千万别再挖蒲公英了，看后震惊了,赶紧告诉家人!
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蒲公英中含有的营养价值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。
我们来看看具体的蒲公英泡水功效有哪些？
第一、清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。
第二、治疗口腔溃疡
复发性口腔溃疡是一种潜伏在细胞内的溶血性链球菌所致，在条件适宜时引发复发性口腔溃疡，此种链球菌可引起机体迟发性变态反应，它与口腔黏膜上皮存在共同抗原，通过交叉反应引发复发性口腔溃疡发生。而蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌，从而抑制了致病的链球菌引起的变态反应。
用法：咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用药的效果，结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。
第三、消痈散结
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。
第四、抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
第五、护胃、杀幽门螺旋杆菌
蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃，泻火”。
现代药理研究表明，蒲公英对组胺、五肽胃泌素、对氨甲酰胆碱和幽门结扎法引起的大鼠胃酸分泌有明显的抑制作用，对幽门结扎法所致大鼠胃溃疡有显著的对抗作用，对无水乙醇性大鼠胃黏膜损伤也有良好的抗损伤作用，表明蒲公英对实验性胃溃疡及胃黏膜损伤具有明显的保护作用。
另外有研究表明，蒲公英能杀灭胃幽门螺旋杆菌，对幽门螺旋杆菌引起的胃炎及口臭等具有很好的疗效。蒲公英治疗胃部疾病，一个是其清胃火作用，一个是其抗菌消炎作用。
第六、美容养颜
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还有很好的美容效果。经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，根茎服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常容易上火起痘痘的女性可以多喝哦！
第七、保肝利尿
国外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
蒲公英又被成为“尿床草”，可见其利尿效果，当觉得身体胀胀的、水肿的时候，用蒲公英来利尿，体内的钾不会连同水分一起排出。蒲公英叶萃取物对于经前综合症的水肿也很有效。
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肝火过旺脾气暴躁？7种天然食物能降火气，常吃使人心平气和
肝火过旺脾气暴躁？7种天然食物能降火气，常吃使人心平气和
一般脾气不好，容易生气发怒，是因为肝火过旺。中医讲，肝火过旺，不但会使人脾气暴躁，同时也是胆囊炎、青光眼、肝炎的根源。得过青光眼的都有体会，点了一大堆眼药水也很难治好。中医讲肝主目，眼睛问题的根源在肝，把肝火降下来，症状就减轻了，甚至消除了。导致肝火旺的原因是什么？1.生气肝火多由外界刺激引起，生闷气等都会引起肝火上升。2.饮食平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物，会加重肝脏的负担致使血液循环不畅。这时肝脏充血，并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。3.熬夜生活没有规律、经常熬夜、导致肝脏无法回血，肝脏细胞无法再生，也会导致肝火上升。多吃以下7种食物，可以平息肝火：1.西红柿西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一，同时还具有美容补血、清热解毒、凉血平肝等功效，吃西红柿也能起到一个去火的功效，西红柿中丰富的维生素C对调节机体内分泌也有重要的作用。可生吃，凉拌着吃，做成汤吃，效果都非常不错。2.蒲公英蒲公英性平味甘微苦，可清热解毒，消肿散结。蒲公英可用于肝热、感染、多种化脓性疾病。另外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英30克，茵陈10克，郁金15克，黄芩10克，甘草5克，水煎服，每日1剂。酌情加减。可以清热解毒、祛湿、疏肝解郁。3.苦丁茶中医指出，苦丁茶性寒凉，具有很好的解热毒去肝火的功效，适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘，同时还具有降血压、减肥除腻的功效。4.芹菜芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，肝火旺者常食有益。5.鲍鱼汤鲍鱼煲汤适用于掌心发热，眼睛干涩，时时头昏，容易恼怒之人。6.绿萝花绿萝花长在喜马拉雅山上，是一种野生植物，可药食两用。以被列入了《西藏特有珍贵植物文献》中。中医讲，绿萝花性微寒，能行气、活血、消炎。归肝经、胆经，能保肝护胆，清肝火，治疗因肝火过旺而导致的脾气暴躁、容易动怒。同时，用绿萝花泡水喝，代茶饮，也能治疗上火引起的咽喉肿痛。虽然绿萝花在云贵川等地均有分布，但论药效，还属西藏喜马拉雅山高寒地带的最强。7.荸荠据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。注：图片来源于网络如有侵权请联系删除
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或许在很多女性看来总是爱发火，脾气暴躁，那是因为心情不好，或是生理期、更年期，其实可能是肝脏出了问题，脾气暴躁易怒怎么调理？肝脏不好吃什么调理？
相信有不少女性，心情不好，发过火，脾气变的很暴躁，控制不住自己，动不动为一件小事就爱发火，更严重的是摔东西，不仅东西摔坏了，人也气坏了，或许在很多女性看来总是爱发火，脾气暴躁，那是因为心情不好，或是生理期、更年期，其实，据中医认为其实这是人体里的肝脏出了问题，春天正是养肝的最佳时机，通过以下这些方法来补补肝真的很重要，也是和生活密切相关。除了行为上控制下自己的情绪外，尽力做到不让自己动怒外，而日常生活中注意饮食食物的搭配也是至关重要的，不要一味的不吃大鱼大肉，也不要一味就吃蔬菜，要蔬菜和荤菜合理搭配，这样才是对保护肝脏有利的。肝火旺盛怎么调理荷叶荷叶是一款药用和食用性很高的一款食物，不仅可以达到消耗人体脂肪的作用，还有着减少脂质过氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成的作用，荷叶中含有的荷叶碱和黄酮类物质可以对肝脏起到保护作用。南瓜南瓜这类蔬菜是对养肝最有用处的，有着清肝火，解热毒、助消化的作用，而南瓜里的果胶和氨基酸都是我人体需要的营养成分，所以肝功能出了故障，吃南瓜见效特别快，能快速让你增强肝细胞的再生能力。草莓草莓正是春季大量上市的季节，草莓性质凉，味道酸甜，不仅美容皮肤，还能养肝，去心火，特别是肝火特别旺的人群。西红柿西红柿里含有丰富的维生素物质，比如含有的蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素是非常丰富的，不管是生吃还是煮熟吃，对肝火旺、大便干燥具有清热解毒、凉血平肝功效。柠檬可能大家都知道柠檬是可以用淡化脸上的斑点，养颜补水，疏通肠胃、而在养肝这一块的疗效也是很显著的，可以对人体养肝健脾、防毒解毒。蒲公英根蒲公英是一种药用食材，而蒲公英的根则不仅可以起到养肝的作用，还能起到进超好的强化肝功能的效果，能清热解毒，清肝热，败肝火，帮助清洁和保护肝脏，特别是在春天吃，养肝效果显著。 来源：主妇网　编辑：xxh肝火过旺脾气暴躁？7种天然食物能降火气，常吃使人心平气和|蒲公英|青光眼|肝脏_新浪网
肝火过旺脾气暴躁？7种天然食物能降火气，常吃使人心平气和
肝火过旺脾气暴躁？7种天然食物能降火气，常吃使人心平气和
一般脾气不好，容易生气发怒，是因为肝火过旺。中医讲，肝火过旺，不但会使人脾气暴躁，同时也是胆囊炎、青光眼、肝炎的根源。得过青光眼的都有体会，点了一大堆眼药水也很难治好。中医讲肝主目，眼睛问题的根源在肝，把肝火降下来，症状就减轻了，甚至消除了。导致肝火旺的原因是什么？1.生气肝火多由外界刺激引起，生闷气等都会引起肝火上升。2.饮食平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物，会加重肝脏的负担致使血液循环不畅。这时肝脏充血，并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。3.熬夜生活没有规律、经常熬夜、导致肝脏无法回血，肝脏细胞无法再生，也会导致肝火上升。多吃以下7种食物，可以平息肝火：1.西红柿西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一，同时还具有美容补血、清热解毒、凉血平肝等功效，吃西红柿也能起到一个去火的功效，西红柿中丰富的维生素C对调节机体内分泌也有重要的作用。可生吃，凉拌着吃，做成汤吃，效果都非常不错。2.蒲公英蒲公英性平味甘微苦，可清热解毒，消肿散结。蒲公英可用于肝热、感染、多种化脓性疾病。另外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英30克，茵陈10克，郁金15克，黄芩10克，甘草5克，水煎服，每日1剂。酌情加减。可以清热解毒、祛湿、疏肝解郁。3.苦丁茶中医指出，苦丁茶性寒凉，具有很好的解热毒去肝火的功效，适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘，同时还具有降血压、减肥除腻的功效。4.芹菜芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，肝火旺者常食有益。5.鲍鱼汤鲍鱼煲汤适用于掌心发热，眼睛干涩，时时头昏，容易恼怒之人。6.绿萝花绿萝花长在喜马拉雅山上，是一种野生植物，可药食两用。以被列入了《西藏特有珍贵植物文献》中。中医讲，绿萝花性微寒，能行气、活血、消炎。归肝经、胆经，能保肝护胆，清肝火，治疗因肝火过旺而导致的脾气暴躁、容易动怒。同时，用绿萝花泡水喝，代茶饮，也能治疗上火引起的咽喉肿痛。虽然绿萝花在云贵川等地均有分布，但论药效，还属西藏喜马拉雅山高寒地带的最强。7.荸荠据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。注：图片来源于网络如有侵权请联系删除
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