练瑜伽后右脚外侧四个右脚脚趾麻木木,怎么回事

已经连续4天我的右脚二个小脚趾麻木是怎么回事
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已经连续4天我的右脚二个小脚趾麻木是怎么回事
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
&&已帮助用户:406342
病情分析: 多考虑腰椎病压迫神经或者末梢神经炎,建议医院做个CT和神经内科进一步检查,腰椎病可以牵引、理疗治疗,末梢神经炎可以服用营养神经药物
职称:医生会员
专长:糖尿病 心血管病
&&已帮助用户:41990
病情分析: 你好,这种情况一般的情况往往是有神经炎的疾病的情况引起i或有脊椎病的情况引起的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、营养神经药物等治疗的。不要劳累着凉的。
职称:医生会员
专长:白癜风
&&已帮助用户:32831
病情分析: 出现麻木可以由糖尿病,药物,神经炎,脑血管疾病,颈腰椎病、血管疾病等引起,麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。建议到医院神经内科进行检查,明确病因再治疗。
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:124544
意见建议:你这情况很可能是腰间盘突出导致的,另外就是末梢神经炎,适当多活动,必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。具体建议去医院检查确诊。
职称:医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:15585
病情分析: 你好,考虑为腰椎间盘突出引起的,可以做腰椎CT检查帮助诊断,确定后可以采用药物如物理治疗,必要时采用手术进行治疗。
问右脚的小脚趾麻木
职称:医生会员
专长:综合
&&已帮助用户:32922
病情分析: 这种情况要考虑劳累,活动大,局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息,意见建议:不要进行剧烈活动,可进行局部的热敷,可口服舒筋活血片,消炎痛,洛索洛芬等药物进行治疗。
问穿皮鞋后,脚大拇指麻木
职称:医师
专长:老年人慢性支气管炎
&&已帮助用户:59767
问题分析:这种情况考虑是您穿皮鞋皮鞋过紧压迫到周围神经引起的,所以可以出现肢体的麻木的,可以通过服用一些活血化瘀、营养神经的药物比如阿司匹林、甲钴胺处理意见建议:可以结合针灸、理疗综合处理的,注意休息,避免劳累,鞋子要宽松合适自己的脚才行,不要过紧,不要抽烟喝酒
问你好,我的右脚小脚趾麻木是怎么回事
职称:护士
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:86714
病情分析: 腿脚麻木的原因很多:如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木。
问右脚小脚趾麻木是怎么回事
职称:医生会员
专长:高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:330539
希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能
问右脚脚趾麻木有两个多月
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:130164
病情分析: 你好这个情况要考虑末梢神经炎或者腰椎病压迫神经引起的,意见建议:建议医院神经内科和骨科做个CT检查确定,治疗上末梢神经炎建议服用营养神经药物,颈椎病可以牵引、理疗治疗
问右脚大脚趾麻木
职称:护士
专长:大叶性肺炎,肺气肿,感冒,肺炎
&&已帮助用户:944
问题分析:你好,这种情况我考虑是不是由于你本身腰间盘突出导致的。意见建议:我建议你去医院检查一下腰间盘ct来看看有无异常。
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上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
请求医生帮助,患有腰椎间盘突出1年久,未治疗,想问需要怎么治疗
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人
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评价成功!右大脚趾外侧麻木是怎么回事,已经发现三天了
右大脚趾外侧麻木是怎么回事,已经发现三天...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):右大脚趾外侧麻木是怎么回事,已经发现三天了想得到怎样的帮助:我想知道可能引发什么样的疾病,到医院去要到哪个科就疹
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共3条医生回复
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职称:医师
专长:糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户:169612
问题分析: 脚趾有时发麻多考虑末梢神经炎,腰椎病压迫神经,做个CT检查确定,意见建议:建议牵引结合口服药物治疗,氯唑沙宗片,双氯灭痛,壮腰健肾丸
职称:医师
专长:骨科、运动创伤
&&已帮助用户:3221
问题分析: 该患者为老年女性,目前上述表现考虑可能为腰椎病,可表现为下肢运动、感觉不灵意见建议:建议该患者神经内科就诊,可行腰椎平片,明确病情,给予营养神经等治疗
职称:医师
专长:内科、
&&已帮助用户:18801
问题分析: 右大脚趾外侧麻木有可能是神经受压,外伤,内分泌疾病,微量元素缺乏等原因引起的。意见建议:右大脚趾外侧麻木只是一种症状,是由多种原因或者说是疾病引起的,建议去神经科先检查。
问我的右脚趾感觉冰凉还有点麻,是怎么回事
专长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户:628826
这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子,类风湿因子,血沉,c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
问你好,我的右脚大脚趾左侧有点麻
职称:医师
专长:老年人慢性支气管炎
&&已帮助用户:59767
问题分析:这种情况考虑是腰椎间盘突出症引起的,跟平时不良的姿势、劳累、劳损等有关的,要去医院看看才行的,结合一些辅助检查综合分析病情的意见建议:建议做做腰椎X线、MR、血糖等进一步明确病情比较好,可以考虑给予活血化瘀、营养神经等的药物治疗的,注意休息,避免劳累
问左右中间脚趾有点麻是怎么回事
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:141545
问题分析:你好,这可能与末梢神经炎有关的,可使用一些营养神经的药物如维生素B12、B1、B6、意见建议:另外注意多休息,可以多吃红枣、阿胶、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等,祝你健康。
问左脚第二个脚趾和第三个脚趾有点麻木
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:93400
病情分析: 这情况很可能是腰间盘突出导致的,不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。意见建议:可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
问脚趾有点麻是什么原因呢
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户:258527
病情分析: 你好:一般除了风湿、缺钙以外,还有腰椎键盘脱出可以引起腿麻,当脱出的腰椎键盘压迫神经的时候就会发麻、无力。建议你看骨科专科门诊,做CT或MR检查确诊。
问你好!我这两天左脚无名脚趾有点麻,...
职称:医生会员
专长:小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户:88380
病情分析: 脚趾发麻主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅引起的。意见建议:补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,
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长期持续这种不良的作息习惯,会给身体造成很大负担,通常晚睡会使
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评价成功!为什么瑜伽练习者要把脚趾分开?如何才能分开脚趾?
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为什么瑜伽练习者要把脚趾分开?如何才能分开脚趾?
前几天写了一个关于脚的觉知和练习的文章 (),这篇文章讲在瑜伽练习的站立体式中,把足弓提起很重要。同样的要点也出现在关于膝盖的文章中 ()- 就是提起足弓才能帮助膝盖在勇士体式中顺位前面弯曲的腿。 但是我们今天要更加详细地讲一讲前面没有提到的一个问题,就是脚趾的张开和激活。如果你已经接触到过瑜伽,你肯定看到过瑜伽人的脚趾都是张的很开的,而且大脚趾和第二根脚趾的距离都张开的特别大。在瑜伽课上,肯定也会有老师口令说:分开脚趾。或许你想张开脚趾肯定会增加脚接触到垫子的面积,这样就有一个稳定的根基。 可是看下面,即使是没有用脚做根基,就像倒立类体式,瑜伽人也会把脚趾张的很大。那么到底分开脚趾有什么用呢?为什么说你看一个人脚趾分开的程度就知道他瑜伽练习的精进程度呢?下图-Dice的觉醒的脚 ()Yogi toes - 瑜伽人脚趾的解剖学实际上把脚趾分开张大的能力首先就是一个人足弓力量的最重要的指征。假如一个人不能够把脚趾张开,最有可能的问题是她的脚内部的小肌肉比较弱。下面就来点大家都喜闻乐见的解剖学知识(嘻嘻):在脚里面的这个拇展肌 (下图)负责把大脚趾向侧面拉开,远离第二个脚趾。同时这个肌肉对足弓的支撑也非常重要。非生理病理方面的扁平足,不能提起足弓多半都是由于这个肌肉比较弱引起的。 这个肌肉的弱化非常常见,因为我们穿鞋就不需要这个肌肉那么活跃了。很多大脚趾关节的拇囊炎或拇指外翻也和这个姆展肌长期比较弱化有关。但是看到这里千万不要得出个印象是只有这一个肌肉重要,实际上肌肉不是孤立在起作用。比如要想姆展肌能够发挥作用把大脚趾分开,稳定住对面小脚趾关节的肌肉就必须也强壮 (试一下:张开大脚趾:有没有感觉到你要想张开大脚趾,你的小脚趾也必须向对侧张开,而此时你的小腿外侧的一个肌肉会收紧),这个提供你张开大脚趾稳定和拮抗的小腿肌肉叫腓骨长肌(下图)。还有很多脚里面的小肌肉在脚趾张开中起作用,我们这篇文章就不一个一个拎出来讲了。为什么Yogi toes - 张开的瑜伽人脚趾是件大事儿?分开脚趾,除了能够让足弓能更有力的上提从而带来稳定的根基,并帮助膝盖顺位,同时还有其它非常重要的原因:张大脚趾的脚可以创造一个和地板更宽大的接触面积,这样就可以为站立和平衡体式带来更宽大的根基。 不仅如此,如果你读过我写的关于平衡原理的文章(),就可以了解在脚底有很多神经感应器,张大脚趾的同时也意味着“唤醒” - 也就是你的脚是“活”的,各种提供感觉输入的神经末梢没有在睡觉。 这时候就会有更多更精密的信息传导至大脑,这些高质量的关于身体重量分配的精密信息就会帮助身体更好地自动调整,保持平衡。脚趾在我们的走,跑,爬楼之类的活动中都参与了脚的推地的作用。在垫子上也不例外,假如脚趾很僵硬,你在瑜伽垫上的迈步也会很笨拙,身体的其它关节和肌肉就要参与和补偿这个链条最开始处的不给力。当这样一个过程被重复很多次之后,就会造成脚,脚腕,膝关节,胯,甚至是上半身的伤痛。懂了上面我讲过的解剖学,我们也会了解张开脚趾需要启动小腿的肌肉 - 这个结果就是如果脚趾张开和激活了,腿也就可以变“活”,而不是一个没有生命力的“死”腿; 这一点在手臂平衡和倒立中非常重要。 在倒立体式中唤醒脚趾,腿就可以被激活而变得很轻,而且这种唤醒的活力和肌肉传导会一直影响到你的核心的激活。 这样我们在手臂平衡的体式中就可以找到身体水平或者倒置在上面的腿和整个下半身的“轻盈”。&呃, 那我的脚趾分不开,怎么办?大多数人都是穿鞋一族,很多人甚至是穿变态鞋(高跟鞋,很窄的鞋等等), 这样控制脚趾外展和内收的那些脚内部的小小的肌肉们就很弱甚至是病态。所以要想恢复足部的灵活性就需要多做一点脚部的练习,我前面写的关于足部练习文章中的一些练习也会帮助到把脚趾分开 ()。也可以用墙和瑜伽砖来进行辅助帮助练习足部的灵活性和培养脚趾分开的意识。甚至有特别的五指袜和分开脚趾的小用具可以用来做这个方面的辅助。我今后碰到专业的练习程序也会在日后的文章中介绍给大家。下图:用墙辅助增加脚趾的灵活性实际上我们不用什么特别严格的训练,脚趾的张开是相对比较简单的练习。最重要的是你要多跟你的脚趾“玩玩”, 比如自己按摩一下脚,把手指插在脚趾中间,等等,要培养每个对每个脚趾独立的知觉和意识。与其说是“练习”,不如说是唤醒 - 就是让沉睡的脚趾和脚掌重新获得生命力。用这样的观念你就不会僵死地尝试在平面上“张开”你的脚趾,而是“翘起张开”。还有,在练习时间里和平时可以经常动一动脚趾,让他们活跃起来:上抬,放下,单独地一根脚趾一根脚趾地扭动。有了这些意识并养成习惯,不仅你的脚在解刨学的意义上会更加健康,而且你的神经系统甚至能量线也会因此而优化。- The End
TA的最新馆藏
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我的右脚的第四个脚趾麻木是什么原因
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已回答55200条
医生建议:年龄有多大的,这样有多长时间了?
追问:19 两三天
医生回答:经常有运动吗
医生回答:还有其他的异常情况吗?
医生回答:那可以适当按摩一下的,看看有没有缓解的
追问:今天感觉自己左脚第四个脚趾也有点嘛,试过了没什么效果
医生回答:那也可以用舒筋活血片的
追问:好的谢谢
医生回答:好的再见
(不少于10个中文字符)
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