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头发与头皮的14 个“真实的谎言”
&&&&　我们多付出的金钱、时间和心血，都是希望能让头发越来越健康，谁知，却原来一直在伤害着头发？！究竟有多少所谓真相其实是谎言？
&&&&　夏季是蓄发的最佳时期吗？
&&&　&春季和秋季，属于头发的易掉落期，掉发量会有所增加，但7~8 月则属于头发的生长期，头发能飞速的变长，但强烈的紫外线也会让头发倍受伤害。如果有留长发的计划，冬天反而是最佳时机。
&&　&&梳头发会让头发因为摩擦受到伤害？
&&&&　如果想解决头发的蓬乱、缠绕问题，以及让头皮上的污垢更容易去除，在洗发之前的梳理是非常重要的。特别是长卷发的女孩们，把头发梳顺反而不会在洗发的时候伤到头发。只是不管什么时候，湿发是绝对不能梳的。
&&　&&吹风机会造成头发损害，所以不用比较好？
&&&&　最易让头发受损的方式，反而是让头发自然晾干！自然干燥的话，从湿发到晾干要花上不少时间。在这段时间里，我们头发的水分也会大量流失。当然，如果吹风机太靠近的话，温度会让头发受到损害。在吹发的时候将吹风机和头发保持10 公分以上的距离最理想，而且，应该被完全吹干的是发根，发梢并不需要吹太长时间。
&&&&　海外旅行的话，洗发护发产品应该在当地购买？
&&&&　欧美国家的水质是比较硬的，在国内购买的洗发产品，在当地会有不容易揉出泡沫的烦恼，单从这个角度来说，在当地购买比较好。但因为发质不同，欧美人用后呈现空气感造型的头发护理用品，亚洲人可能会出现过于干燥蓬乱的烦恼。
&&&　&染发烫发之后要控制洗发次数？
&&&&　烫发是改变头发蛋白质组成的化学行为。刚烫好的时候，因为改变了的组成部分还不够稳定，所以为了将发型维持更长的时间当天最好不要洗发。烫发染发后的一周内，头发特别脆弱，所以湿发的时候要特别注意。用毛巾大力搓揉头发，或者是头发还没干就上床睡觉都是不可以的。之后，最好使用染发烫发专用的洗护发产品改善发质。
&&　&&头皮发痒是因为洗发水不好造成的？
&&　&&如果换了洗发水后出现异常，应该即刻停止使用。如果已经使用了一段时间后有发痒现象，那么很大程度可能是由于没有将洗发水冲洗干净而造成的，试着减少洗发水的量，尽量冲洗干净，做到不让洗发水残留在头皮上。同时季节转换、身体不适也可能暂时让头皮变得敏感。这种时候试试敏感头皮专用的洗发产品吧。
&&　&&洗发护发产品一定要用统一的品牌，要不然就会没效果？
&&&&　为使头发顺滑而设计的洗发水，如果配合上增加发量感的护发素，效果就会打折扣。如果选择的都是同一护理效果的产品，洗护产品不属同一品牌也没有关系。此外，同一个品牌的话，香料、成分之类就不会冲突，如果从造型效果考虑的话最好尽量用同一个品牌和系列。
&&&&　洗发的时候，最好选用温水？
&&&&　37-40℃的温水是最适宜的。如果用冷水，就不能很好的去除皮脂以及头皮上的污垢，另一方面，因为头发由蛋白质组成，太热的水，会损伤到头发。但是在冲洗护发素的时候，用一些稍微热一点的水效果会更好。所以，洗发和护法时的适宜水温是不一样的，要注意调整温度。
&&&　&早上洗头对头发有害？
&&&&　是的。一方面，早上洗头，因为时间的关系，通常不能充分吹干头发，不利于头发的健康；另一方面，带着头皮分泌的油脂，和一天下来的灰尘污垢入睡，不管对头发还是头皮都是不好的。和肌肤一样，头发和头皮的黄金时间是深夜到清晨的这一段时间。这段时间，如果头皮的毛孔很脏的话，会影响到头发的健康生长。不要过切记，晚上就着还未吹干的湿发入睡，万万要不得。
&&&&　按摩过度反而会对头发造成损伤？
&&&　&按摩头皮做个适当的缓解是非常有必要的。但摩擦过多，或是用力过大反而会造成相反效果。并且，只是单单按摩头皮的话，是远远不够的，最好也按摩下后脖颈以及锁骨区域。促进血液和淋巴系统的循环是非常重要的事情。
&　&&&由头屑大小可以判别头屑产生的原因？
&&&&　是的，头屑产生的原因一般有头皮干燥和皮脂过剩这看似截然相反的两种。
&&&&　辨别的方法如下，像雪花纷飞般的细小头屑一般是由于干燥。而比较大的，凝结在一起的则是因为油腻。有人认为头屑的产生是由于洗发过于频繁，这是错误的。与其说是洗得太过频繁，更应该说，是由于洗发水或护发素没有彻底清洗干净而使头发变得过于干燥或油腻，以致产生头屑。所以洗发时，把头发冲洗干净是非常重要的事。认为&差不多了吧？&的时候，不妨再多冲洗几遍确保清洗干净。
&&　&&梳子如果不是动物毛制成的会伤害头发？
&&　&&塑料制的梳子容易起静电，从这点来看，动物毛梳子可能更好。
&&&&　同样的动物毛材质，猪毛的梳子也好，野猪毛的梳子也好，因为毛鳞片被去除掉了，对头发的影响并没有什么太大的差别。梳子中的软垫反而更加重要。如果把梳齿顶端做出圆形，就更加完美地避免了对头发以及头皮的伤害。
&&　&&受损发质水分吸收力比健康头发的好？
　&&&&没错。受到损伤的头发，最外侧的毛鳞片因为受损，处在摇摇欲坠的状态下。虽然头发内部的水分会从那里流失，但相反也会从外界吸收过多不必要的水分。受损发质一方面在下雨的日子里容易蓬乱，另一方面也会因为经不住水分而使发型变得扁平。所以，一定要悉心呵护头发的毛鳞片健康，这样，即使在梅雨季节，发型也不容易变形。
&&　&&每天使用护发产品，头发就会变得飘逸柔顺？
&&&&　每天做护发工作不是不可以，只是，想养成一头漂亮的头发，更重要的是在洗发水上花点血本。在找到一款适合自己头发以及头皮的洗发产品之后，以此为基础，再来根据喜好和季节挑选护发素、发膜等才是比较明智的做法。发膜比起护发素来，成分更丰富。所以如果不在使用后把头发彻底清洗干净的话，会在头发上留有油分，那就离飘逸柔顺的秀发更远啦！
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　　有关洗头频率这个事儿，还真的有很多人在乎。天天洗头吧，担心头发掉的厉害；不经常洗头，又担心油脂堵塞毛孔。除了一些“头发多，任性”的人完全看心情洗头之外，大多数想好好养发的人还必须得好好了解下这个问题——每隔几天洗一次头，对头发最好？
　　疑：如果每天都洗头，会有什么危害？
　　观点一：天天洗头头发会越掉越多？
　　基本不会。洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。如果你觉得洗头掉头发很多，一般是因为你自身的头发很多已经出于退行期和休止期，它们本身就已经进入“待掉”的状态，只是时间早晚的问题，正常健康的头发，单凭洗头那点力度和刺激性，是不会掉头发的。但是有一点要注意：不正确的洗头方式，比如洗发水刺激性太强、洗发水有残留、用指甲猛抓头皮等行为，是会导致脱发加剧的！
　　观点二：天天洗头头发干枯易断？
　　基本正确。洗头的过程中，毛鳞片遇温水是会张开的，尽管毛鳞片张开之后可以自己闭合，但是频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤，如果洗头方法不对，这个损伤就更明显了。有些人洗完头之后，喜欢湿着头发开始梳头、湿着头发睡觉，或者用电吹风把头发吹得很干，这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤，头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断。
　　观点三：天天洗头头皮屑会更多？
　　不会更多。头皮屑头皮角质化过程中的正常代谢产物，它每时每刻都在随着皮肤新陈代谢的进行而不断脱落。一般情况下机体或皮肤功能异常时，头皮屑可明显增多，比如感染真菌，或者头皮遭到化学物的刺激、缺乏维生素 A 等都可能导致头皮屑增多，但是头皮屑多少和洗头是没有必然联系的。
　　所以说，天天洗头并不会让头发掉得更多，也不会让头皮屑变多，但对发质有损伤却是事实。但如果咱们长期不洗头，皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊，影响毛囊正常生发，造成脱发。多久洗一次头合适，这还真的是个学问。
　　关于洗头的流言：经常洗头会加剧脱发？
　　解：多久洗一次头发最科学？
　　每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。
　　油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发 1 次，才能保证头发的清洁与健康。
　　中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每 2 天一次或者每 3 天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。
　　脱发患者：除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快，产生心理压力；第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以 1-2 天洗一次头，普通脱发患者，2-3 天洗一次头也是可以的。
　　冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少 1-2 次。如果是天天洗头，可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水，以减少对头发的损害。
　　防：洗头前后要注意什么？
　　除了洗头的次数问题，洗头的科学性也很重要，会洗头的人，天天洗头对头发伤害也不会很大，不会洗头的人，即使洗头次数不多，洗一次头发给头发的伤害也顶得上别人洗好几次了。下面这些洗头常识，你需要了解：
　　1、不用过于刺激性的洗发水。这个因人而异，洗完头后你感觉头发痒、涩、干，洗不净，说明这个洗发水对你来说碱性过强，要更换更柔和的。
　　2、洗发水不要直接倒在头皮上。正常的做法是将洗发水倒在手心中揉搓出丰富的泡沫后再洗头，可以洗头更充分，而且减少洗发水残留。
　　3、洗发水不要使用过量。洗发水残留的问题需要引起足够的重视，如果你每天都用大量的洗发水，可能每天都会残留一些洗发水在头皮上，久而久之对头发的损伤相当大。
　　4、不要湿着头发梳头和睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很脆弱，不耐摩擦，如果这个时候梳头和睡觉，毛鳞片惨不忍睹，掉头发明显会增多。
　　5、洗头时不要用指甲挠。正确的方法是用指腹轻轻推头皮。因为指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。
　　6、生病、月经期间少洗头。这个时期人的身体一般抵抗力差，洗头虽然本身不会让人得病，但是头皮上的水在蒸发的时候会吸收大量热量，如果处理不当的话，容易头痛和感冒。
上月24日凌晨，一声塌陷巨响，震醒了周边居民，从那一刻起，李宝俊原本的挖地下室，骤然变成自掘陷阱。
台湾地质脆弱，多地震台风，一些地方风景虽美，天侯恶劣时却存潜在危险，这是“天灾”。而在赴台游启动之初，岛内各项规定尚不成熟，旅游配套不完善，旅游车为了赶进度常日夜兼程甚至超速奔跑，司机疲劳驾驶，机械过量负荷，也导致“人祸”几率增加。不过，“人祸”因素这几年已经...
酒这种“物质”，人们去喝本来就不是为了营养和健康，而是享受感官刺激，加入金箔并没有让“不健康的它”更不健康。其“功效”，是改变了酒的颜色和外观——如果这种改变能让一些消费者感到更愉悦、心理更满足，那么它就“提升了产品的价值”，也就符合食品添加剂的使用原则。
弥合社会裂痕，增强社会话题的共识度，首先得让话题处于“可讨论状态”。人为什么会掉头发&治疗脱发的24个秘方--安徽频道--人民网
人为什么会掉头发&治疗脱发的24个秘方
&&&&来源：&&&&&
原标题：人为什么会掉头发 治疗脱发的24个秘方
秋冬该如何防止脱发?
脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。
1.首先要注意补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2.精神压力是造成脱发的重要原因
精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
3.保持头发的清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
4.按摩头皮
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
5.戒烟忌酒
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
6.烫发吹风要慎重
吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
(责编：沈爽、关飞)
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6种洗头方式让秀发掉光光
　　洗净三千烦恼丝，不仅令人神清气爽，对健康也大有裨益。但怎样正确洗头其中有许多学问，健康洗头，与洗的时间、间隔以及方式等密切相关，不良的洗头习惯会让秀发越洗越&伤&。
　　头发刚浸湿就抹洗发水
　　正确做法：用洗发之前用温水冲洗一分钟以上，去除污垢之后，再使用洗发水。
　　不梳头直接洗
　　正确做法：头皮对于头发来说非常重要，洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着在头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为了避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
　　洗头时用指甲挠头皮
　　正确做法：指甲是身体藏匿细菌极多的地方，洗头发的时候最好用中医按摩的方法，慢慢洗头还可以保健。
　　将护发素涂在发根
　　正确做法：由于洗发时头发毛囊打开，护发素中的化学物质容易渗入，引发脱发。建议先理顺头发，将护发素沿耳朵附近往发稍方向涂抹。
　　护发素不冲洗干净
　　正确做法：残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症，因此应将其彻底冲洗干净。
　　湿着头发睡觉
　　正确做法：洗完头发后头发毛鳞片张开，头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
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神奇护发术 巴西超模用火烧灼头发
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养发护发 从头皮发丝开始养发护发最好是将头皮和发丝分开对待，针对性的解决问题，这才是正确的科学的养发护发的方法。通过梳头使毛囊分泌的油脂均匀地滋润到发梢，长期坚持早晨梳头可以促进思考，梳理心情。
导语：头发，可以说是女人的第二张脸。有的人是待我长发及腰；有的人是秀发飘逸顺滑；有的人是头发干枯毛躁&&如今正值2014年巴西世界杯的火爆开赛中，此时一定少不了巴西超模的精彩瞬间了，例如芭芭拉（Barbara Fialho）自爆用火灼烧来达到养发护发的效果。
巴西超模用火烧灼头发 据英国《每日邮报》6月17日报道，巴西超模芭芭拉（Barbara Fialho）面对此困扰有着自己的&独门秘笈&，即用火灼烧。当地专家也证实，这样做法在当地美容业确实十分流行。 这项持续三个小时的美容方法是由圣保罗的美发沙龙Laces推出的。该沙龙的官方网站上解释道：&火焰烧灼头发会打开毛囊，留下其内部的营养并移除分叉的末梢，改善由于摩擦和其他化学药剂对头发造成的不渗透性。&虽然听起来不可思议，但是却可以在不缩减头发长度的情况下，使头发柔顺且健康。 报道称，与芭芭拉一样热衷这种方法的还有T台宠儿亚历山大&安布罗休（Alessandra Ambrosio）和伊萨贝尔&安塔娜（Isabeli Fontana）。 一、为何头发不好的如干柴？
为何头发不好的如干柴？ 1、头皮油脂分泌失衡 头皮为脸部肌肤的延伸，而头皮皮脂线分布密度繁复如同脸部T字部位皮脂腺。肌肤可分为油性及干性肌肤，而头皮同样有干性、油性差异别。在阳光过度曝晒及长期湿热环境中，油性头皮容易出现油脂分泌过量甚至毛囊阻塞窘境，造成发丝生长周期缩短甚至落发情况。或随着年纪的增长，头发的生长期随之缩短，头皮油脂分泌亦会随之递减，造成头发会变得更干燥、失去光泽与柔顺。 2、紫外线、游泳池「氯」、空气污染、人工吹染整烫 头发构造最外层为毛鳞片，其主要功能是保护毛发内部；而皮质层则为毛发最重要的部位，主要控制头发水份，决定头发韧性、弹性和强度。但是外在环境紫外线、游泳池中的氯或长期不当吹染整烫，都可能破坏头发毛鳞片，甚至是皮质层的养分流失，进而使发丝受损断裂，看起来毛躁蓬乱、发姿老态横生。 二、养发护发从头皮发丝开始
养发护发从头皮发丝开始 养发护发最好是将头皮和发丝分开对待，针对性的解决问题，这才是正确的科学的养发护发的方法。 1、头皮保养有诀窍 很多人都会忽略头皮护理的重要性，总是把焦点放在发丝上，其实根据季节的不同，头皮护理也会所转变：夏天应该使用薄荷去屑型，冬天使用滋养修复型。其实头皮与脸上的肌肤一样，是需要细致化的保养的。 敏感头皮：在洗发之后，经常都会感觉到头皮发热、发痒，会让人误以为没有清理干净，但是重复洗后症状变的更加严重。这是由于洗发水的刺激，使头皮发生过敏现象，如果将头发掀开，你会发现头皮发红，严重的可能会出现小疹子。 目前，市场上香味扑鼻的洗发水，一般都含有硅等化学成分，主要是针对干枯发丝，使得发丝滋润，但却是头皮的头号杀手，这类化学成分会使得头皮毛孔堵塞，造成过敏现象。因此在选择洗发水的时候，尽量选择香气自然，成分天然的，如此可减少过敏源。 干性头皮：干性头皮的人头皮屑是比较多的，因为头发干燥，角质层易结痂剥落，加重头皮屑的现象。对于头皮屑，可以使用补水的洗发水，增加护发素的使用次数，另外也要注意头皮防晒，减少紫外线对头皮的伤害。 油性头皮：油性头皮衰老的慢，但是油腻的发根却总是扁塌无形，在形象上是让人困扰。精油添加的头皮保养产品，可以有效的改善出油的现象。薄荷只有清凉的作用，但无法抑制头皮出油，因此薄荷也只是治标不治本的。 中性头皮：得天独厚的中性头皮是可遇不可求的，不油也不干，只要针对抗衰老即可。对于面部抗衰老的成分胜肽，可以加到头皮精华中，每天适量的涂抹可起到抗衰老的作用。2、发丝元气早恢复
2、发丝元气早恢复 紧急修复：炎夏的酷暑和日晒令头发流失很多营养和能量，在&进补&之前应首先为发丝修复损伤。具有舒缓镇定功效的薰衣草精华可以温和滋养头皮渗入发丝，让秀发从抗暑的疲劳状态中解脱，恢复元气。淡雅清新的薰衣草香气更有助放松精神，舒缓头皮，利于秀发吸收营养成分。 饮食搭配：在注重日常滋养洗护的同时辅以饮食调理，会带来事半功倍的效果。富含蛋白质、矿物质和维生素的食物是生发养发的天然佳品，豆制品、坚果类以及各种水果都是必备之选。特别是富含营养的多汁水果，比如柑橘、番石榴等等，不仅能为身体和头发提供水分，更含有丰富的维生素促进头发健康生长。 &吃&得健康：进补重&食&，头发也有自己的&口味&，需要&吃&得好。头发的主要成分是含有氨基酸的蛋白质，而蜂蜜含有蛋白质、矿物质和多种氨基酸，能够为发丝直接提供所需营养。更有效帮助锁水，是秀发的天然&保湿乳&。在干燥多风的秋季，含有蜂蜜精华的洗护发产品不仅可以为头发提供充足养分，帮助秀发恢复元气，变得强韧健康，更能深层滋润发丝，让头发保持水润顺滑，完美抵御糟糕气候带来的伤害。 3、发梢分叉怎么办？
发梢分叉怎么办？ 良好的饮食及睡眠习惯：良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽！ 完整的清洁：好的洗发习惯，会让你有一头健康的秀发。记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹将泡泡推入发丝间，以避免洗发精伤害头皮；要用指腹轻轻按摩头发，就连冲水的时候也不要用力搓揉；水温不要太热，以免头发和头皮过于干燥。 正确的吹整：湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果以梳子梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发之后，可以先用毛巾以拍打的方式轻轻吸干水分，再用吹风机吹整。吹风时，风口不可过于接近头发，以距离10-15公分为佳；若想要加强发型的厚度或高度，这里提供一个小妙招，以相反方向吹干头发，可以让发型更蓬松哦。 深层的护理：润丝精可在发丝形成保护；护发乳则能修护受损发质。所以润丝头发时，先将水分略微吸干，只要在发尾抹上润丝精，稍作停留后再冲净；正确的深层护发，可以一周进行一次，将护发乳从发根推向发梢，避过头皮的部分，若需加强保湿，可以用毛巾包裹以更促进养分吸收，约停留10-15分钟，再以温水冲净。 4、染发烫发怎么办？
染发烫发怎么办？ 经常剪发、烫发的人，有什么保养方法呢？剪发后因为发尾会形成切口，发丝会变得比较脆弱，容易打结，所以可以在剪发后加强深层护发，并使用润发乳舒缓发丝纠结的状况。 至于烫发，不但会使发丝链键结构受到破坏，头发也容易变得干燥、分岔、没有光泽，在烫发时记得选择值得信任的设计师，严格控管药水量和烫发时间，把伤害减至最低，才是最基本的护发原则。 不少消费者在烫发后常常为药水臭味所苦，在这里也提供一个小妙计：在水里加上自己喜欢的香水或精油数滴，让头发在水中浸泡三分钟，自然就可以去除刺鼻的药水味，而且在发丝飘飞之际，还带有淡淡芳香呢！ 如何染发才能让头发健康又美丽？在计划染发之前一个礼拜，应该进行1-2次的护发；在染发之前，请专业染发师检测发质及头皮状况，来挑选适合的染发药水。 每次的染发和上一次的染发，最好间隔两个半月以上，而且记得要交互使用永久染（补染新长出的头发或原本未处理到的头发部分）与护发染（上次染过却已微微掉色的头发），这样一来就能降低发质严重受损的机率。 至于第一次染发的美眉呢，最好先采用挑染，之后再视情况决定是否整头都染，以免头发受到过度伤害，染过后的头发才会健康又漂亮。
[责任编辑：孙黎]
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