感觉跳绳后小腿变粗我腿好粗了 怎么办啊?

首先,楼主一直比较胖,所以看图勿喷LZ的大胖腿。图比较明显了,左腿粗右腿细,尤其是小腿特别明显,刚才粗略量了一下,小腿左腿围35,右腿围33。    
大概八年前就有点感觉裤子一条腿紧一些,那时候两腿粗细不一基本看不出来也没太往这方面想。前几年上大学时觉得有点看出来两条腿粗细不一了,看是百度了一下都说这是正常的。一直到去年还好,大概也就1cm左右的差距。结果最近突然感觉有点太明显了,量了一下,比以前的差别大了许多。两小腿腿围差距2cm。看上去太明显了,基本就是两条腿属于两个不同人的感觉,而且感觉左腿就是比较粗的那条腿的小腿肌肉很结实,就是自己感觉里面鼓鼓的,也不知道是不是心理作用。    
上次感冒去医院打点滴,随口问了医生这个腿有木有什么毛病,医生建议我做个全身CT扫描(我问的是内科医生,可能有点不靠谱)。呃,说是要一千多,还在读书的楼主暂时放弃了,攒点钱先。
但是最近心理越来越觉得别扭,走在街上就爱盯着别人腿看,看有木有人跟我一样。
特来此发贴,有没有人跟我一样一样一样啊~~   
或者有没有人知道这是怎么回事呀?大概原因?后续?严重不?需要去医院治疗否?看什么科?自己平时要注意什么?      正面    刚刚拍的正面    刚刚拍的背面    冬天正面乱画纯属无聊    背面
楼主发言:1次 发图:0张 | 更多
  发完就木有然后了
  的确有点明显,应该好好查一查
  @飞猫909  22:26:07    的确有点明显,应该好好查一查  -----------------------------  是呀 就是想先知道大概是个什么情况,严重不
  是挺明显的哎。。。头一次听说
  ………………
  盆骨变形     ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
  @ruya_S  23:43:57    盆骨变形        ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦  -----------------------------  这个严重吗?那是要去看骨科?治疗的话复杂吗?
  小儿麻痹或者肌萎缩…楼主请去医院确诊
  我也是而且相当明显 左粗右细 很苦恼。
  小儿麻痹 肌肉萎缩 哇哩咧 可以再严重点么
  小儿麻痹?
  楼主是不是坐着时候喜欢一腿在另外一腿上?盆骨变形,可以看看女人我最大盆骨那期有讲     ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
  看正面不觉得 ,看背面有点。建议楼主还是咨询专业医生比较靠谱。。
  感觉左腿有点问题,鼓了一大条出来,腿窝都移位了。    应该去医院查一查。
  做瑜伽吧~应该能矫正一下骨盆~    我也是一粗一细,是瘦下来之后的才有的情况。  不过没LZ夸张,这种情况应该是和平常站姿或坐姿有关吧,重心偏了。  玉珠铉瑜伽有一个动作,我左边的臀腿能做,右边的做不了,右边勉强做会超级痛。视频上说是盆骨不正导致的,越痛表示越骨盆歪曲幅度越大~    LZ去搜一下视频试试这个动作,看看你痛不痛呗~
  lz想问下你体重多少介意不?~好吧我和你一样的情况,当时两条腿围的差别也是2cm,做了核磁共振,肌电图,还有别的两个叫什么忘记了,花了差不多5000块吧,结果是一切正常,并且到现在已经6年了,一点事没有,而且这半年因为刮痧的原因,腿围差缩减到8mm左右。放心吧,没事的,不必花冤枉钱了。
  @敌无凤玉罗  23:48:14    小儿麻痹或者肌萎缩…楼主请去医院确诊  -----------------------------  @小美人鱼99    没有小儿麻痹哦,以前没有太明显的这个问题,最近感觉特别明显
  ps,当时也是吓到一家人,特意找了相熟的大夫,在三甲医院各种化验诊断各种纠结啊,一度以为自己是不是发育不完全的。那时候还小,总是在心里幻想撒手人寰的场面,现在想起真是汗啊。
  @ruya_S  23:56:02    楼主是不是坐着时候喜欢一腿在另外一腿上?盆骨变形,可以看看女人我最大盆骨那期有讲        ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦  -----------------------------  是的,是右腿喜欢放在左腿上面。  从前段时间意识到之后有试着在调整,现在尽量坐正或者把左腿架在右腿上面,不过觉得各种别扭,左腿好像架不上右腿一样。  而且我也百度过了,我症状基本也符合,我走路磨鞋底,脚后跟往外侧磨……
  @smiledog_hj  23:50:54    我也是而且相当明显 左粗右细 很苦恼。  -----------------------------  你出现这种情况多久啦?有去检查过吗?
  粗细不重要 关键我发现自己一个腿长 一个腿短 不是很明显
怎么回事呢
  @阿童木的喵  00:27:21    lz想问下你体重多少介意不?~好吧我和你一样的情况,当时两条腿围的差别也是2cm,做了核磁共振,肌电图,还有别的两个叫什么忘记了,花了差不多5000块吧,结果是一切正常,并且到现在已经6年了,一点事没有,而且这半年因为刮痧的原因,腿围差缩减到8mm左右。放心吧,没事的,不必花冤枉钱了。  -----------------------------  哇,谢谢你哦。  我也是上次感冒烧了个肺部有点阴影说是有点小炎症,打了几天点滴就花了一千多。所以有点畏惧,怕去医院随便做个检查都要一两千往上走。所以先来问问心里好大概有个底。  我体重比较重啊,嘿嘿,165,60kg。不过是这一年多才长这么胖的,具体也不知道什么原因,应该就是有点吃太多了。之前一直是108-110左右。我应该是跟坐姿有很大关系,我喜欢盘腿坐,所以我髋骨特别宽,导致腰和大腿那一截特别胖,图片基本也看得出来。其实手臂和小腿都不胖。  我就是怕是长短腿的问题。  你刮痧是只刮粗的那一条腿吗?
  @爱吃鸭脖ABC  00:37:28    粗细不重要 关键我发现自己一个腿长 一个腿短 不是很明显 怎么回事呢  -----------------------------  我也觉得我有点,粗的那条好像短一点……各种不协调……
戳到我痛处了
我比你厉害的多。。。左粗右细 十分明显。。。  我已经放弃了。。。
          伤不起T T 我还年轻
  我也是 右粗左细 大概是和碎觉姿势有关 我是这样想的 我右边普遍比左边大一点 右腿好像也长过左腿 我也挺担心的 是不是骨骼有什么问题
  这个要怎么纠正或者调整呢?
  LZ啊~你有没有二郎腿的习惯呢,如果长时间把一条腿放另一腿上这样坐的话,是会把下面的腿经络堵住,造成两腿粗细不一样的~如果有这个坏习惯的话,要改哦~
  应该是胆经阻塞  每天敲左腿胆经300次疏通经络,右腿100次,一个月内应该会有成效,不妨试试
  我想说我也是哎,我还觉得自己右腿长 细一点 左腿短 粗一点
  @过眼云淹  12:00:02    应该是胆经阻塞    每天敲左腿胆经300次疏通经络,右腿100次,一个月内应该会有成效,不妨试试  -----------------------------  胆经是什么
  有木有童鞋之前是这样的,后来通过什么方法调整正常了的?  
  我左细右粗
  恩我不会回复…就是两条腿都刮呀,然后粗的那条就多刮100下,不用买瘦腿精油那都是骗人的,橄榄油就行~效果还是满有的。另外,我粗的那条腿的脚也比较大,穿鞋总会紧,好纠结T_T。
  就是不知道能不能好,楼主24了,哎…感觉有点畸形
  相信张柏芝,谢霆锋确实利用YZM扭转了形象!    但是这次张柏芝被黑得那么凶,他都不妨一个屁。
    作者:33vs35 回复日期: 14:28:59  回复
      @过眼云淹  12:00:02      应该是胆经阻塞      每天敲左腿胆经300次疏通经络,右腿100次,一个月内应该会有成效,不妨试试    -----------------------------    胆经是什么
  ---------------------------------------  百度图片里一搜就知道了,可以咨询一些老中医
  @33vs35  14:28:59    @过眼云淹  12:00:02      应该是胆经阻塞      每天敲左腿胆经300次疏通经络,右腿100次,一个月内应该会有成效,不妨试试    -----------------------------    胆经是什么  -----------------------------  百度图片里一搜就知道了
  我也是,左粗右细,而且我的手也是不一样大,但是是左小右大,去医院问了,那医生差点没把我当案例研究,还叫实习的学生来看什么的,做了肌电图,也没事,我右手手背神经好像也有问题,感觉不灵敏。  我小时候就这样,这么多年还活着,所以应该没事吧。
  是不是一边的肾不好
  我爹就是这样的,很明显。而且他起初都正常(至少是一眼看不出来差异那种),四十岁后突然就有了差异,现在差异很明显了。他说他妈也是那样的。我现在突然有点恐惧自己将来会不会也……    医生查过以后也是什么问题都没有。
  有木有也像我一样的童鞋上个图啊
  举手~~!!!我苦逼的左边粗右边细啊
  我是腿瘦下来之后就一粗一细...  可是我是左边细右边粗耶 差1-2CM
  我平时单脚站立跳远什么的,都是习惯用左脚哦。右脚站不稳
  LZ不要太担心啦  我左右腿也不一样粗,高中时候就发现了,到现在都十年了    没什么问题,自己估计是平时站着的时候老是把重心压在右腿上,所以右腿就比较粗壮些了
  @33vs35  00:45:34    @爱吃鸭脖ABC  00:37:28      粗细不重要 关键我发现自己一个腿长 一个腿短 不是很明显 怎么回事呢    -----------------------------    我也觉得我有点,粗的那条好像短一点……各种不协调……  -----------------------------  我也是粗的那条腿短一些,穿裤子很明显,左腿裤腿长度正好,右腿就得踩着裤腿了。。。
  我有个同学,也是腿的粗细不同  她得了一种病,最后休学一年去治疗的    我觉得LZ还是去大医院看一看
  才听一个朋友说,这个是隐形脊柱裂的症状!  楼主快去医院查哇!
  LZ,一瞬间我以为看到了我自己的腿!!  一样一样的啊,长短粗细  另外,我左脚大,右脚小,买鞋一个痛苦啊!
  去医院吧
  如果是刚出现的,按压凹陷明显的话,有可能是血栓
  去医院
  还有比我更明显的。。。
  我也有点哎
  血栓吧?挂血液科做个彩超,查下凝血时间
  还有注意下血常规的血小板数是不是超了
  没事的,我的小腿也是这样,比你明显多了,去医院检查一点事都没有
  我也是,左腿粗右腿细,小腿围差2cm
  想看看大家的图,我总觉得自己有点畸形。走路的时候会刻意把一只脚往后藏起一点。
  七八年前我也遇到过相似情况,问过医生说没事,现在还好好的!当时听医生说有的人出现这种症状就可能是大病,建议楼主一定要找医生好好看看
  看来势必要去医院啊。我关键是很多年了,一直这样,所以以为是骨头不对称什么的
  这个难道是病吗?  囧,我一直以为我这样是遗传  因为我妈妈就是这样,我也这样,不过没有她明显  另,我脚也是一只大一只小,有一只脚趾头不太灵活
  反正这肯定不是什么锻炼不均衡造成的  LZ还是早点去医院检查下比较好。。  免得天天疑神疑鬼的 更折磨人
  我瞎说的,楼主你有没有风湿性关节炎的问题
      与楼主一样- -
  我也是大小腿,医生说是骨盆有点问题,以后别跷二郎腿啦     我前段时间刮痧,不知不觉俩腿就差不多了
  我也是左粗右细。还左短右长呢。
  @抬头看明月  22:09:19    我也是大小腿,医生说是骨盆有点问题,以后别跷二郎腿啦        我前段时间刮痧,不知不觉俩腿就差不多了  -----------------------------  我习惯性右脚翘在左脚上面的
  楼主你是不是平时坐姿,站姿不正确,总喜欢一条腿使多点力,一条腿使少点力,两腿用力不均造成的??    建议去看看医生吧,看医生怎么说。
  (锝帮桨;)试试敲胆经…     ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
  @抬头看明月  22:09:19  我也是大小腿,医生说是骨盆有点问题,以后别跷二郎腿啦  我前段时间刮痧,不知不觉俩腿就差不多了  -----------------------------  @33vs35  00:37:49  我习惯性右脚翘在左脚上面的  -----------------------------  嘿,咱俩刚好相反,我是一般左脚在右脚上面的,然后就是右腿粗点,以后多注意啊
  我也是,穿靴子一边能穿另一边会掉下来。  我是受了伤一边小腿肌肉萎缩了。所以粗细不一样。
  上个月我也发过一个帖问这个问题  无奈毒药。。  前2个月大腿突然粗了好几公分  左腿年初是48CM 右腿是50CM   这个月左腿50右腿53。。。  
  我和LZ一样啊,悲剧,2个小腿差2cm啊。。。
  让你老公睡右边
  这是我的腿吗
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我才12岁,我的腿好粗,我该怎么办?我有_百度宝宝知道取下墨镜,我才发现米米的眼睛有点肿,即使是烟灰色的眼影,也没能掩盖前一晚的忧伤,我想她一定睡得不好。此时的米米,更像开始融化的冰激凌,有一点狼狈,有一点无奈。&乖一点自己把腿打开 好大好粗在深一点 描写做爱的段子/图文无关空气中刚刚有了初夏的味道,米米(化名)就穿起了吊带。尖尖的下巴,宽宽的墨镜,配合着一头蓬松卷曲的头发,米米带给我冰激凌一般清凉甜蜜的感觉。取下墨镜,我才发现米米的眼睛有点肿,即使是烟灰色的眼影,也没能掩盖前一晚的忧伤,我想她一定睡得不好。此时的米米,更像开始融化的冰激凌,有一点狼狈,有一点无奈。多谢你的成全认识我的人都不相信我会这样做,不相信归不相信,事实上,我的确这样做了。昨天早上,我跟情敌美云(化名)打了电话。我:如果你真的喜欢湘槐(化名),我退出,成全你们。她:其实退出的应该是我。我:你们在一个公司上班,根本不可能做到退出,这样三个人拉拉扯扯的又有什么意思?她:你根本不了解我,我和男朋友谈了5年。我:我有一点很不明白,既然你有一个谈了那么久的男朋友,也知道他有女朋友,为什么还会跟他这样搞在一起?她:我也不明白。我:现在既然你找到个喜欢的,那就不要再拖了,应该做个了断。她:我考虑一下。后来,我收到美云发来的短信,问我现在是不是没以前那么爱湘槐?恨她吗?我很明确地告诉她,我还爱湘槐,是很爱很爱那种,但我希望他开心,也不想自己这样爱得失去自己,所以才要放过他,也放过自己。我也很明确地告诉美云,我恨她,这个世界上就是有了太多她这样的女子,才会有那么多的男人移情别恋。最终,美云还是敌不过自己的感情,回了我一条短信:多谢你的成全。说拜拜,不说再见到了晚上,我给湘槐打电话说了我的决定,我以难以想像的冷静语气对他说:“既然你们顶着那么大的舆论压力还是没法了断,而我又做不到完全的信任你,倒不如成全你们。”湘槐沉默了,我想他是接受了这个礼物。对他说了声“拜拜”后,我挂了电话。对湘槐,我只能说拜拜,不说再见,因为再也不会见面。其实,很早就有朋友劝我这么做了,但我一直舍不得。是的,我很爱湘槐,很爱很爱那种,爱到他一离开我的视线就开始想念的那种。把他就这样送给第三者美云,似乎会被人骂傻,但傻总比活在煎熬里好得多。如果不是好朋友的安慰让我无欲无求地换了一种思考的方法,我想我仍然生活在取与舍的挣扎之中……但现在,至少,我解脱了自己。我不怨湘槐,还很感谢他,至少在这两年里,他还是给了我不少美好的回忆。依仗着他的爱2005年,我在一家广告公司里第一次看见湘槐时,就在心里嘀咕:“这男的还戴耳环,真够恶心!”后来,当我们的关系发生质变后,湘槐的耳环被我视为眼中钉而成功被拔除,从此两只光秃秃、肉嘟嘟的耳垂便成了我闲暇时的玩物。我和湘槐是标准的一见钟情。认识一个星期后,我就在湘槐的攻势下,和原来关系一直不痛不痒的男朋友分了手,和湘槐顺理成章地在一起了。湘槐很宠我,我依仗着他的爱,常常“为非作歹”。一次,湘槐和一个女孩去消夜,打电话叫我出来一起,哪知我醋意大发,电话中把湘槐大骂一顿,说:“你居然背着我和别的女孩吃东西……”然后,我拔掉了家中电话线。结果,我一场好梦,难为湘槐一夜未眠,第二天顶着熊猫眼出现在我面前。我睁着眼睛一脸正义凛然地说:“昨晚我没当那是一回事呀!她是我的好朋友,能和你发生什么呀?”湘槐哑然。我爱照大头贴。每次照大头贴时,就以蹂躏湘槐为乐趣,钩在他脖子上,掐他的脸,咬他的耳朵。湘槐身高1.82米,我身高1.55米,每次照大头贴都是我垫凳子。有一次照全身贴,我突发奇想,不想垫凳子,这可苦了湘槐,他得半蹲着身子,脸上还要保持笑容,在一次次的重拍中,湘槐脸上的笑容都僵硬了。最后还是我无奈地作出了让步,在一大摞塑料凳的帮助下,才完成了任务。朋友见湘槐总是里里外外把我照顾得体贴周到,都说我好福气,湘槐把我当宝似的疼。我就一脸小人得志地说:“是他挖墙脚把我挖过来的呢!”“我是救你出苦海呢!”湘槐温柔地摸着我的头。“哼!谁叫你体重是我的两倍呢?”这什么跟什么呀?嘿嘿,这就是我的逻辑,对湘槐的蛮横逻辑。向前看,向后看自成为恋人后,每天早上,我都和湘槐约好一起从汉口出发,坐712到武昌上班。有一天早上7:50,湘槐给我打电话,说早上有点事耽误了,可能赶不上跟我一起坐712去武昌。心想反正他过不来,我也不赶着急着出门,于是放下电话,慢腾腾地画眉毛、擦睫毛。等到我坐上712时已经是8:17。这时湘槐电话来了。“喂,你在哪里呀?”湘槐问。“我刚到新华路呢!”我答。“你怎么现在才到新华路呀?我已经到新华路了,难道你还在我后面?”“人家知道你赶不上一起搭车,慢慢摸就到这个点了。”我又问湘槐:“那你现在是不是已经到循礼门了?”“不啊!我还在新华路精武鸭脖对面。”“啊?我也在精武鸭脖对面!”我惊讶地说。“那你还在我后面?”湘槐问。“有可能!”“那我下车来换个车。”湘槐说。“算了,前面的车已经开了,你就在徐东车站等我吧!”“那好吧!”湘槐挂了电话。我放下电话,一抬头,只见前两排左前方的那个背影好熟悉,还有那个发型,那个红色的包包,白色运动鞋,难道……于是回拨了一个电话,电话刚接通,前面有电话《IBELIVE》的音乐声响起。“喂!”湘槐接了电话。“喂什么喂?回头!”“啊!”两人四目相对,不约而同地大笑起来。原来我们上了同一辆712,上车坐下后,我没向前看,湘槐上车后,没向后看,哈哈,《向左走,向右走》的故事发生在我和湘槐身上就成了《向前看,向后看》。我们的流言蜚语我和湘槐原本可以一直这样快快乐乐地恋爱下去,并按照计划在2008年结婚的,可自从湘槐换工作后,一切都变了。2006年10月,湘槐跳槽到了另一家广告公司,和美云成了同事。因为是工作搭档,他们总是一起加班到很晚,常常一起出差,一走就是一个星期。此后,关于他们两个的流言蜚语就一直不停地在我耳边出现。而湘槐也变得越来越心事重重。我问湘槐:“你们到底是怎么回事?我不要别人告诉我,我要你亲口告诉我。”湘槐不耐烦地说:“我承认,我是对她有好感,但我们真的没发生什么,并不像他们说的那样。”“那我算什么呢?”我听见自己心碎的声音。“相信我,我不会离开你的。”湘槐说得全无底气。周末的晚上,我辗转难眠,到了凌晨,仍旧毫无倦意。3点,忍不住发短信给他:你是我的伞,支起我头顶的一片晴空;你是我的家,收留我所有的喜怒哀愁;你是我的爱,能否陪我笑看风起云涌?人生路漫漫,只想被你牵着手……他没有回。4点,我继续发:我不奢求有一栋房子,面朝大海,春暖花开,只向往有一间小屋,充满爱和温暖,你,我,还有狗狗,足矣……他仍旧没有回。要知道,我和湘槐曾经相约,彼此为对方24小时开机,就是为了让其中一方在思念另一方时,能够得到最及时的安慰。第二天,我找湘槐出去喝酒。他喝了很多,重复又重复着:“她是一个孩子,我跟她在一起,也觉得自己像个孩子。”我的心一下子沉了下去,我从没有见过湘槐这般难过。如此坚强的男人,居然会为了另一个女人,在我面前哭到泣不成声,我不禁一阵心酸,泪水弥漫了双眼。为了湘槐,我曾舍去了去北京的机会,为了他,我放弃了自己事业的发展,可是如今换来的却是,他在我和另一个女人之间如此痛苦的抉择。我不想看到所有的人都如此痛苦。如果湘槐心里一直有另外一个人,我即使把他拴在自己身边,又有什么意思呢?终于,我作出了决定,退出这场三个人的纠缠。我想,这会让所有的人都得到解脱。“我怕自己后悔,所以我要讲出来,白纸黑字的,提醒自己不要去做无谓的眷恋和纠缠,就是分手,我也要做最潇洒的那一个。”米米强忍着悲伤,倔强地抿着嘴角。相关文章头条推荐最新资讯Copyright&
All Rights Reserved我的小腿很粗,感觉和大腿一样,怎么办?
我的小腿很粗,感觉和大腿一样,怎么办?
我的小腿很粗,感觉和大腿一样,怎么办?
医院出诊医生
擅长:自体丰胸、颌面整形、面部填充
擅长:减肥瘦身, 吸脂减肥, 面部整形
擅长:整形美容、胸部整形
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:糖尿病高血压
&&已帮助用户:51601
问题分析: 其实想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,意见建议:以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。方法2当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。
职称:医生会员
专长:内科相关疾病
&&已帮助用户:2994
问题分析: 您好,您可以做适当的减肥措施,不要吃减肥药喝减肥茶等,那种对身体有损害的,需要采取合理的方法。意见建议:您可以平时按摩一下小腿,做一些瑜伽动作,每天早上均速慢跑30分钟后按摩一下腿部,跑步是减腿的最好方式。但是需要坚持。
职称:医师
专长:胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户:125320
指导意见:你好,人体的对称性器官,在大小、形状、长短、粗细等方面都不是等同的一致的,若其不影响日常功能,可不予治疗的。
问小腿特粗,快和大腿一样粗了,
职称:肠胃疾病
专长:普外科
&&已帮助用户:25044
问题分析:你好,根据你的情况分析 其实想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。方法2当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,意见建议:让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
问为什么小腿跟大腿一样粗
职称:医师
专长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户:199708
上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要
停止。这样可以锻炼小腿线条。
3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再
换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。
4、散步的时侯走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
问我的大腿很粗,小腿上的肉松松的,女23?
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:132170
指导意见:您瘦腿,建议您身体站直,眼睛直视前方,双手手臂向外打开,手掌握拳,作跳绳的姿势,一条腿放前面一条腿放后面弓起来;抬头挺胸收紧小腹,前面的腿要屈膝,后脚跟抬起来脚尖点地,然后用跳跃的方法把两条腿交换位置,然后重复这个动作20次即可。
问上身很瘦,小腿和大腿很粗
职称:医生会员
专长:胃炎、胃溃疡,肝胆疾病等
&&已帮助用户:50133
问题分析:能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。意见建议:在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
问小腿肚太粗,都能和大腿比了
职称:医生会员
专长:皮肤病、高血压、糖尿病
&&已帮助用户:13344
病情分析: 你好,可以按摩瘦腿,按摩是最直接最有效的腿部塑形方式,通过按摩刺激腿部的穴位,促进血液和淋巴循环,排出毒素、消除肥胖,同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌.据说有一种腿部按摩机,可以代替人工进行按摩,或许会方便一些意见建议:用吃来减腿,维他命B群加速新陈代谢.维他命B1可以将糖分转化为能量,而B2则可以加速脂肪的新陈代谢,多吃维他命B丰富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等.
问我的大腿很粗,小腿上的肉松松的,女23?
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:132170
指导意见:您瘦腿,建议您身体站直,眼睛直视前方,双手手臂向外打开,手掌握拳,作跳绳的姿势,一条腿放前面一条腿放后面弓起来;抬头挺胸收紧小腹,前面的腿要屈膝,后脚跟抬起来脚尖点地,然后用跳跃的方法把两条腿交换位置,然后重复这个动作20次即可。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行x
日累计回答人
日累计回答人
日累计回答人
评价成功!

我要回帖

更多关于 慢跑怎么感觉小腿粗了 的文章

 

随机推荐