老人吃什么钙片吸收好一次性吃多了,会吸收多少

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六岁的小孩如果一次性吃了三十片钙片会怎样
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六岁的小孩如果一次性吃了三十片钙片会怎样?
你好,你说的情况也不应该过于担心,人体对该的吸收能力是有限的,多余的会排除体外的。你说的是有条件限制的,情况孩子无意间吃了过多的钙片,也不用过于担心,钙的吸收与体内的维生素D的水平也是有关的,一般情况下补钙的吸收利用率是很低的,多余的都会排出体外。
愿有病的人早日恢复健康,没病的人永远健康!
不要紧的。暂时观察。最近不要补充钙就可以了。
一般没事的,注意观察,有情况就赶紧去医院治疗
愿有病的人早日恢复健康,没病的人永远健康!
一次性吃了三十片钙片只是体内钙暂时增高,排泄增多。现在过去3天了,基本排泄差不多了,不会对身体有损害的,不要担心。
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影响钙片吸收的食物有哪些_中华养生
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影响钙片吸收的食物有哪些
导读: 钙片的作用主要是用来补充身体内所需的钙,人体不同时期需要不同的钙物质。处于青少年时期吃钙片可以促进骨骼发育生长,让自己更强壮。……
4、影响钙片吸收的食物:钠——盐摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收,同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。这是因为盐中含有钠,而肾脏每天要把多余的钠排出体外,每排泄1000毫克的钠,就会同时耗损26毫克的钙。所以饮食还是以清淡为主。5、影响钙片吸收的食物:脂肪酸——油脂类食物脂肪分解的脂肪酸(尤其饱和脂肪酸)在胃肠道可与钙形成难溶物,使钙的吸收率降低。因此,要合理安排好膳食,不要吃过于油腻的东西。只有科学合理的吃钙片才会给身体带来健康,如果不科学食用,不但没效果还可能造成反效果。钙片不能和什么一起吃,我们生活中最常吃的大米、白面都会影响钙的吸收,还有盐、油脂类食物,如果吃过这些食物,要等一段时间再吃钙片才有助于吸收。
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钙片一天可以吃多少片?吃多了会不会生结石?
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