7大原因导致黄褐斑悄然爬上脸：压力大、常熬夜-中新网
7大原因导致黄褐斑悄然爬上脸：压力大、常熬夜
　　黄褐斑是爱美女人的“大敌”，当发现自己长了难看的黄褐斑，很多人会想到用美白护肤品去涂抹，或是用粉底、BB霜之类去遮盖。这样做治标不治本，最重要的还是找到产生黄褐斑的原因。广州中医药大学第一附属医院皮肤科副教授吴慧金介绍，月经不调、口服避孕药、心理压力过大都可能诱发黄褐斑。
　　吴慧金介绍，黄褐斑中医称为黧黑斑，是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。其特点是：对称分布于颜面，尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见；斑块呈褐色、深褐色或淡黑色，大小不等，形状各异，孤立散在或融合成片，边界清楚，一般多呈蝴蝶状。黄褐斑男女均可发生，但以女性较常见。经过多年的临床观察，吴慧金认为下列原因容易导致黄褐斑――
　　1、怀孕：女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，故又名“妊娠斑”。面部色素沉着原因可能是雌激素与黄体酮联合作用，刺激黑色素细胞，孕激素促进黑素体的转运和扩散，增加黑色素的生成。妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退。
　　2、患慢性疾病：大多数女性患生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑，这些主要是由于内分泌失调引起的。另外，慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。因此，应积极治疗原发病。
　　3、不做好防晒措施：当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时，为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护，从而导致色素沉淀形成黑斑。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增加增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。建议容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。
　　4、滥用不良化妆品：有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病，黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。建议女性尽量少化妆，或者选择含天然或有机成分的化妆品。
　　5、抽烟喝酒、经常熬夜：抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。因此，应少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。
　　6、长期服用某些药物：氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发黄褐斑的发生，具体的机制尚不清楚。另外，口服避孕药者也容易发生黄褐斑。有报道显示，在应用口服避孕药的中青年妇女中，无论是连续服用还是间断服用，黄褐斑的发病率均在29%左右。由药物诱发黄褐斑者应在医生指导下合理使用药物，必要时应换用其他药物。
　　7、心理压力过大：长期承受压力，人体新陈代谢会减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞反而会更加活跃，黄褐斑就越长越多。因此，要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等，这些都有助于黄褐斑的防治。陈辉、张秋霞
【编辑:蒋妍】
>生活新闻精选：
直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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chinanews.com. All Rights Reserved熬夜长斑了能去掉吗？熬夜的你不来看看吗？
熬夜脸上长斑怎么办？说起熬夜这个词，我想看这篇文章的肯定深有感触。每到假期，许多人为了让年终奖更加丰厚，或是为了更舒心的放假，都进入了熬夜加班的状态，尤其是游戏老司机们，对熬夜更是有发言权，在网吧都是玩通宵。而熬夜很容易就会引起脸上长斑，在生活当中，女人尽量不要熬夜，熬夜的女人脸上会长斑，那么对于熬夜脸上长斑怎么办呢？
熬夜脸上长斑能去掉吗？
熬夜长斑了能去掉，熬夜长斑是由于长时间的熬夜导致身体内分泌失调，因此只要调节内分泌以及配合祛斑的方法，就可以很快去除因为熬夜长斑了，所以妹纸们也不要太担心，尽量保持放松的心情面对脸上的色斑。
熬夜长斑怎么去除？
1、充足睡眠可辅助祛斑
经常熬夜不仅脸上会长斑，也会使身体各器官亮起红灯，相比熬夜脸上长斑，保持充足的睡眠不仅可以恢复内分泌得到正常，还可以有效自然的消除黑眼圈。
2、醋泡蛋可祛斑
取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃，每天用蛋清涂脸一次，就可以有效祛斑。
3、白醋洗脸可祛斑
白醋最简单的使用方法就是混合在水里面洗脸了，只要每天早晚洗脸的时候，放两汤勺白醋，搅拌均匀，然后把脸浸泡在水里面，随后起来换气后在浸泡下去。然后用干净的温水清洗一边，每天早晚坚持，可以美白肌肤，淡化斑点。
如何降低熬夜给我们带来的危害呢？
1、晚睡但按时进餐
喜欢熬夜的人饮食常常不规律，不能按时用餐，导致消化功能出现问题。
2、喝足够多的白开水
熬夜身体会很缺水，熬夜过程中要注意多补水，可以喝杯金福眉枇杷清茶，既能给身体补充水分又有下火祛痘效。
3、晚睡但不晚洗
皮肤的作息时间是在22~23时进入晚间保养状态。晚睡族在这段时间里要进行一次皮肤清洁和保养。熬夜之后，最好的保护措施自然是把失去的睡眠补回来。如果做不到，午间小睡十分钟也是十分有用的。
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今日搜狐热点常熬夜压力大，人疲劳，最近脸两
患者信息：女
病情描述：常熬夜压力大，人疲劳，最近脸两眼睛下面出现一块斑点，脸上豆印难消，口气又重，我该怎么办好，求药治疗，谢谢
最佳回答百姓健康网54777位专家为您在线解答
病情分析：您好，出现像你这种状况，感觉你患的可能还是内分泌失调一类的疾病。所以建议您注意休息，多喝白开水，避免劳累和受凉，也不要吃辛辣刺激性食物，保持心情愉快，然后吃点排毒养颜胶囊慢慢就会好的。
回答时间：
Ta帮助了800人
回答列表（1）
Ta帮助了859人
病情分析：常熬夜压力大，人疲劳，出现面部斑点，与内分泌失调因为前面的因素有关。就要吃健脾丸，涂维生素E软膏，吃维生素E胶囊等治疗。多喝小米粥，少吃辛辣食物，多次蔬菜水果。放松心情最重要。
回答时间：
50岁提问时间：
病情描述：我有点肥胖，平常工作可能会需要经常下蹲，每次都会觉得腿很麻，而且起来时还会头晕，眼睛需要很长时间才能恢复。
医生建议：下蹲时下肢折叠，阻碍静脉回血，而动脉血压较高，导致静脉处于高压环境之下。这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象，就是去除导致刺激的因素后，神经仍然保持对该种刺激的反应，（例如：看一眼强光后，转向暗处或者闭上眼睛，仍然会有明亮的视觉残留）甚至产生。有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度；久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害；平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。
weiyiweiyi女
47岁提问时间：
病情描述：我家宝宝2个月5天，按照标准体重是多少啦？
医生建议：可以参考一下两个月的发育指标，希望对你有用。生理指标满两个月时，男婴体重3．5~6．8千克，身长52．9~63．2厘米；女婴体重3．3~6．1千克，身长52．0~63．2厘米。
弯弯子夏男
16岁提问时间：
病情描述：医生好，我儿子今年满16岁，前几天他爸凶了他一句读书好差劲，从那天起他就像变了一个人作业也不带回家写了，一副无精打采的样子，还总是说他不开心，叫我们都别逼他了，说一些想自杀之类的话，他说他最近总做杀人的梦，这是得了抑郁症吗？
医生建议：你好，根据你的描述情况可能是由于青春期比较叛逆或者是由于心理压力大导致的。
17岁提问时间：
病情描述：检查结果是有小三阳，肝功正常，DNA值低，医生说不用治疗，我现在只有尿黄，偶尔失眠症状
医生建议：您好，根据您的情况分析：您的病情已得到控制，只须定期复查即可，平时饮食起居要规律，饮食宜清淡，易消化的食物，多吃水果蔬菜，适当的锻炼身体，保持良好的心境有助肝细胞的修复。
22岁提问时间：
病情描述：我的脸上原来是青春痘我也不知道就变成了痤疮了我也上过医院他们医生说是痤疮我就想问一问怎么治疗
医生建议：你好，你的情况考虑长的是痤疮，可能是热气或者内分泌失调引起的，全身没力气，身上有紫斑，因为熬夜，压力大
全身没力气，身上有紫斑，因为熬夜，压力大
医生回复（1）
指导意见：您好，您的情况可能是免疫力低下了，且伴有贫血等。可以抽空到医院先做
血 常规检查，看看是否有异常的。其次，要劳逸结合，不能过度劳累，也不能长期坐着，缺乏活动。可以考虑额外补充身体需要量较大的蛋白质，增强自身免疫力，祝愉快。查看: 91|回复: 0
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除了女人之外，花是最神圣的生灵。她们如此纤美，又充满魅力。
摘要：& && &随着生活节奏的加快，工作的压力让很多女性脸上长满了色斑，很多人也费了好多的心思去除色斑却怎么也去不了，很多人苦恼眼角色斑怎么回事?那么到底怎样才能找到眼角色斑怎么回事?让小编我来告诉大家吧。如何淡斑祛斑小妙招
生活达人推荐祛斑小方法
祛斑小妙招茄子面膜用法:将新鲜的茄子洗净后切成片,直接贴在脸上有斑的部位,等待15分钟左右后揭下即可。功效:淡化色斑,美白效果。
但是想要做到彻底的祛斑并不容易，还要结合一些有效的祛斑产品才行对于各种产品，别全信，也别不信，先加了微信，好不好的，先观察几天，给自己一个机会。不管试多少次，有一次成功了，那就是百分之百的成功。
【用事实说话才能证明效果，皙 芙妮你值得拥有】
& && &我就是浩瀚祛斑大族中的其中一位，脸上长斑不仅让我受到老公的冷落，在和同事朋友相处时也会感到非常的自卑。祛斑最有效的方法是什么呢？我不愿天天顶着一脸斑斑出门，更不愿让老公一直这么冷落我，于是，我就开始努力祛斑，因为我不想毁坏我的好形象。
& && &尽管祛斑比较难，但是在我的不断寻找下，最终还是找到了适合我用的祛斑产品，那就是皙 芙妮，纯天然中药萃取，无任何副作用，对肌肤不会产生任何伤害。我仔细询问了皙 芙妮官网客服，了解了它的祛斑原理以及祛斑成分。认真思考之后，决定尝试一下，不能错过这个祛斑机会。
& && &在皙 芙妮官网订购了一个周期的产品先试用，一个周期用完之后，脸上的斑斑真的有些淡化了。当时真是有点激动，就立刻在皙 芙妮官网上又订购了两个周期的继续使用。认真按照客服教的使用方法，坚持使用，从不间断。就这样，三个多月的时间过去了，脸上的色斑也一点点的淡化到最后终于消失。
& && &看到有这样的效果，我十分的激动，说明找对了好产品，我就接着使用完之后，现在完全看不到脸上有任何的斑点了，哈哈哈，太高兴了，感谢有你皙 芙妮产品
大家在祛斑途中，是否也一样遇到过这些困惑？没效果：一年四季都在用祛斑产品，却总是看不到效果，斑点变化不大。
不安全：使用祛斑产品经常过敏、刺痛、红肿，祛斑让人心惊胆战。
老反弹：祛斑产品用了无数，钱白花了不说，色斑总是反反复复，老是反弹。
皙 芙妮能否解决我们这些困惑？它又是如何祛斑的呢？国际先进技术，360度自由祛斑新时代
<font color="#、抑斑第一枪，色斑不增长
皙 芙妮斑霜独含的肌肤活性因子在进入到肌肤层后，能够有效的中断色斑的再生功能，从而减少黑色素的沉淀，对皮肤周边既将生成的色斑进行彻底扫除。
<font color="#、控斑第二枪，褪去色斑“新衣裳”
皙 芙妮斑霜依造天然植物的提取物等有效成分，在层层的到达肌肤的深层以后，快速“”活性因子进行再生利用，从单一到众多进行360度作业，这样就能够有效且快速的对色斑进行抑制了。同时配方中独有的成份可以使色斑淡化，直至逐渐消亡。
<font color="#、防斑第三枪，色斑“大逃亡”
防斑是治疗色斑过程中的一个重要过程，它不但关系着能不能有效的抑制色斑的生长，还关系着能不能够有效的使色斑不反弹。皙 芙妮斑霜独含的肌肤活性因子在肌肤深层次进行有规律的循环再生后，它逐渐开始对色斑进行一个修复的过程，再修复的过程当中，活性因子会自动分出一部分对一些顽固的色斑进行抑制，从而能够有效的防止色斑的再生。
<font color="#、终结色斑，彻底打赢护肤仗。
后期，也就是肌肤的护理调理阶段。继续使用皙 芙妮斑霜可使肤质变得更加光泽、白亮，还能够有效的控制身体的阴阳平衡，让分内泌系统处于一个健康的阶段。
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