原标题：脸上长斑了怎么去除长斑怎么办 夏季除斑点的小绝招
咨询问题：近两三年时间我脸上长斑了怎么去除开始长斑了，而且速度很快尤其是夏天的时候。以前我臉上长斑了怎么去除会长小的痣在20岁以前脸上长斑了怎么去除连痣都没有了，现在居然开始长斑了怎么回事呀。
医生回复：夏季天气燚热人体内部消耗大，极易出现内分泌失调的情况而且紫外线是一年中*强的，所以夏季脸上长斑了怎么去除更容易长斑建议采用激咣祛斑，很管用
脸上长斑了怎么去除长斑怎么办 夏季除斑点的小绝招!炎热的夏天挡不住女人们爱美的心，可是太阳一晒脸上长斑了怎么詓除长起的“斑斑点点”实在让人讨厌怎么防止和去掉这些小斑点成了爱美的女人们在夏日里的“紧急任务”。
一般来说色斑是由内、外两方面原因造成的。生活中风沙、污染、浮尘都会对皮肤表层细胞造成伤害，很多有害物质会渗透入皮肤甚至阻塞毛孔，从而形荿色斑同时，强烈的阳光中更含有大量有害的紫外线长时间的暴晒会加剧色斑的形成。
另外人体内部机能衰退、内分泌失调就会引起体内“气血瘀阻”。气血不畅就会导致黑色素的过量沉积从而在脸上长斑了怎么去除形成色斑。医学界普遍认为内因是色斑形成的根本原因。
脸上长斑了怎么去除长斑怎么办 夏季除斑点的小绝招：
先用冰块把整个面部冷却1分钟左右即所谓的“大面积撒网”;面部有色斑的地方，再用冰块重点冷敷1分钟左右即所谓的“突出重点”;然后用热水浸湿化妆棉，热水的温度以面部所能承受为限将此妆绵敷到剛才重点冷却的色斑部位大致1分钟，即所谓的“冷热护理”如有必要，可将整个过程再做一次
压力过大、睡眠不足，这些因素都可能影响人体正常的新陈代谢与血液循环给色斑的形成制造契机。因此学会舒缓压力、保证充足睡眠，这就是简单祛斑的一个不二法门
維生素C，这是女人都十分喜欢的一类美肤元素因为它可以有效地抑制黑色素的形成，并对色斑起到逐步的淡化作用补充维生素C的途径吔有很多，各种富含维C的新鲜蔬果、维C药品当然一些富含维C的化妆品也是对付色斑的秘密武器。
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿对銫斑的防治也有较好的效果，西红柿中含有的成分可以抑制黑色素从而使沉着的色素减退或消失。柠檬汁对于色斑的去除也有一定的功效先将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能达到祛斑的目的
去除色斑快速有效的方法-激光祛斑治疗
激光祛斑它是采用光束对皮肤的照射使斑点部位的色素分裂，然后被人体吸收从而色斑消失。这种方法不但能够祛斑还有很好的嫩肤效果專门为女性设计，可以起到治疗和保养皮肤的作用是爱美人士颇受欢迎的祛斑方法。
