卵巢是女人的宝，预防卵巢早衰要趁早！
卵巢是女人的宝，预防卵巢早衰要趁早！
卵巢可以说是女人身份的象征，更是女人的宝！卵巢作为女性的重要器官，关系着自身的健康和美丽。卵巢不单是生殖功能的保障，更是保持青春容颜的基础。卵巢早衰怎么办？1、一定要多吃叶酸丰富的食物。我们都知道女性妊娠期需要积极补充叶酸，以此保证胎儿脑部健康发育。但其实女人也可以通过叶酸补充来预防卵巢早衰，避免卵巢癌的发生。建议女性平时可以多吃点绿色的蔬菜，柑橘类的水果以及谷物类的食物，保养卵巢的效果都是非常好的。2、其次保持规律的作息。规律的作息不仅能够保证人体新陈代谢，促进机体循环，并且也能够预防卵巢早衰。如果女人出现卵巢早衰的信号，就一定要注意保持规律的作息，避免习惯性熬夜，最好每天都保持在10:30之前就入睡，保证充足的休息时间，才能保住美丽的容颜。3、最后坚决戒烟戒酒。首先抽烟喝酒本来就会影响人体健康，除此之外女人爱好烟酒对卵巢的伤害也是非常大的，一个经常抽烟喝酒的女人，其发生内分泌失调、卵巢萎缩等疾病的几率明显较不抽烟喝酒的人几率更高。因此对于卵巢早衰的女人，一定要坚决戒烟戒酒。
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作者最新文章那个不行？卵巢早衰几大征兆，你中了几招？
那个不行？卵巢早衰几大征兆，你中了几招？
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卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月经周期，而在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经。同时，临床上表现第二性征退缩，出现颜面烘热、心烦、易怒等更年期症状；平时易感冒，血卵泡刺激素水平升高，达40单位以上，相当于绝经后妇女水平；而血雌二醇水平显著低落。妇科检查内生殖器明显萎缩，阴道粘膜薄而充血。剖腹作卵巢活组织检查，可见卵巢萎缩，显微镜下见卵巢皮质内均为纤维组织，无始基滤泡等各级滤泡可见。
各年龄段女性所面对问题：如果你有这些烦恼要注意：卵巢早衰的病因1.感染：病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。卵巢功能的衰退是一渐进性过程，绝大多数患者在出现卵巢早衰前表现为月经稀少或月经紊乱，可出现潮热、出汗、心烦、健忘等围绝经期表现。女性明显衰老，皮肤干燥，且易合并骨质疏松。
2.医源性卵巢早衰。40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。过去认为切除一侧卵巢后，对侧卵巢可维持正常的内分泌功能。近年的研究发现，一侧卵巢切除以后，卵巢分泌的激素下降，骨质疏松及更年期症状出现的机会增加。此外，应尽量避免侵袭性的手术操作，如反复多次的人工流产等;3.特发性卵巢早衰。是一种无明确致病因素的继发性闭经，是卵巢早衰的最重要类型。多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官呈萎缩状态。
4.免疫因素：多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。卵巢早衰一般认为是自身免疫性疾病，可能是病毒感染引起的机体对自身卵巢组织的免疫性卵巢炎。凡免疫性疾病引起的都并见自身免疫现象，或同时存在一种以上的疾病，表现于多腺体衰竭综合征。由于卵巢自身免疫者的血清中存在一种抗卵巢抗体，因而卵巢活检可见淋巴细胞浸润。有因手术、放疗影响卵巢血运而致的。有因卵泡先天性过少或促性腺素过度刺激加速卵泡闭锁而致的。
5.现代人不孕不育率提升，一些女性被迫用促排卵的方法提升怀孕的几率，但这个做法如果过度的话，对卵巢的杀伤力是很大的。6.过度的减肥，导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治疗不及时，甚至会造成不孕。卵巢早衰又会加重月经紊乱，如此形成恶性循环。7.现代的女性处于激烈的竞争中，由于精神压力过大，长此以往会引起植物神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，以致卵巢功能过早衰退，雌激素的分泌减少，使更年期提前到来。8.抽烟喝酒等不良的生活习惯也会导致卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰正常的月经而导致月经紊乱。
临床根据闭经、血FSH、LH显著升高，血E2极度底落和卵巢组织活检无始基卵泡可以确诊。卵巢早衰患者会出现的症状症状一：月经不调 .卵巢早衰患者容易发生性腺发育继发不孕，数年后月经逐渐稀少直到闭经。卵巢早衰的患者会有少数的患者出现闭经的症状，大部分的患者会有月经稀少、经期量少、子宫呈萎缩的状态，子宫有时候也可以萎缩和变小，患者还会出现热潮、烦躁和出汗和激动的症状，有的患者还会有失眠等感觉，在40岁以前就会月经停止，绝大多数的在进入持续的闭经之前会有过一段的月经紊乱的状态。
症状二：关节疼痛 特别是膝关节疼痛较为明显，为更年期妇女的普遍症状。
症状三：怀孕困难 卵巢早衰就是白领女性的多发病，熬夜，吸烟、喝酒等，会导致一些女性疾病的，最容易导致的就是女性卵巢早衰，卵巢功能减退，影响到雌激素分泌，卵泡发育成问题，女性就无法正常排卵，就会导致女性不孕。
症状四：生殖器官方面 患有卵巢早衰的女性的生殖器官方面的体现就是，患者的阴毛和腋毛会脱落，性欲会低下，阴道的分泌物会减少，性生活的时候会有疼痛的感觉。
症状五：肠道问题 偶尔肠道会有不适的感觉，大部分的患者早期会有胃肠道的不舒服的感觉，腹胀、饮食减少、消瘦等症状六：心血管症状 卵巢早衰患者常阵阵发热，或忽冷忽热，出大汗，有时会头晕，每天可发生几次或几十次，并多在夜间发作。有的妇女甚至出现发闷、气短、心跳加快、血压升高等症状，均由于血管功能失调引起。
症状七：身体其他方面 眼睛干涩，乳房萎缩下垂，皮肤松弛粗糙，紧张，多梦，多疑 ，心悸 ，骨质疏松，生殖器官炎症 ，子宫下垂，尿失禁，便秘，痘痘，色斑。预防与调理健体娱心坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能衰退。
振奋精神、尽量保持心情舒畅也是操劳的中年女性要记住的。当前，白领女性由于工作过度紧张、压力太大而出现卵巢早衰的现象已屡见不鲜。女性们既要以积极的心态对待更年期及老年期的到来，消除无谓的忧虑与恐惧感，又要在一旦出现某些不适应时，采取积极有效的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。食养调理 注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
食疗1. 服用维生素c和维生素e研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
2. 高钙饮食美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的健康指数更高。3. 少吃煎蛋女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，例如：胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能。此外，油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。
4. 叶酸增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。5. 多吃胡萝卜英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。关注健康美食美刻，拥有更好生活。
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> 卵巢早衰达到5年以上能治疗好吗
卵巢早衰达到5年以上能治疗好吗
卵巢早衰能治疗好吗？
12年前引产引起闭经。经多方治疗未见好转。后来在江西省妇保诊断为卵巢早衰。靠服倍美力维持。
问题补充?...
你好，1,锻炼身体,增强体质,全面合理的膳食营养,生育后尽量延长哺乳时间,戒烟,使用避孕药避孕,都会延长绝经的时间. 2,对未生育而已绝经的妇女,可以?...
共位医生回答
卵巢早衰能治疗好吗
以前的月经虽然不正常，但是每个月都来，今年倒好，干脆不来了，少了经期的烦恼，但考虑到自己还年轻不太放心就到医院检查了一下，确诊是因为卵巢早...
保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点：卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态，如...
共位医生回答
卵巢早衰能治疗好吗?
先是月经停1个月后来，慢慢地月经有4个月没有来，后来查激素---结果为卵巢早衰，，悲哀呀，，，专家说只有5%的几率会恢复！
你好这个情况卵巢早衰需要积极治疗，可以做人工周期治疗为主的提问者对于答案的评价：
卵巢早衰能治疗好吗
女，38岁，有卵巢早衰的症状
卵巢早衰不太好治疗的，现在一般也就是人工周期治疗，如果能治疗好，可以怀孕。
共位医生回答
卵巢早衰能能治疗好吗？我已经吃了5年药
卵巢早衰能能治疗好吗？我已经吃了5年药了，求助
这情况还是可以选择人工周期调经较好的，考虑移植的可能不大，注意休息较好，观察平时的月经情况是否正常的
共位医生回答
咸阳卵巢早衰后期能治疗好吗
咸阳卵巢早衰后期能治疗好吗 一直以来我的例假周期都比较长，而且量比较小。最近几次更加少了，每次都是一两天就结束了。甚至有的时候只是用迷你巾?...
卵巢早衰是妇科疾病的一种，现在越来越多的年轻的女性也会遭遇这样的问题，导致女性卵巢早衰的原因非常的多：饮食习惯、抽烟喝酒、心情、环境、长期...
共位医生回答
请问卵巢早衰能治疗好吗？我才21岁
请问卵巢早衰能治疗好吗？我才21岁
你好，如果在40岁以前出现绝经的症状考虑卵巢早衰的可能性较大，长期服用药物或者接触不良的环境有可能导致，积极治疗有可能会控制早衰的速度。
共位医生回答
哈尔滨卵巢早衰后期能治疗好吗
卵巢早衰我也不知道是个什么样的病。但是我还是想知道一点关于这个病的信息。因为作为一个女人总要知道一点关于女性的疾病吧。这样也好提前的做好准...
您好这位朋友，卵巢早衰的症状是闭经潮热等，对于卵巢早衰，一般采用周期性的使用雌孕激素来代替卵巢的功能，卵巢早衰是个渐进的过程，如果能早期的...
共位医生回答
银川卵巢早衰后期能治疗好吗
一直以来我的例假周期都比较长，而且量比较小。最近几次更加少了，每次都是一两天就结束了。甚至有的时候只是用迷你巾就行了。医生说我是卵巢早衰，...
在生活上有规律地安排起居生活，并且坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体的血液循环，维持神经系统的稳定性。在做到饮食上平衡合理后，可以有目的地...
共位医生回答
西安卵巢早衰后期能治疗好吗
我是卵巢早衰患者，最近食欲下降，心烦焦躁，无法控制情绪，心慌头晕。卵巢早衰可以治疗好吗？西安卵巢早衰后期能治疗好吗
你好卵巢早衰是指已建立规律月经的妇女，40岁以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床...
共位医生回答
关于卵巢早衰达到5年以上能治疗好吗的经验
卵巢早衰的食疗方法有什么
想必女性朋友都知道卵巢的重要性，是孕育卵细胞的地方，随着环境的恶化，现在很多的女性出现了卵巢早衰的症状，和大家分享一下卵巢早衰的食疗方法。
分享者：小云
卵巢出现早衰的症状就是卵巢未老但是却开始出现衰竭的症状。通常可以表现为第二性特征退缩，同时还会出现易怒，心烦等一系列不良症状的产生。下面让...
分享者：小平
卵巢早衰的原因
卵巢早衰的原因，卵巢是女人非常重要的器官，如果卵巢有异，不但影响生育，还会导致女性的衰老。女人过了30岁以后，卵巢功能开始衰退，我说一下卵巢...
分享者：辣妈小球
卵巢早衰吃什么好
卵巢早衰是很多女性都比较担心的问题，出现卵巢早衰的女性一般来说会比以往更加的苍老，接下来我和大家分享一下卵巢早衰吃什么好。
分享者：小邓
对于女性来说，年轻就是很大的资本，但是青春是留不住的，随着年龄的增加，卵巢也是会衰老的，和大家讲解一下有分泌物的话，卵巢会不会早衰的问题。
分享者：小麦兜
卵巢早衰相关药品适应症：定性检测人全血、血清或血浆中的FSH浓度，用于妇女...[]￥0卵巢功能衰退可拯救吗？
卵巢是女性体内重要的生殖内分泌器官，具有产生卵子和分泌性激素的重要功能。一些女性未老先衰，在不孕症的检查中被诊断为卵巢功能不全（POI），什么是POI？怎么治疗？卵巢早衰了还能有自己的孩子吗？
卵巢功能衰退可拯救吗？
卵巢早衰（POF）目前统称为卵巢功能不全（POI），指女性40岁以前，由于卵巢功能衰退出现月经紊乱或闭经，初期可表现为月经不规则或月经稀发、或不育和不排卵，继而出现绝经，同时还伴有不同程度的潮热、多汗、心烦、失眠、焦虑抑郁、阴道干涩、性欲下降等的症状，使患者全身未老先衰，长时间的低雌激素水平增加了女性患骨质疏松症和冠心病的风险，对给身心健康和夫妻生活带来影响，严重降低女性的生活质量。
为什么会发生卵巢早衰呢？
卵巢早衰的确切病因目前还不十分清楚，但是可能与下列因素有关：
（1）大约有20%的患者会伴有自身免疫性疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、甲状旁腺功能减低、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、Ⅰ型糖尿病等。
（2）40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢功能早衰。
（3）恶性肿瘤术后的放疗和化疗对卵巢有严重损害，导致卵巢功能衰竭。因工作、疾病或意外事故接受大剂量或长期的放射线照射可破坏卵巢。
（4）10%的患者有家族史，X染色体缺失或畸变可导致已形成的卵泡萎缩退化。还有一些重要的决定卵巢发育的基因的缺陷，造成卵巢功能的提早衰退。
（5）女性曾有病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等均可引起卵巢炎症导致卵巢早衰。约有5%的幼女腮腺炎患者可致卵巢炎而最终成为POI。
（6）有些盆腔感染如严重的结核性、淋菌性或化脓性盆腔炎也可会引起POI。
（7）值得提醒女性朋友的是，抽烟、喝酒、失眠等不良的生活习惯也是卵巢早衰发生的危险因素，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精会干扰正常的月经而导致月经紊乱。现代女性由于精神压力过大，以致卵巢功能过早衰退，更年期提前到来。过度的减肥，导致雌激素合成不足。
（8）环境污染如使用大量的杀虫剂以及镉、砷、汞等均可损伤卵巢组织，可提早引起POI。
卵巢早衰了怎么办？
如果女性朋友40岁以前闭经时间超过半年，应及时到正规医院就诊，要高度警惕卵巢早衰的发生。卵巢功能早衰的关键是在患者在完全绝经前作出正确的诊断，并及时进行药物补充治疗，将疾病对患者的不良影响降到最低；同时患者朋友也要正视现实、摆脱精神上的压力、调整好心态，而及时补充女性激素是根本治疗措施。
因为卵子是一种不可再生资源，一旦失去就不能恢复，与自然绝经不同的是，POI可能伴有其他疾病，如置身免疫性疾病，恶性肿瘤等。此外，对存在早绝经家族史、因社会因素推迟生育、具有POI高风险者的生育力保存已引起高度重视。
还可以生孩子吗？
卵巢早衰女性的自然怀孕的机会很低，一般在5%～10%左右。大多数需要怀孕的女性会到医院寻求助孕，随着生殖内分泌领域的发展，促排卵技术应用广泛，许多临床医生尝试采用各种促排卵方案诱发POI患者排卵，但效果均不理想。
目前对卵巢功能衰退的女性，行赠卵体外受精-胚胎移植（IVF-ET）是生育有效手段，妊娠成功率约为50%～70%。对于年轻恶性肿瘤患者，可考虑在进行放、化疗前将卵母细胞、卵巢组织或胚胎冷冻，以保存生育能力。有家族史的女性，在目前还没有可靠的检查能预测卵巢功能的状况下，也可考虑尽早到生殖中心筛查AMH，尽早生育。
助孕的方法有那些？
还有少量窦卵泡的POI患者，AMH&0.5ng/ml，可试试辅助加用弱雄激素制剂，有一些报道：如应用脱氢表雄酮（DHEA），国外Mamas 等报道5 名卵巢早衰患者接受50～75μg /日口服DHEA 后自然妊娠，治疗时间1～6个月。
另有一随机、双盲、安慰剂对照研究，为22例POI患者，添加DHEA组和安慰剂组相比，血清中AMH、FSH水平无显著性差异，然而添加DHEA组窦卵泡数、卵巢体积、血清睾酮、DHEA-so4和雌二醇水平显著高于安慰剂组。总体来讲，目前多数研究肯定DHEA对POI患者的有效性，但尚缺乏大样本的随机对照研究。
最后，值得一提的是对POI患者应用现代生物技术治疗，如间充质干细胞移植、脂肪干细胞 (ADSCs)移植，帮助恢复卵巢功能，已成为POI生育力恢复的潜在方法，具有较好的前景，有待于进一步的研究证实此方法是否可拯救卵巢早衰。
本文作者：
医学博士，博士生导师
主任医师，教授
江苏省妇幼保健院妇女保健科主任
最权威的生殖与遗传诊疗服务平台，“蒲荷孕育”就在你身边。（微信号：puheyunyu）
责任编辑：
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今日搜狐热点你如果再做这些事情就会导致卵巢早衰了！
你如果再做这些事情就会导致卵巢早衰了！
王女士今年20岁，还在读大学，最近总觉得身体忽冷忽热，胸口闷闷的，心跳有些时候会很快，有时还会感到头晕。而且月经不正常，几个月都不来。王女士就去医院检查了一下，医生诊断出来是卵巢早衰了，王女士被吓懵了。她才20岁，还没有结婚，怎么就卵巢早衰了？医生告诉她，就是因为她的一些坏的生活习惯，导致了卵巢早衰。一是王女士要抽烟喝酒，抽烟喝酒不仅对人的肺部和胃有伤害，还会影响到卵巢。因为烟里面的尼古丁和酒会刺激卵巢，导致月经不调。二是王女士最近在疯狂减肥，不吃东西，身体特别虚弱，导致她体内的雌性激素混乱，雌性激素减少，卵巢就会提前早衰，更年期也会提前到来。三是现代人压力越来越大，王女士最近因为考试，身心压力特别大，因为复习晚上也很晚才睡觉，这也影响了她体内的雌性激素分泌，晚上睡眠不够，身体很多器官就得不到休息，也不能排毒，所以毒素也就越积越多。二是王女士最近在疯狂减肥，不吃东西，身体特别虚弱，导致她体内的雌性激素混乱，雌性激素减少，卵巢就会提前早衰，更年期也会提前到来。三是现代人压力越来越大，王女士最近因为考试，身心压力特别大，因为复习晚上也很晚才睡觉，这也影响了她体内的雌性激素分泌，晚上睡眠不够，身体很多器官就得不到休息，也不能排毒，所以毒素也就越积越多。
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