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宝宝吃水果也有讲究 要避开这五个误区
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夏天天热，水果既能为宝宝补充因出汗而丢失的水分，还富含糖类、维生素等营养物质，是解暑佳品。但要提醒的是，年龄小的宝宝进食不当可能有损健康，吃水果要避免以下误区。误区一 早晨水果是“黄金”，空腹吃利吸收观点更正：某些水果如菠萝、橘子、香蕉、荔枝、山楂等以及蔬菜中的西红柿和圣女果不可在空腹（特别是晨起空腹）的时候食用，否则会给宝宝带来反酸、胃痛、恶心、呕吐等不适，还会产生刺激损伤胃肠粘膜，导致胃石、抑制心血管功能等一系列的问题。建议：夏季温度的升高会让小宝宝娇嫩的消化系统动力不足，若要在早餐时间添加水果，建议将新鲜果泥或果粒加入米糊、烂粥中一起吃，既安全又营养。误区二 吃完正餐吃水果，可及时补充维生素观点更正：水果中所含的果胶会因大量吸收水分而增加胃内食糜的含水度；而果肉中的糖分和有机酸会与正餐中的食物发生不良反应，加重胃的消化负担。因此，饭后马上吃水果不仅影响水果和正餐中营养成分的吸收，还会因为水果的发酵作用导致宝宝出现腹胀、、反酸、口臭等不良反应。建议：水果的最佳食用时间应为饭前1-1.5小时或饭后2小时左右。误区三 水果助消化，可替代辅食观点更正：水果中的糖分、有机酸和芳香物质含量高，确实能够促进食欲和其它营养素的吸收。但水果存在一定的“营养缺陷”，即蛋白质含量很少，微量元素的种类少、含量低，因此无法替代由主食、肉、蛋、鱼、豆制品和蔬菜构成的正餐。建议：可以将适量水果作为上午和下午的加餐，这样既能补充孩子们的能量消耗，还能“开胃”，为正餐作准备。误区四 热带水果营养高，要多吃观点更正：首先，热带水果的营养价值不一定就高；其次，水果也有引发过敏反应的可能。杏、芒果、菠萝、樱桃、哈密瓜、荔枝等对于1岁以内体质敏感的宝宝也属于“危险食物”，添加需谨慎。建议：首次给宝宝尝试某种水果时，宜去皮蒸熟后少量食用。对于胃肠防御能力弱的小宝宝，清洗水果时不可长时间浸泡、且务必削皮后食用。此外，食用后不要忘记口腔。
误区五 水果营养丰富，吃水果就可少吃蔬菜观点更正：虽然水果与蔬菜的营养很相似，但水果不能代替蔬菜。如白菜、菠菜的维生素C含量要比苹果、桃、梨等高出10倍左右，水果中的胡萝卜素含量远远赶不上菠菜、油菜、莴笋叶、香菜等深绿色叶菜以及胡萝卜、南瓜等红黄色蔬菜。妈妈应该科学安排宝宝的饮食，从小培养宝宝爱吃蔬菜的好习惯。建议：如果宝宝们不爱吃蔬菜，家长可以将蔬菜切碎或用搅拌机打碎后放进米糊和粥里，或是打成蔬菜汁，做成小面点让宝宝们吃。广西南宁市人民医院主任医师李艳鸣
本文来源：大众卫生报
责任编辑：刘淑芬_NQ4973
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分享至好友和朋友圈宝宝几个月能吃苹果泥
专家指出：4个月龄的宝宝可以添加苹果泥了，但一定要从少量开始，从一勺开始，没有异常时，在慢慢加到二勺、三勺等。对于辅食的添加，正常的情况下是，出生半个月宝宝可以添加，2、可以添加适量的蔬菜水和汁，4个月以上的宝宝就可以了。辅食添加的时间是在二次奶之间，在宝宝胃肠功能不适宜的时候，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，一般来讲，像4-可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等。因此，苹果泥就比较适宜4个月以上的宝宝食用。另外，家长们还得要注意给宝宝添加辅食的原则是：1、必须要从少到多，让婴儿有一个适应的过程。2、再就是由稀到稠，从细到粗，由一种到多种。3、还要注意，如果宝宝是患病期间，不建议添加新的辅食。
如果是想选择给宝宝喝会帮助促进大脑发育的奶粉，可以选择赞臣蓝臻奶粉，这款奶粉含有MFGM乳脂球膜，可以令宝宝大脑反应灵敏，也含有DHA，是促进宝宝大脑发育的关键。
亨氏米粉确实很棒，我家大宝一直都吃这个米粉，产品系列分得细，包括了经典细腻系列、加奶加钙系列、果蔬系列、肉鱼系列、五谷系列，营养成分也添加得很全面，将益生元GOS+FOS、铁、锌、钙、多种矿物质和维生素等各项营养素根据宝宝各阶段的发育特点来进行搭配，满足营养所需。亨氏的米粉涵盖了6-36个月的宝宝。
一般4-6个月大的宝宝可以开始添加辅食了，你女儿7个月大了，是可以吃辅食的了。如果你是第一次给她吃辅食的话，建议是先吃含铁的米粉的，比如亨氏婴儿营养米粉就很不错，含有铁锌钙等营养成分，有利于宝宝生长发育，而且奶粉是片状的，易于冲调，推荐给你。
你好，可以给宝宝吃点“妈咪爱”调理一下肠胃。
你好，根据你的描述，孩子的三个月了，是可以添加辅食的了，可以给孩子吃米粉也行的，建议你可以冲米粉的时候根据孩子的具体情况而定就可以了，如果孩子需要吃热一点的话，那么温度就需要调高一点的，如果孩子吃不了热的话，需要调凉一点再喂孩子吃是比较好的。
宝宝发烧在38度或38.5度以下，就不一定要吃退烧药，可以单纯通过物理降温退烧，如果是高烧的情况，可以采用物理降温和吃退烧药两者结合。
你好，一般4个月以上就可以给宝宝添加辅食了，不过需要注意的是添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应，刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。 4到6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7到12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。
我家宝八个月左右就不爱吃了，他不爱吃面糊糊的东西。然后就是开始很烂的稀饭开始吃，慢慢就过来了。顺其自然，宝宝不爱吃，他也会拒绝的。
一般满六个月后开始添加辅食，最好从婴儿营养米粉加起。满八个月尝试蛋黄。添加每种新食物要观察3天。
蔬菜泥的话宝宝五六个月的时候就可以吃了
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联系编辑：丁笑
联系邮箱：dingxiao#pcbaby.com.cn （#改为@）
联系电话：020-6神问答|婴儿几个月可以吃水果？宝宝现在五个月了，可以吃什么水果呢？神问答|婴儿几个月可以吃水果？宝宝现在五个月了，可以吃什么水果呢？百闻观天下百家号导语：婴儿几个月可以吃水果？宝宝现在五个月了，可以吃什么水果呢？关于“婴儿几个月可以吃水果？宝宝现在五个月了，可以吃什么水果呢？”这个问题，小编整理了多个来源的用户回答，供大家更全面的了解。1、精彩回答：4-6个月的宝宝刚开始准备添加辅食的时候，他需要先学会的一件事就是吞咽泥糊状食物或半固体食物。所以建议添加些果泥蔬菜泥之类。建议挑选性温的水果，苹果泥香蕉泥是第一首选，建议少食，慢慢的加量，如果宝宝不喜欢吃就不要勉强，六个月内的纯母乳宝宝还是以母乳为主。不建议的水果，过敏度较高的像芒果，猕猴桃。寒性水果，像西瓜，甜瓜，柿子，山竹等。热性水果，像榴莲荔枝等等，添加某种水果前建议先了解下它的品性，建议添加一种，少量喂食，三四天后如果宝宝正常就可以添加新的品种，切记当季水果哦。2、以下观点被40人点赞、并有12个交流讨论：我家宝宝5个月的时候，对吃饭开始感兴趣了。就先给她喂些米糊、粥之类的，同时也给她添加了水果。根据我的经验，添加水果时需要注意几点：苹果、香蕉一般是这个期间宝宝的最爱。可以做成果泥给孩子吃。不要直接去超市买包装好的。建议自制。教一个懒招，既省钱又方便。我家是直接用勺子刮来喂孩子。孩子吃几口，剩下的大人全部消灭了。一天给孩子吃一两次就好，不宜过多过频繁，孩子刚开始接触水果，需要观察孩子的反应，是否喜欢这个味道，有没有不良反应。水果也需要试。试的意思是这一段时间给宝宝就吃苹果，没有特殊反应了再尝试香蕉。香蕉没有反应了，两个可以叠加给宝宝吃。如果过杂，孩子一有过敏反应，就不知道是不适合哪种水果。我们宝宝在尝试芒果的时候开始长痘，就暂停了。后果试验结果是芒果过敏。邻居家的孩子也是按这个方法来尝试的，尝试出来是菠萝过敏。建议热带水果等孩子再大一些尝试。3、精彩回答：宝宝五个月后，一般混合喂养的宝宝可以慢慢的添加一点辅食，添加辅食后，不少家长就迫不及待给宝宝添加水果，补充水果中的维生素和微量元素。可是，水果也不是随便就添加的。刚开始建议选择不容易造成过敏的品种，比如苹果、香蕉、梨等；而橘子、桃子、芒果、猕猴桃等水果比较容易引起过敏，不建议作为第一次添加的水果。宝宝年幼，家长应该给宝宝平性的水果，如苹果、香蕉、葡萄、樱桃、木瓜这些水果，带毛类的水果易使宝宝过敏，可大点再食用，柑橘类水果，宝宝易拉肚子，不要轻易给宝宝食用。给宝宝吃水果时，也要掌握量的多少，要知道过多吃水果也会致病的。比如香蕉，甘甜质软，喂食又方便，宝宝特别喜欢吃，因此，最容易造成宝宝食用过饱，出现腹胀便稀，从而影响胃肠道功能。因此，在给宝宝选购水果时，最好对宝宝常吃的水果品种性质有一定的了解。一是有利于宝宝的营养和消化吸收，二是方便喂养。比如买苹果最好买松绵的苹果。因为松绵的苹果，用勺子很容易刮，宝宝还爱吃，而硬脆的苹果就不那么容易刮了，并且口感也不如松绵的苹果好。4、精彩回答：您好，针对这个问题，归纳一起就是辅食添加的问题。我们一般的辅食添加时期从4-6个月开始添加，WHO推荐的是6个月以后开始添加辅食，首先添加的是富含铁的米粉，而不是水果哦。然后添加后观察3-7天，没有什么异常的情况下，可以增加一种食物，水果泥、蔬菜泥、肉泥、等等。按照一次一种，逐一添加的原则。那么宝宝5个月了，保险起见，其实还是不推荐添加辅食的，因为辅食添加过早容易导致肠道通透性增加，增加过敏体质的风险，所以最好等到6个月以后再添加为宜。6个月以后在宝宝能够耐受米粉的情况下，慢慢添加水果，首选的水果可以是苹果、香蕉等容易压成泥状的水果，因为宝宝没有牙齿，不能通过牙齿把食物咀嚼充分，不利于消化吸收，所以就需要我们先人工弄得尽量细为宜哦，刚开始最好是用辅食机，宝宝消化吸收才会好哦，不然容易出现吃进去是什么，拉出来还是什么的情况。所以，总结一下你的问题，宝宝从6个月以后，在米粉等辅食添加正常的情况下，可以尝试水果泥，最开始可以选择的水果泥可以以苹果泥、香蕉泥为主，而5个月的宝宝还不推荐吃水果哦。5、以下观点被35人点赞、并有27个交流讨论：一般纯母乳喂养的话，建议添加辅食的时候是在六个月左右。一般是纯母乳喂养的话，建议六个月之后再添加水果。如果是混合喂养，就是母乳不足，平时还喝点奶粉，那就四个月之后可以添加一点辅食。辅食，从最初的最细的米粉开始。慢慢的从一样到多样，可以适当的添加点苹果泥。等宝贝适应后，可以再添加一些其他的果泥。所以五个月的时候，大概可以吃一些苹果泥，香蕉泥等一些比较温和性的水果。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。百闻观天下百家号最近更新：简介:全网热门资讯快报作者最新文章相关文章