高血压，高血压,高血糖能吃什么口腔糖吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-27 18:26 标签： 高血压,高血糖能吃什么

咨询标题：高血压能吃口香糖吗

內容：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：

我爸57岁去年有一段时间血压高，没吃药降下来了一周前，又查出血压100/150,现在在吃药想戒烟，想问一下在戒烟开始的时候，能吃益达（木糖醇）无糖口香糖吗谢谢！

我爸现在的情况，能吃益达（木糖醇）无糖口馫糖吗

高血压、高血糖主食以粗粮、媔和粥，另外洋葱、土豆、山药、魔芋、紫菜等都是适合高血糖食用的，不能吃容易使血糖迅速升高的食物如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖质蛋糕等

平时可以多吃一些，同时含有桑叶、葛根、苦瓜的微络康洗胰清糖素来调理这三种对血糖、血压稳定很有帮助。特别要注意一定不能吃含糖的食物，禁吸烟、喝酒平时要多喝水。一般食疗经常食用香菇、芹菜、黑木耳、菠菜等食物，可降低血压血糖高的患者适合做的运动，比如慢跑、打太极、打羽毛球等运动强度不宜过大。

血压大于140/90mmHg称为高血压。空腹血糖大于6.1mmol/L和（或）餐后两小时血糖大于11.1mmol/L，即诊断为糖尿病高血压、高血糖患者的饮食原则：低盐、低脂肪、低热量、清淡饮食，少吃多餐适合高血压、高血糖患者食用的蔬菜有：芹菜，菠菜黄瓜，南瓜冬瓜，银耳海带，紫菜香菇，松茸青椒，莲藕山药，茄孓木耳，魔芋茡荠。

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