吃氮泵的副作用副作用是这样的吗？好吓人啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-03 12:07 标签： 吃氮泵的副作用
“氮泵”谣言满天飞，是时候一个个戳破了
如果说健身圈有传说，“氮泵”绝对榜上有名。有人说吃了氮泵可以激发潜能，力大似神仙，但也有人说氮泵是一种有害物质，吃了会伤害身体。那么氮泵究竟是什么东西？今天我们就来揭开它的神秘面纱。
氮泵是什么？
氮泵是一种复合配方营养补充剂，由不同营养补充物混合而成。拿果汁来打比方，如果把队长之前给大家介绍的各种营养剂比作苹果汁、葡萄汁、橙汁等，那么氮泵就是由各种果汁混在一起，调配而成的混合果汁。
氮泵的营养成分及其功效？
氮泵的营养配比可以灵活变动，但其核心成分主要锁定在以下几种：
咖啡因能带给人兴奋感，从而提高肌肉力量和运动耐力。除此之外，咖啡因还能促进运动中和运动后脂肪及能量的燃烧。
硝酸盐有扩张血管的作用，能让肌肉更容易充血，使机体产生“泵感”，提高运动时的快感。曾有一组研究表明，在运动前服用含有硝酸盐的产品可以提高运动员增加重复冲刺的成绩，减缓认知功能的下降。
β-丙氨酸会增加肌肉内的肌肽，而作为一种细胞内缓冲剂，能缓冲由于无氧糖酵解造成的细胞内酸性增加的现象，从而缓解疲劳，提高机体运动能力。肌肉内肌肽含量越高，无氧运动的耐力也就越强。
氮泵如何吃？
由于氮泵是复合性补剂，所以每次要服用多少，建议遵循使用说明书。而在服用时间上，一般建议在训练前半个小时左右。
此外，由于氮泵的成分有一些特殊，所以在服用上也有不少注意事项：
1、 氮泵中含有咖啡因，第一次服用可能会心脏难受，请少量服用！
2、 服用氮泵时，不要再喝咖啡或其他减脂药物（多数减脂药物都含有咖啡因），避免咖啡因摄入过量！
3、 大多数氮泵都含有硝酸盐类，频繁摄入会容易产生耐药性，所以不适合长期服用！最好采用周期性使用方法，比如每使用4周就暂停一段时间。
通过以上介绍，可以来戳破氮泵的各种谣言了：
谣言一：吃了氮泵如神仙附体
正解：氮泵的主要功效是提高运动时的专注度和神经兴奋度，并且提高绝对力量和爆发力。但它并不是灵丹妙药，不可能让你兴奋三天三夜，更不可能让你的肌肉维度一天增加2cm，所以在服用时要理性对待它的功效。
谣言二：氮泵是有害物质
正解：可能因为它的功效被神话了，难免有人怀疑它会产生极大的副作用，才会说出“有害”二字。但氮泵是一种复合营养物质，跟“有害”二字完全不沾边，对想追求某一两次运动的表现成绩，或想突破增肌瓶颈期的人来说，它是一种非常不错的补充剂。
所以下次你增肌遇到瓶颈，不妨试试美瑞克斯复合氮泵氨基酸粉，它拥有五大核心成分，能让你爆发超强能量，突破体能极限，也能提高你的反应速度，让你尽快进入状态，并且特别添加谷氨酰胺成分，避免训练后肌肉酸痛。如果想要让肌肉跃上一个台阶，那就千万不要错过了。
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今日搜狐热点氮泵喝多了，会不会有副作用?会不会上瘾?多久喝一次算是正常的量?求仔细解答，谢谢。
你好，氮泵？没有听过，还是不要总喝，偶尔一次可以
使用第三方登录平台页面地址不存在或服务器暂时不可用，请稍后再试！！！！！氮泵的作用和副作用？_百度知道
氮泵的作用和副作用？
氮泵的作用和副作用是什么？对于增肌帮助大不大？
我有更好的答案
不同的氮泵效果不一样，作用的导向也不一样。主要有这么几个方向：1.增加泵感，提高充血效果，扩张血管。2.增加注意力集中度。3.改善情绪（反抗训练懈怠），增加领头羊自信（alpha male）。4.增力。5.抗疲劳，抗肌肉酸痛。6.其他：减少脂肪，增加睾酮分泌等等。以上是可能的六个效果方向，但是请注意，一款产品一般只趋向于产生其中某几种效果，而不可能产生上述所有效果。另外要说一点的是，氮泵的效果千差万别，很多氮泵吃下去基本没有任何效果。而其中一些却是用了精神、情绪改善的药物。而有些抗疲劳的氮泵可能添加了某种合法的麻醉剂，比如第五点，使用此类氮泵时若有这种感受：能做许多组，不疲劳，但是使不上力，并且在第二，三天训练部位出现严重酸痛，那你使用的氮泵可能是添加了麻醉剂。
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病情分析：氮泵是提高训练状态的，不同的氮泵效果不一样，作用的导向也不一样，副作用就是如果你练不到位，晚上可能睡不着觉
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