身体疲劳累,疲劳,为什么

经常感到疲劳是怎么回事 经常感到身体疲劳怎么办
  经常感到疲劳是怎么回事?经常感到身体疲劳怎么办?如果你属于&疲劳大军&中的一员,经常感到疲乏无力、头昏脑涨、腰酸背痛、烦躁焦虑、紧张失眠等,那么就要小心了。这样的人可能处于慢性疲劳状态。如果没有及时调整,就可能走向疾病的深渊。
  八成人经常感到疲劳
  连续出差、双休日加班、每天有做不完的事&&类似的抱怨在生活中不绝于耳。但是,多数人没有把长期无法消除的疲劳放在心上。随着&过劳死&案例层出不穷,慢性疲劳正在高压力、快节奏的现代人群中蔓延开来。
  一项涉及全国10个省区11980人的亚健康状况流行病学调查显示,81.36%的非患病人群属于慢性疲劳。其中,经常感到疲劳,但休息后可以恢复的轻度疲劳者占68.07%;总感到疲劳,且休息后较难恢复的中度疲劳者占29.78%;休息后也无法恢复的重度疲劳者占2.15%。
  周迎春解释说:&人体有代偿机制,偶尔疲劳多睡会儿就能调整过来,但如果长期疲劳,就会导致机体抵抗力下降,休息后也无法恢复了。这就好比信用卡,我们可以透支一部分钱,但必须在规定期限内还款。不断透支却不及时还款,就要破产了。&
  偶尔疲劳不断积累,就有可能演变为慢性疲劳,损害健康。周迎春说,慢性疲劳综合征是以不明原因持续或反复发作的严重疲劳(时间超过6个月)为主要特征的症候群,同时伴有记忆力减退、头痛、关节痛、睡眠紊乱以及抑郁等多种症状。它不只是身体感觉&累&那么简单,还包括一些心理症状,比如做事力不从心、记忆力越来越差、注意力很难集中、性格变得暴躁等。
  为什么总是感觉累?近日,美国《健康》杂志给出了这样的答案:睡眠不足、缺乏运动、饮水不足、缺铁、不吃早餐、爱吃垃圾食品、做事追求完美、容易小题大做等,都可能让你感觉疲惫。周迎春指出,综合来说,体力慢性透支、精神压力大、生活不规律,则是导致慢性疲劳的三大原因。
  从累到病只需5步
  美国圣路易斯华盛顿大学的一项研究发现,许多癌症患者发病前两三年都处于极大的压力下。中华中医药学会亚健康分会副主任委员、南方医科大学南方医院中医科主任罗仁教授表示,身心疲劳是亚健康的表现之一。&亚健康就是人的身心处在疾病和健康之间的状态。我国约70%的人属于亚健康,他们正在走向&疾病&。&而从疲劳到疾病,一般会经历以下五个阶段。
  第一阶段:头昏气短。偶尔熬夜加班、白天工作量过大、长时间对着电脑工作,会导致血流缓慢,让人头昏眼花、憋闷气短、无精打采等。此时抵抗力短暂下降,可能出现口腔溃疡、感冒、喉咙痛等症状,但及时休息就能恢复。
  第二阶段:身体发沉。连续数日加班、出差,或者两三个周末没休息,身体感觉沉甸甸的,行动迟缓,步态沉重,站立不稳。此时,血液中的氧气与血糖浓度持续下降,造成全身组织器官缺氧、&挨饿&,可能出现肌肉痉挛、手脚冰凉、眼睛充血、胃肠功能紊乱、脱发、情绪低落等现象。
扫描下载潮粉APP您好,欢迎登录
可以使用以下方式登录
一直乏力,感觉很累是怎么回事
匿名用户&&&&
| &&&&浏览3776次 &&&&| &&&&提问时间: 11:28:28 &&&&|&&&& 回答数量:
病情描述:
感觉很累浑身发软入睡困难2009至今 曾经的治疗:没检查 想得到帮助:想知道原因,吃什么药
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
手机号:&&&&&
验证码:&&&&&&&&&密码:
看了该问题的网友还看了:
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
你这个情况已经持续时间较久了,建议你做个全身体检。
指导意见:
一段时间累,可能是身体太疲劳了,但是你这么长时间,肯定存在着一些问题,各种疾病都可以导致身体异样,不通过检查诊断,是不可能给你一个病因,更不可能推荐你吃什么药的,建议做个检查,不要延误病情。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人&经常感到身体疲惫没精神特别累记忆
经常感到身体疲惫没精神特别累记忆
发病时间:不清楚
经常感到身体疲惫 没精神 特别累
头脑不清醒
见人不想说话
就好像人生病了似的
体质有点虚胖
感觉胸最近在往大长
吃点东西就感觉胀的不行
最近体重还一直在长
想问问各位医生
这是什么情呢
您输入的回答少于20个中文字,请补充输入。
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(7)
擅长:擅长 肾虚 阳痿早泄 月经不调 减肥瘦身
脾胃功能失调
你好,你这个症状在中医的观点属于脾胃虚弱痰湿内盛的症状,可以用参苓健脾胃颗粒来调理,平常要规律生活,规律饮食,不要熬夜,不不要劳累,希望能帮助到你
你好,经常疲乏,感觉不适,建议你做化验检查,去医院就诊,查查看有没有肝脏的问题!
医生想问问您需要做什么检查呢都?
这都将近1年多了都
回复追问:
建议化验生化全项,再化验甲状腺激素和性腺激素!
回复追问:
这普通医院都可以化验是吧?
这全部下来得需要多钱呢?
检查前需要注意什么呢
回复追问:
一般县级医院都可以查,这样一共下来就600左右的!
回复追问:
擅长:阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
你好,这种情况一般考虑有神经衰弱、肾虚、抑郁症等的可能,需要去医院进一步检查确定原因
医生想问问您需要做什么检查呢都? 这都将近1年多了都
回复追问:
你好,这种情况需要去医院让医生检查一下确定,一般不需要特殊的检查的
回复追问:
都需要挂什么科室检查呢
我现在有点担心呢
一般检查都需要注意什么
回复追问:
你好,这种情况可以先去原因挂神经内科检查一下
回复追问:
一般性去什么类型的医院查好些了呢
都需要挂什么类型吗检查呢?
回复追问:
你好,这种情况一般考虑县级以上人民医院都可以的,一般医生检查一下就可以的
回复追问:
擅长:感冒,偏头痛,眩晕,消化不良,肠系膜淋巴结炎,支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。
你好,这个情况考虑你脾肾两虚造成的可能性,脾肾虚了人就易乏力没精神,且脾虚了痰湿排不子出去就易虚胖。这个情况建议你找当地中医师面诊检查看看,明确后处方中药来调理。
需要到医院检查下嘛
想问问您需要做什么检查呢都? 这都将近1年多了都
回复追问:
你好,这个时间长了就最好检查一下,做个肝功能,血常规检查,再根据检查结果配合中医中药来处理。
回复追问:
擅长:临床常见病的治疗。
出现这种症状一般多见于身体虚弱,血压异常,气血亏虚脑供血不足等疾病引起,需要通过检查才能确诊,可以做一下血常规,血压等检查,明确病因后再行治疗。吃东西胀,可见于胃炎等疾病,可以根据病情服用黄连素片,奥美拉唑胶囊,多潘立酮片等药物治疗。
副主任医师
擅长:擅长心脑血管病、糖尿病的预防、诊断和治疗。对其他呼吸内科、泌尿内科等疾病也有治疗经验。
你好。根据你对综合症状的表述,考虑可能与如下几种原因有关。一是脑神经衰弱,常因压力过大,用脑过度引起的。二是植物神经紊乱紊乱。三是可能有各种原因所致的贫血。四是不排除患有甲状腺机能减退的可能。建议及早到医院相关科室就医查诊,以免延误病情和治疗。
副主任医师
擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科
你好,根据你的咨询,经常感到身体疲惫,没精神,特别累,记忆力差,头脑不清醒,腿困,没有力气,见人不想说话,就好像人生病了似的,精神恍惚,体质有点虚胖,胸闷,感觉胸最近在往大长,吃点东西就感觉胀的不行,你的症状,一是低血压低血糖所致,二是贫血营养不良,三是胃炎消化不良,四是心肌缺血的症状,最好到医院检查一下胸片,心电图,胃镜,肝胆B超,血常规,血压,血糖,血脂看看,根据检查结果对症治疗,
向医生提问
(忧郁症)
抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
多发人群:成人
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(元)身体非常疲劳到底是怎么回事呢?_身体极度疲劳为什么?_请医生给我一些治疗上的建议_好大夫在线网上咨询
本站已经通过实名认证,所有内容由王昀大夫本人发表
身体极度疲劳为什么?
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请医生给我一些治疗上的建议
你好!1、这种状况属于疲劳综合征;2、到中医内科就诊,服用中药汤剂:健脾益气通络治疗可以解决。
状态:就诊前
谢谢医生,中医汤剂我还没喝过,是不是要自己煎,这个太复杂了。。
医院可以代煎,如果你家在外环以内可以免费送到家。
状态:就诊前
这样啊,送公司也是可以的吧?这个不需要静养什么的吧,我可以正常上班吗?我明天去您那里看看吧。
应该可以上班。
疾病名称:头顶不舒服&&
希望得到的帮助:想咨询怎么回事,是否需要治疗!
病情描述:之前头痛,而且失眠,睡眠质量不好,去拍脑部ct,医生说没啥问题,拿了治疗失眠的药,后来发现身上起了带状疱疹,现在基本都好了,头顶总觉得有点涨涨的,摸着总觉得有点鼓鼓的,感觉有个包似的...
疾病名称:头晕眼花&&
希望得到的帮助:怎么赶紧好起来,谢谢
病情描述:女,23岁。头晕,视力降低,做事没有劲,连最爱的事情都不喜欢了,感觉逻辑性也变低了,很怕看到复杂的东西,出现这个症状前两天熬夜了
疾病名称:偶发性头晕,手麻,表达不清楚&&
希望得到的帮助:请脑科医生帮我们看一下核磁共振的片子,看到底是什么病?
病情描述:头晕
手麻 语言表达不清楚
疾病名称:手部麻木,&&
希望得到的帮助:属于什么情况。是半身不遂的前兆吗
病情描述:偶然会手部麻木,最严重没有知觉,一般门市单只手发作,每次左右手不一定,倒是没有双手同时发作,病史5年左右
疾病名称:2010年两次身体右侧麻木,现又发生该做哪些检查&&
希望得到的帮助:请问医生这样的情况该做什么检查呢?
病情描述:五天前再度发生身体右侧麻木,一天发生一到两次,几分钟会恢复,但今天麻木时心里有些难受。
疾病名称:最近就突然地晕厥,有过多次。&&
希望得到的帮助:请问医生是什么原因,要挂什么科,要做什么检查,谢谢!
病情描述:最近一次有点肚子痛就突然摔倒晕厥了有2分多钟,眼黑耳聋,右手麻木,老婆说嘴也有点往右斜的,浑身是汗,去年在地铁,在公交车上也有过2次,
疾病名称:右眼上眼皮间歇性跳动,持续一个月&&
希望得到的帮助:看医院眼科未给出有效的解决方案,是否需要去看别的科室?需要拍ct还是核磁共振。有可...
病情描述:右眼上眼皮间歇跳动已持续一个月左右,热敷无法缓解。
疾病名称:脑袋痛晕,有时脑袋里就像有颗心脏一样跳动&&
希望得到的帮助:如何控制病情
病情描述:我妈妈也有过这种现象,我妈妈有点高血压,之前去医院检查了,医生就开了高血压的药,然后说是因为着凉或者太疲劳导致的,我妈有时也会跟我有差不多的现象,现在我姐我弟有时候也会这样子,这个...
疾病名称:头疼眼胀&&
希望得到的帮助:想咨询医生,像我这个头疼眼睛胀是怎么回事?疼的时候吃布洛芬就会缓解,有无其他治疗...
病情描述:宝宝现在一周多,月子里也没落下什么病。
隔几天就会头疼,有时候是眼睛发胀,头疼有时候发生在夜里睡醒一觉,有时候发生在早上一起床;头疼和眼睛发胀不一起发生。头疼的部位也不固定,有时偏左...
疾病名称:脚麻和臀部麻,大腿到臀部腰部僵,&&
希望得到的帮助:腰部臀部大腿肌肉僵,手试感觉不到僵,请问您怎么治疗
病情描述:腰部臀部大腿肌肉僵,手试不僵,请问您怎么治疗
疾病名称:鉴定小脑萎缩做什么检查 哪里可以鉴定&&
希望得到的帮助:哪里可以做小脑萎缩鉴定
病情描述:精神不振 总是觉得自己身上不舒服 做过检查没什么毛病
疾病名称:有点头晕&&
希望得到的帮助:有点头晕
病情描述:男,28岁。有点头晕 脑袋发沉 一天当中有是一直这样,是有一段时间这样 这两天 晚上比较明显
疾病名称:头晕,头昏!!&&
希望得到的帮助:哪位大神能给我断一定是什么病,两手往后反抱。大椎位置有一点酸痛感,
病情描述:头晕,头昏,早上起来那一会很正常,和没病一样。过一会,头就晕,昏了,
疾病名称:记忆力下降偶尔头疼耳鸣反应力迟钝间接发呆&&
希望得到的帮助:没有
病情描述:想咨询一下有关方面的问题,想要通过平台来
疾病名称:走路的时候脑袋咯吱咯吱响&&
希望得到的帮助:是否需要就诊
病情描述:今天早晨从公交车上跳下来力度比较大(右脚着地),震得右脸疼。然后过了一会儿走路的时候发现头部右上方咯吱咯吱响,频率和步伐频率一样。
疾病名称:心脑血管&&
希望得到的帮助:以后会得什么病,如果不治疗会怎么样!
病情描述:吃了十几年去痛片,最近晕倒一次,以前也头晕过,去门诊查了说是心脏供血不足,查了几次高血压偏高,最近老头晕头痛,
疾病名称:左半侧肢体麻木,头部颈椎脸麻木,&&
希望得到的帮助:可能患有的疾病,进一步确诊需要的检查
病情描述:有颈椎病,但是颈椎ct正常。做了脑部核磁,也正常。血压高,120
150,血脂正常,血糖6.3,最近感冒,流感。咳嗽,鼻涕多,在吃头孢,半侧肢体麻木包括手,手臂,肩膀。脸,头,颈部,臀部,腿...
疾病名称:好好晕了,大小便失禁,几分钟又好了!&&
希望得到的帮助:什么原因晕了,要查哪些东西!
病情描述:这病从养大宝后有的,以前晕过两次,那时大宝住院坐月子哭了一个月,晕两次120急诊去医院的,查什么都没有,血压心脏心电图都很好,好久没犯了,最近小宝住院,照顾有点累晚上起来上厕所好好的感...
疾病名称:头晕&&头痛&&耳鸣&&
希望得到的帮助:开药治疗,控制病情
病情描述:耳鸣头痛头晕耳喉专家说耳朵没问题是脑部神经出了问题
疾病名称:去医院检查,血压没有高,但高频率晕倒&&
希望得到的帮助:如何安排我的父亲做全检,谢谢
病情描述:病者是我的父亲,住广西贺州市钟山县,2017年上半年有便秘.去人民医院检查说是肛脱,然后做了手术,下半年就在一周内眼睛开始朦胧,去医院检查,医生说是白内障,结果就用药擦,擦完之后左眼看不...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
王昀大夫的信息
心脑血管疾病,尤其是冠心病、心力衰竭、冠脉介入术后、心律失常、心肌炎及后遗症、高血压病等心血管疾病;...
王昀,主任医师,教授。
中华中医药学会老年病学会分会委员,中华中医药学会血栓病学会分会委员,中华中...
中医科可通话专家
重庆新桥医院
常州市中医院
江苏省人民医院
湘潭市中心医院
上海中山医院
副主任医师
淮安市妇幼保健院
好大夫在线电话咨询服务

我要回帖

更多关于 眼睛累疲劳 的文章

 

随机推荐