便秘排不畅很难受，蜂蜜+香油这么用就有大功效！
便秘排不畅很难受，蜂蜜+香油这么用就有大功效！
养生知识宝典
便秘对于身体来说是个很尴尬的问题，时间一久对身体伤害很大，还会因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅，加重肾脏的负担。在生活中一些食疗偏方就可以治愈便秘。中医认为蜂蜜与香油都具有润肠通便的功能，它们是几千年有中药纪录以来最天然、绿色的治疗便秘的食物。香油具有增强胃功能，促进肠胃蠕动的作用。但直接喝口感不好，这时可以在香油中加入甘甜的蜂蜜，一般来说，胃主要负责食物的消化分解，肠道则主管营养素及水分的吸收。在这里，胃肠黏膜上的上皮细胞起着关键作用。喝点香油，上皮细胞的表面就会被油覆盖，可以暂停消化吸收功能，从而达到促进肠道蠕动、帮助排便的效果。不仅如此，蜂蜜本身也具有调整肠内菌群平衡的功能，对缓解便秘也有好处，二者共用，效果当然会更好。一天喝１０毫升蜂蜜香油，在早餐和晚餐前饮用均可，长期坚持就能解决便秘的困扰。以下就给大家讲讲如何使用蜂蜜+香油的治便秘配方吧。原料：蜂蜜250毫升，香油100毫升。做法：将蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地搅拌使其起泡，搅至蜂蜜泡浓密时，边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中，小火加温，搅至麻油和蜂蜜完全混合即成。另外还可以将蜂蜜香油冲鸡蛋花，蜂蜜麻油沖蛋花蜂蜜30克，麻油15克，鸡蛋2个。水烧沸，打入鸡蛋呈蛋花汤，用此汤沖蜂蜜、麻油，搅匀。每服1剂，日2次功能养血润燥通便。适用于阴血虚之大便秘结，面色无华，心悸头晕等症。在注重养生的时候，饮食中一定要避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣（如奶茶、精细加工大米）、对结肠运动的刺激减少，合理安排生活和工作，做到劳逸结合。
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
养生知识宝典
百家号 最近更新：
简介: 健康总与豁达的人相伴
作者最新文章→ 香油和蜂蜜可以同时吃吗，通便顺畅可以吗
香油和蜂蜜可以同时吃吗，通便顺畅可以吗
健康咨询描述：
香油和蜂蜜可以同时吃吗，通便顺畅可以吗？
想得到的帮助：
香油和蜂蜜可以同时吃吗，通便顺畅可以吗？
其他类似问题
医生回复区
河口区中医院&& 医师
擅长: 擅长消化道溃疡，慢性胃炎，心脏病，高血压，、动脉硬
微信扫描关注直接与我沟通已扫44次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，如你所述，考虑不宜一起食用的，便秘要从平日的活中去调养，早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便，希望能帮到你。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜。
长治市中医研究所附属医院&& 主治医师
擅长: 高血压病,眩晕病,头痛,面瘫,脑更塞,脑出血,蛛网
微信扫描关注直接与我沟通已扫708次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，香油和蜂蜜可以同时吃，都有润肠通便的作用，如果是针对便秘，喝了以后肯定有效果，但是，有很多中成药就可以选择，没有必要喝香油和蜂蜜。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，如果是有便秘的症状推荐口服麻仁滋脾丸。通便灵胶囊。都可以选择的，有便秘一定要注意调整饮食结构，多吃一些绿色蔬菜，白萝卜和梨，苹果和香蕉，豆制品都可以润肠通便。
擅长: 高血压,糖尿病,新生儿护理等
微信扫描关注直接与我沟通已扫9821次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，n是想知道香油是否可以和蜂蜜同时吃，通便顺畅是否有效&&&&&&指导意见：&&&&&&香油和蜂蜜可以同时吃的，但是要兑水，不是直接服用的，通畅大便，还需要空腹服&&&&&&以上是对“香油和蜂蜜可以同时吃吗，通便顺畅可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：90
参考价格：11.1
参考价格：18
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
用于便秘。...
参考价格：￥2.5
用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。...
参考价格：￥258
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-喝蜂蜜香油能促进排便
核心提示：香油具有增强胃功能，促进肠胃蠕动的作用。但直接喝它口感肯定不大好，这时可以在香油中加入甘甜的蜂蜜。
推荐阅读：
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
　　香油具有增强胃功能，促进肠胃蠕动的作用。但直接喝它口感肯定不大好，这时可以在香油中加入甘甜的蜂蜜。
　　一般来说，胃主要负责食物的消化分解，肠道则主管营养元素及水分的吸收。在这里，胃肠黏膜上的上皮细胞起着关键作用。吃点香油后，上皮细胞的表面就会被油覆盖，可以暂停消化吸收功能，从而达到促进肠道蠕动，帮助排便的效果。&　　不仅如此，蜂蜜本身也具有调整肠内菌群平衡的功能，对缓解便秘也有好处，两者共用，效果当然更好。您一天可以喝10毫升，在早餐和晚饭前饮用即可。
（实习编辑：邓婉诗）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
近来，一种名叫黑枸杞的东西掀起了一股热潮，据说其营养价值丰富，不仅提高免疫力，基所含的花青素还能抗癌...
据说，在南宋时期，有个制作油条的人特别痛恨秦侩夫妇，便用两块面捏了俩小人儿贴在一起做出了油炸烩，透着那么解气...
提起泡菜，很多人自然而然想起韩剧中风靡起来的神级食材，据了解，韩国妇女几乎都有一手做泡菜的绝活，经济好的家庭不仅用大白菜加工泡菜...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
女性阴道口痒是怎么回事？不少女性都有过阴道口痒的…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
香油具有增强胃功能，促进肠胃蠕动的作用。但直接喝它口感肯定不大好，这时可以在香油中加入甘甜的蜂蜜。我便秘，听说早上喝蜂蜜水兑几滴香油很有效，是吗？
我便秘，听说早上喝蜂蜜水兑几滴香油很有效...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我便秘，听说早上喝蜂蜜水兑几滴香油很有效，是吗？
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压，呼吸内科，肿瘤疾病，胃肠道疾病等
&&已帮助用户：14412
问题分析： 你好，引起便秘的原因有很多，工作压力大，心理过度紧张，加上缺乏身体锻炼，出门坐车，长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，都是导致便秘的原因。意见建议：纠正便秘应注意调整饮食结构，多吃含高纤维素的豆类和薯类，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主，宜多吃产气食物，如豆类、红薯、土豆等，以促进肠蠕动。其他具有润肠通便作用的食品有，海带、银耳、蜂蜜、核桃等，这些食品还有滋补、美容的作用。
职称：医生会员
专长： 神经内科、肾内科
&&已帮助用户：35629
问题分析： 你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，意见建议：如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
问题分析： 可以的，每天要吃一定量的蔬菜和水果，早晚空腹吃苹果一个意见建议：或每餐前吃香蕉1——3个，主食不要过于精细、不适当吃些粗粮，也可以喝一点蜂蜜水，必要时可以考虑塞开塞露的，定时排便。
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病、呼吸系统疾病，神经系统疾病
&&已帮助用户：713
问题分析： 您好，蜂蜜加香油可以起到润滑肠道起到治疗便秘的作用，但是不是对所有人都有作用，可以试试。意见建议：建议您饮食多加含膳食纤维多的饮食比如麦麸或糙米、蔬菜、芒果、香蕉，这些食物可以吸附肠腔水分而增加粪便容量，刺激结肠运动。同时多饮水，每天饮水1500ml以上，保持肠道足够的水分。饭后不要久坐，适当起来活动下，按摩腹部帮助胃肠运动。
问听说蜂蜜加香油一起喝可以治便秘..
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：58102
病情分析：您好 这种情况对便秘是有效的。
意见建议：
祝早上起来可以喝杯蜂蜜水，多喝水，多吃蔬菜和水果。注意按摩腹部，不要就坐。可以多吃香蕉和芹菜。祝幸福
问养生堂之蜂蜜加香油喝治什么
职称：二级营养师
专长：维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥丸,氯化钠,多种微量元素注射液,氨基酸注射液,补中益气丸,复合维生素片
&&已帮助用户：9555
健康指导：您好，蜂蜜加香油的功效主要如下两个：1、治疗便秘、减肥。蜂蜜补虚润肠，与香油同用润肠之功更雄。加水作汤，用于津亏便秘，热结便秘，习惯性便秘，都很有效。这是用蜂蜜50克，香油25克，开水约100毫升调和后内服的。
2、可用于治疗新生儿红臀：蜂蜜味甘性凉，能清热解毒，促进破溃皮肤的愈合，减轻疮面的疼痛和干结。香油也具有清热的作用。这是用于孩子臀部外用的。
问便秘吃什么可以最快排便一天一次？
职称：医生会员
专长：消化内科、神经内科
&&已帮助用户：5668
问题分析：你好，便秘的话有些人是因为阴虚所致，也有也有一些人是胃肠功能紊乱所致，当然也有可能是肠梗阻等等，很多原因都会导致便秘。意见建议：便秘的话，如果比较紧急的话可以用开塞露，然后平时的话可以吃那个麻子仁丸润肠通便，平时饮食的话也可以多吃一些，香蕉或者其他水果之类的，可以起到润肠通便的作用。
问我每天早上喝蜂蜜加香油加水空腹喝会发胖吗对身体有什么不好吗
职称：医生会员
专长：中风，骨折术后等
&&已帮助用户：113768
您好，便秘的常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。是多种疾病的一种症状，而不是一种病。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。平时要养成良好的饮食和生活习惯，适当的参加体育运动，多喝水，有助于防止便秘。建议根据具体的情况在专业医生的指导下进行针对性处理治疗为宜。
问喝香油蜂蜜水治便秘吗
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：163566
病情分析：你好，香油蜂蜜水是不伤害身体的，可以用香油蜂蜜水调理身体，对便秘是有帮助的意见建议：可以在早上或晚上喝香油蜂蜜水，平时可以多吃蔬菜水果，不要减肥节食，适当锻炼，不要吃太多辛辣刺激食物
问蜂蜜和香油能一起喝吗?
职称：医生会员
专长：糖尿病高血压
&&已帮助用户：51601
病情分析：
意见建议：可以的，不用过多担心，不宜一起食用的食物：鸡蛋与豆浆同食不宜；萝卜与橘子同食不宜；柿子与白薯同食不宜
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
医生警告：如厕安全临界线为1小时。通常如厕超过3分钟就可能导致
有以下几点：大便出血、大便疼痛、直肠坠痛、肿物脱出等……
在平时的生活中，自己还应该要注意以下几个方面：1、禁食酒类及辛
医生讲：肛门瘙痒分内分泌性瘙痒、精神性瘙痒、继发性瘙痒、老年性
便秘、久坐不动、喝酒、饮食辛辣、劳累、性生活过度等都是导致痔疮
有以下几类：妊娠女性，久站、久坐和长期便秘的人群，不良排便习惯
你好！你的这种情况，可能是痔疮或直肠息肉的脱出，排便压力下脱出
肛周脓肿常见肛门周围红肿疼痛，有的会有发热寒战，从你描述的情况
百度联盟推广
便秘相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！便秘问题，我的解决方法，香油+香蕉+蜂蜜水
来自妈妈帮社区：
我也是四个月就开始便秘了，烦死人了买了好多香蕉在多吃点别的水果就好了
我最近也是便秘,都是炒窝笋来吃,我也是听朋友说便秘吃窝笋可以的,有时也会煲冬瓜汤也行。
我最近也是便秘,都是炒窝笋来吃,我也是听朋友说便秘吃窝笋可以的,有时也会煲冬瓜汤也行。
莴笋含有大量纤维素，对便秘也有效果，还有芹菜也可以，芹菜还能降低血压
赞一个，我也是每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，怀孕前期也是便秘出血呢，后来看妈妈帮的和蜂蜜水有效。。。
喝酸奶，吃香蕉或者粗纤维的食物。肛门处滴香油。真的管用喔，我试过了。
我一般便秘都是喝酸奶或者吃香蕉~
我从28周开始就难拉了，基本上每天吃粗良，吃很多青菜
我吃了倍力健后就不便秘了，天天排便，不放臭屁了，不知道跟吃这个有关没有
哈哈，我的解决办法就是饭前喝一杯水，基本上早上都会上大号
谢谢宝妈的分享，希望可以帮助到其他姐妹~
不必客气，妈妈帮就是姐妹们交流的平台，大家相互帮助，相互鼓励
我一般便秘都是喝酸奶或者吃香蕉~
我从28周开始就难拉了，基本上每天吃粗良，吃很多青菜
真的有用么,我也经常便秘,实在痛苦,还出血了,今天婆婆给我买了开塞露,我有点不敢用。
我吃了倍力健后就不便秘了，天天排便，不放臭屁了，不知道跟吃这个有关没有
我晚上也得回去吃素菜，香蕉，我也开始便秘了哎
哈哈，我的解决办法就是饭前喝一杯水，基本上早上都会上大号
挺好的方法，我是不定期便秘，还有痔疮，很害怕便秘严重，谢谢宝妈分享！
我也是四个月就开始便秘了，烦死人了买了好多香蕉在多吃点别的水果就好了
我最近也是便秘,都是炒窝笋来吃,我也是听朋友说便秘吃窝笋可以的,有时也会煲冬瓜汤也行。
我长这么大基本都没有便秘过，但是最近也是便秘，郁闷啊
因为便秘孩子没有了，怎么回事，我有次拉不出来，后来特别用力出来了，不会有什么事吧
真的有用么,我也经常便秘,实在痛苦,还出血了,今天婆婆给我买了开塞露,我有点不敢用。
开赛路不能用的宝妈，容易流产
开赛路不能用的宝妈，容易流产
我用开塞露用了快俩月了，没办法，一便秘肛门就会肿，肿了就更加便不出来了，无论吃什么都不管用，只能用那个，不过只要是甘油和水不添加其他成分的那种，就不会有大问题，，宝宝也没事
什么样的情况属于便秘？
开赛路不能用的宝妈，容易流产
嗯,谢谢宝妈,现在要婆婆每天煮点五谷稀饭试下,其他方法全部试了,都不怎么见效,实在不行再用了
我一般便秘都是喝酸奶或者吃香蕉~
只要能解决就是好方法，每个人体质不同，有差异
真的有用么,我也经常便秘,实在痛苦,还出血了,今天婆婆给我买了开塞露,我有点不敢用。
你可以试试这个方法，我用过很多方法，就这个可以解决我的问题，每个人的体质不同，效果也不同，希望你也能早点解决便秘问题
我吃了倍力健后就不便秘了，天天排便，不放臭屁了，不知道跟吃这个有关没有
倍力健是什么？
妈妈帮百科热门内容
微信服务号
礼包领取指南NO.1
关注妈妈帮服务号
即送育儿百宝箱
还有海量免费试用不要白不要！
礼包领取指南NO.2
第1步：扫码成功下载后，首页即可领取新人专属礼包。
第2步：填写收货信息，轻松领取帮宝适新生礼盒，更有机会获得?198帮Box大礼盒！
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2017年2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
｜｜｜｜｜
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号