红豆薏米白萝卜薏米鸡可以一起煲汤吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-18 18:18 标签： 白萝卜和什么煲汤好
龙骨当归胡萝卜红枣红豆薏米可不可以一起煲汤_百度拇指医生
&&&普通咨询
?龙骨当归胡萝卜红枣红豆薏米可不可以一起煲汤
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
|科室：中医科
乐平市临港中心卫生院
龙骨的功效是：补虚益气，养血，滋阴，润燥。入胃、肾。当归的作用：补血，活血，调经，止痛，润肠；胡罗卜的功效是：养肝阴，补脾气，健胃消食。入肝、脾胃。红豆的功效是：除热毒，散恶血。消胀满，利小便，通乳。薏米的作用：利水渗湿，健脾，除痹，清热排脓；这些都是可以合用在一起，起到的作用是补气养血健脾。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
你好，谢谢咨询，根据你的情况，以上说的食物你是可以吃的，而且对你和孩子都是有好处...
可以的煲汤喝而且是很营养的祛除体内湿气的药膳，人流后可以喝，但不要喝太多，人流后...
完全可以啊，这些都是很好的食材，老少皆宜的没有什么禁忌的，这个一般是有...
您好：一般红豆,薏仁米,党参,黄芪,红枣,桂圆,枸杞子,杠仲和猪骨一起炖汤喝是可以的，不...
你好，薏米、黄芪、枸杞子、扁豆、红枣、当归具有健脾补气祛湿的作用，但是，不建议用...
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生白萝卜和什么搭配煲汤更营养
本文导读：白萝卜是煲汤最常见的食材，那么，白萝卜煲汤该搭配什么？白萝卜和什么搭配煲汤更营养？
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
&　　白萝卜是一种物美价廉的，它有很多、价格又低廉，在民间有&小人参&的称法，如果能把它与其他食材搭配，可以更好的发挥它的养生功效，下面我们就来看看白萝卜的功效及搭配方法。
　　白萝卜的养生功效
　　1、防癌抗癌：
　　萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
　　2、嫩肤抗衰：
　　萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。
　　此外，维生素a和维生素c都有抗氧化的作用，可以有效抑制，也可以老化及动脉硬化等。
　　3、健身防病：
　　白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以或辅助治疗多种，本草纲目称之为&蔬中最有利者&。
　　4、清肠排毒：
　　除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。
　　白萝卜的5个好搭档
　　一、白萝卜+海带：
　　海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。
　　【食谱推荐】
　　白萝卜海带汤
　　原料：白萝卜片300克、水发海带100克;盐、味精、清汤、香菜、姜
　　做法：
　　1、水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净，切断;姜洗净，切丝。
　　2、锅置火上，倒入清汤大火煮沸，放入白萝卜片、海带块、姜丝
　　3、大火再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂，加盐、味精调味，撒上香菜段即可。
　　二、白萝卜+羊肉：
　　秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。
　　但&肉生痰&，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。
　　【食谱推荐】
　　白萝卜炖羊肉
　　原料：白萝卜500 克，羊肉250 克，酱油30 克，白糖50 克，葱15 克，姜15克，大茴香2 个，植物油50 克，料酒、盐、味精备适量。
　　做法：
　　1、将羊肉洗净，切成5 厘米见方的块，用热水焯一下捞出，沥水备用。
　　2、将萝卜切成5 厘米见方的块，用热水焯一下，汤水备用。
　　3、铁锅内放50 克油，油热至七成时，放白糖，用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒，待肉均匀上色后，放酱油50 克，同时放葱段、姜片、大茴香。
　　4、盖锅盖炖5
分钟后放入温水，用大火炖开后，放料酒，改为文火炖。待肉六成熟时，将萝卜倒锅内，放盐，将肉和萝卜炖烂熟时，放味精出锅装碗即可食用。
　　三、白萝卜+鲫鱼：
　　白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在&二白&食材上，白萝卜浸在奶白色的鱼汤里，让人看着就很有食欲。
　　【推荐食谱】
　　白萝卜鲫鱼汤
　　原料：白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精（可省），醋（可省）
　　做法：
　　1. 鲫鱼一条处理干净， 白萝卜适量
　　2. 白萝卜切薄片，越薄越容易入味;葱、姜切片
　　3. 葱姜入锅爆香，将鲫鱼放入锅中两面煎硬
　　4. 添入汤碗容量1.5倍的水
　　5. 大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色，转中火煮至水量减少至2/3左右;加入薄白萝卜片
　　6. 接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度，调入少量盐，如果个人喜欢，还可以调 入一点鸡精提鲜，一点醋去腥。
　　四、白萝卜+梨：
　　可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。
　　秋冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。
　　【食谱推荐】
　　白萝卜梨汤
　　原料：白萝卜、梨、冰糖
　　做法：
　　1、原料准备，白萝卜去皮
　　2、把去皮的白萝卜切片，大小随个人喜好
　　3、把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行
　　4、最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里，加入适量清水和冰糖煮20分钟即可
　　5、取汤饮用，果肉不要
　　五、白萝卜+葱：
　　秋冬季，是风寒多发的时节。感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食物。
　　把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。
　　小编提示：白萝卜要配着以上的搭档吃才能吃出美味吃出健康。
　　上面为大家介绍了白萝卜的功效及搭配方法，冬吃萝卜夏吃姜，其实不止是冬季，秋季吃萝卜也有很好的养生保健效果，秋季吃萝卜可以帮助我们润燥排毒、防癌抗癌。
（责任编辑：林小萍）
中医热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行您现在所在位置：&>&&>&
发布时间： 10:30:18&&来源：网络综合
[网 ]薏米红豆粥很多人都喜欢吃。这个粥的去湿效果非常好。有明显的利水消肿、健脾胃的功效。都市人精神压力大，心气虚、脾虚湿盛，因此喝这个粥就最最适合了。但是煮粥之前红豆薏米粥的禁忌需要知道。薏米不能和什么一起煮呢？下面一起看看小编的解说，告诉大家薏米不能和什么一起煮。
薏米不能和什么一起煮？
薏米不能和什么一起煮
薏米不能和什么一起煮？红豆又叫赤小豆，有利水消肿补心的功效。精神压力大、心气虚、饮食不规律、运动量勺、脾虚湿盛的人最适合吃红豆。健脾胃最适合吃薏米红豆粥。这个粥效果非常好，搭配其它材料，效果还会更多元化。但是搭配不可以随便来，你需要先知道薏米红豆粥的禁忌。
薏米不能和什么一起煮？薏米红豆粥的搭配和功效
薏米红豆+黑豆，功效：治疗肾虚。
薏米红豆+桂圆，功效：治疗神色晦暗、精神不足、心悸、贪睡、心中空虚等。
薏米红豆+百合莲子，功效：治疗烦躁失眠，脸上起疹有痘痘。薏米红豆+黄豆，功效：治疗脚气。
薏米红豆+梨，功效：治疗咳嗽，润肺、化痰、止渴。
薏米红豆+姜，功效：对胃中寒痛、食欲不佳有治疗功效。
薏米红豆+山药，功效：治疗食欲不振，身体羸弱。有些人在做红豆薏米粥的时候总煮不出粘稠的感觉，因此就加了一些大米下去，发现居然能煮出粘稠，于是每次煮都加大米。
薏米不能和什么一起煮？其实从养生的角度看，这种做法是不对的。大米含有湿气，而红豆和薏米是去湿的。大米会将去湿的功效中和掉。除了不能加大米外，薏米红豆粥的禁忌还有什么呢？红豆不能和鲤鱼一同煮，而且还必须避免同时吃这两个。薏米不能和什么一起煮？如果一定要吃这两种食物，尽量隔几个小时再吃。另外内湿的人才适合吃这个粥。薏米性寒，一次不要吃太多。
【责任编辑：fw002 】
健康食谱词条
热门点击排行
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2067244',
container: s,
size: '300,250',
display: 'inlay-fix'

我要回帖

更多关于 白萝卜和什么煲汤好 的文章

 

随机推荐