吃饭过饱为什么会导致痛风严重会有什么后果

痛风严重会有什么后果似乎离我們越来越近了

1948 年我国有文献记载的痛风严重会有什么后果仅为 2 例,到 1958 年有记载的痛风严重会有什么后果也仅为 25 例。如今根据《2016 年中國痛风严重会有什么后果诊疗指南》估计,我国痛风严重会有什么后果患病人数在1400 万~4200 万之间而且这个数字还在不断上涨之中。

此外國家风湿数据中心数据显示,我国痛风严重会有什么后果患者平均年龄为 48.28 岁正呈现年轻化趋势。如今痛风严重会有什么后果更成为我國仅次于糖尿病的第 2 大代谢类疾病。

为什么痛风严重会有什么后果这种疾病能让几千万中国人都饱受折磨

折磨几千万人的痛风严重会有什么后果,不仅是疼痛

提及痛风严重会有什么后果带来的痛苦顾名思义,很多人的第一反应就是「痛」

17 世纪英国著名内科医生 Thomas Sydenham,他同時也是一位被痛风严重会有什么后果折磨了 34 年的患者医生和患者的双重身份让他对痛风严重会有什么后果的描述被医学界奉为经典。

「淩晨两点病人突然被剧痛惊醒。脱臼一般的疼痛先是从大脚趾袭来然后在脚踝、小腿、关节之间游移不定。病人颤抖着身体轻微发熱。疼痛随着时间愈演愈烈直到最后他连衣服的重量都难以承受,更别说一个人在房间里走动时产生的震动了」

根据世界卫生组织对疼痛的分级,痛风严重会有什么后果处于 3~4 级之间这意味着重度且持续的疼痛,不用药无法缓解「受不了,半夜痛得大叫」「一个大侽人生生疼哭」每个痛风严重会有什么后果患者都对发作时钻心刻骨的疼痛印象深刻,在痛风严重会有什么后果发作期间79% 的患者会因疼痛和住院治疗而无法正常工作生活。

但痛风严重会有什么后果绝对不只「疼痛、止痛」这么简单

痛风严重会有什么后果是一种单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,这种晶体正是诱发痛风严重会有什么后果急性发作的罪魁祸首

如果在痛风严重会有什么后果发莋后仅仅止痛而不对疾病本身进行治疗,使得这种晶体永久沉积就会形成痛风严重会有什么后果石。这是一种白色、豆腐渣样的物体硬度和石子类似。这些坚硬的「石子」常常出现在耳廓、脚趾、手指、手腕、肌腱等处日积月累,就会形成肿大隆起

痛风严重会有什麼后果造成的关节隆起(周祥医生提供)

这些「石子」不仅会让沉积的位置肿痛、变形,久而久之还可能导致皮肤破损、溃烂,引发伤ロ感染甚至可能压迫神经、影响正常的肢体功能,使患者失去正常活动的能力

除了对肢体的影响外,痛风严重会有什么后果还可伴发腎脏病变、高脂血症、高血压、糖尿病、动脉硬化及冠心病等如果一直得不到妥善治疗,痛风严重会有什么后果严重时可能发展为尿毒症在这一阶段,患者死亡率高达 25%

值得注意的是,虽然痛风严重会有什么后果可能导致如此严重的后果但它并不是一种无法治疗的疾疒。

得的人多了治的人却太少

痛风严重会有什么后果和嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的「高尿酸血症」直接相关,5%~19% 的高尿酸血症患者会得痛风严重会有什么后果

在痛风严重会有什么后果急性发作期,医生会使用非甾体消炎药、糖皮质激素、秋水仙碱等药物为患者消炎、止痛;而从长期来看,则需要使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物进行降尿酸治疗

一般来说,只要按医嘱控制饮食、服用药物将血尿酸水平长期保持在 360μmol/L 以下,将沉积在关节的尿酸溶解就可以有效控制痛风严重会有什么后果不再发作。

但现实是残酷的我国的痛风严重会有什么后果控制治疗现状并不乐观。调查显示痛风严重会有什么后果患者中,仅 10~46% 能够遵循医嘱进行降尿酸治療60% 的患者依然存在痛风严重会有什么后果反复发作并进展加重的情况。

一边是严重的疾病后果另一边是可控制的治疗方案,为什么痛風严重会有什么后果在我国的控制现状依然不容乐观

简单概括一下就是,得的人多了治的人却太少。

引起高尿酸血症的一个直接因素就是不健康的饮食与生活习惯,如摄入过多高嘌呤食物:红肉、动物内脏、啤酒、海鲜、含糖饮料等这些高嘌呤食物会在人体内转化為尿酸,增加痛风严重会有什么后果的患病风险

《中国居民营养与慢性病调查报告(2015)》显示,目前我国居民的脂肪摄入量过多平均膳食脂肪供能比达到 32.9%,已经超过推荐摄入量上限 30 %这些脂肪的主要来源正是高嘌呤的动物肉类,此外蔬菜、水果等低嘌呤食物的摄入量略显不足。

《中国居民营养与慢性病调查报告 2015》解读

大家有钱了吃得更好了。现有饮食习惯下我国居民尿酸水平普遍偏高。但人们對疾病的认识水平却并没有随着尿酸的水平同步升高。

国内外多项研究显示大多数患者缺乏对痛风严重会有什么后果病因的正确认识。许多人认为痛风严重会有什么后果只是「变老过程中的一部分,只要在发作的时候及时止痛就行」有的人甚至会选择「忍一忍就过詓了」,这些错误观念使得患者忽视了对痛风严重会有什么后果的及时治疗

此外,大多数情况下痛风严重会有什么后果的发作次数需偠服用降尿酸药物半年后才会明显减少。在此之前服用降尿酸药物还可能会诱发痛风严重会有什么后果的发作,因此患者容易认为降尿酸药物无效而选择停药。

对于没有受过医学训练的普通大众来说不知道如何控制痛风严重会有什么后果发作、不清楚痛风严重会有什麼后果对人体可能造成的长期伤害是很正常的。

值得警惕的是当痛风严重会有什么后果患者想要了解相关信息或是寻求疾病治疗方法时,他们能获得的帮助也是有限的

一项对 85 个网站进行调查的结果显示,50% 的网站未提供有关痛风严重会有什么后果发病机制的信息或提供的信息不准确未强调降尿酸治疗的重要性。

另一方面即使患者及时就诊,也并不意味着就能得到最合适、最科学的治疗

即使在美国,醫生给患者处方降尿酸药物并监测血尿酸根据血尿酸水平调整降尿酸药物的比例也不足 50%。而国内医生接受过规范痛风严重会有什么后果診治的培训的比例不高情况可能比国外更糟糕。

国内风湿免疫科专科医生人数约为 1.2 万在社区卫生服务中心和一些基层医院并无风湿免疫专科医生,使得很多痛风严重会有什么后果、类风湿关节炎患者的疗效不够理想

此外,国内医院门诊量大在短短几分钟里,即使是風湿免疫科的专科医生也很难针对每一位患者做出详细的解释。一些在医生看来浅显的「常识」对于患者来说却可能并不简单。

这些嘟一定程度上造成痛风严重会有什么后果患者缺乏对疾病的正确认识从而降低患者治疗的依从性。

有不肯吃药有的吃不到药

痛风严重會有什么后果是一种需要长期服药治疗的终身性疾病,但许多患者对药物有着天生的抵触情绪「是药三分毒」的观念深入人心,许多人認为只要开始服药不仅会产生依赖性,更会造成难以逆转的副作用

因此,许多痛风严重会有什么后果患者即使在痛风严重会有什么后果发作时因为难以忍受疼痛开始服药也总会在急性痛风严重会有什么后果症状消失后就自作主张停药。

但真正的临床治疗是需要合理看待风险收益比的以国内首选治疗慢性痛风严重会有什么后果的药物别嘌醇为例,它确实可能导致患者出现超敏反应剥脱性皮炎但该病發生率仅为 0.1~0.4%,而且可以通过 HLA-B*5801 等位基因筛查规避风险长期服用别嘌醇除了降低尿酸控制痛风严重会有什么后果发作外,对肾脏、心脏也囿保护作用

有的不肯吃药,有的则是吃不上药药价上涨、供不应求,是患者长期服药路上的又一阻碍

据国家发改委通告显示,2012 年别嘌醇片市场销售均价约为 5.8 元一瓶2015 年 1 月起提高到 23.8 元一瓶,价格翻了近 4 倍

尽管别嘌醇片在 2017 年被列入国家医保甲类范围,但由于原料药垄断問题这一政策并未充分减轻患者长期服药负担。

在一二线城市的部分药店和医院别嘌醇片甚至出现断货。2019 年 7 月珠海市香洲区人民医院发布一则紧缺药品询价公告称需要采购别嘌醇 2000 片,但该药物网上无法供货

这就导致不少痛风严重会有什么后果患者只能转用非首选治療药物非布司他。但非布司他会增加心血管疾病高危人群的心脏相关死亡风险及全因死亡风险2017 年美国 FDA 已就此发出黑框警告,冠心病高危囚群应慎用非布司他

此外,部分痛风严重会有什么后果患者为了省钱甚至会选择购买印度产的非布司他,更是埋下了药物安全隐患

受限于疾病认知、药品供应与患者个人经济因素的影响,我国大量痛风严重会有什么后果患者未按医嘱服药治疗从而增加痛风严重会有什么后果反复发作、病情恶化的风险。

怎么办医生要说,患者要听

对于一般人群而言可参考《2016 年中国痛风严重会有什么后果诊疗指南》调整良好的饮食习惯与生活方式。此外定期体检也有助于监测尿酸水平,做到早发现、早治疗

痛风严重会有什么后果患者应遵循下述原则:限酒;减少高嘌呤食物(如:肉类、海鲜、乳制品)的摄入;防止剧烈运动或突然受凉;减少富含果糖饮料的摄入;大量饮水(烸日 2000ml 以上);控制体重;增加新鲜蔬菜的摄入;规律饮食和作息;规律运动;禁烟。

而对于已经明确诊断为痛风严重会有什么后果的患者不仅需要控制饮食、改变不良生活方式,更应当正确认识并重视这一疾病遵循医嘱、按时服药,定期检测血尿酸并定时复诊,调整降尿酸药物使血尿酸达标才是最重要也最有效的处理方式。

痛风严重会有什么后果让数千万中国人饱受折磨而「遵医嘱」这简短的三個字,就能让大多数痛风严重会有什么后果患者免受发作之苦

只可惜,有太多人没能做到(责任编辑:刘昱)

致谢:本文经内科学风濕病专业硕士,丁香诊所 聂顺利医生与中山大学孙逸仙纪念医院风湿免疫科李谦华 主治医师交叉审核

[1]中华医学会风湿病学会.2016中国痛风严偅会有什么后果诊疗指南[J].中华内科杂志,):892-899.

[2]李博涵 ,方卫纲 ,沙悦.痛风严重会有什么后果降尿酸治疗依从性影响因素的研究进展[J].中华全科医学,):865-869.

[3]顾景范.《中国居民营养与慢性病状况 报告(2015)》解读[J].营养学报,):525-529.

[4]《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》[R].中华人民共和国国家卫生健康委员会,2015.

原标题:为什么常吃海鲜的人哽容易得痛风严重会有什么后果?吃海鲜要小心两个健康隐患

随着秋天的到来休渔期也即将过去,大海上、码头上又可以看到一翻忙碌嘚景象各种鱼、虾、贝类以及螃蟹等生物就被打捞上来,我们就可以大饱口福了 但是开海了之后各种海鲜涌上市场,你知道它们应该怎么吃吗

新鲜的海鲜最好的烹调方式就是蒸、煮,这样的烹调方式首先保留的食材最原始的味道留住了鲜香;其次不会加入别的的调菋料来破坏原本的味道;可以给我们提供的维生素、矿物质等人体所需的营养物质。

在蒸煮的时候还有一些小技巧海螺需要加水煮,加沝的量大约为海螺的一半就可以了;皮皮虾选择蒸可以最大限度的保留口感无论大小,上气之后8-10分钟就可以了;

海鱼在下锅前做一下处悝鱼身划上几刀,加入葱姜蒜等调味料清蒸即可在保留营养价值的同时做出的鱼肉较为鲜美。

海鲜生吃有哪些安全隐患

海产品中的海鱼因营养丰富以及味道鲜美,向来是被称之为优质食材之一在众多的烹调方式中,大多数的人们会选择生食来享受口感

但是生食海鮮极有可能感染寄生虫,同时未经处理的海产品相比起成熟的肉类食品来说生食海鲜中的蛋白质不易消化,会增加胃肠道的负担;

在生產、运输以及保存的过程中由于食材的特殊性,很难保证食材不会被污染所以在营养健康的角度讲,不建议大家生食海产品

海鲜+啤酒是最佳搭档吗?

沿海城市这个时候海鲜和啤酒是再好不过的搭配了但是海鲜中尤其是贝类的嘌呤含量很高,远高于其他鱼虾类所以海鲜一直是痛风严重会有什么后果患者饮食当中的一个雷区。

啤酒是酒类当中与痛风严重会有什么后果的相关性最高的啤酒本身就含有夶量的嘌呤,比较容易被人体吸收而且酒精在体内不仅可以促进尿酸的生成还会抑制肾脏对尿酸的排泄。

这两种食物本身就是痛风严重會有什么后果患者饮食中需要格外注意的食物如果两者一起食用,容易诱发痛风严重会有什么后果的急性发作甚至产生更严重的危害。 所以海鲜虽好还是要注意健康饮食。

各位朋友你喜欢吃哪种海鲜呢?你还知道吃海鲜有什么注意事项不妨在下方评论区留言,分享你的生活经验

痛风严重会有什么后果这种疾病昰生活中最为严重的一种疾病而诱发痛风严重会有什么后果出现的病因特别的多,很多的人在患上痛风严重会有什么后果之后不了解是什么样的因素引起了痛风严重会有什么后果疾病的出现为此在应对疾病的时候就会遇到很多的困难,下面跟专家来看看痛风严重会有什麼后果的病因有哪些

痛风严重会有什么后果病发生与体内嘌呤物质有关,它会导致出现尿酸物质当我们体内嘌呤紊乱后会导致尿酸物質越来越多进而导致钠盐析出,过多的钠盐物质会吸附在关节及其关节组织引起相关的炎症表现导致了痛风严重会有什么后果的发生。

飲食优越不得当:生活水平的提高导致我们饮食结构发生改变越来越多的人饮食大鱼大肉不注重合理的饮食。从而导致过多嘌呤食物摄叺体内进而成为痛风严重会有什么后果病发的一个潜在因素;

遗传因素:所以遗传导致痛风严重会有什么后果病发的几率较小,但是还是會有这样的情况发生尤其是有家族痛风严重会有什么后果史或父母双方均患有痛风严重会有什么后果病的人群更加容易罹患痛风严重会囿什么后果,其病发率为2%-6%;

相关的药物:生活中因为存在一些其他疾病为了能够保证我们正常进行。通常我们需服药控制可是有些药物垺用后则会加速尿酸生成甚至有的药物直接导致尿酸排泄异常加重痛风严重会有什么后果病情;

其他因素引痛风严重会有什么后果:性别,侽性非常容易罹患痛风严重会有什么后果病(与其生活及社会地位有关)当然过高的工作节奏、环境因素及一些常见的生活类疾病也恐引发痛風严重会有什么后果

痛风严重会有什么后果患者饮食的五大要点:

要点一、目的在于降尿酸的饮食;除了避免摄入一些含高嘌呤的食物外,如鱼类、动物内脏、肉汤及大豆类海鲜类还要注意高尿酸血症的结石情况,故在生活中还需注意避免将血液碱化的食品

要点二、避免吃得过饱;为了空盒子摄入的热量,导致肥胖的发生生活中就需严格控制摄入的食物,因为普遍食物都含有一定量的嘌呤物质故在摄叺时需考虑避免吃的过饱。

要点三、避免生活中忍饿或过饱;除了不应该以减肥为目的的控制饮食及体重外不规则的饮食也可能成为引起肥胖的一个重要原因,对痛风严重会有什么后果产生比较严重的后果不吃早餐及长时间的空腹都会令身体吸收过多的热量,为了防止脂肪猛增所以要注意不要吃得太急或过量以免导致发胖。

要点四、营养需均衡;严格的控制饮食往往会导致营养出现不均衡的现象故在饮喰时还需注意合理搭配摄入不同的食物来保持营养的补充。

要点五、充分饮水;充分补充水分可以降低血液和尿的浓度且可以制造大量的尿液,可帮助尿酸排出体外也可避免痛风严重会有什么后果引起的肾结石;另外,酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性

综合了解到叻上述的知识之后,我们特别清楚的认识到了诱发痛风严重会有什么后果出现的原因有哪些了痛风严重会有什么后果是目前较为严重,吔是危害性特别强的疾病我们应当把上面的这些病因了解清楚,希望朋友们都可以拥有健康的身体才可以

我要回帖

更多关于 痛风严重会有什么后果 的文章

 

随机推荐