twice穿平底鞋走红毯对身体有什么好处，有没有害处

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-15 16:19 标签： 平底鞋的好处
【增高鞋的优缺点】穿增高鞋的危害有哪些 增高鞋的优势是什么_知识频道_买购网
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摘要：相信生活中很多个子不高的朋友们，大家一定并不陌生增高鞋和增高垫都是帮助我们增高的两种产品，其实增高鞋与普通的鞋子相同，但只是因为鞋子比较高又比较隐形，所以被称作为增高鞋，那么增高鞋的优势是什么？穿增高鞋的危害有哪些？下面我们一起来了解一下吧。
【增高鞋的优缺点】穿增高鞋的危害有哪些 增高鞋的优势是什么
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增高鞋的优势是什么
1、增高：作为增高鞋，最重要的就是增高功能。外表与普通皮鞋、运动鞋相同，内置增高层，可隐形增高人体5-10厘米。
2、增高鞋重量：与普通增高鞋比，增高鞋的重量只是普通增高鞋的1/3。
3、增高鞋可以矫正身形：增高鞋根据人体工学设计，行走更舒适，能立即矫正身姿，走路挺拔有型。增高鞋能矫正身材，改善驼背、弯腰的习惯，使人直腰挺胸、潇洒自信；特别适合平脚板的人穿着（增高层相当于加了一块足弓）。
4、设计科学：增高鞋和普通高跟鞋比，增高鞋，上下吸震，左右平衡，超轻鞋体，所以增高了7公分也能如履平地！
5、功能多样：一双增高鞋，相当于一双时尚波鞋、一双真皮皮鞋、一双运动气垫鞋、一双7公分的高跟鞋！
6、价格合理：只要一双普通皮鞋的价格，就能拥有神奇的增高鞋。
7、款式齐全：内增高鞋外形美观新颖，有正版、休闲、旅游男女鞋系列，有单、棉、凉鞋数百个款式；增高高度成系列，有普高鞋（4-6cm）、中高鞋（6-7.5cm）、特高鞋（7.5-10cm）。
8、轻盈透气：内增高层轻且有弹性，能起到助力减震作用，对人体大脑和其它器官有保护作用，部分鞋内有空气循环系统，能起到鞋内换气功能，可以防湿、排汗、除臭。
穿增高鞋的危害有哪些
1、由于普通鞋设计没有预留增高层空间，强塞增高层后，导致鞋内腔空间减少，让双脚长期受到挤压而导致气血不通，影响双脚健康。
2、由于随意增加的增高层，不像专业增高鞋使用专业粘合剂固定贴合鞋底，放到普通鞋里的增高层可能在走动中出现滑动，会增加摔跤、扭伤等风险。在崴脚时对脚造成的伤害是很大的。
3、廉价增高层在穿着几次后可能会出现塌陷现象，7厘米可能会变成3至4厘米。
4、青少年长期穿增高鞋会严重地影响脚掌骨的发育，使脚掌骨发育不良。
5、长期穿增高鞋还会造成一系列的脚部骨骼疾病，严重时会导致残疾。
6、女性穿上增高鞋后总是脚掌先着地，这就使骨盆承受更多的压力。而骨盆承受的压力越大，附近的肌肉，如尿道外括约肌就会退化地越快，造成尿道控制排尿的功能减弱，引起尿失禁。
7、长期穿增高鞋容易导致对自己身高的极度不自信，造成对的依赖心理，一旦不穿增高鞋就会感到不自然甚至自卑。适当的场合穿增高鞋会给人带来一定的自信，但是不要长期穿着以免对自身健康造成危害。
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女性常穿高跟鞋对身体的七大危害
时间： 16:29:47
来源：99健康网
　　女性常穿高跟鞋对身体的危害你知道吗?据了解，常穿高跟鞋易导致足部变形、脚趾感染真菌等等，具体的请看正文。
　　随着时代的发展，女性的打扮也越来越时尚，比如化妆、穿高跟鞋等等，其中穿高跟是不少女性必备的。其实女性穿高跟鞋对身体是有危害的。不信?这就为大家介绍下女性穿高跟鞋对身体的七大危害，各位女性朋友们可要认真看!
　　危害一、使足部皮肤破损
　　高跟鞋穿久了脚上会磨出泡，特别是足外侧、后侧和脚趾关节处，一旦磨破了那可是十分的不方便。
　　危害二、足部变形
　　穿上高跟鞋，身体的重心会落在脚掌上，而不是平均分在整个脚掌上，久而久之局部肌肉过于紧张而引起痉挛性平足，严重了会出现“拇外翻”(大脚骨外侧突出)和“扁平足”(足弓消失)。这样不仅会影响足部美观而且会带来疼痛、足部易疲劳等各种问题。
　　危害三、易引起脚气等疾病
　　脚趾在一个狭小的空间里反复挤压加之高跟鞋透气性差，很容易引起甲沟炎，还会继发真菌感染(脚气、灰指甲等)。
　　危害四、对腰椎有危害
　　穿上高跟鞋后，骨盆会向前倾，重力线前移。维持过度而持续的腰椎后伸，使腰肌长期处于紧张收缩的状态而出现腰肌劳损。
　　危害五、 膝关节损伤
　　穿上高跟鞋会影响踝关节的正常功能，因此身体会依靠膝关节承重，来分散身体重量。但是长时间紧张与压力会引起髌骨关节腔的退行性变，从而诱发膝关节炎症。
　　危害六、下背痛
　　高跟鞋穿久了腰背部会感觉酸痛，这是由于穿高跟鞋改变了身体负重力线，腰背部肌肉会长时间保持紧张状态，时间久了就造成了腰背肌肉劳损。
　　危害七、小腿越来越粗
　　穿高跟鞋的时候，小腿肌肉一直是处于收缩状态的。即使不变粗，长期收缩也会让小腿线条变丑。越是高跟、跟细、头尖的鞋子，越难稳定。越难稳定么，就需要更多的腿部肌肉去保持稳定，所以，腿部肌肉一般也会跟着粗壮。
　　另外，提醒经常穿高跟鞋的女性最好减少穿高跟鞋的时间，比如白领女性们可在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。同时在回家后用温水泡脚至少5分钟并轻轻按摩。还需要注意的是穿高跟鞋时选择较低的、较粗的鞋跟，这样会比较舒服。
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