大脑记忆力太差怎么提高记忆力可以补脑

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-25 14:57 标签： 中学生如何补脑
怎样补脑呢
怎样补脑呢
我女儿老是记忆力不集中，我在医院给她查了微量元素什么都不缺，这是什么原因啊？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：皮肤病：扁平疣，寻常疣，丝状疣，血管瘤，老年斑，痣...
你这个情况，中药重在调理，可以试试，但要辨证论治，可去当地中医科看看。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
&&已帮助用户：2913
心理指导：可能是长期生活不规律，孩子学习上的压力过大，或是孩子养成了不好的行为习惯。孩子注意力不集中，可以带孩子到，心理科做一些和量表测试，如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望家人多关心和照顾孩子经常陪孩子到，聊聊天，到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，让孩子放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以让孩子接受心理咨询治疗。
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感性心境障碍
&&已帮助用户：7961
心理分析：您好，根据您的情况，既然没有器质性疾病，可能是睡眠质量差，或者对学习不感兴趣。心理指导：建议您凡事平常心对待，不要给孩子太大压力，培养孩子的学习兴趣，保持心情愉快和平和心态。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
&&已帮助用户：4130
心理指导：你好，如果营养方面没有问题就要注意身心的健康，在孩子不同的年龄段，有着不同的心理状态，家长要时刻给予关心、关注，例如少年期，孩子比较关注上学期间是否被错误地对待，青年时间，孩子会为进取而处在不间断的焦虑之中，来自在于升学、社会的压力、就业等，她的个性稳定性较差，故在这些时间中，如果家长对孩子的管教方式或方法不当，就会引起孩子的逆返，从而脾气就会越发的不可收拾，沟通就会越来越少，甚至是无沟通，无交流，形成部分家长口中的不服管。对于孩子不要过度的溺爱，要教会孩子自我成长，帮助其认识并正确解决问题，尊重、倾听孩子的话，与在校老师配合做好观察，正确引导，等等孩子，她会有所改善的。
问该怎样补脑呢？
职称：医师
专长：糖尿病、高血压、肿瘤疾病
&&已帮助用户：71976
问题分析：您好；脑力工作者往往会出现用脑过度、记忆力下降等症状，这些人要特别注意多吃补脑食物。意见建议：建议可常吃核桃、芝麻、蛋类、鱼类等蛋白质、维生素、铁含量丰富的食物，可有效补脑安神，收到提高记忆力的效果。
问您好,请问营养补脑怎么补脑呢？
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折
&&已帮助用户：74691
指导意见：可以给予营养脑细胞类药物对症的，可以给予脑蛋白水解物治疗，你可以给予观察治疗的
问怎样补脑，吃什么药？
职称：主治医师
专长：消化病，风湿病，皮肤病
&&已帮助用户：37264
指导意见：补脑常用脑白金，生命1号，核桃等坚果类健脑益智食品。
问孕期应怎样给宝宝补脑啊？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
可以多吃一点含dna比较丰富的食物还有就是可以喝含dha的孕妇奶粉。
问怎么样给儿童补脑呢？
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：朋友你好，
平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
问怎样可以补脑呢？增强记忆力，我
职称：医师
专长：高血压，心血管
&&已帮助用户：23471
指导意见：你好，上诉情况考虑精神紧张引起的头痛不适感，建议放松心情保持心情舒畅，药物建议选择健脑补肾丸等药物治疗
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现在是信息化时代。越来越崇尚脑力劳动，如果再这样一个时代，你的大脑的智商跟不上，那你肯定不能成为时代的弄潮儿！世间万物都有解决的方法，智商跟不上，无非就是大脑的问题，我们用方法解决就好呢，该如何健脑补脑呢？那么下面我就来给大家推荐一下大家公认的健脑补脑的食物吧。
中医药学认为，核桃性味甘温、具有养血、补固精、温肺通便、镇咳化痰、润肌乌发、固齿补虚、强筋健骨、滋补强壮等功效。
精彩内容，尽在百度攻略： 芝麻具有奇特的滋补强身，延年益寿的作用。我国的《本草备要》对芝麻强身的奇特功效作过中肯的概括，芝麻补肺气、益肝肾、润五脏、填精髓、坚筋骨、明耳目、耐饥渴、乌须发。
苹果有 “记忆果”之称，富含锌，促进大脑发育、增强，亦有护心效果。 精彩内容，尽在百度攻略：
龙眼性温味甘、具有益心脾、、安心神等功能，是滋补良药，《神农本草经》言“龙眼安志强魄、通神”。 《本草纲目》说龙眼“开胃益脾、补虚长智”。
精彩内容，尽在百度攻略： 大豆中主要含有大豆球蛋白，它是一种优质的植物。大豆油中，还含有丰富的必需和磷脂，营养价值高，能增强脑血管机能。
葱和蒜二者可促使人的液分泌量增加，从而提高食欲和消化功能。常吃葱和蒜不仅能降血脂、和降，而且还能补脑。
以上所讲的就是健脑补脑很好的食物，平时三餐中不妨合理安排一下，饮食上面也要特别的注意，多吃一些蔬菜瓜果，同事，坚果，都是补脑的很好的物品，另外可以给自己多吃一点富含维生素的水果，注意自己的眼睛，平时也要注意休息，尽量避免，祝您健康。 精彩内容，尽在百度攻略：暂无任何动态
怎样给高三学生补脑？荐十大补脑益智食品
责任编辑：timeivy
　　怎样给高三学生补脑？当然是吃日常最常见的补脑益智食品最好，不用担心副作用。对于我们这群脑力劳动的学生们，吃什么补脑呢？其实家长们不必为了高考去给孩子买一些标榜着补脑益智的补品，真正补脑益智的食物在我们日常生活中随处可见，下面介绍十种适合补脑益智的食物。
　　牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必须的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。假如用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
　　花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，按捺血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证明，常食花生可改善血液轮回、增强记忆、延缓朽迈，是名符实在的“长水果”。
　　淡水鱼
　　它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞流动有促进作用。
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