本人85后轻熟女一枚，从上学时候的满目疮痍，到现在总算有点人样了。　　（我探讨的是从芳疗的角度来护肤，不是化妆，护肤和化妆还是有本质区别的，就像很多人，一直以为补水和保湿是一个概念。化妆的话，可以直接去影楼，效果会更好。奶奶进去，孙女出来...哈哈）　　上学那会皮肤应该有的问题基本都有了，黑头、毛孔，痘坑，因为总是跟风使用乱七八糟的东西，还惹上了敏感。可怜的一点生活费，都贡献给了咱的皮。　　目前在上海的一家芳疗概念生活体验馆兼职培训讲师。这个也是我自己的兴趣爱好。大学学的是国际经济与贸易，但是干着就是不得劲。曾经也质问自己，难道我的人生就要在办公室里呆一辈子？？？　　不甘心呐不甘心......总结起来就是一句“往事不敢回首”。　　阴差阳错，我结实了芳疗，其实一开始的时候，也是抱着试试看的态度尝试一下。反正试一下又不会怀孕。主要是当时接触的产品，价格也可以承受。至于具体的牌子，就不说了，你懂的。用了大概有3个月左右的时间，皮肤说实话，没有啥感觉，没有好到哪里，但是也没有差到哪里，还是定性为，有功无过的吧。很重要的一点，在使用的过程当中，我竟然喜欢上了植物的味道。就是要比日化的香味要温和。当然这个也是后知后觉的。　　在本小主正式进入护肤主题之前，先让我向各位娘娘科普一下，啥是“芳香疗法”　　芳香疗法是指利用特殊的按摩技术（由经络将精油导入到皮肤的一种方法）或者其他方式（比如吸入法，泡澡沐浴）。利用芳香植物的萃取精油治疗人类生理、心理和思绪的不平衡。通过有效的、系统的、适量湿度的选择和应用精油，大道提高身体免疫力，保持精神及心理的健康。精油含有天然的化学分子，具有很强的渗透力，通过按摩能够被皮肤快速吸收，参与人体的血液循环和淋巴液的循环。　　E天使是一个非常专业的芳疗论坛，只可惜现在被黑了。如果是经常逛的娘娘的，会了解。我以前是常客，参与定一些原料，顺便是向大侠取经。　　在这篇帖子里，我会详细的从芳疗的角度来户分离皮肤。包括，洁面和深层清洁，补水，保湿锁水，再精确到具体的皮肤，如何选择适合自己的产品。包括眼部皮肤如何去护理，还有产品的选择。还有我自己目前使用的产品。跟现在正常使用芳疗护肤，和即将打算使用芳疗护肤的娘娘，一同学习和进步。最重要是美美。　　
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　　黑眼圈：吃得太素；脸色苍白：果蔬吃太少；皮肤潮红：咖啡因摄入过多。。 还有肌肤问题（痘痘，黑头，粉刺，色斑，肤色暗黄，皱纹） 可以做下这个专业的个人肌肤测试： 测试表：http://888.atido.net/3q60 .测试后会看到一套属于你自己的平日护理方案，需要的姐妹抽一分钟做做
　　在我逛论坛，看到姑娘发自己的护肤经验（这里也不泛达人种草）更多的是冲着产品去的。不够专业，不够系统。毕竟每个人的皮肤状态不一样，更没有一款产品可以适合每个人。　　平时因为上班不得不化妆的妞们，一定要卸妆。彩妆产品里面含有很重的重金属，就是我们卸妆得很干净了，也会有一定比例的残留。所以个人建议是，平时最好是少化妆。而卸妆液的选择，选择植物油的要更加温和。这个也是植物本身的属性。比如橄榄油，椰子油，甜杏仁油，棕榈油，都是具有一定的清洁作用，而且是水油质地的。如果是偏向乳液质地的，只是说明，其中的乳化剂的比例偏高。　　植物油的清洁作用，就好比是基础油仍然具有防晒的功效一样神奇。　　还是继续说洁面。洁面的最大功效，就是把皮肤代谢分泌的油脂，我们在外面奔波的灰尘，清理干净。对黑头，粉刺什么的功效，基本可以忽略不计。而最基本的清洁，市面上99%的产品，都可以做到。只不过我们还要看看其中的成分，是不是适合我们皮肤。　　我们说的是芳疗，自然在成分上就要是纯植物的。因为还有后面的水，精华，霜，这个是一个系列的搭配。还有还有火热的手工皂。手工皂一定要选择冷制皂，还有不要去相信里面含有多高比例的精油。与其说是添加精油来增加功效，不如是说添加精油，只是让皂的气味闻起来更加天然。实际上一块20来块钱的皂和100多块钱一块皂的成本，是差不了多少的。　　日化的洁面，不是我们的探讨的对象。而目前国内芳疗产业，还处于萌芽阶段，虽然有这个集，那个集的，这个草，那个草的，单纯从品质上来看，和欧美，澳洲的芳疗产品比较，差距还不是一点。　　我现在用的洁面，是我自己手工做的。也是因为自己略懂一点，也算是走到了原料的尽头。再往前走，那可就是农名伯伯工作了。　　干性熟皮，可以选择橙花、玫瑰，乳香系列的。但是千万记得，洗了以后，没有干的感觉。即使是你的皮肤干到了，可以剥下个蛋壳。　　中性皮肤，一般的洁面，也都好用，只需要根据个人的爱好了。还有看后面水，霜的 搭配。　　油性皮肤，可以选择，玫瑰草，薰衣草，天竺葵，柠檬，迷迭香为主要成分的洁面。这里要说的是，我们感觉到油，是皮肤自身的代谢产生的油脂，属于动物油脂。护肤品的原料，一般分为三种，植物油、矿物油、还有动物油。而植物油的分子结构是最小的，也是最好吸收的。最最重要，是公认最健康的。
　　怎样入门学习呢，哪所学校适合学习呢　　
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小学四年级
今年初，LZ从一个气候非常湿润的城市，搬到了一个非常干燥的城市生活，可想而知，和毁容没差别呀。干燥，缺水，油脂分泌多，发豆豆等等。然后因为觉得皮肤干，就一直用保湿的东西，觉得越滋润越好，结果就是豆豆不停，这个灭了那个起，痘印消退速度跟不上啊！春夏交替，缺水严重的时候，甚至过敏，一脸的疹子。
　　皮肤&缺水&问题。
　　皮肤如果缺水，等于皮肤没有了活力。那么皮肤的一些代谢能力也会减弱，抵抗力降低，出现很多皮肤问题。比如脱皮，敏感，干纹，甚至有些人会更多的分泌油脂，造成皮肤外油内干，毛孔粗大。皮脂腺和毛孔排泄不顺，油脂堵塞，护肤品又吸收不了，就形成了脂肪粒或者豆豆。这就是为什么有些人皮肤觉得很干燥，但是还会长痘痘的原因。或者是黑色素代谢不畅造成斑点。
　　个人觉得缺水是所有皮肤问题的罪魁祸首，造成皮肤缺水有很多原因，环境、季节，还有就是过度清洁和保养不当。那么该如何补水呢？补水和保湿是两个概念，一个是“补”，一个是“保”。保湿的工作要交给精华素和乳液面霜，精华素和乳液面霜补水能力是很有限的，那么补水就是要每天敷脸来的最有效。日本的佐伯千津女士就推崇化妆水敷脸法。其实不用化妆水也可以，直接用我们喝的纯净水敷。纸膜或者化妆棉都可以。厚厚的一层，敷上5到20分钟。然后用化妆水擦一遍，皮肤在喝饱水的情况下，自然老化角质容易剥离。然后等化妆水吸收后，马上上精华素，精华素吸收再用乳液或者面霜锁住水分，就OK了。简简单单，却最有效。
初中一年级
小学四年级
为什么我们的皮肤会变得那么脆弱呢，大大小小问题不断。差不多10年的护肤经历，市面上平价的奢侈的产品也尝试无数，没有一款可以真正做到行之有效(因为一开始用了效果非常好的产品，看看配方都有氢氧化钠，吓人），甚至会让皮肤越来越差。慢慢的，开始接触芳疗用品，就是那种最天然最原始的东西，市面上那些所谓的植物护肤品其实并不能说是芳疗产品，只是添加了植物精华而已，照样有大片大片的防腐剂、乳化剂、溶剂、矿物油、顺滑剂和合成酯在里面。看配方，真正行之有效的成分比例很低。
大家可以参考这个网站，查一下自己护肤品到底是什么东西做成的
当然，这也是因人而异的，有的人卸妆只用洁面膏，用妮维雅蓝罐子的润肤霜涂脸（都是矿物油和凡士林）也不会有问题。大牌出品的很多成分也是有争议的，这个争议就是对于每个皮肤接受的“度”。
所以找到合适自己的，才是最好的产品。
小学四年级
洁面--冷制皂
现在很推崇的就是氨基酸清洁配方的产品，LZ曾经非常踊跃的搜集所有的氨基酸产品，做了一个长长的LIST，结果发现氨基酸清洁剂去油能力还是有限的，皮肤上分泌的油脂、汗水都是酸性的，所以混合偏油或者油性皮肤，还是用清洁力更强的弱碱性产品更合适。但是碱性产品大多使用的是皂基，就是和我们平时用肥皂一个配方的皂基，好一点的是植物皂基，就是来自植物油，但是还是离不开“皂基”二字，就是热制皂。大名鼎鼎的DHC的纯榄洁面皂，透明的，就是百分之百的热制皂，透明是因为添加了酒精。
说到真正天然的清洁用品，还应该是冷制皂。冷制皂是不含皂基的。冷制植物皂不单是一块肥皂这么简单，它是一种日常的护肤品。长期使用，您会发现以前的一些皮肤问题不治自愈了，过敏反应少了，皮屑龟裂不见了，皮肤又恢复了弹性等等。欧洲人很早就发现了冷制植物皂的好处，风靡一时。但因为它们不能大批量机械化生产，而且保存期限较短、成本高，各大名牌护肤品就没有它们的位置了。冷制皂里添加精油或者其他滋润成分，其实作用还是不大的，主要还是因为作为毫无任何化学添加的清洁用品，最纯粹最安全。PH是弱碱性。精油是天然的，但是会挥发，所以即使在手工皂中添加了一定比例的精油，经过一段时间以后，绝大多数的味道还是都挥发掉了，当然精油除了香味，还有其他一些功效，不同的精油作用不同，这些成分还是会保留的。
冷制皂的泡沫很松，很绵软。洗后皮肤不会干燥紧绷。里面添加精油的成分，不能说完全没效果，但是保养皮肤还是很漫长的一个过程，主要作用，还是清洁。
[ 本帖最后由 两个人的独奏曲 于
20:58 编辑 ]
初中一年级
好专业的帖子啊
小学四年级
化妆水--纯露
纯露（又称水精油，Hydrolat），是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品，是在提炼精油过程中分离出来的一种100%饱和的纯露，成份天然纯净，香味清淡怡人。
植物精油在蒸馏的过程中，油水会分离、求过，在蒸馏后的精油液中，还会留下一些水分，因为密度不同，精油会漂浮在上面，水分会沉淀在下面，这些水分就叫纯露。纯正露中含有微量的酸与脂类物质，化学结构与一般纯水不同，对身体调理很有帮助。纯露中除了含有微量精油之外，还含有许多植物体内的水溶性物质，这些都是一般精油中所缺乏的东西。蒸馏的过程中，水不断的流过植物组织，将组织中大量的水溶性物质溶出。因此，纯露的特性和精油虽然很接近，但不完全相同。
纯露不含任何化学物质，没有防腐剂，因为纯露和精油本身就有防腐杀菌的能力，保存个半年到一年是没有问题的，只要避光避热。玫瑰纯露补水美白，橙花纯露控油祛疤，洋甘菊纯露镇静敏感等等。可以拿纯露敷脸，当化妆水，平时喷脸都可以。那股香味是非常自然清新的，和香料完全不一样哦。
平时当化妆水擦脸，轻拍至吸收。还可以泡纸膜和化妆棉当面膜用，皮肤水当当。目前在用的是玫瑰纯露，是大马士革的玫瑰，这个味道和玫瑰香水香料完全不同，就是甜到发腻的味道，有点咳嗽药水的感觉。专家说，这个才是最纯的味道。很多精油纯露，比如玫瑰、橙花，味道都不是特别香，但是很天然很纯粹，闻了非常舒服。洋甘菊甚至还有一股烧坏的塑料味。
因为纯露的质地就是蒸馏水，使用感觉上和普通水也没区别，所以一直用日化系化妆水的人会觉得不太舒服，因为它没有立竿见影的清洁左右或者保湿作用，所以有些芳疗人士会在纯露里加伏特加（相当于酒精），或者是甘油和透明质酸。喜欢清爽质地的可以直接擦，喜欢滋润一点的，可以添加植物甘油（很多日化系的产品都是用化学甘油的）和透明质酸液。
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽，只有管理员可见
小学四年级
精华素--面油
对我的皮肤，自己调配了一款，荷荷巴油+橙花精油+薰衣草精油+胡萝卜籽精油，目的是改善外油内干的状态，补水调理加去痘印，抗初期老化。
荷荷巴油其实不是真正的油而是一种从荷荷巴果中萃取出的液态蜡类似人体上所分泌的皮脂，富含维他命 E，有抗氧化作用，不会像其它种类的基础油一样酸化。
橙花精油最大的功效就在皮肤上，增强细胞活力，帮助细胞再生，增加皮肤弹性。
胡萝卜籽精油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性。使用后的皮肤变得年轻有活力，还可淡化老人斑，是早衰皮肤的救星。预防皱纹之生成--也许这是由于胡萝卜种子油可促成表皮细胞再生，同样地，这个功能也能促进伤口结疤，抗炎。
冬天的话可能会把荷荷巴换成更滋润一点的榛果油。榛果油比较清透，并且有收敛作用，可作油性皮肤、混合性皮肤及调理粉剌的基础油。能调和及绷紧皮肤，能帮助皮肤保持稳定和弹性。能够强化微血管，刺激细胞再生，刺激循环。
这个用于纯露后，可以按摩整个脸部，按摩后多余的油可以用纸巾吸或者用热毛巾擦。但是千万不要用湿纸巾来擦拭，因为没有去油作用。如果当精华素使用，就取适量按摩到完全吸收。我觉得还是每天按摩的好，毕竟都要奔三了，皮肤是需要按摩恢复弹性的。很多人会担心会不会带油腻，其实试了就知道了，真的一点都不油，反而感觉皮肤很软很水。
用了适合自己皮肤的基础油，是不需要担心堵塞毛孔的。荷荷巴油不是油，是类似皮脂的一种植物蜡。榛果油就比较清透，还有收敛作用。葡萄籽油甚至会让皮肤干燥，适合油性皮肤。至于单方精油，更不需要担心，因为精油不是油，是高浓度植物精华，被皮肤吸收后多余的会自行挥发。
因为自己是新手，所以配方很简单，但是也很有效。
买过一瓶只能晚上用的欧舒丹的蜡菊美白再生精华，也是相当好的配方，没有防腐剂，都是各种基础油配合甜橙精油祛疤去印祛斑。问题是配方中找到了合成酯，好在量不是很大，不然也有堵塞毛孔嫌疑。
初中一年级
然后呢，有图不
小学四年级
面霜是无香基础霜+橙花精油+薰衣草精油+胡萝卜籽精油
国外的很多护肤品都是可以看到配方的，所以网上查了一下，普通面霜中的水，这里由玫瑰纯露代替。然后都是一些蜂蜡、甘油、植物油等，没有普通面霜所含的香料、顺滑剂、乳化剂和防腐剂等。
刚开始用很不习惯，非常厚，很难推，需要按摩好久。因为它没有添加普通护肤品里的硅和顺滑剂。但是按摩到吸收后会发现皮肤水油平衡，不油不腻，甚至是亚光效果。配合之前使用的面油不会觉得有任何干燥感觉。最近加了一点极润的透明质酸保湿水，因为极润的原料也是很简单的，没有香料色素和油脂，添加一点也可以。面霜就变得非常水润好推。
最近发现了这个面霜的又一个用处，因为里面有薰衣草和胡萝卜籽，所以是可以消炎杀菌的，点在有痘痘的地方，豆豆出脓包速度很快，小小粉红色，不破坏皮肤，并且消退的也很快。发豆豆的人应该都知道，那种大红豆豆是从皮肤深层发出来的，会留疤甚至坑，而那种小小的粉红色的豆豆很浅，一般是不留疤的。这个面霜甚至可以点在痘疤上，厚厚一层，痘印消失很快。
简简单单三部曲。
其实面霜乳液也都是可以DIY的
小学四年级
清爽面油的使用质感和那些EA的胶囊差不多，如果喜欢凝露质感的精华素也可以用纯露添加自己喜欢的精油，然后加入透明质酸、植物甘油、适量的乳化剂和基础油，做成一瓶补水的精华素。
DIY的东西LZ马上会尝试，东西都在路上，拿到东西就可以开始动手做自己喜欢的卸妆油、乳液、面霜、凝乳或是补水精华素了。
乳液面霜或是凝乳等，都是水油比例和乳化剂多少的不同，原料是都是纯露，油，精油，透明质酸液，甘油和乳化剂，非常简单。做的少短时间用完的话，甚至不需要添加医用抗菌剂。
小学四年级
引用:原帖由 爱上银座 于
17:43 发表
好专业的帖子啊
@爱上银座:
[ 本帖最后由 两个人的独奏曲 于
18:30 编辑 ]
小学四年级
引用:原帖由 这是什么东西 于
17:48 发表
看看，学习一下
@这是什么东西:
高中三年级
可以试试啊
显示全部签名
大学四年级
小学四年级
引用:原帖由 lovemvp 于
18:31 发表
可以试试啊
:闻惯了精油的天然味道，都不喜欢香料了呢
初中一年级
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小学四年级
引用:原帖由 ganlany 于
13:12 发表
太牛了，很专业 :我不是专业人士，学习中，这些资料都可以查到的
小学四年级
看来大家对芳疗护肤都不感兴趣哦
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_百度宝宝知道
&这么多年作为职业芳疗师的护肤心得！从小白一路走到现在，总算略有小成
阿拉蕾超级萌
宝宝1岁9个月LV.14
　　本人85后轻熟女一枚，从上学时候的满目疮痍，到现在总算有点人样了。
　　（我探讨的是从芳疗的角度来护肤，不是化妆，护肤和化妆还是有本质区别的，就像很多人，一直以为补水和保湿是一个概念。化妆的话，可以直接去影楼，效果会更好。奶奶进去，孙女出来...哈哈）
　　上学那会皮肤应该有的问题基本都有了，黑头、毛孔，痘坑，因为总是跟风使用乱七八糟的东西，还惹上了敏感。可怜的一点生活费，都贡献给了咱的皮。
　　目前在上海的一家芳疗概念生活体验馆兼职培训讲师。这个也是我自己的兴趣爱好。大学学的是国际经济与贸易，但是干着就是不得劲。曾经也质问自己，难道我的人生就要在办公室里呆一辈子？？？
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关于芳疗护肤，我有十万个为什么
1、什么是芳疗护肤品，和我们平时用的护肤品有什么区别？这可能是很多初用芳疗产品的朋友最大的困惑了吧。其实芳疗是芳香疗法的简称，指的是选用天然未经人工合成的精油，制成产品帮助使用者由内而外地改善皮肤和情绪问题。所以芳疗护肤品不仅仅只作用在表面，而是把肌肤看作是人体的一个器官，从整体出发，通过调整身、心、灵的平衡，不但激发身体自愈力，同时给肌肤增添活力，更显年轻光彩。2、和日韩、欧美的日化系护肤品相比芳疗护肤品的优点在哪里其实这有点像西医和中医的比较，普通市售产品，关注的仅仅是表面，所添加基本上都是人工合成物质，虽然可以直面皮肤问题，可是这些外加成分对皮肤来说接受度很小，大多数只是停留在角质层，不会进入基底层，更不可能被人体吸收利用。而芳疗护肤品的大部分成分都是植物来源，加上脂溶性小分子的精油，身体接受度非常高，这些成分可以轻易的穿透肌肤到达真皮层。当今社会当繁杂事务导致压力骤升的时候，很容易心情焦虑沮丧从而引起免疫功能下降，而肌肤作为高度分化的免疫系统，自然也会受到影响。很多的皮肤问题比如黯淡，紧绷，敏感，发红都会伴随而来。芳疗配方中所蕴含的特定比例精油，能够通过嗅觉影响心情，同时激励细胞修护机制，长期彻底得改善皮肤问题。3、芳疗护肤品有年龄限制么？我已经30岁了，只用玉见保湿，足够吗？疗护肤品对年龄没有限制，一般建议成年以后就可以使用了。30岁以上的皮肤，可以称为成熟性肌肤。在通常的理解里，肯定认为，超过这个年纪以后，就一定要用抗氧化，提拉，抗皱的产品了。保湿好像应该是年轻肌肤才需要的。事实上，不论是年轻还是成熟，都有很多皮肤问题是由于保湿不到位引起的。皮肤缺水，不仅仅指缺少水分，还包括缺少细胞间脂质、维生素群、氨基酸物质等等，随着年纪的增长，缺乏这些物质，就会引起皮肤代谢紊乱，屏障功能受损，从而导致肤色黯淡、干燥敏感、松弛长纹。玉见全效保湿系列，兼顾立即，修补，活肤三种保湿，能够帮助改善和预防成熟性肌肤所面临的这些问题。4、使用芳疗护肤品有什么需要注意的地方吗？由于精油的渗透性很高，而且身体的接受度非常高，所以一般不建议把芳疗护肤品与普通护肤品同时使用。目的是为了防止普通护肤品里原本不为身体所接受的成分，通过精油的携带一同进入细胞，从而引起防御性的过敏反应。5、花萃泉产品的精油是进口的吗？是不是精油进口的会比国产好？花萃泉芳疗护肤品所选用的精油，基本上都是由花萃泉澳洲公司在海外采购的。选择进口精油的原因，和中医“道地药材”的理念差不多。每种植物都有其最佳产地，选择在最佳产地出产的精油，可以确保其蕴含更多的有效成分，发挥最大的护肤疗愈效果。6、孕妇或者哺乳期妈妈可以使用芳疗护肤品吗？芳疗产品遵循芳疗配方，但不建议6个月孕期内的孕妇使用玉见系列的产品，因为花瓣类精油具有轻微收缩子宫的效果。叶露滚珠系列产品精油含量较高，孕妇不可以使用，哺乳期妈妈可以放心使用花萃泉所有产品。7、我的皮肤非常容易长粉刺，用玉见的护肤油会长粉刺吗？玉见护肤油使用冷压植物油作为主要基底，十分容易吸收，不会堵塞毛孔。但是容易长粉刺的皮肤，一般还是因为肌肤出油较多或者吸收能力较差导致的。对于这样的情况，建议只在秋冬使用护肤油。或者在使用护肤油后，先用洗面奶温水洗掉，再进行正常护肤。8、玉见护肤油可以使用在眼部吗？可以，玉见护肤油不但可以单独使用在眼部，还可以搭配眼霜一起使用。方法为：添加1滴到眼霜里增加滋润度，或者先用护肤油按摩全脸包括眼部，然后涂抹眼霜。9、玉见护肤油可以和美容仪一起使用吗？具体请参照美容仪说明书，只要美容仪标明可以使用油类产品，就可以一起使用。10、芳疗护肤品有光敏性吗？白天能用吗？确实有极少部分的精油具有光敏性，比如佛手柑和欧白芷，这是因为他们含有较高量的呋喃香豆素的原因。但是其它的精油就完全没有这方面的问题，花萃泉使用的精油也完全没有光敏性，当然也不存在白天使用就会变黑的情况。但是日光里的紫外线，能够让肌肤出现大量自由基，导致皮肤提前老化，松弛，斑点，过敏等问题，所以我们建议不论天晴还是下雨，都应该涂抹防晒霜，阻挡紫外线从而减少自由基的生成。听说孕妇不可以用精油，那如果我在备孕，还能不能用精油产品呢？有一部分精油确实因为具有通经的作用，能够帮助子宫收缩，所以在孕早期，是不建议使用的。花萃泉的芳疗护肤品，不适合怀孕2个月至6个月的孕妇，也就是刚才提到的孕早期。但是怀孕的头一个月，仅仅是受精卵着床的过程，则完全没有影响，所以备孕的MM可以放心使用精油产品。只要在得知自己例假延期确实怀孕后再更换护肤品就可以了。当然如果确认怀孕，也可以选择我们的洋甘菊孩童系列，里面都是孕妇和婴儿都适用的非常温和的精油，所以孕妈妈也可以选择这些产品。
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