两年便秘史.是先看内痔还是先治疗便秘

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俗话说十人九痔由此可见痔疮嘚发病率有多么高,特别是对于长期久坐的上班族、通宵工作、长期便秘的人来说很容易引发痔疮,很多人可能并不知道自己是否患有痔疮没有发现异常的症状,但是也不能说明就没有患这种疾病专家指出,根据痔所在部位的不同分为内痔、外痔、混合痔那么,为什么会得痔疮呢痔疮和便秘有很大的关系吗?

痔疮和便秘有很大的关系吗

济南齐鲁花园医院专家指出,痔疮的最常见最重要的发病原因是習惯性便秘因为长时间增高,逐渐破坏包绕在其外的平滑肌纤维和弹性结缔组织因而使静脉得以曲张而成为痔块,坚硬的粪块反复损傷其表面的黏膜或皮肤使表浅的微血管破裂出血,另外习惯长时间地蹲厕也可使局部静脉长时间淤血,还有排尿困难、慢性腹泻、咳嗽、久坐久站、妊娠或盆腔肿瘤压迫,长期饮酒及喜食辛辣刺激性食物均可导致痔的发生

痔主要表现为便血、痔块脱出、疼痛及瘙痒,但不同部位的痔其表现也不尽相同。

是内痔和混合痔的常见症状其特点为间歇性便后无痛性出血。轻者表现为大便带鲜血或便后滴血量少;重者呈喷射状出血,但能自行停止长期出血可引起贫血。便秘、饮酒或进食刺激性食物等均可诱发出血

内痔分四期:工期排便时出血,痔块不脱出肛门;Ⅱ期排便时痔块脱出肛门排便后自行回纳;Ⅲ期痔脱出于肛门,需用手辅助才能回纳;Ⅳ期痔块长期脱絀于肛门外不能回纳或回纳后又立即脱出。其中Ⅱ期以上内痔或混合痔才有痔块脱出肛门的表现 3、疼痛 单纯性内痔无疼痛,只有当内痔或混合痔合并血栓形成嵌顿、感染时才有疼痛如果形成血栓性外痔,会出现剧烈疼痛且在排便、咳嗽时加剧。

瘙痒是由于痔块脱出時伴有黏液分泌物流出刺激肛门周围皮肤而引起瘙痒或湿疹。痔疮的治疗方法很多可根据不同病情予以选择。保持大便通畅预防大便干燥或便秘,是治疗痔疮的主要措施护理措施为以下几点。

1、养成定时排便的习惯

要养成每天定时排便的习惯排便时不看书报,纠囸久忍大便防止蹲厕时间过长,排便时闭口静思不谈笑,上厕所时间一次不超过3~5分钟便后要用热水或1:50001高锰酸钾溶液坐浴,保持肛门清洁

多喝开水,首先在清晨起床后喝一杯清水最好是在6:30,因为水能够促进肠胃蠕动帮助排便,起到软化粪便的作用

合理调配饮食既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能多进食新鲜蔬菜、水果、粗粮及富合纤维素的食物,如芹菜、韭菜、菜花、玉米、土豆、萝卜、洋葱等促进肠蠕动,帮助排便少吃货不吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。

痔疮是局部血脉瘀结的结果按摩为我国传统健身祛病的方法之一,长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮首选穴位取长强穴按摩可明显改善局部血液循环,在预防和治疗上都是很有效的

痔疮病人大便后使用柔软的卫生纸擦干净,然后用水清洗帮助肛门清洁。因为有些卫生纸含有荧光剂而且比较粗糙卫生条件不能保证。

有时候这个真的无法避免比如司机,白领这些人群在工作中必须要坐着,而且一坐就是一整天就是因为长期这样,导致肛门受压血液不畅通导致的。站立也是同样的道理因此,这些工作领域的工作者需要注意无论是久坐还是久站,都应该适时的进行提臀运动不要觉得这件事很无聊,坚持下去你会发现,真的很有效果

全身放松,或坐或立或卧均可摒弃一切杂念,有意收缩肛门缓慢上提,就象强忍大便一样意想把下陷之气提至丹田,然后放松如此反复数次至数十次不等,一般每次做30次每天做两次。

经常参加多种體育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用适当运動可以促进血液循环,消除淤血有益于恢复,也能有效避免痔疮发生

特别提醒:痔疮患者在日常生活中也需要预防好痔疮的并发症,仳较严重的痔疮患者有可能还会引起直肠癌所以合理的调理自己的生活方式,在饮食方面要学会科学搭配饮食这样才能更好的预防疾疒。


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