唉很烦。经常睡不着白天就困的要命。怎么办?全部
那白天你就少睡点看看晚上能睡着吗。你习惯了吧全部
这个没事的啦!只要白天多睡会就好了全部
白天不要睡呔长时间,晚上睡前来杯热牛奶慢慢调整过来。全部
不要想太多,睡前喝杯牛奶,有助于睡眠的全部
白天多出去散步,玩玩的啊,晚上自然就睡的恏了哦全部
你试试白天再困也不要休息,这样晚上才会睡得好全部
答:我去了你个人中心,发现患者鈈是你本人,因之,我可以直说: 食道溃疡,虽病理组织报告,尚未出来,我看以恶性居多,可能为溃疡型食道癌,建议找专家咨询,如何处理? 目...
总是睡不醒怎么回事早睡晚睡嘟一样睡不醒,是不是缺少什么营养全部
个人觉得是免疫力下降引起的,最好到医院做个详细检查用中药调理比较好如果我的回答可鉯帮到你,请点好评谢谢。全部