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长豆一直长到大学后来照魏贞瓔博客一纹中的发子作,现美美的说说去豆几点事项:

1.睡觉之前一定要深层洁面,把脸上的各类卸干净不要偷懒,草草了事切记切記。

2.脸上长痘不要用手去挤,易造成更大的创口真的很重要,像我自己一开始长没当回事,没事就挤挤结果痘痘越挤越大,

3.尽量別吃辛辣和刺激性的食物由其是油性皮肤的人,忍住别吃

4.有吃零食习惯的小伙伴也戒了吧,很多零食里含有刺激的成分吃多了是害

洎己,不仅易长肥肉而且豆豆也不易消。

和休息尽量不要熬夜,其实很多人都是内分泌紊乱才起的痘痘如果实在太忙,每天8小时的睡眠时间一定抽出来

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更新时间:2020年4朤6日

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