小脑萎缩共济失调的锻炼方法该如何锻炼?

共济失调是脊髓共济失调的原型.属于常染色体隐性遗传.相关的基因定位于第9号染色体.在5~15岁之间出现步态不稳,继而出现上肢共济失调与呐吃.智力往往也有减退.震颤如有出现是属于次要症状.腱反射消失,并有大纤维传导的感觉(振动觉与位置觉)丧失.常见弓形足,脊柱侧凸和进行性心肌病变.血β-脂蛋白缺乏症(Bassen-Kornzweig综合征,维生素E缺乏症)和Refsum病都具有Friedreich共济失调的某些临床表现,但后者的代谢障碍基础目前不明。

  小脑萎缩是一种遗传性的疾病,患者行走如企鹅般摇摇晃晃。步伐不协调,动作、言语、眼部活动失调为主要的小脑萎缩的症状,那么,小脑萎缩的症状还有什么呢?一起来看看小脑萎缩的症状。

  小脑是维持身体身体平衡的器官,而小脑的萎缩就会影响这项生命活动,小脑萎缩的症状主要有:

  运动失调的症状(脊髓机能障碍)

  巴宾斯反射(Babinski Reflex):双足的大拇指出现向脚背方向弯曲现象。筋固缩:筋肌及关节出现僵硬现象。颤动:不受自己本身意识控制,双手出现不随意的震动。

  步行障碍:步行时出现摇晃。到后期会变成步行困难。Dystonia:由于身体的肌肉不随意地持续收缩,造成肌肉产生变形,而无法依照自身的意思活动。Myoclonus:急速的肌肉痉挛。舞蹈运动:身体出现像在跳舞一样的动作。运动失调的症状(小脑失调障碍)

  四肢失调:四肢不能依照自己的意思活动。不能好好地使用筷子。写的字会变得混乱。语言障碍:说话时发音变得不清楚。声音的韵律和大小变得混乱,说话的意思变得不明了。眼球振动:在身体姿态及视线方向不变的情况下,眼球出现轻微摇曳。姿势反射失调:不能很好地保持姿势,身体会左右倾斜。

  自律神经的症状(自律神经障碍)

  起立性低血压,急速起立会出现晕眩。睡眠时无呼吸,睡觉的时候呼吸停止。出汗障碍、尿失禁。这些也是小脑萎缩的症状。

  专家提示:小脑萎缩的预后关键在于早期诊断并接受治疗,所以,如果出现小脑萎缩的症状时,应及时到医院治疗,以免耽误治疗最佳时机。

  共济失调为患者带来了不小的影响,尤其是运动方面,患者会出现运动方向障碍,站立不稳,肢体不协调。严重的患者还会伴随出现眩晕,呕吐等症状。一旦发现就要及时介入治疗的。

  (1)少年脊髓型遗传性共济失调症

  为最常见的一类遗传性共济失调,通常呈常染色体隐性遗传,早年起病常伴骨骼畸形。临床表现:青年期发病,缓慢发展,最早症状步态不稳,步态蹒跚,站立时身体摇晃,醉汉似步态。闭目难立征阳性。肌张力低,膝踝反射消失。病情逐渐进展双上肢动作不灵活而笨拙,意向性震颤,出现小脑性构音困难,说话含糊不清。下肢的位置觉和震动觉消失。

  (2)遗传性痉挛性共济失调

  又称遗传性小脑性共济失调。通常呈常染色体显性遗传,多数在成年起病,伴有肌张力增高和健反射亢进。临床表现:首先出现缓慢进展的步态不稳,易跌倒,可呈蹒跚步态或合并痉挛步态。

  (3)遗传性痉挛性截瘫

  本病是遗传性共济失调较多类型,属常染色体显性遗传。临床表现:最早为两腿僵硬不灵活,下肢肌强直和踝关节背曲肌的无力而出现剪刀步态。

  (1)开始时训练患者作小范围的平稳而又流畅的运动。范围随着患者的控制改善而逐渐加大。

  (2)治疗应集中在训练患者在正常支持基底上(即站立时两足距离正常而不是患者由于害怕不稳定而使两足的距离加大)和在抗重力的位置上训练平衡。

  (3)发展在抗重力位置上的平衡,第一步是使位置尽量稳定其法是增加为提高稳定而设的固定点和进行压缩,如在支撑于桌或床上的上肢的肩部向下或在站位上通过骨盆向下进行的压缩。

  (4)随着治疗的进展,治疗师减少对病人的辅助,由简单到复杂,由易到难,并逐渐采用下述的方法引导。1)减少压缩的压力;2)减少稳定性固定点的数目;3)增大运动的范围,增加患者对平衡的需要;4)从远端处理患者,迫使他去控制其较近端的部位;5)让患者由慢到快地增加运动的速度,然后再降低之;6)让患者反复尝试发起和停止运动,变换运动的方向,再不失去控制的情况下再发起运动。

  (5)改善言语的不协调,包括在稳定位置上控制呼气和用手在肋上加压以助呼气。

  (6)在近端加重量(沙袋)0.2kg~2kg以增加躯干和近端的稳定性以降低远端运动的错误。

  (7)以后治疗集中在促进患者的稳定和在特殊位置上的运动控制。

  生活中多多少少都会碰到这样或是那样的不愉快,但是我们一定要保持一颗乐观的心,积极的对疾病进行护理和治疗。

3康复治疗共济失调的方法

  您了解共济失调吗?如何康复治疗共济失调?康复共济失调训练中,随着治疗的进展,治疗师减少对病人的辅助,由简单到复杂,由易到难,采用引导的方法,让患者身体好转。

  康复治疗共济失调的目的

  1.改善患者运动的姿势基础,增强近端稳定性;改善平衡调节,使患者学会小范围的运动。

  2.改善主动肌、协同肌、对抗肌的协同,使患者的运动变得平稳和流畅。

  3.在抗重力的位置上,让患者体验有目的的抗重力运动。

  4.改善视固定和眼、手协调,使患者能利用视觉帮助稳定。

  5.在患者的运动中,引入旋转的成分,减轻患者因害怕失调而不自主地或自主地对其运动的限制。

  6.训练患者恢复正常的中线感和垂直感,以便他们在运动中有返回中线的参考点。

  康复治疗共济失调的方法

  据脑瘫病儿的临床分型不同,进行有针对性的康复训练,包括粗大运动精细运动、平衡能力和协调性的训练。

  脑瘫患儿进行理疗,如电针、肌兴奋治疗仪、水疗、冷热敷等。主要目的是调节功能,缓解痉挛,刺激低下的肌张力,促进循环,维持和扩大关节活动度,增加肌力,从而改善平衡和步态。

  三、使用矫形器具训练

  在脑瘫患儿的训练中,支具的应用很重要,可使用足踝矫形支具,究竟选用何种矫形器,最好到专科医院请矫形师检查病人后再作决定。

  合并癫痫者需控制癫痫的发作,并根据患儿情况矫治视觉、听觉、语言方面功能障碍,改善和发展认知功能。

  五、作业疗法和生活自理能力的训练

  作业疗法更侧重于上肢机能和日常生活动作的掌握及智能的提高,病儿通过作业疗法可获得动作能力,并可预防由运动机能发育障碍所致继发的感觉障碍和促进全身心的发育。

4共济失调的饮食和保健

  共济失调的治疗不是单靠药物治疗和手术治疗的,一些日常生活的饮食也是比较适合共济失调患者的,这些饮食治疗方法对于共济失调的治疗是有一定功效的。

  1、供给充足的必需脂肪酸,身体必需脂肪酸是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,如核桃、鱼油、红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多。

  2、共济失调患者在日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物,便可以使机体获得足量的矿物质。

  3、膳食中应注意补充含维生素,如E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。

  4、鱼类。鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。

  5、全麦制品和糙米。糙米中含有多种维生素(特别是维生素B1),对于提高脑瘫患者的认知能力至关重要。

  6、鸡蛋。鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,对脑瘫患者的大脑发育有益。

  改善坐位的姿势稳定

  1、患者坐在低的治疗床上,背部不支持,足平放地板上,手扶前方桌上,让他伸展脊柱、前倾骨盆,同时尝试用视固定使头在空间定向。一旦能正确完成,治疗师通过对他的肩、骨盆、膝和踝(关键点)的分别压缩帮助他了解其身体部位和位置,增加本题感觉的输入。

  2、在低的治疗床上,练习向各个方向转移体重,练习骨盆的运动,进而让他抬起一手并探取物品。但仍要保持躯干稳定、骨盆前倾和脊柱伸直状态(坐位Ⅰ级平衡)。

  3、一旦患者能不用支持地稳坐片刻,就轻轻地推或拉他,使他的重心轻微地移位,以激发他的自动态平衡反应(坐位Ⅱ级平衡)。

  4、一旦患者能使双上肢游离地进行其他活动,就要让上肢在空间不同的地方定位、控住和交替轻拍,促进他对肩胛带的控制。

  5、让患者坐在一个高度与椅子相近,并由治疗师稳定住的体操球上,双上肢支撑在前方小桌上,在保持骨盆前倾和脊柱伸直的情况下,利用球的灵活性练习向各个方向转移体重(坐位Ⅲ级平衡)。

  共济失调的饮食治疗方法是需要特别注意的,因为日常生活中要特别小心和谨慎的选择,希望患者在选择治疗共济失调的方法的时候不要马虎大意。

5小脑共济失调检查注意事项

  1、检查前禁忌:保持正常的饮食和作息时间,闭目行走试验、原地踏步试验、交叉步行试验前要注意膝盖和手腕等的保护,防止跌倒时受伤。指鼻试验前要将指甲剪短剪平,防止戳伤脸部。

  2、检查时要求:医生检查时要尽量放松,不要过于紧张,积极配合好医生的工作,闭目行走试验、原地踏步试验、交叉步行试验时要多加注意,防止跌倒。指鼻试验睁眼时要防止戳伤眼睛。

  不合宜人群:四肢残疾或本身有疾病的患者。

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小脑萎缩,共济失调,多系统萎缩,本身就是进展性疾病任其发展最后会导致瘫痪生活无法自理,通过中药调理控制病情发展,改善症状,提高生活质量,在治疗的同时锻炼也起到了重要的作用,给大家分享几个锻炼方法!

1、通过呼吸练习调整口腔气流

通过呼吸练习以加强对气流的调整,以口腔运动带动舌的运动,锻炼局部肌肉运动的协调性,维持正常的言语功能,对于已经存在言语障碍的小脑萎缩患者能起到促进恢复的作用。

2、通过多形式的锻炼方式提高患者兴趣

单纯的言语训练患者很难长期坚持,因此需要以绕口令、讲故事、提问、回答等形式来丰富训练内容,激发患者的练习兴趣,家属也应该监督患者,来帮助病人更快恢复。

站立,双腿并拢,手扶住椅背,做踏步动作,腿尽量抬高,每侧腿重复10次。

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很多人不知道共济失调是什么,它不是一个疾病名。其实共济失调是小脑萎缩的一个症状表现,小脑萎缩共济失调属于一个神经系统方面的疾病,属于一个疑难杂症,有很多人去医院检查不出来这个病,它需要靠有经验的医生通过病人的舌苔、面相和病人的症状来诊断这个病。

小脑萎缩共济失调普遍的症状表现为:走路不稳、摇摇晃晃、最重要的一点是下楼梯比上楼梯困难,说话也含糊不清,吃饭喝水容易呛咳,有部分患者会有震颤的表现。

西医对于小脑萎缩共济失调目前是没有什么特效的治疗方式。早期虽然有的小脑萎缩共济失调患者服用一些西药可以稍加控制症状,但那也是暂时的,一段时间后效果会越来越小。中医的御方生髓汤在治疗小脑萎缩共济失调上有着独特的治疗方式,御方生髓汤是我们医师组经过多年的临床治疗所总结的经验方,一人一方针对性治疗,为什么说是针对性治疗呢?就是我们医生是针对患者的病症和个人体质辨证施治,因为每个人的病症和体质是有区别的嘛,所以叫一人一方针对性治疗的,因此用药患者的反馈效果往往都是不错的。

小脑萎缩在中医上属于肝肾阴虚,脾虚湿盛,气滞血瘀所引发的疾病,临床要以补益肝肾取得较好疗效。治疗肝肾阴虚型功能主治:滋补肝肾,益精健脑.用于肝肾不足,气血亏虚所致的健忘,头晕,心悸失眠,倦怠乏力.药物治疗适用范围:智能减退、健忘失眠,丢三落四、不认亲人、语言颠倒、失语、流口水、神情呆滞、幻听幻想、肢体麻木、迷路不认家门、大小便失禁、手脚震颤等。肾虚是老年性痴呆发病的重要病理基础,痰凝血瘀是老年性痴呆发病的重要因素。痰凝血瘀推动了老年性痴呆的发生发展。正常衰老过程本身就有血瘀证存在的潜在性。故瘀血内停也是痴呆发病的重要原因,瘀阻心脑则可心神不安,心悸失眠,健忘痴呆,神昏谵语。

我们中医采用御方生髓汤治疗共济失调,御方生髓汤本着“治痿独取阳明”的原则,选用党参、黄芪.白术、甘草补脾气;参以《丹溪心法》“痿之不足乃阴血不足也”,根据痿证病机与致病因素,严谨辨证与精当用药。

御方生髓汤诊疗痿症三大阶段!

第一阶段:补精养髓,止痛通络,修复神经

采用御方生髓方剂,以脾、肾为根本,以健脾益气,滋补肝肾,生肌起痿,强筋壮骨为主要治则,采用人参、黄芪、全虫、龟板、当归等数十种名贵中草药,配伍千变万化,使萎缩、无力的肌肉等症状有不同程度的改善。

第二阶段:通脉透骨,滋养督脉,提高免疫

活血镇痛,清除人体组织器官内沉积的、有害的毒素,改善脊髓的病态肿胀,减轻对神经根的压迫,改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性,增强供血供氧的能力,营养骨膜增强韧带组织柔韧性,从而增强免疫力。

第三阶段:扶正祛邪,固本培元,平衡阴阳

通过人体五脏“祛邪排毒”,刺激机体的神经、内分泌、免疫、消化、呼吸、泌尿、生殖等中枢系统,进行应激反应,促使丘脑下部-脑垂体-肾上腺皮质系统活动增强,产生“推陈出新”,恢复代谢平衡,达到治痿之目的。

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