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治疗老年高血压要注意的问题是什么
来源：寻医问药社区
发布者：旋律
是生活中的常见疾病，高血压大家应该已经很熟悉了，随着社会的发展，生活水平的提高，高血压这个心血管疾病已经普遍存在我们身边。老年人患高血压，不但波动比较大，病情复杂，治疗起来也面临更多困难，所以，应特别谨慎小心。治疗老年高血压应注意什么：
一、老年高血压的患病特点
1. 许多老年高血压患者不但体胖，且往往患有、、慢性呼吸道疾病、，甚至等，故需数病同时治疗。
2. 容易出现体位性低血压。特别是在服用降压药后、刚睡醒或久坐突然站立时更容易出现。
3. 老年人更容易受情志变化、气候冷热骤变等影响，导致血压波动比较大，特别是收缩压。老人血压突然升高或降低，容易诱发和心肌梗死，甚至导致猝死。
4.由于老年人脏器功能衰退，代谢减慢，药物蓄积作用增强，又数药同用，副作用往往会增加。
5. 易出现中枢神经障碍。
6. 老年人或多或少都患有动脉硬化，容易出现假性血压升高，患者大多对降压药物耐受性差，更容易出现不良反应和。
二、治疗老年高血压应特别关注下列问题
老年人均有不同程度的动脉硬化，血管弹性减弱，血管比较狭窄，循环阻力增高，所以，血压不宜降得太低，否则就易导致心、脑等器官的血流灌注不足。一般而言，老年人血压应控制在140/90毫米汞柱的范围以内，对合并有脑血管病的老年人降压幅度可放宽至150/90毫米汞柱。
要坚持终生治疗的原则。一定要记住高血压是终生疾病，防治结合也是一辈子的事，也就是说要坚持终生服药。即使血压已完全降至正常，也只能降低用药剂量，服用能完全控制血压在正常水平的最低剂量，而不能随便停药。一些患者因无明显症状不服药，或靠感觉决定是否用药，头时就用药，不眩晕就不用药，这些都是十分错误的。无症状不服药往往会使病情逐渐加重。时服时停药使血压波动过大，就和气候变化剧烈一样，对健康的危害会更大。
老人降压不宜太快，要严格掌握用药剂量。老人用药不可过急、过快或过量。应遵循从小剂量开始逐渐达到适宜于自己的最佳剂量，使血压缓慢下降，逐渐达到正常水平。若病情严重、血压过高时，降压太快极容易引发意外，诱发心、脑血管疾病。对确定的治疗方案，也不要随意变动。若需要更换药物，不要突然停药，以免使病情反弹。一般而言，老年人降压药物初始剂量的增加要比年轻人小，药物调整的间隔时间比年轻人要长。
4. 睡前不要服降压药。因睡眠时新陈代谢降低，血液循环减慢，血压有不同程度的下降。此时服药2
小时后达到药效高峰，若血流减慢，血液黏稠度增高，容易引起血栓形成，诱发中风与心肌梗死等。服用降压药后以及刚睡醒时，应在床上翻身活动活动后再缓缓站起，不要突然腾身而起立即下床，以免出现体位性低血压而跌倒。
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高血压患者怎样提高睡眠质量
核心提示：血压，对患者的健康危害很大，最严重的莫过于并发脑卒中。由于这种并发症常发生于夜间，结果经常因为抢救不及时而给患者留下严重的后遗症，甚至导致患者死亡。所以，高血压患者在生活中应该合理地安排好自己的睡眠，提高睡眠质量，减轻血压波动，以避免脑卒中的发生。那么，高血压患者怎样才能提高睡眠质量呢？
　　（1）晚餐宜少吃：患者在晚餐时宜少吃，并应以进食易消化的食物为主，并可配些清淡的汤类，不要因为害怕夜间而不敢饮水或不敢进食粥类。因为进水量不足，可使患者的变得黏稠，加上夜间活动少，则很容易形成血栓。有些高血压患者，常常在晚餐时毫无顾忌地大吃大喝，结果使胃肠道的负担加重，引起消化不良而影响了睡眠质量。这对于保持血压平稳是十分不利的。
　　（2）娱乐要适度：高血压患者的睡前娱乐活动要适度有节制，这是高血压患者必须注意的一点。如下棋、打麻将、打扑克要限制时间，一般以1～2小时为宜，并且要注意控制情绪，不可过于激动。进行户外活动时，可以选择散步等不算剧烈的活动，而且活动时间也不要过长。看电视也应控制好时间，不宜长时间地坐在电视屏幕前，也不要看内容过于刺激的节目，否则，患者的情绪激动会影响睡眠质量，并且会导致血压升高。 　　（3）睡前要烫脚：患者要按时就寝，并应养成上床前用温热水烫脚的习惯，这样可以促进血液循环，有利于解除一天的疲乏，从而提高睡眠质量。另外，患者要尽量少用或不用安眠药，力争自然入睡，以保持血压平稳。 　　高血压患者若能做到以上三点，就可改善睡眠质量，减少血压波动。另外为减少血压波动，高血压患者早晨醒来时，不要急于起床，应先保持仰卧姿势，在床上轻轻活动一下四肢和头颈部，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当的张力，然后再起床，这样可以避免引起头晕。起床时动作要慢，稍活动几下上肢后，再下床活动，这样血压就不会有太大的波动。只要血压保持平稳，高血压患者就可以降低脑卒中的发生率。
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（责任编辑：任子宇）
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为什么刚睡完午觉起来测量的血压和心率都特别低
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睡觉的时候血压，心率都会降低刚睡醒的时候，人体还没调整过来睡眠的时候属于迷走神经兴奋，迷走神经可以使心率减慢，血压降低。出现这些表现都是正常的。人在清醒的状态下是交感神经兴奋，血压会升高，心率会增快。
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精选回答(3)
副主任医师
商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
你好，根据你的咨询，刚睡醒血压不高，起床后，血压会逐步升高，一般在中午10点打到最高值，过了10点，血压又逐步下降，所以，高血压，一是饮食控制，不吃油腻，戒烟酒，二是多运动，三是休息好保持心情舒畅，四是正规的系统地药物治疗，保持血压正常平稳。
友谊县人民医院
擅长：各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断，希望能为更多的患者服务
你好，您说的人刚刚睡醒的时候，血压一般比正常的情况要低一些，因为人体在安静状态下，血压一般都是偏低的。你好，从您描述的情况来看您说的血压的情况，在刚刚清醒的时候，应该是比正常的情况下要低一些，如果你增高的话需要排除，是不是由于高血压引起
四川省二级综合性医院
擅长：擅长消化、心血管内科疾病的治疗。
你好，通常情况下清晨血压是比较低的，一般下午比较高。
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（高血压病，风眩）
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
多发人群：中老年人，平时钠盐的摄入量过多的人，父母患有高血压者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约200-5000元早上刚睡醒的时候量血压119/82下午4点量血压是
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：早上刚睡醒的时候量血压119/82下午4点量血压是140/90前段时间血压突然的就高起来了和玩电脑和睡眠不好有关系么曾经治疗情况和效果：1个月前血压突然的高起来了该检查的都检查了医生说可能和心里和神经有关想得到怎样的帮助：这属于高血压吗？
医生回复（5）
病情分析：你好你这么年轻如果没有家族遗传史的话应该不是高血压.意见建议：你的血压不稳增高是和玩电脑和睡眠不好有关系的玩电脑和睡眠不好是会影响身体调节血压的机制引起血压被动的所以说以后注意不要这样做注意休息按时作息不然再好的身体也会熬坏的
病情分析：你好建议你积极监测血压变化意见建议：关于高血压的治疗首先要注意饮食一定要低盐饮食是很重要的再就是可以根据身体的情况适当的多运动合理应用降压药物进行维持治疗就可以
病情分析：你好根据你的描述血压是偏高的但在正常范围内意见建议：建议：平时应保持良好的心态适当的体育锻炼避免紧张、焦虑等不良因素的影响可吃一些有助于血压降低的食物如香蕉、山楂、菠菜、芹菜等
病情分析：140/90是个边缘值大于这个值就是高血压了人体正常血压是60-90/90-140mmHg偶尔一次的测量不能诊断高血压必须多次测量意见建议：建议您注意休息多参加体育锻炼培养良好作息习惯目前血压水平不需要药物治疗不能诊断高血压
病情分析：你好这血压对于年轻人来说还是有点高但还没达到高血压的标准高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(=140/90mmHg)常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变意见建议：高血压一般分为原发性高血压（包括良性及恶性）继发性高血压良性高血压一般见于中老年患者而恶性高血压是：1.多见于年轻人2.常有突然头痛、头晕、视力模糊、心悸、气促和体重减轻等症状3.常有心、肾功能不全的表现4.动脉舒张压常持续超过130mmHg5.眼底检查常有出血、渗出和视盘水肿继发性高血压是有其他病变引起的建议先休息一段时间但要注意饮食及适当的运动饮食清淡少食油脂尤其注意盐分的摄入继续观测血压如持续性升高或是其他病变建议住院观察当然这期间注意调整心态不要想太多祝您健康