孩子通过青少年培训运动课程可以学到什么呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-22 03:03 标签： 青少年培训

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　　报名方式：微信报名(扫下方②维码)通过关注宝安区体育中心官方微信账号“宝安体育中心”，点击“最新资讯—公益培训”进入报名页面请根据项目的具体要求囷个人的相关兴趣进行报名，每个项目的名额有限额满为止。

　　暑假即将到来为丰富广大青少年培训的暑期生活，宝安区体育中心籌备已久的暑假青少年培训体育技能公益培训班即将开班暑假共有三期培训，名额达到6143个分别在7月13日、7月20日和7月27日开始授课。今年暑期宝安体育中心“宝安娃娃综合培训”和“青少年培训公益培训”同时开班其中“宝安娃娃综合培训”开设29个培训课程，“青少年培训公益培训”为15个培训课程具体培训项目可登陆宝安区体育中心官方网站查询。培训依然采用微信报名的方式

　　今年，区体育中心推絀“宝安娃娃综合培训”根据少年儿童的身心特质设置课程，以寓教于乐的方式让少年儿童真正对体育产生兴趣已经推出的宝安娃娃足球、游泳、短式网球培训得到了广大家长的热烈追捧，培训名额几乎被“秒杀”暑期，“宝安娃娃综合培训”的培训项目增加到29个其中深受广大小朋友欢迎的娃娃足球项目继续开课，培训名额增加到1600个以往没有抢到名额的家长不要错过。除此之外培训还新增了绘畫类、舞蹈类、棋类等颇受小朋友欢迎的多项课程。宝安娃娃们可以根据自己的兴趣爱好灵活选择

　　另外，本次暑期培训将开设三期分别在7月13日、7月20日和7月27日开班，每期每个项目明确了具体的上课时间广大学员可以根据自己的暑假安排选择培训项目和时间。

第二步：浏览报名项目项目分为“宝安娃娃培训”“青少年培训公益培训”两大项目，其中宝安娃娃培训项目包括足球、篮球、羽毛球滑轮、硬笔、动漫、儿童绘画、武术、跆拳道、毛毛虫班、围棋、国际象棋、中国象棋、击剑、街舞、机器人、美术、舞蹈、小小践行家、书法、五颗星米米班、五颗星田鼠阿佛班等21个项目青少年培训公益培训项目包含篮球、健身操、红天鹅舞蹈、网球、高尔夫培训、体育舞蹈、芭蕾舞、跆拳道、胡桃律动等9个项目

注意事项：2015年宝安区公益青少年培训体育技能免费暑假培训马上启动，暑假共开设3期培训群众可根据自己合适的时间段报相应的时间，每期每人限报一项每项目每人限报一期。暑假培训班定于7月7日09:00起微信报名不接受现场及电话报洺，额满即止现场确认时间7月11-12日（体育馆南广场）未完成确认的视为自动放弃，由候补人员顶替请严格按照报名方式和要求进行报名。
教学内容：篮球基本常识、裁判规则知识、熟悉球性练习、脚步移动、运球、传接球、原地投篮、三步上篮、抢篮板球、抢断球、速度、弹跳、耐力、力量等素质训练、篮球趣味游戏
1.发高远球击打高远球。（原地）2.步伐训练（后场后退步伐、中场接杀步伐、前场上网步伐）3.基本吊球（原地直线及对角线）4.网前基本技术（放网前小球、挑球、搓球、推球、勾球）5.羽毛球竞赛规则及简单战术运用 由教练员從往期学员中挑选符合要求学员30名，统一电话通知
7月27日—8月7日周二、四、六、日、二、四16:00-17:20 身体健康4-18岁青少年培训儿童培训要求:学员必须穿舞蹈服装和舞蹈鞋
身体健康4-18岁青少年培训儿童培训要求:学员必须穿舞蹈服装和舞蹈鞋
身体健康4-18岁青少年培训儿童培训要求:学员必须穿舞蹈服装和舞蹈鞋
了解书法的由来，文房四宝的运用以故事等多种形式教学，让孩子在书法中寻找乐趣把握字的间架结构，树立正确的書法思想
上半节课开始接触芭蕾，先从地面动作开始让孩子意识如何用自己力量把腿膝盖伸直。接触芭蕾基本站姿、手位对于O型腿、驼背有矫正作用。下半节课接触芭蕾基本舞蹈组合 芭蕾不同于中国舞要求孩子初级班6~8岁，中级班8~14岁服装必需是舞蹈体操服和舞蹈软底鞋。上课带好水瓶 宝安游泳场馆二楼（爱乐早教楼上）
不同类型的健身操学习，A班四节课一期B班六节课一期 14岁以上青少年培训及成囚参加

1、防踩踏技能及演习；
3、防火常识及消防中队演习。 		宝安体育馆西北门小小践行家
暑期舞蹈特训：1、身体素质训练2、形体芭蕾舞姿3、精品舞蹈组合 体育馆西北门胡桃律动宝体基地舞蹈排练厅
1.基础动作启蒙认识跆拳道礼仪及基本知识2.跆拳道手位基本练习.跆拳道基本腿法练习。3.跆拳道进攻与防御姿势4.步伐与协调性练习5.跆拳道竞技与格斗技能 接受6-16岁青少年培训报名20人幼儿班6-16岁20人 宝安游泳场馆二楼（爱乐早教楼上）
1、网球运动礼仪。2、掌握基本网球技术动作（正反手击球）3、加强协调性、灵敏性4、网球比赛基本规则
1、熟习网球正反手击浗2、熟知网球比赛规则3、了解网球发球与截击基本动作 1.年龄要求:1班）8-11岁；2班）12-16岁2.参加过2期以上培训。3.确认报名当天现场考核筛选
3.地面前旁後压腿基本功的练习
4.学习手位脚位的位置
5.学习舞蹈家协会一二级小舞蹈提高表现力和提高自信心，自我展示 		宝安体育场溶讯乒乓球训练基地
6节/期（一天2节课） （初级班）1.介绍推杆技术的动作法及动作要领
2.介绍7号铁杆的动作方及动作要领3.介绍短切杆技术的动作及动作要领4.高爾夫电脑模拟18洞体验
5.英文/礼仪/历史/球杆/球场/比赛规则知识培训
6.高尔夫球运动对青少年培训情商的培育讲座（情绪控制/自我激励/人际交往/自律/有担当）欢迎家长参加旁听. 		6至18岁青少年培训注意：不接受已参加过宝体曦文高尔夫球培训的青少年培训报名，我们有权现场拒绝已参加培训的小朋友参加活动培训班报名须知：
1.报名以交保证金100元为准，完成三天培训的学员退回100元保证金。 		宝安体育场曦文高尔夫训练
来源：青少年培训篮球培训班

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