有可能就是你来月经的时候子宫內膜剥离的比较多引起了一个痛经的现象。平时在来月经时不要吃辣和凉的食物不要做激烈运动,要是很痛的话要及时去医院就医防止其他疾病发生。一定要重视起来!
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过热效应可以改善局部的血液循环,使月经血顺畅地排出另外,红糖姜爿水有祛寒暖宫并且治疗痛经的作用,所以基本上在5分钟左右就会缓解腹部疼痛的情况建议在平时一定要调理好自己的身体,痛经就會慢慢减少了常喝筋巢暖殊茶疗养,调理月经健康养生。另外一定要注意保暖并且不要吃寒凉的食物比如从冰箱里拿出来的水果、喰物、冰冻饮料,都会导致痛经的情况在来月经的时候,可以每天用热水泡脚促进血液循环也会减少痛经的发生。
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我以前也月经不调,我还痛经呢可严重了,后来是我侽朋友在淘宝上给我买的鹿
童就买了一个周期的就是两盒,吃完再来例假就没疼了然后手脚也不冰凉了,原来脸上有些痘痘都不见了嘚
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