锻炼时候,举哑铃胳膊上有个筋包怎么办经长起筋包,是什么情况

→ 前臂上起个小包,我怀疑是筋包,请帮忙确认
前臂上起个小包,我怀疑是筋包,请帮忙确认
健康咨询描述:
大约在去年10月份左右在用哑铃的时候发现的,在左手前臂上离肘关节6CM内侧靠下的位置有一个小包,一直怀疑是筋包,但是没怎么关心,又断断续续锻炼了一段时间,直到年前12月份停止锻炼,以为过一段时间能好,但是现在发现还在。我今天按住揉了一下,发现小点了,但是手臂有点麻的感觉。
曾经的治疗情况和效果:
到现在为止没做过任何处理。我今天按住揉了一下,发现小点了,但是手臂有点麻的感觉。
想得到怎样的帮助:请确认下是不是。如果是有什么办法解决。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好:有可能是与囊肿有关。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议:到社区医院的外科门诊看看,如果是囊肿不要担心,每天适当按摩和热敷试试,如果不行可以考虑手术治疗。
你好,我这个包看是看不到的,就是能摸到
11:20医生回答:
那叫医生检查一下比较好。
天津市第四医院&& 副主任医师
擅长: 慢性阻塞性肺病,冠心病,心功能不全,脑血管疾病的诊
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你手臂里面有增生的组织,可能是脂肪瘤形成引起的,也有可能是纤维瘤,去医院检查看看&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您平时不要去刺激,去医院皮肤科和外科检查,如果是脂肪瘤和纤维瘤及早手术切除,以免增大引起压迫神经
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& 手背上有筋包怎么消下去
手背上有筋包怎么消下去
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问:十天前,我的手背挫伤了,起了一个筋包,整个手背都是青的。去医院检查说骨头没坏,回家冷敷。现在我用了一些膏药,别处渐渐好了,可是筋包还在,一碰还很疼,请问我要怎么治疗?&n......
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问:&&......
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问:&&......
答:&&&&痤疮是青春期常见皮肤病,主要是由于青春期代谢旺盛及皮脂腺分泌多造成的细菌寄生引起的。&&&&治疗主要是消炎杀菌,可口服克林霉素胶囊加替硝唑,外用氯洁霉素擦剂或曲咪......
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收藏快速问医生,随时免费咨询和挂号→ 我干活累的手腕上、大母指下有个筋包还疼,
我干活累的手腕上、大母指下有个筋包还疼,
健康咨询描述:
我干活累的手腕上、大母指下有个筋包还疼,怎么办啊谢谢
曾经的治疗情况和效果:
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想得到怎样的帮助:想请医生解答一下、怎样做能下去
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夏津县中医院&& 医师
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一用力就疼好像是胀痛
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以前没有、痛了5天了用手揉就小了,干活就出来
20:50医生回答:
这些天先不要干活了,用些先药涂一下,可以用热毛巾擦擦,注意这只手不要再用力了,会加重的
河北医科大学第一医院&& 医师
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文登整骨医院&& 主治医师
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用药能下去吗、
21:21医生回答:
一般下不去只能缓解疼痛症状。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好:通过你叙述的情况,可能是腱鞘炎。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议:你到医院的骨科检查一下,确诊后吃点扶他林片止痛,饭后半小时吃。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的病情分析你是腱鞘囊肿。&&&&&&指导意见:&&&&&&一般来讲,腱鞘囊肿是由于长期用力过度用力不当引起,一般用手术治疗,针灸烤电也有帮助。
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lumishu3err的答复:
很簡單 你用的重量太大了 這個重量用來做啞鈴臥推差不多,共二頭肌 一般用8-10公斤的啞鈴做就可以刺激到位了。&br/&&br/& 關鍵是做的時候肌肉收縮和拉伸的感覺,做的重沒用。&br/&&br/& @_@用超级组,比如35,25,15,5的哑铃,从大到小之间不休息做到每个重量都力竭,来几个循环包你感觉到极酸爽。50磅的哑铃缓缓地滚到了Kai的脚下,Kai缓缓地蹲了下来,不紧不慢地提起了哑铃,放到了哑铃架上。&br/&&br/& Kai指指自己的脑袋&健美最要紧的,是大脑---肌肉联系& Kai收紧了自己的手臂,露出高耸的二头肌&训练时,大脑专注拉伸和收缩你的目标肌肉,重物的移动只是你收缩肌肉的产物&。

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