蛎蝗萝卜汤补肾嘛的营养价值

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切丝备用2、海蛎子煮熟剥肉3、倒油爆香葱碎后加入清水4、放一勺盐水开后倒入萝卜丝51、萝卜洗净留皮
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萝卜丝蛎蝗汤吃腻了吗 来试试萝卜蛏子汤
来源:美食天下日字号:|
萝卜蛏子汤
  原料:蛏子、白萝卜、鸡汤
  调料:
  盐、葱花、香菜末
  做法:
  1.蛏子洗净,放淡盐水里泡2小时去除泥沙,然后用清水冲洗干净。
  2.白萝卜去皮切成大薄片。
  3.然后再切成细丝。
  4.烧一锅开水,放入萝卜丝焯一下,捞出,去除萝卜的辣气。
  5.鸡汤烧开,下萝卜丝煮软。
  6.加盐调味。
  7.放入蛏子煮熟。
  8.最后放香菜末和葱花提味就行了。
  提示:
  鸡汤和蛏子都非常鲜美,所以这个汤不用放鸡精之类的增鲜剂,只需要一点盐就OK了;在吃蛏子时,最好将蛏肉周围那一圈黑线去除,因为那圈黑线相当于蛏壳内外之间的“密封条”,很脏。
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萝卜性平,味辛、甘,入脾、胃经,具有消积滞、化痰止咳、下气宽中、解毒等功效。用萝卜要煮汤喝,胜似良药。萝卜不但营养丰富,还有较高的食疗价值,下面给大家盘点萝卜汤的八大神奇妙用!
萝卜丝蛎蝗汤热门问答
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