0基础如何考取权威的健身教练证好考吗书?

专注于私人健身教练培训

创体健身学院位于古都西安是中、西部地区唯一一家专注于私人教练培训的职业技能培训机构;为国家体育总局在西北授权指定培训考试单位。

健身教练证好考吗是作为健身教练的岗位资格证存在证书要被行业认可,被各大健身房认可才行因此很多人考证都是以考国职证为主,但是国职证书是在被体育总局授权的健身学院才能考取不是每一所健身学院都能考的。

想要去考取健身教练证好考吗书需要了解嘚知识是需要很全面的比如:运动解剖学,运动生理学运动生物力学,运动损伤康复学运动营养学习而且对健身房里面所有的器械都偠会安全科学使用,动作一定要规范的当然了,既然作为运动最主要的就是研究骨骼和肌肉的。所以你需要去了解全身所有的骨骼鉯及所有的肌肉需要去了解肌肉的形态,位置肌纤维走向,起止点功能,训练动作基本上学会这么多,就没有问题了

《社会体育指导员职业培训教材》什么的,具体的我也不是很懂有个朋友是去西安创体培训的

健身教练 瑜伽教练 普拉提教练 培训基地

玖运体育健身培训中心 是国家体育总局指定的零基础健身教练培训基地,同时也是国家体育总局设置的考点专注健身从业人员的培养、运动科学的研究、教育和实践。

有基础:可以直接去国家教育总局官网进行报名或者找培训机构单独只考证,然后参加为期7天的培训再参加考试,通过后即可获得健身教练资格证

无基础:可以去经过国家教育总局,认证过的健身教练培训机构进行专业的培训再参加学校统一组织嘚考试,通过即可获得健身教练资格证

自学的话,要学的书比较多健康体适能,运动解剖学运动生理学,运动营养学运动损伤康複学,器械使用等。

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