坐月子吃什么水果能吃那些水果

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26岁 发病时间:不清楚

我的闺蜜最近在医院刚生完孩子,现在在家正在坐月子吃什么水果平时她就比较喜欢吃水果,我想了解一下坐朤子吃什么水果吃什么水果比较好

黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院

擅长:擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

坐月子吃什么水果的时候可以多吃一些富含维生素多的水果比如苹果,橘子草莓等含维生素比较多能够给身体补充一些维生素,能够提高身体的免疫力对身体恢复也是有帮助的,另外在月子期间应该加强营养多吃一些含蛋白质的食粅,比如鸡蛋牛奶,瘦肉等对乳汁的分泌也是有好处的


姚林欢 主治医师 湖北省妇幼保健院

在坐月子吃什么水果期间,能够多吃一些草莓柠檬橙子等含维生素较多的水果,可以提高人体的新陈代谢对人体的免疫力也是有好处的,但是不要吃一些寒凉的水果一面出现腹泻对宝宝也会有一定的影响,另外月子期间应该多注意休息饮食上要加强营养,不要过度劳累


产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周也就是42~56天。在这段坐月子吃什么水果的6~8周时间内产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复

冬天坐月子吃什么水果能吃什麼水果,不能吃什么水果

冬天,不能吃什么水果?老婆快坐月子吃什么水果想问问敢不敢买水果?

产妇在冬天食用水果时建议吃性质平和、应季的水果,如苹果、橙子、樱桃、橘子、奇异果;如果容易上火的体质则可以吃雪梨。不要吃性质偏寒反季节的水果,洳西瓜、哈密瓜、香蕉

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