐藻多糖具备多种生物学活性和可能的治疗潜力,能够激活先天与适应性的双重免疫力,包括肾脏保护、抗炎、防过敏等效用。除了前两种天然成分外,covermune中还具备乳酸菌发酵绣球菌,这种菌类是一种可食用的蘑菇,具有广泛的药用价值,能够抗糖尿病、抗氧化、抗凝血,当然还有重要的增强免疫力等。博奥真勉利维从免疫抗衰出发,专利成分covermune搭建免疫监视、免疫战斗、免疫平衡的权全维防护堡垒。日常生活中,能量失衡、辐射、食品药品污染、环境污染等都会导致免疫细胞生命力的下降,因此,保持健康的生活习惯、合理运动和科学均衡的膳食营养,适当搭配营养补充剂,才能更好的维持免疫系统的生命力,为健康增添一份保障。免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice: The content above (including the videos, pictures and audios if any) is uploaded and posted by the user of Dafeng Hao, which is a social media platform and merely provides information storage space services.”
据世界卫生组织报道,波兰的一个地区上的猫感染了禽流感病毒并出现大规模的死亡,这是首次有报告显示一个国家中大范围出现较多数量的猫感染禽流感,以前仅有一些零星的类似病例。而所有与感染病毒的猫有接触的人们都进行了医学观察,至今为止并未出现其他症状。如今,随着一些小区禁止大型犬的政策出台,养猫的数量逐渐递增,有不少人的家中甚至养了好几只。这一报道下,很多人不禁产生了“猫流感能否传染给人”的疑问。针对这个问题,世界卫生组织目前并没有人类被猫传染禽流感的记录,普通大众被猫传染的概率极低,动物主人和兽医等长常接触动物的人员在没有防护的情况下患病的风险相对高一些。其实这样的疾病我们完全可以依靠自己平时注意防护,以及自身的免疫系统来抵御。不过,由于现代人常年久坐、熬夜、饮食不规律等,很多人的免疫力都开始下降,甚至出现了一些免疫类疾病。免疫系统是机体执行免疫应答及免疫功能的重要系统,如果免疫出现了问题,那么可能会导致细胞、内脏再到骨骼、表皮都会出现问题,因此免疫对我们来说至关重要。来自日本知名的抗衰品牌BIOAGEN博奥真针对保护免疫系统问题,研发出了膳食营养补充剂——勉利维。博奥真勉利维从免疫抗衰出发,专利成分covermune搭建免疫监视、免疫战斗、免疫平衡的权全维防护堡垒。Covermune专利成分含有寄生于蝉、蜜蜂、蚂蚁等昆虫上的日本冬虫夏草,从中特选取6种复合冬虫夏草,更高效地激活免疫细胞战斗力,稳定免疫系统,发挥强大的日常免疫活性。不仅如此,covermune中还包含褐色海藻中的复杂多糖——海洋有机褐藻糖胶,科学家们发现褐藻多糖具备多种生物学活性和可能的治疗潜力,能够激活先天与适应性的双重免疫力,包括肾脏保护、抗炎、防过敏等效用。除了前两种天然成分外,covermune中还具备乳酸菌发酵绣球菌,其具有广泛的药用价值,能够抗糖尿病、抗氧化、抗凝血、增强免疫力等。在面对新的挑战和病毒威胁时,我们应加强自身的抵抗能力,保护好自己的健康。只有保持免疫健康,我们才能更好地享受生活,追求自己的梦想,也能更好的保护我们的“毛孩子”免受病毒的侵害。让我们共同努力,守护好自己的免疫系统,共同创造一个健康、幸福的未来。“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice: The content above (including the videos, pictures and audios if any) is uploaded and posted by the user of Dafeng Hao, which is a social media platform and merely provides information storage space services.”
中医食疗养生是我国传统中医药文化的重要组成部分,不少医家著作中对“食疗”“食养”都有所提及,留下了大量的食疗养生经验,具有较高的应用价值。随着人们生活水平的提高,食疗养生逐渐被人们所重视,如何正确运用食疗养生,需要被人们所重视,因此本文就中医食疗养生的应用特点作一分析,以期帮助人们更好的认识食疗养生。食疗的起源及内涵自古以来,人们就很重视饮食对人体的作用,《黄帝内经》一书中强调“人以水谷为本”,《素问·痹论》指出:“营者,水谷之精气也,和调于五脏,洒陈于六腑……卫者,水谷之悍气也”。从这个记载中,可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的;而无毒的食物谷、果、畜、菜等,能补精益气,在脾胃不足之证,更是这样。前人用食补的例子很多:在《食疗本草》、《百病食疗》等书中,记载了许多具有补益作用的食物。如赵学敏在《本草拾遗》中讲的:“米油滋阴,功胜于熟地”,米油者,即是平日煮饭中的米汤。食补的好处脾胃虚弱之证可出现纳少腹胀、二便不调、面目浮肿、少气微言、肢体瘦弱、抗病力差,甚则百病由生。其轻则食补即可,重则治以方药。唐代医家孙思邈说:“食能排邪而安脏腑,悦神爽志以资气血”“而药性刚烈,犹若御兵”“药势有所偏助,令人脏腑不平,易受外患”。一日三餐的正常饮食可资助胃气的增长,气血津液的生化,从而维持人体生理健康之需求。浙大研究:每天多吃半个蛋,心脏病和癌症死亡风险或升高?可信吗“鸡蛋不能多吃,否则会对心血管健康不利!”对于吃鸡蛋的恐惧,大多始于100多年前的一项兔子实验。1913年,俄罗斯病理学家尼可拉·阿尼契科发现,喂食兔子巨量胆固醇,可造成兔子出现动脉周状化式的损害。但后来,这个观点被推翻了,一位叫安塞·基斯的研究者发现,不管志愿者摄入多少胆固醇,即便是巨量(15个鸡蛋)对总胆固醇影响也不大。但近年来,关于鸡蛋是摄入量仍旧有不少争议,有研究认为吃鸡蛋能降低心血管风险。但也有研究发现,每天多吃一个全蛋,会增加心脏病和癌症死亡风险,真相是怎么回事?一、多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险或升高?为了验证鸡蛋的食用量是否与心脏病以及癌症死亡风险有关,浙江大学生物系统工程与食品科学学院章宇教授和焦晶晶教授带领团队进行了一项大规模实验。本次研究发表在《PLOS Medicine》上,实验涉及52万名参与者,在平均16年的随访期间,发生约12万例死亡。在调整饮食饮食后,研究发现全蛋摄入量与全因和特定病因死亡率增加有关,鸡蛋和胆固醇摄入更高的人群,与心血管疾病、癌症和全因死亡相关,具体表现为:研究认为,鸡蛋中的胆固醇会增加动脉中的血栓形成,导致动脉粥样硬化,从而增加心血管疾病的风险。不过研究也存在局限性,该研究数据以美国人为主,由于体质跟饮食偏好,对于我国人民而言,参考价值不太高。就我国人来说,目前并无证据证实每天吃鸡蛋的数量跟心血管疾病有关。抛开疾病风险不说,鸡蛋本身还是具有较高的营养价值。一个鸡蛋(约60克)就含有6.3克蛋白质,且氨基酸模式与人体接近,容易消化吸收。鸡蛋还含有多种维生素,以及钙、铁、锌等矿物质,还有丰富的卵磷脂、胆碱等,有助于维持大脑发育稳定。从营养角度来看,鸡蛋还是推荐食用的。二、鸡蛋是高血脂祸根?4种食物才真的要少吃但关于鸡蛋和胆固醇、高血脂仍存在不少争议,高血脂人群可以吃鸡蛋吗?河北省人民医院外科营养副主任医师张晓伟表示,人体并非有刻度的烧杯,倒入多少就会产生多少制剂。近年来多项医学证明,血胆固醇水平高低,更大程度受到摄入脂肪含量以及身体活动水平等因素影响,与胆固醇摄入总量关系不大。另外,发表在《elife》上,来自北京大学研究团队的研究发现,适量摄入鸡蛋,血液中的有益蛋白和高密度脂蛋白胆固醇含量更高,更有助于抑制有害蛋白的发挥,起到保护心血管的作用。事实上,健康人群摄入鸡蛋并不会导致高胆固醇,通过人体自身的血脂代谢,都可以平衡好体内的胆固醇水平。因此健康成年人,每天食用一个鸡蛋是适宜的。而对于本身患有高血脂疾病的人群,对脂类代谢可能存在障碍,因此建议每天食用半个,或只吃2/3蛋黄即可。要想控制血脂水平,真正应该避开的食物就包括:①胆固醇含量高食物,如肥肉、动物内脏、蟹黄等;②啤酒,酒精可对血管造成伤害;③咸蛋黄,重油重盐不适合多吃;④甜食,过多摄入糖分可转化成脂肪。三、土鸡蛋和洋鸡蛋,哪种更有营养?不知何时,鸡蛋被分成了两种,一种是土鸡蛋(农家蛋),一种是洋鸡蛋(普通鸡蛋),两者有什么区别?谁的营养价值更高?中国营养学会专家顾问委员会曾对比土鸡蛋和洋鸡蛋的17种氨基酸含量,结果发现两者并无明显差异。之所以土鸡蛋吃起来,更有“蛋香味”,只是因为土鸡蛋的产蛋鸡,养殖周期更长,饲料比较精挑,有利于脂肪蓄积。而蛋香、好吃,都是因为鸡蛋中脂肪含量更丰富,就好比青菜用猪肉炒的话,会更香甜。但就营养价值来讲,土鸡蛋含量并不一定高于普通鸡蛋,且土鸡放养,可能遇到的环境卫生问题也比正规养殖地的风险高,鸡蛋也容易受到细菌感染。此外要注意,日常最好少吃以下几种蛋:1、毛鸡蛋毛鸡蛋是授精后已经部分发育成小鸡的鸡蛋,坊间认为其有大补的作用。但其实这种蛋,常常会有感染致病菌的风险,且蛋白质营养基本被孵化的小鸡吸收的七七八八,剩下的营养几乎无几。2、溏心蛋日料、煲仔饭等,不少人喜欢加一个半生熟的鸡蛋,认为口感换嫩,还有蛋香,十分美味。但鸡蛋可能藏有沙门氏菌等致病菌,需要高温烹煮才能消灭。半熟的鸡蛋可能含有少量致病菌,误食容易引起食物中毒。对于普通百姓,每天一个鸡蛋是加强营养,提升健康的“神器”,比起顾虑它的风险,它所带来的获益更高。不过对于身体不适合食用的,不可勉强进食,食物的选择,还是应建立在健康的基础上。比如:俗话说“十病九寒”,中医上也有“百病寒为先”之说,意思是大多数疾病都是由寒邪引起的。寒邪凝结、停滞的特性会导致气血运行不畅,严重的甚至会凝结不通而出现疼痛的症状,可见寒邪对身体健康影响之大!一般来说,如果你经常手脚冰凉、易腹泻、夜尿多、腿脚易水肿、易腰疼,那就说明体内有寒气了。就可以用到食疗驱寒1. 姜茶生姜的祛寒效果是数一数二的,中医认为,姜能升发脾胃之气,善于清除经络阴浊之气,而干姜则擅长温化脾胃、去寒湿。有时因为穿得少了,风直接吹到肚子上,这往往会引起肚子痛,有的女士会严重一些,这时候如果有干姜粉,就可以冲服一点,能起到暖中的作用。制作姜茶鲜姜:把鲜姜切碎,将约一汤匙的量放入茶杯中,然后往杯中倒入刚烧开的水,盖上杯盖,浸泡10分钟即可。干姜:在茶杯中入入两茶匙干姜末,然后往杯中倒入刚烧开的水,盖上杯盖,浸泡10分钟。说明:1、材料根据你自己的情况而定,你最容易找到哪种就用哪种。若你有条件的话,可以准备两种姜做对比。2、也可以根据你的习惯,在茶里加上少许茶叶或糖。2. 羊肉炖萝卜羊肉性温,能增加人体热量,驱赶寒气,抵御严寒,还可以修复胃黏膜,帮助调理脾胃。萝卜能消食化痰,能够帮助肺病患者化痰疾,还可以预防动脉粥样硬化。制作羊肉炖萝卜准备食材萝卜、羊肉、葱段、姜片花椒、桂皮、香叶、八角干辣椒、香菜、冰糖、食用油老抽、盐、料酒、香油具体步骤羊肉清洗干净,切成小块备用萝卜清洗干净,去皮,滚刀切成小块,准备适量的葱段、姜片、花椒桂皮、香叶、八角、干辣椒,锅内加适量的水,把羊肉下入锅,大火煮开,先将浮沫撇除,再将羊肉捞出,控水热锅加油,加入适量的冰糖或白糖,小火熬糖色,白糖熬化,熬至上色后,下入羊肉,翻炒均匀加入适量的黄酒或料酒去膻,加入适量的老抽,翻炒均匀,放入准备好的葱段、姜片、花椒、桂皮、香叶、八角、干辣椒,翻炒均匀将调料炒香,羊肉炒至上色后加入热水,水没过羊肉即可,盖上锅盖,大火煮开后,调小火,炖30分钟炖30分钟后,打开锅盖,加入适量的盐,盖上锅盖,再炖30分钟然后放入萝卜块,搅拌均匀,盖上锅盖,再炖15分钟后开锅,滴入两滴香油,搅拌均匀,即可关火出锅出锅装盘后,撒点香菜点缀一下,一道营养滋补,简单美味,好吃不膻,下酒又下饭的萝卜炖羊肉就做好啦中国食疗文化源远流长,是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。中国的食疗文化在科技高度发达的时代依然辉煌,它仍然是现代人的必修课。最主要的是,这整本书采用了插图和文字相互结合的方式,能让我们更容易理解和制作。即使我们不擅长烹饪,甚至从没进过厨房,都可以通过图片和文字的引导轻松制作自己的滋补饮食。这也是我最爱它的原因!《百病食疗》这本书是我们饮食文化不可或缺的一本好书,书中的药食制作方法很多,搭配了最常见的蒸、煮、炒、拌、炖、煲等制作方法,食材方面也是一些蔬菜,水果和肉类与药材的搭配,具有很好的调养身体和补益功效。制作这本《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》的方法是使用简单的食物,如炖、煮、蒸等。从未烹饪过米饭的人也可以轻松制作。而且这套书有三本,《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》,也可以成套购买。老年人处方和中医健康与治疗可以解决日常生活中的小病小痛。饮食可以使身体更健康、更长寿。只有保持健康,我们才能实现长寿的目标!这套《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》是养生的必备处方。非常实用,值得让每个家庭都做好准备!有需要的朋友点击下面的链接购买!

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