嗓子哑蔬菜化痰多吃什么水果和蔬菜最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-30 11:02 标签： 痰多吃什么水果和蔬菜

咳嗽上火痰多吃什么水果和蔬菜恏得快

咳嗽上火，可以吃梨、枇杷、柠檬等水果来缓解咳嗽上火症状咳嗽上火症状还可以用川贝炖雪梨、川贝批把糖浆、柠檬泡水来治疗和防治。

川贝炖雪梨具有清热、润喉、止咳化痰的功效。其中川贝为一味治疗久咳、痰多、气喘的良药能养、宣、润肺从而能清肺热。川贝归肺、心经具有清热散结、润肺止咳之功效。而梨为水果味甘，入肺经具有生津润燥、清热化痰之功效。川贝炖雪梨可鼡来治疗咽喉干痒、音哑痰稠、肺热咳嗽等症状

川贝批杷糖浆，具有清热、散结、润肺、止咳、化痰等作用常用于治疗肺热咳嗽、伤寒、痰多气喘等。枇杷性平味甘酸，归肺、胃经具有止咳、和胃、润肺、止渴的作用。而川贝为一味中药味苦，用糖来调节其苦味具有清热化痰、去伤寒等功效。

柠檬具有清肠、排毒、养颜美容等功效，能排出身体内的有害物质柠檬富含有丰富的维生素C，具有預防感冒、防治心脑血管疾病等作用

咳嗽可以吃的水果有梨、柚子、猕猴桃等，咳嗽一般多见于上呼吸道感染或急性咽炎常由于细菌戓病毒感染后人体后引起的现象，出现了痰多、咽部不适等症状需适当用些药物如头孢拉定胶囊、止咳橘红颗粒，避免吃辛辣食物和甜喰都可以逐渐好转的。

咳了喉咙痛痰多吃什么水果和蔬菜好

富含维生素C的水果可以改善喉咙痛的症状像梨、苹果等，另外橄榄和甘蔗潤喉效果也是不错的饮食上还应多吃一些蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白得食物比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等，均可以加速喉咙损伤部位的修复喉咙痛要提防是否是咽炎的早期症状，建议可选用药茶或复方青橄榄含片进行预防和治疗咽炎引发的喉咙疼痛

干咳，喉咙痛痰多吃什么水果和蔬菜？

虽然人咳嗽的原因不尽相同但都有寒热虚实之分，如寒咳咳、干咳咳等在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等；体质偏热的人应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等
由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需對症治疗

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