夫妻怎么才能过好性生活_百度经验
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百度经验:jingyan.baidu.com婚姻生活的甜蜜与夫妻间的性生活有着密切的关系，那么怎么才能更好的过好夫妻性生活呢?对于这个问题，两性专家给出了如下指导方案，一起来看看详细内容吧。百度经验:jingyan.baidu.com1　晚间19时到21时，是夜间活动的黄金时段，也是性爱&好时段&。此时双方思路清晰，经过短暂休息，体力较充沛，最适合缠绵悱恻的&性爱大餐&。夫妻都能从完整、充分的前戏后戏中，获得满足。2下午17时—19时，表达能力最强，耳朵最容易接受和满足于甜言蜜语。如果你觉得和伴侣感情疏离，不妨把握好这一时段。下班到家，别忙着吃饭，而是将伴侣拥入怀中，在他/她耳边诉说你的思念，热烈地接吻，任凭激情燃烧。3　晚上21时—23时，多数人准备睡觉。且时间越晚，倦乏感越强。此时适合快速性爱，但需要妻子提前做好&预热&，才不至于出现完全配合丈夫的尴尬。性爱后，两人可以拥着说说话，以弥补前戏较短的遗憾。4　性爱应该是&随心所欲&的事。周末可以多留些时间给伴侣，把工作、压力都抛在脑后。夫妻俩可以赖会儿床，用亲吻唤醒伴侣，然后好好享受亲密时光END百度经验:jingyan.baidu.com1每周至少做一次爱。调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓疼痛。2不要对他没反应感到奇怪。与流行的想法相反，勃起不是他一个人能够自我主动控制的，而疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。3减少分心因素。在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手，它会完全毁掉你整个晚上的“性”致。4抓住情欲敏感区。情欲敏感区域在全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以有刺激感。5经常做健康检查。没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的地方，最好找医生检查一下。6重新估量避孕。随着市场上不断日新月异的避孕方法，你最好多了解一些。即便你以前曾经尝试过的方法运气不好失败了，去看看有什么新方法是很值得的。7忘了那些性统计数据。如果你想拥有更好的性生活，那么就开始忽略那些关于他人做爱频率的统计数据吧。那种数据只能导致你的不安全感和不值得感，而这种感觉会导致你的性生活质量的下降。END经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验000014热门杂志第1期好梦相伴，一切安好717次分享第12期对抗失眠大作战2385次分享第2期吃出白富美1681次分享第2期冬季养生小常识1492次分享第8期减肥瘦身方法3067次分享◆请扫描分享到朋友圈*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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& 结婚半年，我们没有成功过过性生活，怎么办帮帮我们...
"网友求助"结婚半年，我们没有成功过过性生活，怎么办...已回复
BR>患者性别:夫妻患者年龄:男27岁，女25岁结婚半年来，我和我老公每次过性生活时，他一碰到我，我就觉得特别紧张，感觉好象特别疼，无法忍受(事后想想也不是很疼)，他也感觉比较难进入，特别紧，所以到现在也没有成功过.以往的诊断和治疗经过及效果:去医院咨询过医生，医生说是心理太紧张，要自己克服，但还是克服不了.我们两都是第一次，对人体生殖器官都不是很了解，是不是自己长的和别人不一样，也不好意思去医院，请大家帮帮我们.
医院出诊医生
擅长：性障碍、前列腺、包皮包茎等
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
共4位网友提供帮助
会员9227299 04:59:54
这就是你太紧张造成的，只要充分放开应该没问题。感谢您对有问必答的信任，希望您能一如既往的支持我们！顺祝您全家幸福，，万事如意！
会员9227680 04:59:58
我想~你老公一定是包皮过常的吧~
会员9227758 05:00:02
结婚半年来，我和我老公每次过性生活时，他一碰到我，我就觉得特别紧张，感觉好象特别疼，无法忍受(事后想想也不是很疼)，他也感觉比较难进入，特别紧，所以到现在也没有成功过.以往的诊断和治疗经过及效果：去医院咨询过医生，医生说是心理太紧张，要自己克服，但还是克服不了.我们两都是第一次，对人体生殖器官都不是很了解，是不是自己长的和别人不一样，也不好意思去医院，请大家帮帮我们.怎么做好每一次性爱双方要配合动作要温柔感情要投入抚摩要到位心情要放松插入要自然.安全要保证环境要选择时间要适合摩擦要舒服怎样使性生活更容易达到高潮做爱时一会儿急风暴雨一会儿慢条斯理一会儿翻江倒海一会儿情话连绵就能更容易达到高潮希望接受以上是对结婚半年，我们没有成功过过性生活，怎么办帮帮我们这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！
会员9227792 05:00:06
你好！首先祝你身体降，生活性福！我来给你谈谈性生活前、后戏的问题。夫妻生活，宛如一首合奏的乐曲，只有双方全身心投入，协调一致，方能奏出美妙动听的音乐。无疑，这首乐曲的前奏就是性交前的嬉戏和调情，也即常称的前戏，它包括表达爱情的绵绵情话，爱抚触摸、拥抱，接吻等。前戏可以增加性情趣，激起性高潮，有利于充分调动女方的性欲，达到性和谐。所以，它是必不可少的。然而，遗憾的是许多人不重视或不懂得前戏的重要性。上海性社会学研究中心曾调查8000对城镇和农村的已婚夫妻，有34.1％的农村夫妻和17.2％的城市夫妻承认，他们的性前准备不到1分钟，或者根本就没有；同时发现有44.7％的城市妻子和37％的农村妻子在性行为时感到痛苦。另外，中国性学会对北京等七省，市2666人进行的调查表明：性交前能进行爱抚、触摸的只有23.4％，亲吻的有17.6％拥抱的有13.7％，而没有前戏的竟占到45.3％。显然，约有半数的女性没有达到性兴奋，因而性生活质量自然难以令人满意。在医院从事性心理咨询时，一位妙龄少妇曾向我这样诉说过她对丈夫的不满：没有情调、缺乏前戏使我恨不得披衣下床。我讨厌他这种行为，在你嘴上亲两口，在身上摸几下，然后就强行插入。还有一位刚迈入而立之年的男士，其性欲正值旺盛时期，但他妻子却莫名其妙地出现了性冷淡。后来他忍不住追问原因，妻子抱怨道：你一上床就只想做那件事，我压根儿还没有被激起就完事了。你说我能有兴趣吗？妻子把这关键性的一句话告诉给丈夫后，他恍然大悟：原来是自己长期匆忙和鲁莽行房酿成的后果。自此以后，他开始注意每次事前充分对妻子进行抚爱诱导，没多久奇迹发生了，妻子性冷淡从此销声匿迹。由此看来，和谐的性爱既是一门学问，也是一种艺术，为了获得高质量的性生活，作为丈夫还必须补上前戏这一课。然而，仅演好前戏仍远不足以使妻子获得充分的满足。一位知心女友这样埋怨她的丈夫：我对老公最恼火的就是他只顾自己，不管别人。当你被他激发时，他却突然结束了，然后倒头大睡，将我冷落一边，寂寞难眠。有时，我忍不住了，就实话实说：一除非你有充分的时间和耐心，否则就不要来与我亲热。坦率地说，行房之乐的确令人神往，可是要想达到两情相悦，水乳交融的境界却非易事。前戏固然重要，但美妙性事同样也离不开后戏，这点更容易被许多夫妻(尤其是丈夫)所忽视。〈照现代性反应四周期理论，一次完美的夫妻性生活，应该包括兴奋期，持续期，性高潮期和消退期，这四个阶段是密切相关，缺一不可的。其中，兴奋期主要是进行前戏，它是为性交做准备的前奏曲；持续期和性高潮期是已经进入性交阶段；消退期主要是进行后戏，使整个做爱过程有始有终，令人回味。所谓后戏就是夫妻性交之后，双方继续亲切温柔的情话和动作，即达到性高潮以后的余兴，前面已经提到前戏如同序曲或前奏，那么后戏则类似于乐曲的尾声，两者有机联系，缺一不可。沐浴在爱河之中的亚当、夏娃们之所以选择性交这种方式，其主要目的是为实现性愉悦，而不一定是单纯追求性高潮。事实上，后戏是实现性愉悦并决定夫妻性生活是否美满的重要一环，特别是对女方尤其重要。因为从性生理上来说，男子产生性兴奋快，达到性高潮快，性兴奋消退的速度也快。所以，当他们达到性高潮射精后，往往感到很困乏，只想睡觉；而女方的性反应要比男方慢得多，即使已达到性高潮，也不像男子在完事后便烟消云散，在性兴奋的缓慢消退中，她仍需丈夫的继续爱抚，比如对她说些甜言蜜语或做些抚爱温存的动作才能得到性满足。这时，丈夫若能与妻子说些缠绵的情话或以双手轻柔地抚摸妻子的乳房，静静地拥抱着她，就能使她感到满足，深深地陶醉在性爱的幸福之中。与此同时，她也会毫不吝啬将这种幸福感和满足感传递给丈夫，然而，在生活中，许多丈夫在做完爱之后，不是出于生理原因，就是粗心得不愿再多向妻子表达自己的感激和情爱，他们往往是在满足之后，便心安理得地翻身大睡，撇下仍需爱抚的妻子，使得她顿感失落，甚至心生怨恨。所以，丈夫如果不了解妻子的这种性心理要求，势必会使这首夫妻协奏的乐曲一到高潮就戛然而止，缺乏悠长深远，令人回味无穷的尾声。长此以往，妻子则会认为丈夫并不真心爱自己，或认为丈夫十分自私；她不仅生理上得不到满足，而且在心理上也很别扭，甚至会导致性冷淡，从而使美妙的协奏曲成了悲凉的独奏。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击采纳为答案。
问医生你好，我结婚已经三个月了，我们两都想？医生你好...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，考虑是阴道润滑功能障碍，子宫内膜异位症,外阴炎,阴道炎,宫颈炎,阴道肿胀,粘连,阴道痉挛,尿道肉阜,盆腔组织病变等。意见建议：最好做b超和性激素六项检查进行确诊。应多食些富含维生素b2的食物即可,如奶类及其制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等
问克服小气
职称：药师
专长：胃肠疾病、高血压
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您好，您既然已经把钱花了就不该给他们说的了，说了反而对你不好的，家庭情况不是很好，要懂得去节约，现在您在上学花父母的钱，建议能节省就节省，多与她们沟通下会好点的，希望我的回答对您有帮助
问该怎么克服暴躁的情绪？
职称：主治医师
专长：擅长消化道疾病的诊疗
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不太清楚为何一到放假，我就会陷入极度的空虚之中，情绪就会异常暴躁，甚至都怀念上课的日子。有时真觉得我是不是什么病.真不太清楚该如何?该怎么克服这种暴躁的情绪呢?为何会出现这种情况呢?
问生殖器官问题
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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这是有阴茎勃起功能障碍的情况了。而不足1分钟才是有早泄的情况的。您的情况的是可以通过服用西地那非这类的药物的，是可以来治疗的。
问如何克服心理
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专长：胃肠炎、肝胆疾病、泌尿系统疾病
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您好，很高兴能为您解答问题，您的情况是属于性交心理障碍，请您放松心态，不要害怕痛，不会痛的，它会给你带来快乐而不是痛苦，这个是不需要做手术的，只是你的心理问题，所以建议您放松心态，慢慢地去尝试做就可以了，相信自己，你肯定没问题的，希望能帮到您，谢谢。
问克服强迫症
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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指导意见：你好，强迫症不会直接导致生理疾病，但是强迫症状会使得患者长期纠结在痛苦之中， 而且不良情绪导致的各种恐惧回避影响人的正常社会功能，严重的 会影响生命生活质量。建议通过自我治疗和寻求专业治疗强迫症的机构的帮助，尽早恢复身心健康。
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女人到了50岁，如何过性生活？你肯定不知道
一、夫妻生活洗澡有讲究夫妇双方每次活动前后都应该做好自身的清洁洗漱。事前洗个温水澡:会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。但是时间不宜过长。事后不宜马上热水洗澡:因为洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，它们正常的生理功能就会受到影响，就会诱发一些疾病。夏日房事后大汗会影响睡眠，可用温水稍作淋浴。二、事前后各排尿一次事前排尿，可防止膨胀的膀胱受压带来不适，影响性生活质量。事后也应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌被冲刷掉，预防尿路感染。特别是女方，因尿道比较短，一旦感染，容易上行引起肾盂肾炎。如何掌握夫妻生活频度根据年龄、身体和健康状况安排。如果房事后感到精神萎靡、腰酸背痛、头晕气短、食欲不振，提示房事过度，要节制一些。那么房事的频率，相对多少是适度的呢?一般来说，20~30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右;31~40岁的人，每周不超过2次;41~50岁的人每周1次;51~60岁的人，每月可2~3次左右;60岁以后，进入老年期，应根据身体健康状况安排房事，并不禁止。男人性生活最应该保养的就是前列腺!因为前列腺是男性特有的生殖性腺腺体，能够分泌前列腺液和前列腺素。前列腺液是男性精液的重要组成部分，对保护精子有很重要的作用，对男性健康影响十分大。所以，男人平时可以食用南瓜子油，因为它含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂、谷固醇、维生素等。另外还含有一种特殊的南瓜素，这是一种植物甾醇类物质，同时也是有利于治疗前列腺问题的重要成分，能够缓解前列腺的初期肿胀并改善尿频尿急等症状。男人如果每天食用5-10ml南瓜子油，坚持半个月就可以缓解尿频，尿急，排尿不畅等问题。它既可以直接口服，也可以淋到做好的菜里食用，或者用西红柿加鸡蛋一起炒着吃。更为重要的是，南瓜子油对男性来说，还能增强男性能力，有一定的助性作用，特别适合男性作为日常保健用途。以上图片均来自网络