孩子吃饭精力不集中怎么办？
孩子吃饭精力不集中怎么办？
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我的宝宝3岁6个月了，吃饭的时候，总是边吃边玩。我该怎么做呢？老人催着吃饭是不是对孩子有影响呢？
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建议：孩子一边吃饭一边玩是一种很坏的进食习惯，它既不科学又不卫生。因为正常情况下，人体在进餐期间血液会聚集到胃部，以加强对食物的消化与吸收。如 果是一边吃着饭一边玩，就会使得一部分血液被分配到身体的其他部位，从而减少了胃部的血流量，这样必然影响各种消化腺体的分泌，还会使得胃的蠕动减慢，妨 碍对食物的充分消化过程，必然造成消化机能减弱，导致孩子食欲不振。另外，如果孩子吃几口就玩一阵子，必然使得进餐的时间延长，使饭菜变凉，还容易被污 染，也会影响胃肠道的消化功能，还会加重孩子的厌食。边吃边玩的毛病不仅损害了孩子的身体健康，也会使孩子从小养成做什么事都不专心、不认真、注意力不集 中的坏习惯，长大之后对待学习往往也是不专心，总想着一边玩一边学习，上课也不能安心听讲，使得老师和家长都为他烦恼，也影响了孩子对知识的获取。
孩子的行为是学来的。他之所以边吃边玩，其主要的原因必定是来自父母或其他照料者。往往是由于父母对孩子的溺爱和缺乏正确的教养经验所致。纠正的关键在于 帮助父母认识其危害。为了改变孩子边吃边玩的习惯，明智的家长要重视培养孩子定时、定地点吃饭的饮食行为，同时还要注意饭前1小时内不再给孩子吃零食，如 果两顿饭之问的零食吃得过多，如果他吃零食吃得都不感到饥饿，就会在吃饭的时候心不在焉，就会坐不住。另外，不能给孩子吃过多的凉食、冷饮，以防伤了脾 胃，吃饭定量，不能强迫孩子进食；有的家长为了使孩子在吃饭的时候能够坐得住，就在吃饭时允许孩子目不转睛地盯着电视机看节目，使得孩子的心思滞留在电视 节目里。或者给孩子一本图画书，让孩子手里握着个玩具，让他一边摆弄一边吃饭，孩子的兴趣停留在图画书上或者玩具上，孩子只是跟随着大人的指令机械地张 口，不去用心咀嚼和吞咽，怎么还会有食欲?家长给孩子做的饭菜花样要经常更新，也是把孩子的心思吸引到饭桌上来的办法。还有，当他边吃边玩时，父母要明确 告诉他这不好，爸爸妈妈很生气。当他乖乖专心吃饭时要表扬鼓励他，使他建立自信心。
最后一点，千万不要纵容爷爷奶奶的过分宠爱，长辈不能照顾孩子一生，严格教育才是对孩子真正的爱。
孩子的吃饭问题，是很多家长的共同烦恼。乐乐的妈妈正为这事发愁呢，自从乐乐能自如地跑来跑去以后，餐桌就变成了战场。那时，家里人都觉得孩子小，不是什 么问题，长大了自然就好了。于是妈妈就形成了一个习惯：一手端着碗，一手拿着勺子，跟着乐乐的后面，趁他不注意，往嘴里塞一口饭；乐乐呢，要不就玩玩具， 要不就跳来蹦去，吃饭只需要嘴，手就不用了。为了给乐乐补充足够的营养，沙发上、地板上、床上、甚至窗台上，都当过餐桌。吃完一顿饭，大家像打了一仗，都 松了口气。
乐乐渐渐长大了，准备上幼儿园了。就这样吃饭，在幼儿园怎么适应啊！？吃饭的问题要提上议事日程了。
妈妈的对策
首先，妈妈要求家里的人不要喂乐乐，让他习惯自己吃饭。其实，乐乐用勺子很熟练，筷子也会用，就是过惯了饭来张口的生活，自己懒得吃。第一天 让乐乐独立吃饭，乐乐吃了两口就跑了，趴在沙发上大喊："我在沙发上吃！我在沙发上吃！"妈妈生拉硬拽地把他拽过来，刚吃了两口，乐乐又大喊："奶奶喂 喂！奶奶喂喂！"几个回合，饭热了好几次。最后，剩下的饭还是在沙发上奶奶一口一口地喂到乐乐嘴里。首战虽然没能告捷，毕竟有了小小的进步。
为了提高乐乐对吃饭的兴趣，妈妈特意买了漂亮的餐具，勺子上的卡通图案是乐乐最喜欢的，用它吃饭肯定乐趣无穷。乐乐也很兴奋，拿着勺子评头论足了一番。妈妈说了，如果不好好吃饭就把勺子收起来，乐乐好像明白了其中的利害，吃饭有了长进。
但是，乐乐吃饭到处跑的毛病没有彻底地改善，他经常穿梭于沙发和餐桌之间，对大人说的"把饭收了，不给你吃了"诸如此类的话并不放在心上(怪 只怪从来没有实施过)。有一天，妈妈忍无可忍，对乐乐大吼了一声"你再不好好吃饭，我把你关到屋里"，抱起乐乐就进了房间，把乐乐往小床上一扔，关上门出 来。乐乐追到门口，哭着喊："让我出去！让我出去！"哭了一会儿，妈妈隔着门问："吃饭还跑不跑？""不跑了。""真不跑了？""真不跑了。"乐乐被放了 出来。这一招还真管用，乐乐擦着眼泪坐在餐桌边乖乖地吃饭。至此，餐桌大战暂时告一段落。
专家的建议
宝宝能够自己吃饭是一件令人兴奋的事情，这表示宝宝在某些事情上能够做主。如果引导得当，宝宝会很乐意自己吃饭；没有机会让宝宝自己学习，剥夺宝宝学习的权利，或把吃饭变成一场激烈的战争，这些都为宝宝不肯自己吃饭埋下了"伏笔"。
对于宝宝来讲，吃饭的重要性不仅在于补充身体必需的营养，还可以培养宝宝的生活自理能力，养成良好的生活习惯。有两项依据可以帮助父母判断宝 宝的饮食是否有问题：一是身高和体重(大多数宝宝的身高体重都会在一个范围之内)；二是宝宝吃饭的情形。一般来讲，除非特别偏食，宝宝的营养不会有问题； 但是，边吃边玩却是父母伤脑筋的事，这就需要父母帮助宝宝建立良好的饮食习惯。
固定座位和时间
这是培养良好习惯的第一步。父母必须下定决心，只在餐椅上或餐桌旁(如果没有餐桌，要选定固定的位置)，才给东西吃，以养成宝宝吃东西不四处 乱跑的习惯。另外，没有在规定的时间内，也不要给他东西吃。两餐之间不可有过多的点心，尤其是吃饭半小时之前不可吃零食，吃饭的时间最好不要看电视，同时 要把玩具书本拿走，以免造成宝宝分心。
宝宝在一岁左右时，有自己动手的强烈愿望。他们对任何事情都有浓厚的兴趣，吃饭时常常有抢勺子的举动。这时，父母应该因势利导，鼓励宝宝学习 自己吃饭，并在旁边给予适当的帮助。当然，这个年龄宝宝的精细动作还不协调，常常有弄洒饭菜的情况发生，如果家长怕麻烦，剥夺了宝宝学习吃饭的权利，可能 就为以后的宝宝不自己吃饭打下了"基础"。其实，不管是成人还是宝宝，学习技能时都要经历从不熟练到熟练的过程，宝宝掌握技能本身，还能促进手眼协调动作 的发展。
宝宝想自己吃饭时，家长应该准备适合宝宝用的碗、勺，勺子的大小要适合宝宝的嘴，最好一勺子一口，不多也不少；碗、盘子要好盛，以免溢出或打翻。那些有可爱的装饰的餐具，也能增加宝宝吃饭的兴趣。经过愉快的引导和示范，不仅让宝宝学会自己吃饭，同时也学会用餐的规范。
利用逆反心理
两岁以后，宝宝特别喜欢与父母对着干，越是让他坐着吃饭，他越要走来走去，动这摸那。可以利用宝宝的逆反心理，有意地说："今天的饭真好吃，你先别吃了，玩去吧。"或者说："菠菜有营养，你少吃点吧。"这样，宝宝一边喊着我要吃，一边大口地吃很多。
鼓励与肯定
吃饭的气氛，饭前的鼓励，以及对时间的要求要诚恳地与宝宝沟通。在鼓励、肯定和期望的过程中激励："很好，就剩下几口了"、"你今天的速度比昨天还快"、"你一定可以在七点之前完成。"
利用反馈表也是一种很好的办法。和宝宝讲好，如果坚持好好吃饭，就能得到他想要的东西。在餐桌前贴一张表，登记用餐的情形，20分钟之内贴大 星星，30分钟之内画苹果，不到处跑画一个圆圈，不剩饭画一颗小星星……，让宝宝明白其中的含义，体验成功的喜悦，然后再积累起来好好奖励他。
最后需要说明的是，父母一定要坚持自己的原则。首先，让宝宝清楚地知道父母的原则，例如，要求宝宝吃饭开始后20-40分钟内必须结束，吃不 完也要把饭菜拿走；如果宝宝屡屡犯规要适当地予以惩罚，这种惩罚可以是不允许宝宝从事自己喜欢的活动，如不能出门、不能看电视或玩玩具，切不能只说不做。 父母只有坚持原则，才能帮助宝宝建立良好的饮食习惯。
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【导语】：如果你经常逛宜家家居，还没发现宜家里的这块宝地，那可就是真的OUT了。宜家家居除了卖北欧风格的家具外，最最重要的就是宜家餐厅和小吃吧!今天点评就告诉你怎么能在宜家里吃足美食，而且吃得好又省。
　　宜家家居于1943年创建于瑞典，宜家为顾客提供他们能够负担，设计精良，功能齐全，价格低廉的家居用品”的经营宗旨。目前，宜家家居在全球34个国家和地区拥有240个商场,其中有8家在中国大陆，分别在北京、上海、广州、成都、深圳、南京、沈阳和大连。除了一家的家具，宜家还有一大特色，那就是性价比超高的餐厅啦，走过路过就一定不要放过它，还有很多人是特意来宜家“吃饭”的呢!下面点评网就为你一一解析宜家的那些性价比超高的美食，这么吃，一定吃够本。
　　宜家家居的餐饮区基本分成2个区域――餐厅和小吃吧。餐厅主要供应套餐、主食之类的食物;而小吃吧，则主要提供些适合外带、随买随吃的快餐小吃。首先，让我们来看一看宜家的小吃吧区域都有哪些好吃的。 　　冰淇淋 1元/个
　　网友们对“宜家牌”冰淇淋说得最多的评价就是：“冰激凌1元但是比肯德基的还要好吃!”奶味浓郁香醇，入口就有很自然的清香，而且打着“宜家牌”让人很放心冰激凌的品质。另外，蛋筒脆不说，冰激凌的筒身里均匀地铺着冰激凌，很满很实称，一点都没有因为卖1元而偷工减料。 　　烤肠 1.5元/个;2元/2个
　　烤肠的味道很纯正，外皮香脆，而且肉质有保障，吃起来也放心。 　　热狗 3元/个
　　热狗的面包是加热过的，暖哄哄的;里面包住的香肠是水煮的，而不是油炸的，感觉很健康。客人从吧台拿到热狗后，可以根据自己的口味来随意加酱，芥末酱、番茄酱都广受欢迎，番茄酱酸酸甜甜，芥末酱没有想象中那种刺激的味道，很有回味。一般有两台加酱机器，挤多少都可以，旁边还附带纸巾，非常贴心。看起来也卫生，吃的很放心!怪不得很多人都超级喜欢宜家的热狗，经济实惠，非常好吃。 　　饮料 3元/杯
　　饮料区基本常年提供各种饮料，冰水，可乐，低卡可乐，柠檬味汽水，橙味汽水，樱桃蔓越梅汁。其中，网友们普遍反映说樱桃蔓越莓果汁的味道真的不输给很多意式餐厅的饮料，很是划算。更喜庆的是，这边的饮料是免费无限续杯的，喝到饱也没人管(小农思想又泛滥了)。 　　咖啡 6元/杯
　　咖啡机旁提供砂糖、奶精，供客人自己选用，在任意续杯的情况下，还是不要喝太多吧，以免晚上失眠。区域里的桌子很多是高脚桌，可以站着聊聊天，很惬意也随性。吃完了，就顺手收拾下垃圾，保护环境人人有责哒。 　　热狗+饮料(包括咖啡)套餐 5元/份
　　既然升级到了套餐，就一定要来研究下套餐的性价比。首先，套餐比单买便宜1元，热狗加上饮料才卖5元的价格已经非常得人心了;其次，请注意啦，饮料又是免费无限续杯的，这简直是一顿不错的下午茶呢!
　　宜家小吃吧 　　推荐：冰淇淋、热狗、咖啡 　　网友点评： 　　1、某日听闻宜家甜筒1块钱才，不比麦叔叔差。勾起了食欲，旺盛的强烈的，甚至每吃一次麦叔叔甜筒都萌生了肉疼之感。于是某日欣然与拖鞋前往宜家。起初3楼人太多，去2楼垫吧垫吧。甜筒一元一个，真的很好吃，我觉得甜度能比麦叔叔低一点，吃完没有那种JJ的感觉，奶香还浓浓的，口感还非常细腻，没有冰碴诶，和街边的1块钱就是不一样。 　　2、推荐在人少的时间去，比如，不是饭点的时间。否则人很多，需要排很久的队。5元钱的套餐是热狗和饮料，饮料可以各种续杯，很合适啊，很适合。热狗单买3元钱，酱料自己加，番茄和芥末，合着2元钱的饮料无限续杯。 　　看完宜家的小吃吧区域，你先别急着赶去，再来看看宜家的餐厅，还有更多性价比超高的美食呢。
　　【瑞典肉丸】 　　这款肉丸是很多人超级推荐的，蘸着蓝莓酱吃还挺好的，酸酸的，味道很特别，性价比很高。如果运气好的话，还能赶上半价的优惠活动(一般是工作日优惠)，有时会有汤和甜点赠送。 　　食客推荐：个人觉得“瑞典肉丸”是最好吃的，配上衬底的土黄色的酱(想不起来什么酱了，奶油沙司?)一起，吃起来很香，这个味道超出预期了。
　　【蛋糕甜点】 　　食客推荐：肉丸味道很足，恰到好处，再配上杏仁蛋糕，不甜不腻，可以吃到颗颗杏仁，很满足。
　　【猪排饭】 　　食客推荐：每回去宜家，转完的重点是去休息一下，吃点东西。别以太高的西餐厅的标准来衡量它，对于快餐厅来讲，这里很好了。炭烧猪排饭，会员价15.9，服务员给了两块猪排，看邻桌的MM只有一块猪排，小小窃喜，一碗米饭，一点配菜洋葱胡萝卜，外加一勺酱汁。酱汁给的不多，拌饭不够用，猪排好像是里脊肉，没有炭烧的口感，只是煎熟的感觉，但是量挺足，足够吃。
　　【鸡翅】 　　食客推荐：每次去宜家都要去餐厅坐坐吃点东西，瑞典肉圆和鸡翅是必点的，周一至周五去的话比较实惠，有免费的会员咖啡。餐厅的环境非常的好，安静又舒适。
　　【三文鱼】 　　卖相虽然不错，但是，很多人并不推荐他们的家的三文鱼，吃三文鱼还是去日料店吧。
　　【咖啡】 　　周一至周五去的话比较实惠，下午2点到5点之间，有免费的会员咖啡(无限续杯)，当然你得持有宜家的会员卡。 　　食客推荐：咖啡好纯啊，咖啡机上很清楚的看见了咖啡豆，现磨现煮的啊，正啊，而且还是免费的，心里那个美啊，但是咖啡这东西最多两杯也就不行了。
　　【丰盛的宜家早餐】 　　很多人不知道的是，宜家餐厅提供早餐。 　　食客推荐：早上醒来心情不算很好，于是很早出门，也不知道该去哪儿，就逛到宜家门口了;餐厅比家居提早开门半小时，正好也没吃饭，于是决定去宜家餐厅吃个早饭。之前就挺朋友推荐说那边的东西挺不错，但是早餐样式就显得少了很多，再加上周末没有免费的咖啡喝，于是就要了包子，粥，荷包蛋，香肠，简单吃吃;味道挺清淡的，就餐环境和氛围都不错。
　　推荐：意大利面、土豆泥、瑞典肉丸、鸡翅、杏仁蛋糕 　　网友点评 　　1、逛宜家，必然的吃饭地方，带孩子吃很好，有一处儿童游乐区。首先说一点挺值得推进的地方就是自己收拾餐盘，到处都有提示，这个节约了成本之外，还能给小朋友养成良好的习惯。 　　2、餐厅里供应的食物，热菜冷菜甜点，加起来一共就十来种，两个人来两次，就都能吃全了，有人说品种单一，毕竟这不是饭店嘛。我倒觉得这样很好，不用惦记个没完，食物价格都很合理，比有的快餐店可能还便宜点，性价比还是很高滴。杏仁蛋糕10.5元，这个是我最喜欢的，蛋糕里面混合了杏仁碎，每一口都回味无穷。 　　除了宜家的餐厅和小吃吧，宜家还有“瑞典食品屋”，提供各种进口小零食哦。
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汇深网 版权所有如果遇到宝宝不爱吃饭这种情况，妈妈们一定要先注意观察宝宝是不是身体因素的影响，例如缺钙、缺锌或者胃病等，要只是单纯不爱吃饭，可以尝试换换口味，变变花样吸引孩子吃饭。
【帮内妈妈经验】
●轩轩妈1122：可以试着变换花样变换口味做啊，我家轩轩每天粥啊面啊鸡蛋羹啊，饭菜牛奶都吃的，他吃的一般都是单独给他做的，麻麻要多花点心思哦
●蓝色透明：呵呵 不给零食 饿两顿 不能心疼 他没食欲 饿了就吃了 实在不喜欢 也许是缺维生素或者微量元素？查一下看看
●艺涵88：我家的宝宝我会不给她吃零食，到了饭点她饿了就自动吃饭了
●玥霖妈：我宝宝以前也不爱吃饭，现在都不给零食吃，只吃点水果，自然就吃饭香香了
●贝贝元宝：好像一岁左右的宝宝是没以前能吃了。。。我家元宝最近有喝些蓝莓汁，胃口好了点。你可以试下哈，不过不要买有防腐剂那种保质期很长的哦，对宝宝不好。
宝宝出生后味觉成熟是一个循序渐进的过程，给宝宝添加时辅食一般是在出生后4~6个月，如果等宝宝味觉成熟再加就相对难了，宝宝不爱吃饭，妈妈追着宝宝喂饭也喂不了多少，所以妈妈们可以尝试一下方法要宝宝爱上吃饭。
首先，宝宝不爱吃饭我们应该考虑的是不是饭食太单一，我们大人老吃单一的东西都会烦何况年幼的宝宝，所以我们要增加饭食花样，但是要注意是好消化吸收的。如果不爱喝水可以阅读&&&。
其次，想要宝宝爱上吃饭，不要嫌弃在饭桌上吃饭会搅乱饭桌，没有客人在场的时候我们大可跟宝宝一起吃饭，刺激宝宝的感官，吃一口可以称赞食物好吃，带动宝宝吃饭的热情和快乐感。
第三，吃饭时尽量减少吸引宝宝注意力的外界因素，例如宝宝感兴趣的动画片，此时就转移了宝宝吃饭的兴趣，因此吃饭时尽量避免外界干扰，要宝宝专心吃饭。
第四，宝宝大口吃饭时，可以夸奖宝宝好棒之类的话，不要强迫宝宝吃饭，如果时间久了会有讨厌吃饭的负面情绪。
第五，不要给宝宝饭前吃太多零食，吃太多零食导致宝宝正点吃饭不饿，造成过后又要吃零食的不良循环。
除了以上情况，妈妈们还要注意观察，宝宝不爱吃饭是不是由肠胃不适或者严重缺锌引起，如是就应该带宝宝去医院，遵从医嘱治疗；此外，还应该保证宝宝有足够的睡眠，如果睡觉不足会对宝宝的进食中枢产生抑制，从而减少胃肠道的蠕动，导致宝宝食欲不好。
我家宝宝就是不爱吃饭&~~什么方法都试过了就是没用！先收藏，慢慢学习！
好贴~~收藏，送花~~~谢谢宝妈的分享~
我发现我在和别人夸过丫头，说：我家宝宝吃饭很乖，也不挑食，这样长得也挺好。她有这样听后，一直都表现还不错。
宝宝缺锌就会挑食偏食，不爱吃饭。
宝宝缺铁就会偏食。
带宝宝去测个微量元素吧，虽然生后质量好了，但是营养不良的宝宝太多太多了。
我家宝宝挑食，我就买了很多儿童餐具，现在视觉上吸引他，然后每天 喝小安素，逛母婴店的时候人家推荐的，喝了差不多3个月，宝宝爱吃饭，也长高长壮了！吃饭这件事情，要慢慢来，耐心鼓励宝宝！
学习了,急不来呀,现在仍是以奶为主,
我们家的宝宝老是不吃饭，好像老是不饿
我们家的宝宝总是不饿，什么方法都用了，效果都不太好，用不了几天还是老样子
我们家宝宝不吃饭，也不喜欢牛奶，都不知道怎么办
我家宝宝也不爱吃饭，可能做的不好吃吗？还缺钙呢，就爱吃奶。担心啊！
江苏 连云港
我家 宝宝早上基本都不吃，就买牛奶。中午吃的就是米饭，菜不吃。晚上也就是吃米。天天不吃烦死我了。体质不好，老是感冒之类的。体重不达标。该怎么办才好。
饭前别吃零食
其实不爱吃饭有时候不一定是生理关系，这个跟就餐环境也有关系，另外孩子也喜欢跟父母学，所以大人这方面都要注意的，如果怕营养赶不上的话，试试雅 培的小安 素吧，反正对我家的挺有效，吃了三个多月，比以前能吃一点了，个头也长了
澳门 花地玛堂
宝宝不爱吃饭，可能是由于宝宝消化系统紊乱或者缺乏微量元素造成的。建议给宝宝化验一下微量元素，看看是否缺锌。缺锌也是会导致宝宝食欲下降。平时可以给宝宝顺时针按摩腹部，在饭前给孩子吃些新稀宝片，可以促进消化
我家小朋友现在1岁半了，但是还是不喜欢吃饭，光喜欢喝母乳，吃饭的时候就是喝点米汤之类的，其他食物都是放入嘴里咀嚼几下，就吐出来。请问各位如何帮小朋友纠正一下？现在正在姥姥家断奶，但是效果不明显。谢谢！~
孩子不爱吃饭是缺锌的表现，适当补补锌对改善孩子食欲效果是非常好的，一般推荐食欲第三代蛋白锌，像新稀宝牌锌硒宝片就非常不错。
我家宝宝以前不喝水，总是生病，然后就是到大医院输五天液，花钱不说孩子受罪啊。后来慢慢喝水了加蜂蜜甜甜的，大口大口的喝。自从喝水后就没生过病，不过现在就是不太吃饭。好多宝妈说欣易康达欣宝锌宝，买点吃吃。
宝宝挑食厌食，多是食欲差，这种情况，可以口服一些小儿助消化的药物，来调理一下肠胃，平时多喝水，增加屋内的湿度，多添加蔬菜和水果，减少宝宝上火的症状，还要给宝宝检查一下微量元素，看看宝宝是不是缺钙锌等，并要及时对症补充，缺锌影响食欲的所以建议服用新稀宝牌锌硒宝片。另外不要让宝宝吃过多的零食，在二餐之间添加水果、奶类等，尽量避免影响到宝宝吃正餐。
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宝宝吃饭难题一：边吃边玩
&&&&&宝宝吃饭吃得好，才能长得好，宝宝不好好吃饭，妈妈就开始担心起来。宝宝边吃边玩怎么办？宝宝吃饭不香没有食欲怎么办？宝宝挑食怎么办？宝宝吃饭慢怎么办？面对这些宝宝吃饭过程中的常见难题，今天我们就来一一解决。
又快到吃饭的时间了，琦琦的妈妈站在厨房里发愣，她想到马上要开始的“喂饭追逐赛”，就觉得十分无奈。她四岁的儿子一直不肯好好吃饭——准确地说是从小时候不好好吃奶，到现在不好好吃饭，一顿也没让人省心过。[]
宝宝吃饭难题二：宝宝没食欲
宝宝吃饭难题三：宝宝挑食
每个人都有饮食偏好，这是很正常的事情。孩子偏食是父母的烦恼，如果孩子有点偏食，讨厌吃青椒、讨厌胡萝卜，请您不要太介意，这样往往会导致孩子变本加厉，这其中加入情绪因素就更复杂了。[]
儿童挑食、偏食根源在家庭：儿童挑食、偏食的问题越来越严重，原因诸多，但根源还是在家庭，喂养者的行为影响了孩子的饮食习惯。[]
宝宝吃饭难题四：宝宝吃饭慢
以前幼儿教育杂志《妈妈和宝宝》曾经刊登过著名演员严樱兰教育孩子的文章。这篇文章讲的是关于不爱吃饭的孩子的典型事例：我精心为孩子做了各种食物都无济于事，孩子越来越瘦，越来越虚弱。当时他除了喝饮料、吃零食外基本上不吃饭。每到吃饭时间我都要端着碗到处追着孩子喂。有几次实在是没有办法，我把勺子扔到院子里就哭了起来。当时真是伤心透了。[]
让孩子好好吃饭的五大秘诀：秘诀一、准备适合孩子的专用勺和筷子，太大的勺、筷，孩子在使用过程中会遇到困难而影响食欲。]
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