宝宝维生素D
【导读】维生素D又称抗佝偻病维生素，维生素D存在于部分天然食物中。有些孩子出生后，骨骼发育不良，牙齿发育也不好，这有可能与母亲怀孕期间维生素D缺乏有关。维生素D是保证孕期胎宝宝骨骼正常生长的必要增长剂，它在维持人体血钙和磷稳定正常方面，起到非常的重要的调节作用，而钙和磷有助于胎宝宝的骨骼发育。
宝宝必须要吃维生素D吗？这是跟要根据的具体情况判定的，但是一般来说新生儿从出生第15天起就需要补充维D。但是不用给宝宝吃过量的维生素D类营养补充剂（尤其是鱼肝油），若过量的话会影响宝宝身体的健康。若还在吃母乳的宝宝可以通过乳母增加营养，来补充宝宝体内所缺乏的维生素D。那么为什么宝宝要补充维生素D呢？因为维生素D是促进钙吸收的重要营养素，宝宝如果缺乏维生素D就会缺钙，宝宝有足够的维生素D后也可防治儿童的佝偻病和成人的软骨症等，因此在帮宝宝补维生素D的问题是不可忽视的。下面是维生素D的具体作用：1、 提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平；5、 防止氨基酸通过肾脏损失。宝宝缺乏维生素D的影响：1、宝宝若缺乏维生素D会引起佝偻病、手足抽搐和软骨病。因此宝宝的维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。症状包括骨头和关节疼痛，肌肉萎缩，失眠，紧张以及痢疾腹泻。2、宝宝长期摄入过多的维生素D（5000IU），将引起高血钙和高尿钙。特征为食欲减退，过度口渴，恶心，呕吐，烦躁，体弱，便泌腹泻交替出现，严重者将因肾钙化、心脏和大动脉钙化而死亡。因此，维生素D的适量补充也是非常重要。 ...
维生素D缺乏病主要发生在受日光照射不足，并缺少食物维生素D来源的人群中，特别在婴幼儿、家庭妇女和老年人当中更为多见。根据大面积普查的资料显示，维生素D缺乏病的发病率还相当高，温带地区国家小儿佝偻病的发病率在20～80%之间。我国3岁以下儿童佝偻病的发病率约为20～30%，但某些寒冷地区也有达到80%左右。虽然缺乏维生素D不直接威胁到生命，但维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素，如果小儿血液中钙质不够，可使骨骼组织变软而患软骨病，尤其是儿童在发育期，如果骨骼不能充分钙化，加上自身的负担，骨骼就会变形。给小儿补充适当的维生素D，可以使食物中的钙进入血液，加强骨骼的钙化，使骨骼变硬，所以能够防治软骨病。如果缺少维生素D，即使吃了含钙食物，身体也无法吸收利用。因此，补充维生素D可促进钙磷的吸收，维持血钙平衡；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；调节人体的免疫功能，减少疾病的发生。
维生素D其实不管是什么牌子的，只要吃多了都是有副作用和中毒风险的。目前，市面上比较知名的品牌有伊可新、迪巧、汉臣氏、童年时光CHILDLIFE、BabyDdrops、普丽普莱、自然之宝、汤臣倍健、艾力特、安利、红桃K、健美生、柯可蓝、健安喜、美澳健、赫力仕、百事泰、康富丽、健美生等。　童年时光CHILDLIFE网友使用心得：气味闻起来有甜甜的果香，宝宝挺喜欢吃的。第一瓶喝完后，宝宝现在不会窜醒了，后脑勺头发也长齐了，还长出了两颗小牙齿。补钙效果还是很明显的。BabyDdrops婴幼儿童宝宝维生素D3推荐理由：Ddrops维生素D3滴液是纯天然植物提取，无味、无臭，不含人工色素、香精糖、防腐剂等添加剂。不含小麦、牛奶、玉米、花生、大豆等易过敏成分。汉臣氏英莱克婴幼儿儿童维生素AD软胶囊网友使用心得：美国童年时光、Ddrops等那些进口的维生素D3制品价格太贵了，汉臣氏英莱克婴幼儿儿童维生素AD软胶囊价格合适，味道也不错，宝宝也爱吃。
宝宝维生素D要吃多久呢？这没有明确的规定，一般都是要根据宝宝的身体情况而决定的。若宝宝缺乏维生素D的话，那不管是什么时候，都要及时进行补充；若宝宝体内的维生素量充足的话，那么就不需要通过营养补充剂来补充维生素D了。但是正常情况下，足月新生儿从出生第15天起就需要补充维D,一般的粒装鱼肝油一粒是维A和维D各900和300毫克，一天吃一粒就够了这要看看宝宝的情况了。补维生素D是很重要的，因为它也是补钙的关键，缺乏维生素D还会造成钙的流失。所以一般宝宝出生后2周即可用维生素D预防佝偻病，根据我国妇幼保健系统的有关规定，补充维生素D预防佝偻病，以1岁以内婴儿为重点，维生素D可每天服用至2岁。并系统管理到3岁，推荐摄入量为400 IU/天。宝宝若体内维生素D已经不再那么缺乏了，那么可以摒弃药品，选择健康的方式补充维生素D，以下有三种方式可供妈妈们选择：1、多晒太阳，皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D，促进钙的吸收，使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定，婴儿皮肤娇嫩，应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞，或在太阳刚出来、日落前进行；春秋季节可常带孩子到户外玩耍。冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳，以中午前后为佳。 ...
宝宝维生素D就是一种专门给宝宝补充维生素D的保健药品。维生素D能促进人体对钙的吸收而且具抗佝偻病作用，给宝宝补充适量的维生素D有利于宝宝的健康成长。维生素D又称抗佝偻病维生素。目前认为维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的成员是麦角钙化醇和胆钙化醇。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D，但维生素D原在动、植物体内都存在。维生素D是一种脂溶性维生素，对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3，它们存在于部分天然食物中。人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇，受紫外线的照射后，可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。宝宝出生后，适当给宝宝晒晒太阳可以帮宝宝补充维生素D。维生素D适量补充就可以，给宝宝过量补充维生素D会危害宝宝的身体健康。
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客户端下载维生素D，你知多少？婴幼儿又应该如何补充维生素D？
前言： 和很多人一样，在没有做妈妈之前，对这个毫不关心。做了妈妈以后，任何关于宝宝的东西都特别上心，不求给最贵，但求做到科学地喂养，陪伴孩子健康成长！婴幼儿需要补充什么？它们的区别是什么？ 关于婴幼儿需要补充，最常听到的不外乎是维生素A（以下简称VA），维生素D（以下简称VD）, 钙,DHA，所以连带也解释一下。DHA:先讲热门的DHA吧，DHA不是VA，也不是VD，俗称“脑黄金”，而DHA是蕴含在Omega-3当中的，Omega-3成份主要有三种：包括α-亚麻酸、EPA、DHA，常见于深海鱼类和某些植物中，对人体健康十分有益。一般来说母乳或配方奶中的DHA就足够了，如果需要给宝宝多补点，就可以吃鱼油。而鱼油和鱼肝油是不是一样东西呢？发现很多不明就里的父母从来没有去搞清楚这个问题。答案当然是：不是！其实鱼肝油就是维生素AD合剂。所以Nicole接下来回详细讲解VA和VD的作用以及是否需要补充。维生素A：其实在一般母乳中VA含量足以满足6个月以内婴儿的需求，除非妈妈本来缺乏VA，其母乳量和VA含量不能满足纯母乳婴儿的需要。另外，就是早产儿，可能会有VA不足的风险。而婴幼儿VA缺乏症最常见和最容易识别的症状就是干眼症，否则，在母亲营养良好，正常足以出生的健康婴儿在纯母乳喂养的前6个月无需额外补充VA了。如果是早产儿或婴儿吸收不良的除外。（母乳的妈妈可以从食物中摄取，这样就避免体内缺乏维生素A，就不会间接影响宝宝了！如果是纯奶粉喂养，可以留意奶粉中维生素A的含量以及了解0-6个月婴儿对维生素A的需求，便可知道，现在主要是讲维生素D所以就不详述了！）婴儿在6个月后可以适当添加辅食了，而红薯、菠菜、胡萝卜、南瓜、哈密瓜、芒果、西兰花、酸奶、肝脏等含有丰富VA，（妈妈们自行去了解富含VA的天然食材吧!）通过平衡膳食是补充VA的最佳途径！因此VA几乎是不用特别额外补充的了！如果VA是这样的情况，那么维生素D是不是也是类似情况呢？恰恰相反。维生素D当宝宝出生后，宝宝的身体特别需要一种物质叫“维生素D”，VD的主要作用是促进吸收钙，人体无法直接吸收钙，在VD的作用下才能促进钙吸收。而钙（Ca）是人体中的微量元素，是人类骨、齿的主要无机成分，也是神经传递，肌肉收缩，血液凝结，激素释放和乳汁分泌等所必须的元素。钙约占人体质量的1.4%，参与新城代谢，每天必须补钙。而婴儿在6个月内对钙剂的吸收能力极弱，因此我们要对宝宝进行科学补钙，不可盲目过量补充，可能会导致结石风险。（如何补充钙剂在此不详述） VD如何摄取？在开始之前先简单介绍一下涉及的计量单位。IU专门用来给有些药物如维生素、激素、抗生素、抗毒素类生物制品，经由国际协商规定出的标准单位，成为“国际单位”。IU与微克（ug）、毫克（mg）不是一个系统。1931年国际联盟卫生组织的维生素委员会，首先规定了各种维生素的国际单位（IU），对于不同的元素换算值不同（国际规定的），虽然许多维生素现今已改为重量表示，但VA和VD仍然沿用IU。VA：1IU=0.3ugVD：1IU=0.025ug (VD3)1000ug=1mg根据美国儿科学会（AAP）和我国营养学会都建议，所有婴儿和儿童应该每天补充VD至少400IU（10微克，ug）。儿童，大人和孕妇最多吸收2000IU（50ug），超过这个量就会起反作用。因为VD可溶于油脂，过量会影响健康。但是VD过低也就没法预防慢性疾病和骨质疏松。每天摄入1000IU（25ug）的VD就可以既有保健作用又不会起反作用。美国科学家评估了自上世纪60年代以来几乎每篇讨论维生素D与癌症两者关系的论文后说，要保持身体健康，每天需服用1000IU（25ug）的维生素D。母乳中有一些，母乳中的VD含量仅为4IU/升到100IU/升，如果按最低摄入量400IU，婴儿至少要吃4升母乳才能满足基本VD需求，这显然不可能。此外带宝宝晒太阳也能获取一些。最后，通常天然食物中VD含量较低，其中含脂肪高的，如鲑鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，瘦肉、奶、坚果中含微量的VD，而蔬菜、谷物及其制品和水果含有少量维生素D或几乎没有维生素D的活性。所以说母乳喂养的婴儿需要补充VD。除了母乳需要补充VD，奶粉喂养需要补充吗？Nicole选取了将会给自己BB吃的德国奶粉Humana1段（0-6个月）作为例子计算。Humana1段VD含量为：6.7ug/100克奶粉，3平匙（12.9克）兑90ml开水，可以冲调出100ml奶液，而100ml奶液含VD是0.9ug，如果每天要摄入VD最低量400IU
(10ug)，那么要150克奶粉，约为1011ml的奶液。以体重6公斤的宝宝计算，每天的喝奶量是150x6=900ml，约摄入8.1ug的VD，但是还是没有达到每天摄入最低量10ug，剩下的1.9ug我们可以通过晒太阳获取，可是小婴儿很少晒太阳，如果出生在冬季/雨季就晒太阳的机会又会减少。连每日最低摄入量也可能是仅仅满足，就更别说保健作用的每日25ugVD了！因此奶粉喂养的婴儿也还是需要补充VD哦！缺乏VD会对婴幼儿造成什么影响呢？如果宝宝缺少维生素D，宝宝的吸收的钙就不够，那么轻微的情况就是影响宝宝发育，长得不高不结实；严重的情况会让宝宝患上佝偻病，佝偻病多见于数月至2—3岁的小儿，常有颅骨软化、前囟闭合及出牙迟、鸡胸、肋串珠、肋下缘外翻、手(足)镯、O型腿、X型腿等。并有发育迟缓，站立及走路迟等，还常合并营养不良及贫血等。发现婴儿有夜惊、睡眠不安、烦躁、哭闹以及多汗等，那就是佝偻病早期症状。就算是宝宝缺钙了，而“补钙”的首要任务也应该是补充VD，促进对钙的吸收，而非单纯补钙剂！简单说所婴幼儿需要的钙量：0-6个月的宝宝，每天要摄入200mg左右的钙，相当于母乳600ml、配方奶400ml7-12个月的宝宝，每天要摄入250mg左右的钙，相当于母乳700ml，配方奶500ml。随着辅食的引入，辅食中也会获取部分钙。1-3岁的宝宝，每天适宜摄入600mg左右的钙，能母乳的继续母乳，母乳量需要在800ml以上，配方奶则需要600ml以上，这样可以摄入接近300mg钙，另一半的钙，可以从其他食物中来，其他含钙丰富的食物如纯酸奶，纯牛奶，老豆腐，绿叶蔬菜等。4-6岁的宝宝，每天适宜摄入800mg左右的钙，每天可以摄入奶类最好在300-400ml以上，以保证钙的充足来源。由此看出，婴幼儿没有那么容易缺钙，但是钙是否吸收了才是我们关注的重点！而且也不要过分摄入钙，增加肾脏排泄负担，对健康造成危害，同时也会影响其他矿物质的吸收。P.S.国外的医生都没有补钙这一说法，都强调的是加强宝宝自身对钙的吸收能力，在吃奶的宝宝（无论是母乳还是配方奶粉），只要吸收能力强，都应该是不需要额外补钙的，补钙多了，反而会影响宝宝从食物中吸收钙的能力。对于VD补充剂的选择，Nicole还是会选择来自德国的Zymafluor的D500纯VD片。据说德国人因为严谨，担心VA摄入超量中毒，估德国政府建议只补充纯VD片，而无需补充VA。而D500是德国政府指定所有德国宝宝在出生后10天-2岁必须服用的VD片，由于没吃而的佝偻病或龋齿的宝宝，医疗保险是不予赔付的。我相信服用这款VD已经可以起到的是国内普遍的鱼肝油的效果了。P.S. 接触代购让我看到国内外对于保健养生理念的差距，也接触到了更多质量过关的产品。国内的产品和对生产环节的监控实在令人堪忧！
&**每片含0.0125 mg（12.5ug）
Colecalciferol（钙化醇），相当于500IU VD3，按照之前分析，母乳/奶粉摄入400IU+500IU VD补充剂=900IUVD/每天。完全保证了VD每天的摄入量又不超量！** 每片含0.553 mg 氟化纳，相当于0.25 mg 氟化物，因为有些人说水已经含氟，那可以自由选择不含氟的VD补充剂。德国除了Zymafluor公司生产的D500，还有Vigantoletten的生产的D500，只要区别就是有无含氟，Z家的含氟，V家的无氟，氟的作用是预防龋齿和促进出牙，所以妈妈是可以根据自己宝宝的需要选择。**剂量：每日一片**请勿在高于25℃处保存，放入原包装盒保存，以避免光照。l 药品应放在儿童不能触及的地方l 用于长期预防佝偻病，骨溃病另外Z家的D500还有不含奶糖款。如果妈妈们想选择其他国家的VD补充剂，要了解清楚剂量和适用的年龄囖。Nicole还是建议大家合理科学地进行身体保健，在选择产品或服用之前，先要了解清楚自身需要和产品信息，切勿盲目跟风！&最后就是关于VD的作用和医学报道&维生素D的作用：1. 心脏病2. 糖尿病3. 精神分裂症4. 多化性硬化5. 儿童佝偻病和老年骨质疏松症6. 降低女性患老年痴呆症的风险7. 防止蛀牙8. 降低儿童糖尿病隐患世界各国关于维生素D的报道：*医学分析表明，将维生素D摄取量增至1000 IU
/d 可能降低结肠癌和乳腺癌的患病几率50%。*男性摄入维生素D 400
IU /d 可大幅降低患多种癌症的几率，包括胰腺癌、食道癌和非霍奇金淋巴瘤。*孩子在生命的第一年期间每天摄入2000 IU的维生素D，在30年随访期间1型糖尿病的风险降低80%&请问七个月的宝宝要补钙吃什么好怎么办
请问七个月的宝宝要补钙吃什么好怎么办
发病时间：不清楚
请问七个月的宝宝要补钙，
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医生回答(1)
副主任医师
擅长：眼科疾病
宝宝这情况是缺钙了，可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙防治佝偻病及症状，枕秃圈，精神烦躁，对周围环境不感兴趣，夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止，1岁以后的儿童表现为出牙晚，有的儿童1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。前额高突，形成方颅常有串珠肋，佝偻病的防治既要补钙，又要补充维生素D，还要多晒太阳.
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（维生素D缺乏病,维生素D缺乏性佝偻病,骨软化,骨软化病,骨软化症,骨质软化,软骨病,英吉利病）
　　维生素D缺乏性佝偻病(vitamin D deficiency rickets)，这是一种小儿常见病，一种慢性营养性疾病，占总佝偻病95%以上，本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全，或骨质软化症，多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命，但因发病缓慢，易被忽视，一旦发生明显症状时，机体的抵抗力低下，易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来，严重佝偻病发病率已逐年降低，但轻、中度佝偻病发病率仍较高。
多发人群：婴儿期较为常见
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
维生素AD滴剂
参考价格：￥41.76
龙牡壮骨颗粒
参考价格：￥21.15
葡萄糖酸钙锌口服溶液
参考价格：￥30.9
葡萄糖酸钙锌口服溶液
参考价格：￥32.05
维D2磷葡钙片
参考价格：￥69.8
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑不好吧，有专门提供给婴幼儿的，而且要控制量哦。
其他答案（共4个回答）
不可以吃成人维生素D,有专供婴幼儿不同年龄段吃的维生素系列产品,先咨询药店的药剂师后再决定给婴儿吃哪一种维生素D。
维生素D滴剂中的维生素D含量是多少。每日宝宝正常摄入量应在400IU以内,如果长期过量服用的话,会增加肾脏的负担,甚至导致肾结石。因此,建议对于没有体症性缺钙的...
维生素D是预防佝偻病的最好方法，尤其在北方。现在要求每个宝宝每天服伊可新或贝特令1粒。
你好~既然各项指标都正常，就不需要补充Vd。平时营养饮食就好了。如果我的回答能帮助到你，请点击有用。
你好,宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地...
可以的.7—10个月是宝宝以吃奶为主到1岁左右以吃饭为主的过渡时间，我们也把整个时期称为断奶期。宝宝断奶期的辅助食品可分为四大类、即谷类、动物性食品及豆类、蔬菜...
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人...
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这个不是我熟悉的地区宝宝七个月吃维生素D就坏肚子，补钙吃什么好
宝宝七个月吃维生素D就坏肚子，补钙吃什么...
宝宝七个月吃维生素D就坏肚子，补钙吃什么好
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：消化道、呼吸道
&&已帮助用户：342001
问题分析：你好，这情况一定要多喝水，多晒太阳，多吃含钙的食物，注意复查。意见建议：可以口服葡萄糖酸钙口服液治疗试试，一定要坚持按时用药，注意复查即可，祝您健康。
问宝宝七个月吃维生素D就坏肚子，补钙吃什么好
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
&&已帮助用户：44377
问题分析：根据您所说的情况，七个月大小的宝宝如果服用维生素D后出现腹泻的现象，可以根据医生的指导使用碳酸钙颗粒，必要时配合使用具有补益脾肾功效的中成药治疗。意见建议：建议家长不要盲目自行给宝宝用药，带宝宝及时去医院儿科就诊，检查有缺钙的话，可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒必要时配合龙牡壮骨颗粒等药物联合治疗，生活中注意母乳喂养时妈妈尽量多增加饮食物中的营养，多食用含钙高的食物。
问给宝宝补钙吃什么钙好。维生素D就可...
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：196566
意见建议：你好，在有宝宝补钙时候。是可以服用伊可新治疗的。多增加身体营养为宜，按需服用 优质母乳为宜
问我想问吃什么药，补维生素D。好点，还有补钙一直补好吗
职称：医师
专长：呼吸内科、
&&已帮助用户：24638
问题分析：你好，你的宝宝可以补充维生素AD滴剂，比较容易吸收。你好，不用一直补的，一般喝完一瓶就可以了。意见建议：应该清淡饮食，少吃生冷、油腻、滞食、辛辣、刺激性等食物。多晒太阳。
问宝宝补钙吃什么
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
你好，食补：牛奶，豆制品是含钙较高的食物。药物补钙：鳗钙、乐力等都还不错，如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙。平时防止跌倒踩滑等，以防骨质疏松引起骨折。
问宝宝七个月零十天了，想知道补钙的...
职称：医师
专长：高血压、小儿疾病
&&已帮助用户：4114
病情分析： 你好，宝宝出生后随着生长发育的需要，在4个月以后就应开始添加辅食，以满足宝宝的生长所需，而七个月左右的宝宝应添加高热量、蛋白质、富含高微量元素、维生素的食物。意见建议：如为食物补钙的话，建议你可给宝宝添加鱼、蛋、骨头汤等，药补的话建议可服用维生素AD丸、葡萄糖酸钙片等。并多带宝宝进行户外活动、晒太阳等。
问产妇吃什么哺乳给宝宝补钙和维生素d和微量元素，宝宝两个月了
职称：医生会员
专长：先兆流产,月经不调,排卵期出血
&&已帮助用户：56819
问题分析：你好：一般母乳喂养的宝宝营养主要是来自妈妈体内的营养，所以哺乳期妈妈的饮食调理是很关键的，饮食要营养多样化才会补充宝宝所需营养。意见建议：建议哺乳期的妈妈多吃水果、蔬菜，肉类、蛋类、奶类等补充钙质和维生素。
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