针灸能改善睡眠质量吗？
针灸能改善睡眠质量吗？
针灸能改善睡眠质量吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压
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问题分析： 针灸对失眠的治疗作用肯定，一般情况下只要手法合适，取穴合理，能起到立竿见影的治疗效果。意见建议：可以去当地针灸科详细咨询，平时注意生活规律，少想事、避免过度思虑。
问治疗失眠与改善睡眠质量
职称：医生会员
专长：不寐,月经先后无定期,针灸
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问题分析：你好，你的情况之前喝过中药有一些改善，但是现在服中药还是比较麻烦的，其实治疗你这种情况的失眠最主要的还是需要调理心肾，用针灸治疗效果更加的快，也非常的见效。意见建议：针灸治疗主要是针刺神门、内关、三阴交和足三里等穴位，一般来说，针刺三到五次就会明显地改善，这个建议你去当地针灸科咨询一下为好。
问如何改善睡眠质量？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
问怎样改善小孩睡眠质量？
职称：医师
专长：内科，脑血管常见病
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病情分析： 你好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
意见建议：首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。还可用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2 次。经常服用，有消除黑眼圈作用。祝你健康！
问睡觉很轻 想改善睡眠质量
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
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你好,这种情况属于神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,
可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .
问針灸治療後能改善神經損傷嗎
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
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你好，对这神经损伤用针灸治疗也是有一定疗效的，但不可忽视了正规用药啊。
问怎么改善睡眠质量
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
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问题分析：建议最好采用中药调理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,意见建议：醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，祝您健康。
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评价成功！睡眠不好，针灸有效果吗？
睡眠不好，针灸有效果吗？
睡眠不好，针灸有效果吗？睡眠不好，针灸有效果吗？
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师
专长：中西医结合诊治神经内科、老年病及内科杂病。如脑血管...
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问题分析：你好，影响睡眠的原因有很多，颈椎血压，工作压力等都会影响睡眠意见建议：你好，针灸对于睡眠有一定的作用的，但需要坚持，短时间效果不好，另外建议检查一下失眠是什么原因引起的
专长：妇产科,宫外孕等疾病
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问题分析：你好，睡眠不好与阴阳不和有关，针对失眠，针灸有一定的效果。意见建议：我的建议是调理阴阳，可以采用阴跷穴、阳跷穴、安眠穴、神门穴等等。
问睡眠不好，针灸有效果吗？
专长：妇产科,宫外孕等疾病
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问题分析：你好，睡眠不好与阴阳不和有关，针对失眠，针灸有一定的效果。意见建议：我的建议是调理阴阳，可以采用阴跷穴、阳跷穴、安眠穴、神门穴等等。
问针灸治疗失眠吗有效果吗
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等.
问针灸能治疗失眠吗
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
可以考虑配合一些中药进行调理，中药主要用安神之类的，另外还得查找一下导致抑郁的具体因素，解决好生活方面的一些刺激因素对病情的缓解有帮助的
职称：医师
专长：内科神经内科
&&已帮助用户：7246
病情分析： 你说的下巴淋巴瘤和牙银瘤是你自己的认为还是医生的诊断，可能只是淋巴结硬化，而不是淋巴瘤，淋巴瘤的话是一种肿瘤。如果仅仅是淋巴结硬化不会影响到颈椎病的治疗的。颈椎病现在主张是理疗和颈部牵引，药物是辅助治疗。
意见建议：淋巴结肿大的原因很多，你要排除到底是不是肿瘤性的，也要排除结核性的。针灸对颈椎病也是可以用的，配合牵引（吊颈）。颈椎病经过积极治疗恢复是不错的。颈椎病人要注意平常的护理，不能就经常埋头工作，这个和职业是有一定关系的
问针灸治疗对长期失眠的人会有效果吗怎么办
专长：中医、骨伤、按摩
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建议你可以吃天王补心丸+六味地黄丸吃5天看看不要吃上火油炸辛辣浓茶咖啡等食物
问睡眠不好颈椎有问题
职称：医生会员
专长：不孕不育
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病情分析： 你好：
颈椎有问题椎管狭窄会反射到头部引起头疼、头晕、失眠等症状。颈椎病一般采取牵引,理疗,红外线,推拿,按摩等治疗。枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。喜欢仰卧的人，枕头高度要保持与拳头等高，如果枕头太高或过低，既影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。经常侧卧的人，枕头高度应是一侧肩膀的宽度。这两种不同的高度可确保在仰卧或侧卧时，颈椎保持正常生理曲度。专家指出，最好选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。成人以仰卧时枕高8-10厘米，侧睡时枕高约10-12厘米的高度为宜。意见建议：最好请专门医师做一下按摩 还有就是白天多去户外走动 现在天气暖和了 多晒晒太阳
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评价成功！3状况影响睡眠推荐针灸治疗失眠
更新时间： 13:43:24
健康分享者：郭颖芬
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随着社会经济的不断发展，人们的生活水平也在不断的提高，随之而来的社会压力也越来越大，因此，很多人会出现失眠的现象，整夜整夜的失眠严重影响着我们第二天的正常工作以及学习，而导致失眠的原因有很多，比如精神压力过大，不懂得放松心情，不良的生活习惯，或者是身体上有些疾病等，治疗失眠非常重要，那么，针灸如何治疗失眠呢？
首先，由于工作或者生活上的压力，很多人会出现焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因，不过这些睡眠问题都是暂时性的，但如果没有及时治疗，就可能成为持久性的。
其次，现在很多人由于不良的生活习惯或者是工作的原因，影响了正常的生理睡眠规律，从而导致暂时的失眠，比如工作需要上夜班，倒时差或者睡前喝咖啡，看一些恐怖的电影电视等。
最后，很多人会出现失眠的症状，可以通过针灸来治疗改善睡眠，因为针灸是一种医疗手段，因此，一定要在正规的医院进行治疗，医生会根据每个人的不同情况来选择不同的针灸治疗方法。
注意事项：
值得注意的是，对于失眠患者来说，一定要养成良好的生活习惯，睡觉前不要做剧烈的运动，不要看一些刺激恐怖的电影或者电视剧，可以做一些比较放松的运动。
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咨询实录推荐针灸可以治失眠吗
更新时间： 16:43:15
健康分享者：askr
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如果人们在睡觉的以前进行一些剧烈，而且是非常刺激的运动时很容易出现失眠的，这是由于人们在进行这些运动时会使人们的大脑神经非常兴奋的，还有的人在睡觉，以前喜欢看一些惊悚的电视剧的，这些不良习惯也会诱发失眠情况，人们有一个良好的睡眠是可以避免引发一些疾病的，睡眠质量好自身的抵抗力也会提高的，这样可以很好的抵御疾病。
步骤/方法：
人们通过使用针灸治疗失眠以后，人们的脸色会变得更加好的，实用针灸治疗失眠不像一些安眠药有一定的依赖性的，还有的就是针灸治疗失眠这种疾病没有什么不良反应的，而且通过针灸对人们的脏器调理。
人们会出现失眠是一种综合因素引发的，如果人们居住在一个非常吵闹的环境下，还有自身睡的硬板床不舒适，还有人们正在忧虑一些事情的时候是非常容易引发失眠的，短暂性的失眠是很好治愈和调理的。
失眠这种疾病的患者心烦意乱的，人们可以通过针灸来改变心烦意乱情况，还可以吃一些巧克力这种食物舒缓人们情绪，失眠患者在临睡以前不应该喝水还不应该吃得太饱，胃部太饱的情况下影响睡眠的质量。
注意事项：
大人在进入深度睡眠的时候是可以缓解一天的劳累的，孩子在进入深度睡眠的时候对于身心的发育有着格外重要的意义，人们在睡觉前不应该出现担心这些情绪的。
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