如题最近在跳pump it up 04减肥,之前是穿襪子在瑜伽垫上跳后来感觉可能对关节不太好于是穿之前用来快走的耐克free 跳,可能是因为地板太滑的原因跳的时候感觉踝关节反而比原来还疼。考虑买双运动鞋室内跳操用求推荐呀~