公主酵素成模特瘦身“宝典”
| 来源: 米娜时尚网 | 编辑：Angela
[本文导读]夏季是美眉们最常把“瘦身”挂在嘴边的季节，看着泳池边、海滩上那些身着比基尼，性感、曼妙的身材，你是不是也想出去秀一把？
　　夏季是美眉们最常把&瘦身&挂在嘴边的季节，看着泳池边、海滩上那些身着比基尼，性感、曼妙的身材，你是不是也想出去秀一把？怎奈肚子上自带的&游泳圈&引人注目，只能就此作罢。其实，想要拥有窈窕身材并不是难事，关键要有对的方法。
　　7月13日，一场在北京希尔顿酒店举办的空中花园比基尼泳池派对，身临其中的小编更是被各种美色搞得&眼花缭乱&，无论是桑巴狂野风的御姐，还是清新自然风的萝莉，好身材在比基尼的衬托下&一览无余&，究竟她们是如何保持&0号身材&的？两位美女模特与小编分享了她们的瘦身宝典&&静臻JCare公主酵素。
日式短期断食瘦身法& 快速瘦出好身材
　　&我也是非常贪吃的，但是身为模特，保持好自己的体重是必须的，&模特小贝儿（艺名）笑着说道，&我每天都会称自己的体重，一发现有增长趋势就采用&静臻JCARE公主酵素48小时断食法&，非常有效。虽然是断食法，但不会觉的特饿，还有点有饱腹感，不会像其他产品，总是让人兴奋睡不着，喝了公主酵素，睡眠很好，而且在加速身体新陈代谢的同时，补充人体所需营养力量。不耽误日常工作生活，很方便。现在，如果出差多日拍片，我都随时携带1瓶，现在公主酵素成了我的随身宝贝。
　　日本短期断食瘦身法，就是断食者在三天到一周这段时间内不吃东西，只能饮水，此方法用于想的人群，但其实施过程中的饥饿感也让不少使用者难以忍受。有了公主酵素，这个问题迎刃而解。&&断食日&和&复食日&的饮食管理至关重要，断食日每天靠喝静臻JCARE公主酵素，排出&人体垃圾&，同时补充能量；而复食日，我选择吃素或低热量易消化的食物，如此一来就慢慢养成了瘦体质&，模特小贝儿毫无保留地分享着自己的瘦身宝典，这个有点日本卡哇伊Feeling的女孩在一身比基尼的衬托下愈发可爱迷人。
静臻JCARE公主酵素& 健康瘦身美肤养颜
　　模特Linda是一位身材高挑、爽朗大气的女孩，在分享自己的瘦身经验时，时不时能听到她银铃般的笑声，&我也喝静臻JCARE公主酵素，这个宝贝在模特圈很流行，我认识的圈内朋友基本上都有在喝，健康瘦身的同时，还有美肤养颜的功效。每次拍摄前，我都喝一小杯，立马精神焕发，摄影师都称赞拍出来的效果&神采飞扬&。现在我基本上每周1瓶，当营养品喝，尤其配苏打水，口感特好。我经常跟朋友开玩笑，我的好身材是喝出来的！&
　　虽然小编早前就听说，公主酵素在模特圈很流行，但其火爆程度还是超出小编的想象，几个女模纷纷表示：公主酵素她们也一直在使用，现在的减肥产品常常是瘦的快反弹的也快，还要求配合运动，我们平时非常忙，常常要熬夜，根本没有时间；公主酵素不仅能快速瘦身，而且补充64种野生植物+22种新鲜果蔬精华，使用起来也非常方便。一位身着桑巴风比基尼的知名女模说道，&服用公主酵素后，我常常可以睡个美容觉，瘦身并不用那么辛苦。&
　　望着泳池内那些身材火辣的美女模特，听着她们分享自己的瘦身宝典，小编真心感觉这次比基尼Party不虚此行。你想身穿比基尼清凉一夏吗？你想在万人之众秀出自己的好身材吗？快加入静臻 JCARE公主酵素减肥计划团。扫一扫，访问微社区
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就在一个月前我发现了老公手机上和别的女人的聊天记录，他们互相卿卿我我的寒暄，聊天内容明显已经确定关系不正常了，他竟然还和那个女人说：“我老婆现在特别胖，比你胖好多，你的身材多好看，哪像我老婆，肚子上的游泳圈一层一层的，我都不敢跟她一起出去了。”我当时觉得天都塌下来了，火冒三丈，甚至想到了离婚。
的确，产后我确实胖了很多，没生孩子之前我也拥有完美身材，每次逛街买衣服别人都说我是天生的衣架子，穿什么都好看，那时候吃东西有控制，不会暴饮暴食而且经常会运动，所以身材一直保持的很好，婚后两年我怀孕了，怀孕期间胃口变得出奇的好，婆婆更是变着花样做有营养的食物给我吃。生完孩子之后，为了有足够的奶水给宝宝喝，我就整天逮着鸡汤喝，看见东西就吃，吃的多却不能及时排出去，产后经常便秘，所以肚子越来越大，肚子上的赘肉越来越多，像个大西瓜，丑死了！
坐完月子后，体重由怀孕前的94斤变成了120斤，身材完全变了样，关键是肚子，赘肉一圈圈的挂在腰上，自己看了都觉得倒胃口。走路的时候肚子上的肥肉都在晃动，贴身的衣服根本穿不了，只能穿宽松的老气的丑衣服。虽说有了家有了自己的孩子会很幸福，可身材成了这样还是愁死了，穿衣服特别难看，邻居看到我都说我产后胖了太多，连老公都不爱看我了，还和网上的小姑娘打情骂俏，真是伤透了心，我在心底告诉自己绝对不能就此罢休，我一定要减肥，我要回到怀孕前那个苗条性感的我。
我给自己制定了详细的减肥计划，先是运动，办了张健身卡，前些天还每天都去锻炼，可太累了，慢慢的越来越坚持不了了，果断给放弃了…然后听别人说针灸减肥，我也去尝试了，可是感觉身体明显很不适应，而且疗效来的特别慢，哎！难道真没办法瘦了吗?难道真的要这样憋屈的过一辈子?我在心里这样问自己，那段时间每天连镜子都不敢照，一看到镜子里的自己别提有多失望了，真是每天都过得不快乐。
& & 后来闺蜜阿兰，为我介绍了我命中的贵人——初雪，用了她的雪瑞模特瘦身法，在坚持了半个月的时候，我已经感觉到很强的作用，这时候肚子上的肉已经掉了一大半、大腿内侧也瘦了一圈、 包子脸也慢慢变尖了，别提我又多开心，大概一个多月后，我整个人都瘦下来了，真的是轻轻松松瘦回从前，现在的我成了名符其实的性感辣妈，最惊讶的莫过于老公，他现在一心一意的对我，我也没跟他追究，我知道他早跟别人断了，现在每天都围着我和宝宝屁股后面转，更是要带着我俩出去玩，我呀，肯定特别给他长脸，真的是感谢初雪，让我重新成为最美丽的女人！初雪（博客
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雪瑞模特瘦身法这个神奇的方法能够续写多久的神话………………
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瘦身有法，异国美食hold住——神奇的雪瑞模特瘦身法做到了
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& &&&我是一名远赴美国的留学生，刚来时朋友总会问我：“你胖了吗？一般人来后都会胖些的。两年后的今天，我苦恼极了，我胖了整整30斤，以前的衣服、裤子、裙子都穿不了了，而且还有继续发胖的趋势，我家三代无胖人，以前的我尤其以苗条著称，回国后，身边的朋友特别惊讶，说认不出我了，父母亲戚也不敢相信我会胖成这个样子，就连国内的男朋友都嫌弃我胖催着我减肥，从心底觉得自己是个loser！
& & 在美国的这两年里，每天吃着高热量的食物，什么牛排、pizza、奶酪、汉堡包，周末宅在家里，导致如今成了个大胖子。其实我也知道，自己这种贪吃女，想要减肥得从控制饮食这方面下手，可节食我做不到啊，嘴巴根本闲不下来，美食的诱惑总是那么大，而且节食也很伤身、伤胃。哎！
在认识到自己肥胖问题的严重性时，开始尝试一些方法，比如针灸、运动，可是针灸没效果，运动更是& & 坚持不下来，也最后以失败告终。后来经朋友介绍，我了解到了雪瑞模特瘦身法，知道了它有方案特别针对人体腰腹部及内脏这类存积突出结构顽固的难减脂肪进行科学瘦身。所以从这点考虑，我决定试试，希望能帮助我回到从前，我可不想这样下去被人嘲笑。
& & 我是严格按照雪瑞模特瘦身法为我制定的方案执行的，在开始的头几天并没有出现什么特别的感觉，只是感觉腹部有温热感，半个月的时候，明显感觉面部、大腿瘦了，肚子上的赘肉也不见了，2个月后整个人瘦了一圈。我去称体重，当我盯着秤上的数据时，惊讶的合不拢嘴，整整瘦了26斤，太不可置信了，赶紧把这个好消息告诉了朋友，要不是她的介绍，自己怎么会了解到雪瑞模特瘦身法这个神奇的瘦身减肥方法。为了验证会不会反弹，我故意停了一段时间，还好没有胖回去。真是太高兴了，终于可以回到以前那个苗条美丽的自己，整个人重新找回了自信。
& & 终于我又拥有了魔鬼身材，什么漂亮衣服都能穿，身边的朋友开玩笑说：“你的肥肉真是来也匆匆、去也匆匆”，既不用节食也不用运动就能瘦下来，而且呀以后也不怕不敢吃东西，想吃什么就吃什么，男朋友也说我现在比以前更好看呢，真的是很庆幸自己能接触到胖大夫1日变瘦汤这个产品！
在这里跟那些留学归来的胖MM们说，肥胖其实不可怕，不能丢了自信，只要选对了方法就可以。大力推荐雪瑞模特瘦身法，以后想吃什么就吃什么，再也不怕发胖了！
& & 哦，对了，雪瑞模特瘦身法的博客.cn/u/，
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核心提示：纯靠节食减肥只能一时奏效。合理的减肥方法是科学控制饮食和锻炼相结合。
　　斯泰芬尼西摩尔
　　身高1.76米，体重55公厅，三围尺寸85一6O—85厘米。
　　这位美国圣地亚哥的姑娘是个“甜猫”，见到甜食就不要命。但为了当模特儿只好节食，每天只吃生胡萝卜、及不加调料的色拉，白天多喝水，晚上偶尔喝点香摈（过度饮酒会导致皮肤粗糙）。
　　点评：
　　对模特儿来说，漂亮的身材是她们的本钱，所以节食压抑食欲实属无奈。对普通人就没有必要如此“残酷”了。节食健身要讲究科学，为了身体苗条而不顾一切地盲目节食是不足取的。
　　保丽娜波利兹科娃
　　身高1.79厘米，体重 59公厅；三围尺寸gO—58－90厘米。
　　保丽娜说：“我决不让自己的一生纠缠在整日计较热量的多少上，我什么都吃，不管其热量和胆固醇是高是低。不过我的饮食很有规律性，除了吃饭，什么零食都不吃。”
　　点评：
　　保丽娜的观点很符合东方生活习惯，一切顺其自然。人体是一个自我调节、自我平衡的系统，人为地过度限制吃什么，强调吃什么，效果往往适得其反。
　　尼基泰勒
　　身高1.81米，体重56公厅，三围尺寸90—60—90厘米。
　　尼基对于节食减肥，“我总是不断地试验，以期找出适合我的方法。”目前她只是尽量多吃水果和蔬菜，如早餐吃牛奶浸麦片和烤面包片、水果及多种维生素汁。星期天回家时，她才享受一顿美国菜肴。第二天，她就只吃香蕉和火鸡肉色拉。
　　点评：
　　节食健美要从自身条件出发，因为每个的情况不一样，没有必要遵循一致的法则。
（责任编辑：杨淼）
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