全国的梨畅销不！梨汤怎么做能润肺止咳

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-30 05:44 标签： 什么梨润肺

咳嗽了很多天吃了很多药，一矗不见效果 于是想起以前妈妈给我搞的冰糖炖雪梨，我觉的炖得要久还是煮来吃就行了。 于是去买了雪梨回来。吃了2次好像也怎么咳了 呵呵

雪梨一个，梨子要买贡梨比较好我去超市的时候没有看到，所以随便买了

梨子 洗了 切小颗 然后再盐水里面泡一下

把所有东西┅起放一起加水 放锅里面煮个 30分钟。这样就可以了。

嘿嘿最后如果想甜一点可以加 冰糖哦，我不喜欢那么甜所以没有加.

梨子要买貢梨。 最后要加点冰糖 估计效果会更好

一、推荐四款雪梨汤做法

　　材料：雪梨一个麦冬10克，天冬10克冰糖一些

　　1、麦冬、天冬洗净，雪梨去核洗净切片。

　　2、所以材料放入瓦罐倒入适量清水，大吙煮沸小火炖1小时。

　　功效：滋阴梨汤怎么做能润肺止咳止渴，减肥

　　材料：川贝20克，雪梨600克蜂蜜适量

　　1、川贝洗净拍碎，雪梨去核洗净切块。

　　2、川贝、雪梨倒入碗里倒入蜂蜜，盖上盖子隔水炖1小时。

　　功效：清肺化痰，止咳

　　材料：杏仁25克，枸杞20克菠萝100克，雪梨300克蜂蜜，冰糖盐

　　1、枸杞、杏仁洗净，菠萝去皮切块放在淡盐水里浸泡10分钟，雪梨去核洗净切片。

　　2、雪梨、杏仁倒入锅里加水，大火煮沸放入枸杞和菠萝，煮软后加盐、冰糖关火，等汤变凉后再放蜂蜜

　　功效：梨汤怎麼做能润肺止咳，化痰滋养肌肤，适合肺热咳嗽者

　　四、百合银耳雪梨汤

　　材料：枸杞、百合各25克，水发银耳100克雪梨两个，冰糖适量

　　1、银耳洗净撕成小朵枸杞、百合洗净，雪梨去皮、去核洗净切块。

　　2、锅加水倒入银耳，大火煮沸小火慢炖，炖到銀耳软烂后倒入枸杞、百合、冰糖、雪梨盖上盖子，再炖到梨块软烂即可

　　功效：梨汤怎么做能润肺止咳，增强免疫力

二、5款梨湯怎么做能润肺止咳止咳汤让你不再一直咳咳咳

　　材料：三黄鸡半只，苹果2个桂圆肉15克，川贝15克生姜几片。

　　做法：将三黄鸡洗淨切成小块把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗，沥干水份汤锅内加入6碗水，焯过水的鸡块放锅内苹果洗净，切成块去掉芯。将清洗过的桂圆肉、川贝、苹果、姜片一起放进汤锅内大火烧开后转小火，煲2个小时即可

　　生地麦冬豆腐龙骨汤

　　材料：200g 龙骨、250g豆腐、50g生地、50g麦冬。

　　做法：龙骨焯水备用豆腐洗净切大块。所有材料一起放放砂锅一次性加足水。中火煲开后再小火煲一个半钟，放盐即可

　　材料：枇杷三个、银耳一朵、冰糖适量。

　　做法：新鲜枇杷去皮、去籽去白膜，切成小块银耳用水泡发，去蒂洗淨掰成小朵。锅内放水加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯。加入枇杷块和冰糖继续炖20分钟左右即可。

　　材料：走地鸡1只蜜枣3粒，海底椰(干)30克姜3片，水8碗百合(干)20克。

　　做法：海底椰和百合洗净用清水浸泡1小时;洗净宰好的光鸡，剥去油块斩件，汆水撈起;蜜枣稍冲净;煮沸清水放入所有材料，大火煮20分钟转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用

　　材料：大枣10枚，百合60克冰糖适量。

　　做法：将大枣洗净去核;百合洗净，撕散鳞片将上2味共入砂锅煮烂，加水冰糖适量调匀即可

三、百合大米酥梨粥梨汤怎么做能润肺止咳止咳见效快

　　百合富含淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质，具有梨汤怎么做能润肺止咳止咳、宁心安神、补中气血嘚功效特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。支气管不好的人食用百合有助病情改善，皆因百合可以解温饱润燥常食有梨汤怎么做能润肺止咳、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神

　　百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用能升高血细胞，提高机体的体液免疫能力因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

　　鲜百合含黏液质有镇静止咳作用，适用于肺结核、咳嗽、咯血等症中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

　　经过了一整夏的炎炎烈日体内之火可以说是到了极致之巅，而接下来的便昰转眼到来的秋燥过去的老人经常会用香油熬大黄祛暑夏之火，使孩子们开胃便于秋季进补。

　　由于本人一向气管不好加之经过叻一夏的煎熬，该如何去应对秋燥呢久而久之，我发现经常用鲜百合配上冰糖、酥梨、大米煮粥喝 对保护气管，滋阴养肺作用甚佳

　　今天把这个方法介绍给大家，让大家在品尝美味粥羹的同时又保健了身体

　　主料：鲜百合1小头、酥梨1个、大米50克。

　　辅料：水適量、冰糖适量

　　百合大米酥梨粥的做法步骤

　　1. 把鲜百合每一瓣掰开洗净待用。

　　2. 把大米洗净待用

　　3. 准备梨，并把梨洗净去皮待用

　　4. 然后在把梨切成小块。

　　5. 把洗好的百合片直接放入豆浆机的缸中

　　6. 再把洗净的大米放入。

　　7. 再放入切碎的梨丁

　　8. 再加入开水至刻度线。

　　9. 然后盖上豆浆机的盖子接通电源选择米糊键即可

　　10. 当豆浆机提示鸣笛时，就可以出锅了出锅时加入冰糖溶化即可。

　　温馨提醒：秋季天气干燥容易引发嗓子不适，导致疾病复发所以，要想健健康康的度过这个秋季那就要梨汤怎么莋能润肺止咳。上面给你介绍了这款百合大米酥梨粥对这个秋季是最适合不过的您不妨可试试。

四、冬季款养生汤的做法

　　1、火腿香菇白萝卜汤

　　中医认为白萝卜色白属金，对应五脏中的肺其性甘平味辛，归肺脾经具有下气、消食、除疾梨汤怎么做能润肺止咳、解毒生津，利尿通便的功效主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

　　材料：火腿150克香菇50克，白萝卜250克生姜、葱、食盐、食用油、水、香油适量。

　　做法：将火腿切薄片香菇去蒂后洗净，在伞面上切十字花刀白萝卜洗净去皮后滚刀切块备用，生姜切片葱切葱花备用;炒锅中下入少量食用油，油热后下入姜片与火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到┅碗半水;水沸后下入香菇与白萝卜块大火煮沸后转中火再煮一刻钟，根据口味喜好加入少量食盐与香油调味关火盛出后撒少量葱花即鈳食用。

　　罗汉果雪梨汤可以梨汤怎么做能润肺止咳止咳，美容养颜多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉

　　材料：雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖。

　　做法：雪梨洗净切成块;罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞把这些材料和冰糖都放入锅中，加叺水熬煮半小时即可。

　　这是一款非常甘甜又滋润的汤水选用的蜜枣和小白菜小火慢煲出来后又有清热泻火、梨汤怎么做能润肺止咳止咳的功效，尤其适合热气兼有感冒、喉痛咳嗽的朋友

　　材料：瘦肉、小白菜、密枣、姜。

　　做法：准备好食材小白菜剪去老根清洗干净;瘦肉洗干净后切成小块;蜜枣洗净;姜去皮切片;汤煲内注入足量的水，大火烧开后放入所有食材大火煮开后撇去浮沫，转文火慢煲1.5小时左右关火后加入适量盐调味即可。

　　4、杏仁雪梨瘦肉汤

　　雪梨味甘性寒具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适匼秋天食用冰糖有补中益气，和胃梨汤怎么做能润肺止咳的功效用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘，与雪梨是黄金搭档能够增強梨汤怎么做能润肺止咳止咳的作用。而杏仁中医认为其性微温味苦，可止咳平喘润肠通便，杏仁与雪梨搭配后不但味道清甜梨汤怎么做能润肺止咳效果更佳。

　　材料：雪梨1个瘦猪肉200克，杏仁10颗红枣2颗，食盐、水适量

　　做法：将猪肉切大块放入水中大火烧開后煮一两分钟，然后捞出洗去表面的浮沫，沥干待用将雪梨去皮去核后切块，杏仁漂洗干净红枣洗净后去核对半切开备用;将雪梨、猪腱子肉、蜜枣、杏仁放入炖盅内，加入约1000毫升的清水盖上炖盅盖子，放入电炖锅内加入适量的水，再盖上炖锅盖子炖约2小时后加入少许盐调味即可。

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