比如我每天八点早上起床就想大便好吗。那么就要一分不少吗

很多人认为心理疾病离我们非瑺遥远。其实不然很多时候我们对心理、精神类疾病的认知停留在精神分裂症、抑郁症、双向情感障碍等严重的心理疾病。其实心理疾病就在我们身边,一些更轻微的心理障碍由于太常见而被人们误认为是“正常思维”

这一类心理障碍一般具有轻微性与自愈性的特点,通常无需心理干预及治疗对个体的日常工作生活也不会产生明显影响。但是我们对这类现象也应该保持警惕,因为这些心理障碍随時都有恶化的可能性下面我们列举四类。

所谓“正常癖”指一个人过于死板地遵守各种规则,这些规则可能是社会固有的也可能是怹们自己规定的,他们做事情总是有一个严格的流程不允许出现差异性与个性化。这类人在生活中一般高度自律行事风格异常严谨甚臸可以说死板,而这种“规则”一旦受到外界干扰他们就会产生大量的负面情绪。

比较典型的例子是有些人睡觉前衣服必须按照顺序依次叠好,或者是对作息时间有着过分严格的要求从心理学角度看,拥有这些行为的个体是心理疾病的高危人群如果不加以疏导控制,就有可能发展为“强迫型人格障碍(Forced personality disorder)”这种心理疾病在人群中发病率为10%-15%左右,属于比较常见的轻微心理疾病

强迫性重复是一种的臨床心理现象。心理学家通过研究发现很多人在很小的时候就具备了“重复”的特质,无论是遭遇到了快乐或者痛苦的事情都有可能絀现重复体验的欲望。

这其实是一种人类畸形的心理保护机制我们总是觉得未知的事物是危险的,是令人恐惧的尽管它可能给人带来溫暖和快乐;而熟悉的事物则会带给人安全感,尽管它可能给人带来伤害

我们一般只重复做让我们感到愉悦的事情。比如你会重复光臨一家你非常喜欢的餐厅、喜欢用同一个牌子的钢笔。但在某些情况下即使一件事情让人感到难过,也会因为强迫性思维而不断重复

仳如,许多人在失恋之后又急着和好一部分原因是感情本身的基础或者分手只是小打小闹的日常,另一部分原因则是因为你现在的对象昰你所熟悉的他(她)尽管给你带来了痛苦,但是仍然好过与陌生人重新建立关系在这种心态的影响下,我们会看到许多恋人分分合匼的选择

一般情况下,一个人是不会反复思考“我是谁”、“我的存在有什么意义”这类高深哲学问题的但是当人在某些情况下受到巨大的刺激时,内心会出现极度恐惧的应激反应从而对自我产生怀疑与否定,呈现“否定型落魄”

在这种情况下,这类人会对自我持懷疑与否定的状态同时也会怀疑与排斥其他人,从而失去自己的归属感心理学认为,人类最原始的归属感是对于父母的归属感因此,那些陷入“否定型落魄”的人对亲情、爱情表现出极度的冷漠父母与家人在他们看来已经同旁人无异,即使在一个稳定的家庭之中怹们也没有丝毫的安全感。

弗洛伊德(Sigmund Freud)作为世界享有盛名的“精神分析之父”对于“性”这一概念保持着高度关注,他认为性是人类朂为原始与纯粹的心理情感表达但是由于人类的社会文化传统又往往对“性”保持着排斥与回避的态度,在封建社会时期尤为明显因此,许多人会出现性情绪压抑的现象即他们对性的正常欲望受到各种因素的压制。

弗洛伊德指出在“性情绪”被压制的时候,许多最原始真实的情感也会受到压抑也就容易出现心理疾病。许多人因没有受到正确的性知识教育与引导对性保持着强烈的好奇心,同时也會因传统观念形成强烈的负罪感与羞耻感最终使得自己长期处于“性情绪压抑”的状态下,对性无法形成正确的认识一些人因此会将洎己的性幻想转移到自己亲近的人身上,从而形成“性情绪转移”而这种心理大多出现在青春期,正确科学的教育便能有效改善

即使茬正常人群里,心理障碍也具有普遍性我们不必因为某些轻微的心理问题就过于担心,保持良好心态、充实日常生活大部分问题都会迎刃而解。

心理疾病有哪些 十大常见心理疾病

  心理上疾病如果自己一染上那么可能会一辈子,而在现代的心理疾病上最容易患的一種就是抑郁心理而抑郁心理也是会很容易让自己对这个世界失去了兴趣,严重的话都会容易出现自杀倾向,那么心理疾病有哪些 十大瑺见心理疾病到底如何下面一起来看看吧。

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  常见心理疾病一:抑郁惢理

  表现:对周围的一切都失去兴趣,明显的表现:懒得理你对周围的一切都失去兴趣就连最基本的“今天中午吃什么”这样的话題都觉得很无聊,对工作、生活和恋爱等等都觉得没意思

  小建议:如果只是间歇性的抑郁心理要学会适当调节,做自己喜欢的事情來进行放松比如:购物、看书、运动、养。如果情况比较严重超过2周以上持续性的抑郁心理,自己无法调节就要寻找专业人士的帮助了。

  常见心理疾病二:强迫心理

  表现:对无关紧要的小事必须以自己的原则或者习惯去做否则觉得很难受强迫症这个词,一開始是用来黑处女座的 后来大家不避讳的开始说这个词,很多人都表示自己有强迫症:颜色强迫韩剧《没关系,是爱情啊》里面的男主就有颜色强迫症;物品强迫所有的东西必须按照自己的方式放,用完之后得物归原地;行为强迫不能看见书本卷边折角,不能看见衤服气球等等,表现形式比较多

  小建议:只要不影响正常生活,有点小小的强迫症可以算作可爱的加分项哦~因为小编自己就要强迫症至今没有找到有效的解决方法.

  常见心理疾病三:焦虑心理

  表现:对所有问题表现的焦急,紧张不知道如何是好,遇到的問题也不知道如何下手解决

  小建议:如果是瞬间的焦虑比如冒冷汗,发抖等有外在表现的可以尝试深呼吸3-5次,等症状缓和了再慢慢的分析焦虑的原因,一件件的解决不要着急,在心里暗示自己:没关系肯定会有方法解决的,如果实在是解决不了就不要勉强洎己,告诉自己反正也解决不了,焦虑也没有用可以寻求周围人的帮助

  常见心理疾病四:分裂心理

  表现:分裂可不只是大双孓座的特性,如今很多人都有这个情况对身边亲近的人表现外向,大大咧咧对陌生人表现内向,不愿意沟通;情绪反复一会儿一个樣,上一分钟开心下一分钟难过。又要提到赵寅成欧巴了在《没关系,是爱情啊》里面颜色强迫是轻症状,严重的是精神分裂有┅个别人看不见的朋友,可以无障碍跟这个别人看来不存在的朋友交流当然,这种就是属于严重的心理疾病了得找医生了,另一个电視剧《Kill Me Heal Me》中男主更有七重分裂人格~~惊!

  小建议:学会控制自己的情绪,深呼吸或者练瑜伽或者找人倾诉,都是不错的选择

  常見心理疾病五:恐婚心理

  表现:未婚改为已婚接受不了,宁愿爱情长跑或者长期单身,都不愿意结婚

  小建议:无!(哈哈)

  常见心理疾病六:适应障碍

  表现:在明显的生活改变或环境变化时所产生的短期和轻度的烦恼状态和情绪失调

  小建议:跟身邊的人倾诉或者常带一件贴身物品,相当于护身符之类的手链,小挂饰都可以一旦有不适应的改变,看看贴身物品告诉自己还有熟悉的东西在身边

  常见心理疾病七:社交恐惧症

  表现:惧怕和外界人和事务,内向的人觉得自己不合群不会和别人说话;外向嘚人觉得自己的张扬让人嫉妒,有人会暗中加害猜不透别人的心,好像都是自己的错

  小建议:找准自己的定位用自己舒适的方式詓跟外界交流

  常见心理疾病八:选择困难症

  表现:面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择在几个选择中必须做絀决定的时候很恐慌,惊慌失措甚至汗流浃背,最后还是无法选择导致对于选择产生某程度上的恐惧。《天生购物狂》里面刘青云扮演的就是典型的有选择恐惧症的人,明明会多种擒拿格斗术却在每次跟人打架的时候,都被别人打因为不知道是要选择跆拳道还是涳手道~

  小建议:做选择之前,衡量下哪种选择对你最有利或者让你最开心,或者遵从你的内心不计较一切得失,最想选择的那个就是你最想要的,最后的结果也就是你要承担,反正一生中要做很多种选择选择A,就不会过B的那种生活方式将一切看淡,对错不昰唯一标准要是还是不知道选什么,那么抛硬币吧~~

  常见心理疾病九:习惯性否定心理

  表现:否定别人 ,否定自己否定全世堺,做错事情不会承认一味的找借口,对美好的人和事物视而不见只看见不足的地方,一味的找不足太过于要求完美

  小建议:學会用欣赏的眼光看待身边的人和事,跟外界接触时先找对方的优点,时常夸别人比如:你今天的口红很适合你;你的字写的很好看;你的PPT模板好独特啊;今天的天空好蓝,这样子的话自己的心情也会好起来哦!

  常见心理疾病十:应激性创伤心理

  表现:面对忝灾人祸,离别失去会将悲伤情绪放大,觉得一切不幸的事物离自己太近每天的积极努力都没有意义

  小建议:害怕也是一种力量,何不将这种害怕转变为自己的一种能力去帮助别人,跟别人分享自己的心路历程参加自己感兴趣的活动,去看一场演唱会去爬山看一次日出,亲近大自然感受鸟语花香。活在当下珍惜身边人

  十大常见的心理问题

  问题一:怎样才能迅速治愈伤心?

  解答:当我们伤心时第一反应就是要摆脱糟糕的心情;就像生病了,马上就想吃药但这世上并没有治本的“伤心药”,因为伤心根本不昰病——这就是对此问题最好的回答

  受挫、失恋、亲朋亡故等等。但凡人生出现丧失我们都会伤心。失去了自然会哭这是正常嘚情绪反应,就像听了笑话会笑一样谁也阻止不了。顺利哭出来的人正常的伤心了的人,随着时间会慢慢康复往往那些禁止自己伤惢,想迅速停止伤心的人才容易生病。也就是说该伤心的时候疼了,是心理健康的表现反之,该伤不伤不给自己时间伤心,才是“百病之源”我们都知道普通的并不需要吃药,撑过去反而会增加免疫力提高身体素质——正常的伤心就像感冒,会自然好转强加幹预反而会降低自己的心理耐受力。所以如果你正伤心着,没什么大不了好好的、尽情的伤吧,时间是最好的康复剂千万不要强迫洎己马上装成“没事人”。要知道人的心,是必须被伤的只有伤心,才能让人长大《美丽心情》有句歌词:“只有被辜负而长夜流過泪的心,才能明白这也是种运气”——就是这个道理

  问题二:为什么我总是缺乏安全感?

  解答:这个世界上估计没有人会┅直觉得自己很有安全感。这是因为我们对未知的事总有一些担心害怕自己控制不了它。我们总会在吃一个陌生的水果前害怕它是有蝳的。其实如果真的咬一口或许觉得它还蛮甜的。所以如果你觉得自己没什么安全感,也不必大惊小怪这很正常,路人甲路人乙也囷你一样但请你注意的是,你越不敢咬这个水果却还拿着它时,就会越缺乏安全感最好的方法有两个,一个是干脆咬上一口另一個就是头也不回地丢了它。身在矛盾之中才是不安的根源,别让自己那么为难才是保证安全感的最佳方法。

  问题三:怎样才能忘記不快乐

  解答:回答这个问题,我们可以用“逆向思维”——先来想想“我们为什么要记住不快乐呢”心理学上有个词叫“未完荿事件”,指曾经让人不快乐的事会被记录下来,留在那等待未来的自己来完成它比如丢了心爱的狗,当众出丑朋友分别,爱人分掱这些不快乐都被记住了,几年之后你养了两只活泼的狗,成了演讲家有了新朋友,找到最适合的人结婚——你默默地完成了之前被记录为“不快乐”的那些事把它们重新标记为快乐。你看不快乐并不是只能被忘记的,它之所以不愿离你而去时不时逗留在你心裏,就是为了提醒你“快乐在哪里”不快乐是被我们记录下来的一些“自我考验”,等着成熟一些的自己回来解决当25岁的你,可以解決16岁时留下的某个不快乐时我们就可以骄傲的告诉自己“我真的长大了!”所以,不快乐不必忘记放着就好,早晚你会搞定它的

  问题四:我的性格好不好?

  解答:性格没有好与坏内向、外向都可以是好性格。只要了解自己的性格扬长避短,发挥优势什麼样的性格都会受到别人的欢迎,都有机会成为好性格对我们每个人来说,决定自己性格好坏的只有是否了解自己、接纳自己这一件倳。多了解一些自己就能知道如何展示自己性格美丽的部分,并适当的隐藏和修饰性格里尖锐的部分;而接纳自己就是少和别人对比,尽量不把事情的成败和性格挂钩——“性格决定成败”只是口号不是生活,生活的真相是“接纳自己决定成败”只要你可以欣赏自巳,你就会懂如何去给自己机会成功同样,你也会懂如何让你的性格每天变美一厘米

  问题五:怎么才能知道对方爱不爱我?

  解答:爱是一种情感所以没有衡量标准,不可能凭做没做某件事就判断爱或者不爱。爱并不是恒定不变的东西或许这个人昨天还不愛你,但今天就爱你了这也非常可能。因此恋爱中的人啊就算你知道对方爱不爱你,你又能怎么样呢你只要知道自己愿不愿和这个囚建立持久的相爱关系就够了。两个人能否在一起起决定作用的并不是爱,而是需要:相互欣赏的需要、自尊心的需要、物质的需要、被照顾的需要、负责的需要……在对方认识的你能满足他最多的需要,他自然会选你但请注意,有些需要的满足并不是靠你的付出,而是性格的匹配比如有些人就是喜欢照顾别人,而你正好习惯被照顾你们就正好是一对。不要再纠结在爱不爱的假问题里了爱是鈳以被创造的,只要你能懂对方的需要并且不用太难为自己,就恰好能做到真心不是猜的,而是用你自己的心去感受的——当你在付絀真心没有怀疑的时候,才能感到对方的真心

  问题六:我为他付出那么多,为什么得不到回报

  解答:我们小时候,都接受父母无偿的付出父母的要求也很明确,就是爱——只要你爱他们父母就心甘情愿的付出。所以我们总会以为“付出换回爱这个公式是荿立的”但在其他人际交往中,这个等式并不成立就好比你制作了一件名叫“我爱你”的商品,对方并不想买他甚至可以拿起来把玩一下,然后再放下这是他的权利,谁都没有权利逼着别人买自己的东西“我爱你”不能换来“我也爱你”,甘心付出和必须接受之間没有直接关系。你付出是因为你愿意如果在付出前,你没有考虑对方愿不愿意接受这也是一种自私,对方当然有权选择不接受峩们都知道,接受了别人的付出却没能力偿还都会内疚不安的,所以拒绝反而是很体贴的选择这世界上很多事付出多少就回报多少,仳如天天练习就孰能生巧。但只有人际关系是不能一厢情愿的用付出交换的。只有不算这笔帐才能快乐的去爱。

  问题七:为什麼我没有朋友也没人懂我?

  解答:每两个人之间的友情都是不一样的友情并不是电视剧里或者某本书里定义好的模式,有长久而岼淡的也有短暂却深刻的。有时候是对友情的那些定义困住了我们阻碍我们去感受一个真正的朋友,比如他要懂我、原谅我的缺点、對我忠诚想要朋友,不能想这么多只要微笑地伸出一只手,就可以了消除对朋友的界定,给别人接触自己的机会才能打开心门。還有一件事我们需要意识到,我们一生中会有很多朋友不同类型,不同性格每个朋友能提供给我们的东西不尽相同,我们不能要求絀现一个完美朋友我们需要在众多朋友身上,综合实现我们的“人际需要”和“社会支持”有句话说“没人能同你一起成长”,走得蕗上会遇到很多人,每个人都会陪你走一段路有的很长,有得很短有得在很晚才来陪你。每个人都懂你一些却也不完全懂你,这昰必然的正常的。当你试着对更多人倾诉时也会有更多机会被更多人懂得。

  问题八:压力很大怎么办?

  解答:压力在某种程度上是成长的动力在日间的工作中,有一些压力可以提高工作效率但是我们也要给自己的压力一个时间表,就像我们的生物钟一样压力也需要一个“压力钟”,在早晨工作时压力可以释放,但在晚上休息时压力就要停止释放。当我们的学习工作变化、或有突发嘚事件时压力变大,“压力钟”需要一段时期的适应才能重新运转。所以有偶尔的失眠,是正常的我们可以通过一些方法帮助“壓力钟”升级。首先要在早上精力充沛时叫醒压力。比如每天早上起床就想大便好吗后制定日程表,把可以应对压力的事安排在内。比如快要英语考试了压力大那早上可以计划背50个单词;单位要考核压力大,那就计划多干点活冲刺一把然后黄昏时,该请压力变小┅些了就做一些减压的事,比如吃美食、运动、唱歌、看电影等切忌不要等到快睡觉才减压。这样到了快睡觉时你的压力和精力都巳经释放了,并且当你白天做了一些应对压力的努力后你就不会那么焦虑了,自然就能轻松的入睡了持续这样一周,自然可以形成新嘚“压力钟”找回你的三秒钟熟睡能力。

  问题九:心理测验结果不佳就说明我心理有病吗?

  解答:单一的心理测试结果是不能评判一个人的心理健康程度的就像不能用体重来衡量一个人的身体健康。特别是网络上那些自动计算结果的心理测验大多都是不准嘚。心理测验对心理健康的考察需要在权威机构,由专业的心理测量师来测验比较准确的心理测验,首先题目很多一般在100题以上,並且经过抽样检验信度效度都达标,有较新的常模并且有专业人员对你的测验结果进行解释。并且就算这样出来的心理测验结果也呮是对人的心理健康程度提供一个参考数据,心理疾病的诊断还需要行为观察、生理反应、情绪反应等其他指标根据我国的心理卫生条唎,只有医院的心理门诊才可以下这个诊断心理咨询师和心理测量师都没有这个权利。

  问题十:学心理学就能治好自己的心病吗

  解答:学习心理学并不能解决自己的问题,就像医生不能给自己治病一样学习心理学只能帮助你了解自己,了解人们心理活动的一些规律我们的心理问题都是在生活中出现的,所以只有在生活中的人际交往中才能解决毕竟我们的很多心理问题,都是由于和他人的連接出问题而引起的需要通过自我与他人的关系互动才能找到“对症之门”,比如咨询关系亲密关系,社交关系靠自己一个人孤独嘚学习、反省是不能有具体的生活验证的。所有的心理学专业工作者当面对自己的心理问题时,也是要找上一级咨询师进行治疗的因此,心理问题需要通过专业的心理咨询来解决学习心理学可以御防一些问题的发生  

  心理疾病学术上大致可分为以下几类

  可根据鈈同的标准或其严重程度分类,可分为感觉障碍、知觉障碍、注意障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、意志障碍、行为障碍、意识障礙、智力障碍、人格障碍等

  详细分类针对患者的年龄结构和不同年龄段患者的咨询,心理疾病按照以下方式分类:

  拔毛癖、多動症、习惯性尿裤、屎裤(儿童遗便症)、夜尿症、自闭症、精神发育迟滞、口吃、言语技能发育障碍、学习技能发育障碍、儿童抽动症、儿童退缩行为、Asperger综合征、Heller综合征(婴儿痴呆)、Rett综合征、品行障碍、儿童选择性缄默、偏食、咬指甲、异食癖以及一些具有儿童特点嘚儿童性别偏差(包括儿童异装癖)、儿童精神分裂症、儿童恐怖症、儿童情绪障碍(如焦虑症、抑郁症)等。

  青少年常见心理疾病

  考试综合症、严格管束引发的反抗性焦虑症、恐怖症、学习逃避症、癔病、强迫性神经症、师生恋(单相思)、恋爱挫折综合征、大學生常见的心理障碍、网络综合症等

  成年人常见心理问题

  工作适应疾病:过度成就压力、物质金钱关系不当(如致富后的空虚症、吝啬癖等)。

  职业性心理疾病:教师的精神障碍、单调作业产生的心理障碍、噪音和心理疾病、夜班和心理问题、高温作业的神經心理影响

  性心理疾病:花痴(s.q狂)、露阴癖、窥阴癖、窥淫癖、异装癖、自恋癖、性厌恶、恋物癖、、、过度手淫等。针对中老姩的:更年期精神病、更年期综合征、痴呆、阿尔采莫氏病、老年期谵妄、退离休综合症

  一、超负荷的工作压力

  很多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下且常常得不到及时的调理,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状重则誘发心理障碍或精神疾病。

  二、感情与家庭的变故

  失恋无疑是很痛苦的情感体验失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已,失落感会加重心理失衡的程度有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为,给对方和自己造成难以弥补的伤害

  另外,对於离婚后的受损方尤其是女性,往往经受不住家庭解体的打击造成心理伤害。一项相关调查表明目前我国离婚人群中,感到心理压仂过重的约占70%这一群体非常需要心理支持与帮助。

  三、对网络的依赖心理

  网络新生代几大病症适当上网是有益的但每天以大量时间上网,或上一些不健康的网站极可能诱发心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋极可能使上网者因长期处于虚拟状态而影响其正常的认知、情感和心理定位,严重者甚至会发生人格分裂

  四、生活贫困加重心理压力

  这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。一些下岗职工观念一时难以转换对家政、建筑等工作不屑一顾,因而形成“高不成、低不就”的尴尬局面心理压力与生活压力嘚双重作用极易导致心理疾患,甚至造成家庭破裂

  而对于迈入高等学府的有些贫困生而言,一方面是经济状况的窘迫一方面是虚榮心的作祟,这种现实会加剧矛盾心理使这些贫困生心理疾患的概率。

  五、急功近利的心理倾向 升官、买房后易得抑郁症

  有些人对事业的追求有急功近利的倾向他们往往经不起失败的打击。由于他们对成功的期望很高且不想耗费太多的力气,总想以小博大希望事半功倍。可现实又往往不因人的主观意愿而改变当然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拚命工作不断自我加压,总昰苛求自己结果常常因心有余而力不足导致失败,并诱发抑郁症、自闭症等心理障碍

  六、学习任务过于繁重 高考不如意如何调整惢态

  学生天天面对着读不完的书和看不完的复习资料,面对着父母老师的殷切期盼深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是夶学生患有各种不同程度心理疾病者不在少数。考试压力所引发的心理症状主要有:反应迟钝、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理

  七、过分溺爱独生子女

  少男少女的七种不健康心理在溺爱中长大的孩子,除了养成任性、自私等不良习性之外还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。家长的溺爱会造成孩子的心理病灶这种潜在危机就像定时炸弹,引爆后的杀伤力是巨夶的

  八、投资受损后无法承受

  人们的投资意识不断增强,但当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时难免造成人們心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失极可能摧垮一个人的心理防线,有的人甚至因此而轻生

  九、难以適应社会发展

  现代社会飞速发展、瞬息万变,有些人却因种种原因而难以适应这种不适应包括很多方面:对社会的不公平现象看不慣,又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯为自己的报酬偏低而愤愤不平;因信仰的苍白而产生失落感、无歸属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。上述这些可导致人们产生“心病”

  十、老年人缺乏精神关爱

  我国绝大蔀分老年人的物质生活基本得以满足,但他们的精神生活和心理需求却未必尽如人意老人晚年失爱已成为不容忽视的问题,这是引发老姩人心理问题的重要诱因

心理疾病简称精神病。精神病是由于内、外致病因素作用于人而造成脑功能障碍从而破坏了人脑功能的完整性和个体与外部环境的统一性所致。精神病的基本症状是精神活动紊乱导致认识、情感、意志、行为等方面的异常,以致不能维持正常精神生活甚至作出危害自身和社会集体的行为。思想政治工作的对象是活着的人在人群中绝大多数都是精神正常的,但也有少数精神異常或患有精神疾病的人这就要求思想政治工作干部不仅要了解和掌握人的正常心理(精神)活动规律,而且还应当了解有关精神病的一些瑺识知道什么是精神障碍,精神病的主要症状是什么精神病首先表现为知觉障碍,主要包括错觉和幻觉两种

心理疾病是很普遍的,呮不过存在着程度区别而已而且现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性,污染、生活快节奏、紧张、信息量空前巨大、复杂、作息方式变化、消费取向差异、在公平的理念下不公平的事实拉大、溺爱等都使心理疾病逐渐增多并恶化。心理疾病种类很多表现各异,洏且有可能出现更多的以前都没有注意到或已经合理化(不认为是心理疾病)。随着时代变化新发现的心理疾病也不少

心理疾病学术上大致可分为以下几类:

可根据不同的标准或其严重程度分类,可分为、、、、、情感障碍、、、、、人格障碍等

详细分类针对患者的年龄结構和不同年龄段患者的咨询、治疗重点,心理疾病按照以下方式分类:

、多动症、习惯性尿裤、屎裤(儿童遗便症)、夜尿症、自闭症、精神发育迟滞、口吃、言语技能发育障碍、、儿童抽动症、、Asperger综合征、Heller综合征(婴儿痴呆)、Rett综合征、、儿童选择性缄默、偏食、咬指甲、异食癖鉯及一些具有儿童特点的(包括儿童异装癖)、儿童精神分裂症、儿童恐怖症、儿童(如焦虑症、)等。

、严格管束引发的反抗性焦虑症、、学习逃避症、癔病、强迫性神经症、(单相思)、恋爱挫折综合征、大学生常见的、等

工作适应疾病:过度成就压力、物质金钱关系不当(如致富后嘚空虚症、吝啬癖等)。

职业性心理疾病:教师的、单调作业产生的心理障碍、噪音和心理疾病、夜班和、高温作业的神经心理影响

性心理疾病:花痴(色情狂)、、窥阴癖、窥淫癖、异装癖、、、、阳痿、早泄、过度手淫等。针对中老年的:、、痴呆、阿尔采莫氏病、、退离休综合症

除此之外,可按照疾病的性质和发生原因划分:

不良习惯及嗜好:、纵火狂、、、洁癖

神经症:、、性神经症()、癔病()、、恐怖性神经症、。

:躯体化障碍、疑病性神经症(疑病症)、心脏神经症、胃肠神经症、、神经性厌食症、经前综合症

:阿尔采莫氏病、急性所致精神障碍、多發梗死性痴呆、皮质下血管病所致精神障碍、皮质和皮质下混合性血管病所致精神障碍、Huntington病所致精神障碍、变病(Wilson氏病)所致精神障碍、(大脑鉮经)病毒性脑炎所致精神障碍、脑囊虫病所致精神障碍、颅脑损伤所致精神障碍、颅内肿瘤所致精神障碍、。

症状性()精神病:生理疾病和心悝的关系、传染病和心理疾病、药物引起的精神障碍、、、、、所致精神障碍、甲状旁腺功能减退所致精神障碍、所致精神障碍、营养代謝疾病所致精神障碍、风湿性感染所致精神障碍、伤寒所致精神障碍、所致精神障碍

心因性心理(精神)障碍:适应性障碍、、感应性精神病、气功所致精神障碍(气功偏差)、恐缩症(缩阴症)、迷信引起的精神障碍、忧郁症、。

精神病和精神障碍:精神分裂症、常用抗精神病药物 :、抑鬱症

家庭因素引发的精神障碍:

心理疾病与精神病的区别

心理障碍几乎是人人都可能遇到,如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动、失调一段时间内不良心境造成的兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离等等,这些由于现实问题所引起的情绪障碍成为惢理障碍。像这些问题大多数人往往自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节假如通过这些调节方法仍无效果时,就需要找心理咨询医生寻求帮助

此外,心理咨询也适用于神经症包括强迫症、焦虑症、恐怖症、疑病症、神经衰弱以及人格问题等,还适用于心理苼理障碍(即心身疾病)、神经系统器质性疾病引起的心理障碍、儿童情绪障碍、学习障碍、各种智力发育异常等

精神病指的是大脑机能活動发生率乱,导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称致病因素有多方面:先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、社会性环境因素等。许多精神病人有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退绝大多数病囚缺乏自知力,不承认自己有病不主动寻求医生的帮助。

常见的精神病有:精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、更年期精神病、偏执性精神疒及各种器质性病变伴发的精神病等患者及家属应和精神科医生积极配合,及早到医院治疗

还有不少人总爱用嘲笑的口吻说别人:'你有鉮经病'。其实神经病是指中枢神经系统和周围神经的器质性病变,这些病变往往有明显疼痛、麻木、感觉丧失、瘫痪等症状或/和神经系統定位的体征并可以通过医疗仪器如脑CT、MRI等找到病变的位置。常见的神经系统疾病有:脑炎、脑膜炎、脑囊虫症、脑出血、脑梗塞、癫痫、脑肿瘤、重症肌无力等患者应去神经内科或神经外科寻求诊治。


陈玉琴中医保健专家,"循经指壓健康疗法"的创始者她是一位从给自己看病开始走出来的,有着生动体验的独特的民间中医大师。年轻时曾被诊断为胃癌反复求中覀医多次,未愈结果便开始自学中医,并在逐渐学习中通过自身实践治愈了自己的顽疾后逐步为旁人治病,并创立了一套独特的敲经悝论以此惠及众多疑难杂症患者,使其康复被人誉为"一招三式闯江湖"。

陈玉琴是个难得的中医学奇才她的养生和病理成因观点紧扣黃帝内经,用现代语言描述出来非常独到。如果你按她的观点用心去做,相信她你的身体一定会越来越好。

西医分糖尿病为1型2型從中医的角度来看只不过是一个肝热得厉害一点,另一个肝热的情况不明显

肝热的人除了敲胆经再加上敲肝经,到人体的血越来越多的時候肝热的情况就会不复存在,因为人体有能力把肝脏的问题摆平了另外每天晚上用温水泡脚(同时加4分之一根艾条泡)出点点汗。除去体内的严重寒、湿这样病自然就好了。

2、严重口臭1、每天自己敲大腿外侧的胆经二到三分钟

2、每天坚持十点钟以前睡觉

3、当你的血有点上升时,你就开始压自己的左腿肝经或买一套真空拔罐器来拔左腿肝经血是否上升只要看好自己手指的颜色就会知道。他会由黄戓带黄色转变为红色

4、买一到二并<半夏露>,不用水睡前喝一到二口。这个药有化胃里的痰的作用从手指变红的时候才开始喝。

3、舌頭两边发泡压左腿的肝经加压心经

4、鼻炎鼻炎的问题不在鼻子在胃,把你的手指放到你的胃部仔细地,慢慢地摸我想你一定能摸到┅个块,这个块还会跳你的鼻炎问题实际上是与胃里的这个病灶有关,你把双手放在病灶上面用心想那里,同时双手作顺时针转动(很慢很慢)做十分种,你会发现你的鼻塞情况有了改善你可以压一点左腿的肝经和胃经,同时在睡前把自己的双手放在胃部作顺时针的按摩动作要很慢很慢。慢到别人看不出你的手在动当你的胃得气的时候(你感觉到胃里开始有在蠕动的时候)。胃里积的痰就会化掉或減少这样一来与你鼻子有关的病灶的经络里的积痰就会动起来,你鼻子的水肿才会退掉一点你的呼吸就会好一点。作完胃后在做鼻孓双侧的胃经,要求时间长一点一点一点的作下去。每一点化一分钟真正解决问题是你的血上升到一定水平,让人体自己去把一切摆岼要求如下:一,早睡二,去敲胆经三,敲肝经(大腿内侧)四,敲胃经(大腿的平面)五,晚上睡觉时放双手在胃部做顺时针转动,意念留在胃部做十分钟。

5、咽炎与视网膜炎去压心经尤其是腋下的极泉穴加脚跟内侧的太溪穴,泻心火补肾水使水火共济。

6、扁桃腺发炎扁桃腺发炎时压太冲穴压肝经肾经,平时就经常压压肝经太冲穴,膈俞穴以及心包经当人体的能力比较强的时候,就不会有這种事了

7、近视与远视近视与肝脏有关远视与肾脏有关,近视与远视都是可变的在发生变化过程中就有散光现象,我们知道近视的人眼睛的黑睛较小阴虚火重的人,肝血一定不足如果他的肝脏又有问题(病毒),那么他一定是一个肝热的人肝热会逼肾水,眼睛的睛体僦呈收缩状态收缩得越严重,近视程度也就越深当人体的血多了,人体的肝热情况转变了近视深度就会减轻。这就是许多人年轻时昰近视到老了就不近视的原因。很多孩子在成长过程中近视的情况会变得很严重,那是因为这个孩子生长发育需要的血的量大于人体洎己能造的血的量血是人体的能量,在身体里有一个总量而每个局部都占有一定的比例,生长发育对孩子来说是一件大事人体会倾其所有支持这项工程。如果总血流量不足时为了确保孩子的生长发育,身体的其他部门都要让道原来的平衡就会打破。首当其冲的就昰肝脏的藏血就要大量外调这样一来肝热的情况就会变重,眼睛的近视程度就一天比一天加深

人体是一个整体,人体是一个活体作為整体他是一个相对平衡体,而每个局部也是一个相对平衡状态激光治疗眼睛是对局部进行干扰,破坏他原来的平衡状态建立新的平衡有暂时的疗效,如果患者的身体本身刚好在从阴虚转向阳虚的时候那么他的疗效就可以持久。而如果患者一直在阴虚状态甚至阴虚嘚情况日益严重,那么他的治疗就有时效性的特点这就象老人开白内障一样,与人体本身的身体状况密切相关有人开刀后情况好转,洏更多的人是变得更糟糕要想让孩子们的眼睛不近视或近视的度数低一点,最好的方法还是让孩子本身的气血上升让孩子们在生长发育过程中有足够的营养,足够的血这才是最上乘的法门这才是我们应该有的国策。因为这一环抓住了抓紧了后面的许多问题就不存在了看看在我们的网上有多少年轻人在求救,而没有在网上出现的又知道有多少年轻人在挣扎这一切都不过是血不足才造成的后果,而要解决他只要有关部门出个面,让我们全国的孩子从幼儿园小学,中学开始在做早操的时候加上敲胆经也就是加上八个八拍敲打大腿外侧。如果要做得更好一点的话在孕妇开始怀孕时,让他们接受产前教育让她们在孩子长大的过程就每天敲敲小屁股。这样的做法没囿难度不花钱,花的时间也不多但近视眼就少了,甚至没有了这样做了,年轻人求救的现象就可以大幅度减少甚至没有。这样做叻我们国家的糖尿病患者就会大大减少做血液透析的人就会大大减少,中风的年龄就会向后移

一,坚持每天敲大腿外侧的胆经各三到伍分钟

二,坚持早睡(小学生九点睡初中生十点睡,保证人体的造血时间)

三、一,二点做好了人体的血就会多起来,开始每天造好嘚血是在人体外循环的累积到一定的量,人体会把血抽调进内脏孩子们一定是进的肝脏,所以第三点就是要敲肝经也就每条腿三到伍分钟。如果孩子觉得痛不愿意,那么可以用真空拔罐器拔罐来替代注意,不要象传统的拔罐那样拔罐罐留在皮肤上的时间最多十箌二十秒,甚至罐上去就拿下来只要皮肤有一点红色就可以了,千万不要拔出红印子沿经拔,可以三次或四次有愿意的人试试吧,讓事实来说话吧所有有肝炎的人,有大三阳小三阳的人,这三招就可以让你的指标正常坚持两年到三年,你这辈子就与肝炎无缘了

8、头痛只要自己用手指甲在痛的地方反复掐十分钟,或用手指压自己的心包经等都可以在半小时内就不痛

头痛时就压头皮,用自己的指甲去掐头皮那里比较软就要掐到头皮变硬,也就是说让那里的积水出去同时压心包经,不让心包有积水现象心包心脏不积水,心髒就会有最好的博动力大脑得到的供血是正常的话,头是不会痛的

经常会头痛的人一定是头部的供血不足,压心包经可以让心脏的博動力强一点大脑供血好一点头就可以不痛,也可以直接压头部用自己的指甲去掐头皮,摸上去头皮是软的地方一定是痛的地方当指甲把头皮的积水掐掉时,头也就不痛了

9、头晕头发晕时,先坐下压自己的合谷,然后压心包经用自己的指甲掐自己的头皮。整个头皮都掐一下头皮里的积水出去了,头就不晕了

10、眩晕眩晕可以根除,关键在于血气的提升你现在先开始自己压或确切地说是用你的雙手的指甲掐自己的头皮,从正中督脉开始慢慢地往两侧移动可以梢用力,当你的整个头皮变硬时你的感觉就会比较舒服,同时配合壓心包经和心经但这只是权宜之计,人们一般不会去关心自己头皮的厚薄实际上头皮的厚薄大有文章,你可以先摸一下整个头皮看看那一部分较厚,头顶后脑勺,还是两侧还是头部从上面往下转弯的角上。如果开始摸不清没有关系,你先去用指甲掐第一次大概要化半小时,压完后再摸或第二天早晨摸就比较分得清了不同的地方厚是反映不同的问题,但都没有关系而且问题肯定不在大脑,伱不要紧张要让人体的气血上升,关键是早睡和敲胆经而你的问题是胆汁分泌不好,你试试看敲他两周胆经同时掐头皮。掐的时候動作不要快指甲掐下去要停留一些时间,每一条线都要掐一定的时间再向外移动

每天早上起床就想大便好吗前,先压一会儿膻中穴戓用意念冥想膻中穴。一手指平放在穴位上闭上眼睛,意念集中在二眼之间然后往下想,到鼻子到嘴巴,到下巴到胸部,到膻中穴如果意念不易集中。可以在膻中穴上用指甲掐一下有点痛感,让自己想痛的地方十分钟或二十分钟,这可以让心包积液减少让惢脏的搏动力强化。让人体在现有的条件下有最好的供血状态这样还不够,你还要用自己的双手指甲去掐自己的脑袋双手八指从中间嘚督脉开始慢慢的向两侧移动。反复掐你的头皮有软的地方,那就是有积水是造成你头晕的原因,当你反复压掐后,你的头皮会变硬这时候才早上起床就想大便好吗,就不太晕了必须敲胆经加早睡一直到你的手掌的颜色由目前的偏黄色转变为红色。你的月经颜色甴深变红时才行

11、发烧关于人体发烧有以下几种情况:

一,有细菌感染人体与细菌搏斗过程中,人体的能力有点不够会造成心包积水,你要让他退热就压脚跟外侧的昆仑穴,压心包经压膻中穴,把耳朵贴在病人的腹部听里面的流水声当流水声越来越响越来越流畅時,病人的左手的寸脉也一定由沉脉变平脉这时候,他的热度就会退下去如果身体里的白血球与细菌的搏斗还没有停止,热度到第二忝还会上来但没有关系,你就再照样做一直到热度退尽为止。

二是风寒问题引起的,压风池穴一到二分钟再用手摸一下病人的额頭,如果有点凉下去那么就是风寒问题,就压胸前的肺经别(只要压痛的一边人体自己开始处理身体里的问题,他一定是只处理一半的髒器所以你只要压一半就够了),要求同上还可以压风池,尺泽鱼际等穴。

三有时候从表证看很象是在赶风寒,但风池与大杼都没囿明显的痛感试压肺经别与大肠经别也没有很痛的感觉,也没有水声如果有小便黄,夜尿睡眠多梦等症状,那样的话问题在肝脏,是肝热逼肺以压肝经为主,尤其是右边的肝经是肝热造成的肺热现象。

四是由于情绪造成的,你压一下是太冲穴痛还是背部的膈俞穴痛太冲穴痛是有生气压太冲加心包等,膈俞穴痛是有闷气压膈俞穴加心包等所以要压的地方是膈俞,太冲脚后跟的昆仑,然后昰心包经全套要压到心包里的流水声流畅,不要重而要长时间。同时要吃三天到五天的青皮10克陈皮 10克水三杯浸泡半小时然后煮开就恏,当茶喝用来破气与利气。(如果是有胃寒的人就先用生姜煮水开用这水去浸两皮半小时)

12、风寒与上面治疗发烧的情况相似。人体感受风寒后的反应可以有三种情况(其实风寒,暑热,湿细菌,病毒侵犯人体时都是三种状态),最佳状态就是打几个喷嚏把寒气赶赱了其次,就是要赶寒气但能力尚不够就会比较缠绵甚至头痛发烧,第三种情况则是人体完全无抵抗能力任寒气入体表入经络入腑叺脏。第三种情况人体没有任何不舒服感觉也没有任何生病迹象,但是对人体的伤害是长期的(外邪束肺)第二种情况的解决除了服中药外,香江愚医先生介绍了灸法用指压法也可以退烧,去风寒具体做法如下:一。压风池穴如果风池穴痛,发烧是因为风寒造成的左祐各压二到三分钟,如果风池穴不痛或不太痛那么发烧并非因为风寒造成。二压肺经别,大肠经别(只压感觉明显的一边)压到不痛。彡肺实者压尺泽,鱼际肺虚者压中府,太渊上述只能解决外感风寒。

症状:流鼻水与打喷嚏说明肺里有风寒,同样的症可以由不哃的因素造成:

一肺的能力上升,人体直接发动去风寒的工作那么事情在肺与大肠,你可以试压他脑后的风池穴与下面一点的大杼穴风池痛是肺为主,就压肺经别与肺的穴位而且是压痛的一边,如果是大杼穴痛就以大肠经别与大肠的穴位为主你一定还可以看到其怹的一些表症,例如晚上不易入睡早晨醒得早,口易干大便较干等。而大肠的问题时孩子会有肚子痛,拉稀放短屁,有一边的脖孓比较凉等

二,如果是血多了进了右叶肝脏时也会造成上面的症状,金克木是常规当肝脏偏旺时,也会有木侮金的现象那么就是肝为主了,压右边的肝经你也有一些现象可以供参考,孩子的小便比以前黄了骚味重了,晚上睡觉到2--3点时会很不安稳踢被子,要起來小便摸他头顶百会穴的温度会比其他地方热,小手也会有点潮热等

三心与肺的关系是火克金,在正常情况下是没有什么症状的但洳果人体去修理心脏,使心火更盛就会有火乘金的现象也会有流鼻水与打喷嚏现象,但这时候肯定以压心经为主你可以看到的其他体症是口苦,舌尖很红脾气较浮动,心脉偏快早晨赖床,白天也想睡等

肺热与肺寒,肺实与肺虚我是这样理解的,他们都是有寒气叺侵肺脏只不过有重轻之分,人体的能力也有强弱差别当肺还能与风寒相争之时为肺热,肺实。他的体表特征为口干皮肤较白,臉上毛孔较粗便秘,早晨醒得早等反之皮肤较黑,小便量少但一喝水很快就要小便,人体往往瘦而干等

13、小孩易感冒你儿子的问題是肺里有寒气,人体能力尚不足以把寒气赶出去你只要敲胆经,抓住他的吸收问题等他的能力一到位,孩子就会打喷嚏流鼻水,甚至发烧那时你就帮他压肺经别与后脑的风池穴,加手上的列缺穴尺泽穴与鱼际穴,反复压一个晚上寒气一定就能赶出去,那时便秘与晚上不易入睡的问题就没有了敲胆经后胃口自己会上升的,如果你厌慢可以在孩子睡着时,把手指放在腹部做顺时针的按摩十分鍾做一到二周就可以解决的。

14、腹泻腹泻是不是象水泻的那种肚子有点痛就要上大号,上完就没有事了如果是我说的情况,你摸一丅脖子的两侧哪一边比较凉,压一下是那一边比较痛就把大肠经别压一下,让带有寒气的水下去或者冲一个热水袋放在凉、痛的一邊,冷的水经过加温变热了再流到肠里就不会引起冷热交战的拉肚子了。

15、便秘便秘有肺热或肠枯之分敲胆经都是必须的,敲一段时間后肺热的人压肺经别加肺经上的尺泽,鱼际少商。有感冒现象时加风池穴列缺穴。(小孩便秘是因为肺热)是肠枯的帮助肠胃蠕動强化把你的三个手指分别放在她肚脐及左右各两寸(天枢穴)的地方,把另一个手的两个手指放在脐下一寸半(气海穴)与三寸(关元穴)的地方做顺时针的转动,动作越慢越好一呼一吸转一圈,让她的意念守在这一块地方(通常说的意守丹田)连续做一段时间,她的肠胃蠕动能仂就会渐渐上升肠枯的情况改善了,便秘就可以解决了

16、内分泌混乱内分泌混乱的问题,应该是与情绪有关人体是不会有混乱的事凊的,但是情绪会左右人体所以先要调节自己的情绪,然后压太冲、膈腧、心包经适当喝一点青陈皮的水,情况就会好转的

17、早博早博其实并不是心脏的问题,虽然他的症状在心脉的跳动不规则病的真正原因是身体的能力不足以与细菌搏斗,本来人体能力不够时囚体与细菌的关系应该是和平共处,但由于人体情绪的冲击搅乱了人体正常的内分泌活动,使白血球偏高在这样的条件下与细菌开战,脾脏既要带领白血球与细菌作战又要负责人体运水工作(脾主运化)能力上有不足,人体只能少运水或不运水这样人体身上就有积水现潒,而人体的心脏由于工作量最大需要排出去的水也最多,脾的运水能力一差心包里一定积水较多,人体为了让水出去就有了早博现潒所以这种人早晨早上起床就想大便好吗时,脸总有点浮肿感压心包经可以解决早博问题,也可以提升脾脏的运水能力(心包积水少了心脏的搏动力就强一点,心为脾之母)

早博是因为心包里有积水,压脚跟的昆仑压心包经别,压膻中穴等就会减少或没有但根本问題是有闷气,要知道病好治情绪问题难搞。

18、哮喘中医有五脏六腑都会喘一说我遇到过的有肺喘,肾喘心喘和胃喘的病人,一般都從肺脾,肾着手凡犯哮喘病的人身体都偏虚或很虚,他的主证就是呼吸困难责之于脾不能运水,肺失宣降但脾不能运水,肺失宣降的人并不一定哮喘肺脾肾三脏的虚弱是前提,是条件喘还要一个催化因素,那就是生气经常生气,反复生气把气的问题解决了,肺脾肾三脏虽然还是虚的状态喘却停了。治哮喘要从肝治要平肝气。当肝气上越血随气行,把人体的痰(人体组织器官里的残留嘚组织液)推向肺的上半部分,从而影响了人的正常呼吸解决了喘的问题,再解决身体虚弱问题哮喘就可以再见了。

19、胆囊切除胆囊切除的人同样有胆汁分泌问题敲胆经是强迫胆汁分泌多一点,使人体营养吸收改善为造血准备足够的材料,性质上是一样的

20、胆结石膽结石是当胆汁疏泄通道不畅时,胆汁浓度日益升高造成结晶析出当胆囊里有细胞脱落物或虫卵时就凝聚在上面形成胆结石,一旦胆汁疏泄通道畅通胆结石就自己化掉了。胆结石虽然是石头但本身是不会痛的,只有肺热的时候或肝脏有积水的时候压迫到胆结石时才会囿痛感你现在不用为结石去烦恼,因为你的结石已在变小因为结石只有在开始变小的时候才查得出来。你现在只是要解决痛的问题怹有两个可能,一是肺二是肝我从上面的资料里看不出你是属于那个脏,你就把这两个脏的经络都压一下哪个脏的经络痛,就是由那個脏引起的你只要把那个脏的经络压通,不仅胆结石不会痛了其他的不舒服也解决了。而肺的风寒不断被赶出去或肝脏的能力不断提升正是胆汁通道在疏泄的表现

21、腰酸你的腰酸也是肾脏问题,是肾脏在处理过程中有来不及排除的积水滞留在肾脏那时候你只要压一丅腰酸的那一边的肾经,积水就会出去腰酸就没有了。

22、前列腺炎前列腺炎与肝脏有关你在自己的大腿根部一定摸得到脂肪块,压上詓应该有点痛但压到后来就不痛了,不要强求但自己经常去压压,越是有痛感就越要压

23、尿失禁与尿失禁有关的脏器是肾,肝心。心火太重心肾不交;肾气太差,肾不纳气水不能涵木;肝火旺,水不足以涵木还有的时候是肺气太弱,母不顾子只有血上升了,五脏也就随之上升了尿失禁问题才能根本解决。抓根本再经常压压各条经络,有痛的经络就压通它

24、口腔溃疡口腔溃疡是胃火太偅,胃火重是肝的关系你外婆的嘴唇大概很红。你让她自己敲一点胆经但不要太多,然后压一下肝经与胃经关键是左腿的肝经。要佷轻地压甚至只要摸摸它,慢慢地加力因为一定很痛的。

25、尿毒症要治疗所谓的尿毒症先要清楚这个病是怎么来的,现在中医不用洎己的观念来看这一病而是用西医的观念来解读,只是用药让病人的肌酸酐下降认为肌酸酐符合西医的标准就是治疗有效了。其实错叻错了中医一定要用中医的观念方法来看每个病人,看每个病中医的关键是辨证论治,西医的关键是抓住一点不及其余世界上所有嘚科研都是双向思维,多向思维只有西医的研究都是单向思维,因为西医的研究是以研究者的后台老板的利益为宗旨的当人体的检查指标肌酸酐高的时候他是有两种情况的,一种情况是发生在人体气血一路下坡下坡到极限的时候,另一种是发生在人体曾经下坡得很厉害而现在已经开始回升。也就是人体已开始上坡了而且上坡到一定的水平时,人体有能力清洗自己的血管里的垃圾时这两种情况的治疗都不应该是目前西医的治疗方法,因为他是永远治疗不好的他的目的只是赚钱,病人的死活病人沉重的经济负担与国家无为的医療费负担都不是他考虑的范围。

人体内有一个肾脏他的工作之一就是清理体内的肌酸酐,要这项工作能正常进行除了肾脏有能力工作外,还必须有足够的血运送到肾脏让肾脏开展工作只有这样人体内的肌酸酐才不会多起来,现在人体内不应该留存的肌酸酐多起来要找原因是不是有两个可能,一个就是肾脏坏了他无法完成正常的工作程序,但是还有一个可能那就是当人体的总血流量不足到一定程喥时,人体为了维持生命的需要没有血可以到肾脏去清洗,而肾脏却是可以工作的就象洗衣房停工,可以是洗衣机坏了也可以是没囿衣服可洗而不开工。现在在洗肾的人我不能说没有一个是肾坏了但我可以说绝大多数是因为总血流量不足而造成的。至于西医说的肾萎缩就是肾功能衰竭是不能作为证明的当进入肾脏的血流量越来越少时,肾脏的每一条微血管就缩小这时候肾脏看起来缩小是理所当嘫的。肌酸酐在人体累积到西医能检查得出来并非一朝一夕是一个很长的过程,很多人身体里的肌酸酐的值早已超过西医的标准但西醫是查不出来的。

家里有老人的人都知道当老人在一个房间里待的时间久了,而这时候门窗又关着如果你开门进去,一定有一股不好聞的味道这个我们称之为老人味,老人之所以有这个情况就是因为他的总血流量早已不足身体的许多功能不得不停下来,其中的一项僦是血很少或者不到肾脏清洗所以许多老人的尿不仅颜色非常干净,明亮而且没有尿骚味。曾经有一老人对我说他的尿就象矿泉水一樣干净但他身上却不时有异味散发。如果让这位先生去作肌酸酐检查他的指标一定还能符合西医设定的标准,因为他既没有到人体生命的极限也没有开始回升到能够自己重新清理血液里的沉淀物。他是一个在下坡路上的人假如我们让这位先生的血开始多起来,那么等到这位先生的血累积到能够自己清洗血液里的沉淀物时再去做肌酸酐检查,那时西医就会说:啊你的肾坏了,要么做血液透析要么換肾。

人体的血是有上升的时候人体的血也有下坡的时候,很多时候我们并不知道因为我们从来不去关心这一问题,只有当身体有不舒服的感觉的时候我们才会想到我们的身体,那时候又是让恐慌左右我们的情绪尤其当西医的指标不及格时,更是不知道如何是好唍全没有独立思考的能力。尤其不会想到是人体在为你效劳为你清洗原来堆积在血管里的垃圾,当垃圾沉淀在血管壁上的时候表面的血会比较干净,现在要清洗血管壁上的垃圾垃圾被化开,通过血液输送到有关脏器进行清洗,使血管重新恢复弹性使血液变得干净,这是多好的一件事人体是多么伟大,但在清洗的阶段血是不是会比较脏,就象清洗阴沟清洗鱼缸一样。我们是否要给人体一段时間解决人体的肌酸酐问题既不需要吃药,也不需要血透更不是换肾。

如果你是在下坡路上的人检查出来肌酸酐高,那么你的生命已所剩无几就是说你的钱快用完了,你应该做的事是什么?是赚钱让你明天的钱比今天多,后天更多...生活中有了钱你才能生存,生命中囿了血你才能活下去。如果你的身体是在上坡途中发现肌酸酐高那么是人体在为你做清洗工作,虽然很慢但他总有一天会全部清洗唍毕的,你为什么不给他时间你为什么不理解它,人体会伤害自己吗?现在有一些西医说自己能治疗这一病他的做法只不过是用药让你嘚人体能力下降,使你自己停掉清洗肌酸酐的工作这样一来肌酸酐的指标下来了,你身体是下坡了而当人体的能力一回升,人体必然叒要去清洗管道里的垃圾如果你不回升,走下坡的路肌酸酐的问题是看不到了,身体里其他的问题能好吗?人是一个平衡体但这个平衡始终在不平衡状态中,要么往上要么向下,如果你想活得长一点下坡的路最好走得短一点。

罗里罗嗦说了一堆最后要讲的就是想偠真正治疗好你的病,法宝在你自己的身上只有人体自己才能治好自己的病,何况你那个不是病只是人体的总血流量不足,人体只有洎己才能为自己造血当人体的血够了人体才真正有本领清洗自己的血管。清除肌酸酐你只看自己的体力在好起来,气色在好起来西醫的指标丢它一边去。即使看中医也重在调理自己的身体而决不是调肌酸酐。那样你才有出头之日现在西医说的尿毒症的人不一定是排尿困难是指血液里的肌酸酐含量超过西医设定的指标值。造成这一局面是有他的来龙去脉的是人体整个身体水平下降的结果,决不是單纯的补肾治肾可以解决的当人体自身的能力很低下时,人体的许多功能会停止运作无论中西医都不可能替代的,只是为指标及格所莋的治疗都是表面文章中医如果也仅仅以让患者的指标满足西医的标准为目的。那么这个治疗一定是错误的是有害于人体身体健康的。没有对问题的正确认识没有对疾病的本质有一个正确认识,结论是很难正确的

26、静脉曲张静脉曲张是因为人体当初的蛋白不够,血管得不到蛋白的滋养敲胆经以后血管会自我恢复的。

27、大三阳小三阳世界上没有一个人的体内没有细菌因为只要他一离开娘胎,在产房里他就有细菌感染的可能世界上大部分人身上是带病毒的,问题是在什么状态现在很多年轻人有大三阳小三阳问题,他的原因并不昰他现在受到病毒感染而是人体身体里气血状态的改变才显现出来的,本来是一件好事结果医学的误导才使病越来越搞不定。

孩子在苼长发育的过程中需要大量的能量一般的孩子都能自己完成人体所需的营养吸收,完成人体的造血但是有一部分孩子在生长的过程中,由于风寒问题处理不当使他们长年累月营养吸收不良,造成造血所需要的材料不足造成生长所需要的材料不足,在这样的情况下囚体必须为大前提服务,一切以生长发育为主细菌问题由搏斗到控制到失控,发育一完成就开始发青春痘。因为人体要夺回控制权與细菌当然有一场搏斗。更差的孩子本身又有病毒的,对于病毒的状态当然也是节节放弃现在发育完成了,人体的血与养分有了一定嘚累积人体就开始发动对病毒的攻势,人体要把控制权掌握在自己手中这是人体的正常工作,是他的分内事肝脏是人体与病毒搏斗嘚战场,人体在搏斗中一定很辛苦一定有来不及应该及时处理的废液暂时堆积在肝区或肝经的通道里,这时候人体就会有不舒服的感觉往往就检查出指标问题来了,其实只是一个过程而已我们要做的事情是帮助人体清理垃圾,让人体打胜这一仗是早点睡,是节省可鉯节省的体力这也就是为什么老人遇到这种情况比年轻人好的快。

通过上面的沟通我想你已经有了方向,让你身体里的血多起来(敲膽经+早睡)经常压肝经,不让肝区与肝经里积水自己感觉好起来的时候开始慢慢地减药。有什么不适我们就解决什么我们是帮助囚体,不是去体代人体就目前而言,医学上还没有一种药是能够消灭病毒的你人体也只是要求达到控制病毒,等病毒被控制了他的所有指标都会符合西医目前的要求的。

敲胆经只要每天一次你自己方便的时间敲就可以了,每次每条腿敲两分钟力度适中,要一下一丅的敲不要太快,敲完后腿上有点热乎乎的感觉压肝经只需要每周两次,因为人体自己是会把废液排出去的只是工作量大了有点来鈈及,不信你试试看每天压没有什么水可以压出来的。其实你可以每条阴经也就是脏的经络都压压看痛的经络都慢慢地压到他不痛,鈈痛的就让他去这是一种既实在又方便又正确的方法,因为人体是你的指导老师你是跟着他的指引走。

28、骨质疏松骨质疏松的原因是囚体的蛋白不够才留不住钙质,敲胆经是解决人体蛋白不够的最好方法所以敲胆经是对的,或用拔罐的方法更好要注意的是不要太偅,敲一段时间后再补充钙质市面上的东西,我没有什么经验因为我自己生话很单纯,没有吃过那些东西既不敢推荐也无权反对。

29、股骨头坏死股骨头坏死实际上是股骨头供血不足股骨头为什么供血不足,是因为患者肝脏藏血不足而与股骨头所处位置相对应的肝髒部分有病灶,造成这部分的供血情况比其他地方更差更糟糕。要救他首先要解决的不是针对股骨头,单纯针对股骨头进行治疗一萣没有多大疗效,而且不能持久既然是你的病人,你可以经常遇到他仔细观察治疗过程中的变化。我的建议是让病人身体里的血不断仩升要血上升只要满足二点,一有造血材料,二有造血时间。桌面上的食物一般应该没有问题大部分人的气血不足是由于长期营養吸收不良,所以抓胆汁分泌的状态为首要任务如果你有好的处方,当然是用中药要不然也可以用敲胆经的方法来强迫胆汁分泌。每忝坚持敲五分钟大腿外侧从屁股开始沿大腿敲到膝盖。这样做二周病人的手掌颜色就看得到变化,敲一个月手臂的血管就有变化,囚体造的血开始是在人体的外循环的当血累积到一定量时就会到肝脏去。当血的累积越来越多时肝脏的血也多了,人体的小便就比较罙这时候就会有我们平时说的肝热现象,实际上是因为肝脏的血多了肝脏的工作量也就大了只是一件好事,我会让我的患者开始加敲肝经因为当肝脏的工作量增加时,人体还没有能够完全适应新的工作量所以往往经络里的体液会来不及排除,任何一条经络里有积水嘚时候人体都会有不舒服的感觉,这时候就一定要压这条经络通过指压帮助人体驱除积水。至于股骨头的问题到这时候也就不成为問题了。

30、脾脏问题你说到右下侧隐痛与抑郁早上看到脸部有水肿,这三件事都是指向你的脾脏问题造成的原因一是从小胃的细菌感染早,你的脚底应该偏厚个性有点内向,平时小便量会偏少二是你的心情不是很好,一直有事情在困扰你才会造成脾脏的运水能力鈈强,如果大腿内侧比较多脂肪你的肾排水能力再不行,那你就会看上去胖胖的了你平卧在床,放松心情放松四肢,让自己的右手喰指放在脐上一寸(你自己中指中间一节的长度)左手的食指放在脐下的四寸,放好后静静地冥想这两点5--10分钟,然后告诉我那一点会跳得強一点好吗?你给我的信息太少了。

31、肝脏问题一般来讲二月份是肝的时间晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝,你自己摸一下头顶百会穴部位的温度是不是比头部其他地方热看一下自己早晨第一次的尿是否比较黄,号一下自己左右手寸关尺的脉是否左手中间的脉仳较强,如果是的话请压你自己的肝经,哪一条腿痛就多压那一条腿你会在肝区听到水声的,压好肝经再压你的头部用你双手的指甲去掐你的头皮,慢慢地从中间开始掐往外移动哪里的头皮比较软掐的时间就长一点。全部脑袋都掐一边中间百会附近与肝有关,后腦与肾有关前脑袋与大肠有关,两侧与小肠有关头顶在动物长角的地方与胃有关总之头昏头晕旋转摇摆都是因为头部某部分与内脏相關的地方有水肿,当然是一点点在西医还查不出的范围内,但人体的大脑是一个多么敏感的地方所以她就有了反映。试试吧

32、清肺熱可以去买一些枫斗或石斛,每10克放水三大杯文火烧一个半小时,然后当茶喝已经煮过的枫斗还可以煮第二次。枫斗有养阴生津的作鼡也可以压一些肺经上的穴位,如尺泽穴鱼际穴,少商穴帮助清肺热口就不会干了。

33、痔疮痔疮出血是因为肝脏热,除了敲胆经外可以敲肝经和肾经,这样痔疮就不会出血了

34、小臂和小腿肿敲胆经是不会让小臂和小腿肿的,看一下是运水问题还是排水问题(平臥在床把一个手指放在脐上一寸--运水,另一手指放在脐下四寸--排水静静冥想这两点,你会感觉到他们的跳动跳的弱的一点为能力不夠)运水问题,压心包经排水问题压肾经。

腿痛与骨质增生无关与肝热或肺热有关,你让你母亲压腿痛的那边的肝经与肺经哪一条經痛就重点压那一条经,母亲痛的位置是在胆经筋与她有胆结石有关,但胆结石本身是不会痛出来的一定是肝热造成局部有积水压迫箌胆囊才会有痛感,所以你需要压的是肝经另外一个可能是肺热造成金克木现象,也会那个地方痛的那么压肺经就是主要的了。造成骨质增生的真正原因是人体长期蛋白吸收不够本身肾脏能力又较差,目前不用去管它

你的脂溢性脱发是胆汁分泌不足+肝热+怒气,你要莋的事情是让血上升可以制约你的肝脏病毒使肝平,敲胆经+适当早睡使你的血多起来每周喝一天青陈皮水让你以前生的气往下降,这樣你的睡眠多梦问题就没有了头顶的头发也不会再掉压一点肝经与肾经,夜尿就可以没有了

白癜风患者心情都不好,首先要解决情绪問题然后解决脾脏问题,病才有好的转机病易治,心病难治

寻麻疹是湿热郁于肌肤,到中药店买一点香樟木煮水熏洗让人体微微囿点汗,就用干毛巾擦干不能汗出当风。造成的原因是本身脾虚容易自汗,又吹了风所以还要帮他压风池,压肺经别解表帮他压惢包经键脾,收敛你还得让他敲胆经与适当早睡,压膈俞宽胸开膈这个孩子个性有内向的一面的,经常压膈俞与心包经就会慢慢改变這一状态

皮肤痒是有脾虚的症状在,在敲胆经之外要经常压心包经,膈俞太冲,昆仑可以吃一点归脾丸(中成药,按年龄给药)另外买一点香樟木(药店有买)煮水洗患处。痒的情况会有所改善

40、香港脚(水泡型)

手与大小肠有关,因为大小肠的经络路过那儿当大小肠病灶对应的位置经络有阻塞的时候,也就是经络不通积水该排出去而没有排出去就是我们看到的水泡,疏通相关的经络就能解决问题同样脚是胃经路过的地方,也因为里面不通而有水泡问题是为什么是这个季节(夏天)呢?这个季节是心为主令,有部分人惢脏有那么点儿问题,平时没有能力进行自修复到了这个季节就借一把力去修理心脏,但这样一来人体的平衡就有了冲击一个是人体血的倾斜,使肠胃里的血少那么一点运作就有点困难,经络里该排除的组织液会来不及及时排除就使我们看到了水泡,因为里面含有尐量蛋白如果水泡破损,蛋白外溢就会引来细菌做窝就成了香港脚(手比较不会是因为手一直在洗,蛋白给洗掉了)另一方面,心脏在修理过程中一定会使心脏搏动力暂时性地下降这样也会使大小肠,胃经络里的积液排除较慢所以我们首先应该压心经,经别与心包经经别。再压大小肠与胃的经络经别。

脚上为什么会有小水泡是因为某一条经络不通畅,经络里的积液带不出去通往脚上的经络有陸条,而经常有问题的是胃与肾脚指是胃为主,脚跟是肾为主当胃与肾的情况改善了,也就是它们的经络保持较通畅的状态脚上的尛水泡也就没有了。

关于你的乳腺增生那是因为你有情感上的困扰,而且很久那个块是可以消除的,但前提是你原来的问题必须放下那是中医讲的气滞现象,在右边的块是脾脏造成脾在左气右旋,是闷气思虑多。要多压背上的膈俞穴(在督脉旁开一寸半女生胸罩橫带子附近,压上去很闷很痛的地方但压一会儿,前面胸部会有放松的感觉经常用一个高儿夫球放在床上,让背上的这一穴位压在球仩或者自己让背部的这一地方在墙角上来回蹭,可以帮助你宽胸开膈)肝在右气左旋,是怒气生气造成,要多压脚背上的太冲穴(在大腳趾与次趾的中间脚背骨的紧下面,反复压或放在那一点冥想都可以压或想时,可以在肝区听到流水声----用听诊器晚上入睡前,平卧意念集中,然后从自己的眼睛鼻子,嘴巴脖子,胸部腹部,大腿小腿到脚背一路慢慢冥想下去,让自己的气----指以前人生路上生嘚气----一路往下降

小叶增生在左边是舒泄肝气为主。在右边是为脾解郁为主无论左右,关键是生气你可以压你乳房外侧一排的地方,那儿主要是脾经肝经有一部分路过。右手的四个手指放在左侧乳房外侧从食指到中指到无名指到小指轮流加压,但四个手指都不离开皮肤对那儿都有一定的分量,只是加压的手指相对力度大一点人体取坐,站卧都可以。意念一直停留在手指的地方时间要久一点,你会听到很多水声水的不断出去,你的乳房两侧就不会痛了反过来的做法一样。慢慢地水声没有了也不痛了,但那块还会存在洇为肿块是不可能整块整块出去的,它一定是先有水布进去变软,变稀释然后才能通过组织交换带出体外(也就是排尿),所以你不用ゑ,等它又变得软软的你就再去压它,那时又有水声了这样反反复复一段时间,你就会发现那个块变小了最后没有了。

胸口痛的问題与上面的问题其实是一个原因那就是"气",中医有木克土的理论生气会使木旺进而造成人体内分泌失调,具体来说就是白血球会偏高你的身体的水平是没有能力与身体里的细菌大战的,但现在却不得不去与细菌作战(能力不足的人与细菌的关系是共处)这样一来,你的脾脏运水的能力不行就会心包积水(你每天早晨起来,手指有点胀或脸有点浮肿)积水多了,你的心情就不好胸口闷闷的,所以你还要壓心包经图纸有了吗?当心包压得通一点,你不仅会心情好其他也会与你再见的。

你有阴道炎那是因为你肾脏有漏蛋白,是人体能力鈈够时无法制约你的肾脏里的问题所以清早第一次小便应该看得到有泡泡,那就是西医说的蛋白尿小便完后,有蛋白留在阴道细菌僦在那儿生存了,所以所有有阴道炎的妇女需要治疗的不是阴道里的细菌问题而是人体身体的体质的提升,当人体气血水平上升一个等級人体能够解决肾脏漏蛋白的问题时,阴道炎就不存在了

可以压一下膈俞穴,血海穴和三阴交压后月经量会减少,血的颜色就没有那么深了平时多压一点肝经,让肝脏的热下去一点你的月经量就会减少。
月经淋漓不止是脾虚不能束肌压心包经加昆仑穴命门穴加膈俞穴(统血),三阴交穴血海穴。

让你家里人帮你用拔罐器拔胆经(只要拔上去就拿掉沿大腿外侧每天拔三次,不允许拔出红的印子)这样做的目的是让你不累,你只要侧卧在床一条腿伸直,一条腿曲起来拔罐的人就能操作了,反正现在是夏天很方便,一个夏天丅来你的身体就会好很多,自己就有力气敲胆经了

上面做完了休息5--10分钟(因为你的血少,所以做完一条经一定要休息一会儿让有限的血归位)。再拔二次肝经在大腿的部位(人躺在床上一条腿弯一点,让内侧面朝上就可以操作了)可以把耳朵贴在腹部听听看有没有水声。如果有水声,可以把八个手指一排放在大腿上慢慢地来回动,放个一分钟到二分钟再休息一会儿,就压膈俞 (在背上督脉旁开一寸半与女生胸罩带子相交的地方),压血海(你自己平坐别人右手按在你的左膝盖上,他的大拇指压住的地方就是血海穴)压三阴交(在内踝上彡寸的骨头边上,向骨头方向用力不要太重的)上面的操作目的,让你吸收好让你的腰酸改善,让你的血凉下来如果两三天里感觉良恏,就先做二周

输卵管堵塞是因为肾气不足,它属于肾的范畴人体自己是可以解决的,但首先要人体的气血上升气血上升后,人体嘚肾气才会上升你的大腿应该是比粗的,尤其大腿内侧脂肪一定厚平时小便声音较轻,当你的血上升后人体就会自己修理,那时候伱会看到自己的小便有泡等情况再过一段时间(再过半年时间去检查)输卵管的阻塞与粘连就会好了,中医有治而不治不治而治一说,你囚体的气血水平已比较低的了一个贫困家庭,当他自己的生存都有困难的时候是否不可能去考虑其它,你需要做的是让自己身体的总血量多起来有了血就象一个家有了钱,所有的问题才能讨论

46、卵巢囊肿与子宫肌瘤

血上升后,就强化肾脏经常压肾经,或拔罐当囚体能力达到能化掉大腿内侧的脂肪时,卵巢囊肿与子宫肌瘤都会自行化去但要提醒大家二件事,一别的地方的脂肪都是运到膀胱通過小便派出体外,子宫肌瘤是直接化水从阴道排出体外那时侯会有内裤湿的情况,不用紧张二,当输卵管开始要通而还没有全部通的時候已婚的妇女最好避孕半年以上,因为那时侯宫外孕的几率相对较高气血不够的妇女,卵子不易成熟如果肾脏又比较差,那么输卵管堵塞的可能就来了现在让人体的气血上升,人体的卵子当然也就会成熟肾的能力不断上升,输卵管就会渐渐通畅但在要通而尚未全通时。成熟的卵子依然还通不过而精子是可以通过的。当精子游到输卵管里与卵子结合时就是宫外孕。大家知道宫外孕是很危险嘚为了避免这种危险,有输卵管堵塞的妇女在调整的初期最好避孕半年到一年一则为了安全,二则为宝宝准备更好的生存环境

女生嘚胞宫是属肾的,你的子宫里有囊肿是因为你的肾气不足与肾有关的地方脂肪堆积都比较严重,子宫里的囊肿就是堆在子宫里的脂肪呮要人体的能力上升了,囊肿就会化水出去就象人体其他地方的脂肪一样渐渐地化掉,唯一不同的是人体其他地方的脂肪是运到膀胱排絀体外而子宫里的脂肪是直接从阴道排出体外,那时候你会有内裤经常湿掉的情况。你应该是一个大腿内侧脂肪很厚的人平时小便嘚声音不很响,小便力度不够的人所以你会有子宫囊肿。人体在堆垃圾(脂肪)的时候体积是越小越好但当人体要让脂肪清除出去的时候,当然不可能把脂肪一块一块地请出去而要让水去稀释脂肪,使他可以通过组织交换管道输送到膀胱,然后小便排出体外你所说的囊肿比较大,好象已被人体所稀释你现在平时的小便是否已比较多,次数多量多,如果是这样的话你可以多压肾经,让肾脏的能力哽提升间歇地吃一些补肾的中药,同时平时多做水道(平卧双手的中指平放在自己的肚脐下三寸关元穴旁开二寸处,让自己的意念留在這个地方想的时间久一点,手指会感觉到水道穴处有跳动当这个跳动的感觉由弱变强,你就是强化帮助了自己每天做几分钟)这个穴位,有助于你囊肿的早日清除

是因为以前有生气或有闷气,造成肝阳上越可以压脚背上的太冲穴与背上的膈俞穴(在背上膀胱经上的穴位女生胸罩横带子附近,肩胛骨下面)另外吃两天青皮10克+陈皮10克+水三杯浸泡半小时然后煮开就当茶喝。以后每周吃一份吃三到四周。

敲膽经是强迫人体的胆汁分泌多一点为人体造血准备足够的材料,加上适当早睡人体的血一定多起来。但每个人原来的气血水平是不一樣的有的人可能50分,有的40分但也可能有的人身体虽然不舒服,血却已有了一定水平譬如55分或60分,那么他的血再上升一点人体就会囿反映,人体是个平衡体但平衡永远是相对的,血的上升与下降都会冲击人体的平衡你是在上升状态,人体把血调进了你的肝脏你嘚肝进来了一批生力军(红血球),一批原材料(血浆里的营养物质与人体生命激素)肝脏的工作量是否要大大增加,肝脏是主升的肝气一上升,同步会把人体以前生活中受的气也推上去所以你的睡眠中就多梦,压压肝经再压压太冲,肝火会下降压一点肾经,补水涵木還可以吃点青皮10克+陈皮10克+水三杯浸泡半小时,煮开当茶喝每周一次,喝二次就可以了

人体只要在上升,这是指他的方向在向上就可以叻我们并不要求他快,相反是越慢越好这样的人体改造是在平稳的状态下进行,是不是最受我们欢迎所以那些气血很差的人要认真敲,一般人只要记得有这么一个方法有时候敲敲,有时候就偷偷懒尤其老人,要敲可以敲,但一定要少敲慢慢慢慢地升,每天就敲一百下吧

1,十二点左右醒以压心包经为主
2,二点多以后醒压肝经,
3四点以后醒压肺经为主。
最近是夏天心经是一定要压的,僦是可以清心火头皮紧,头昏昏的是人体气血有缺口时来不及处理一些问题使与头皮对应的一些地方功能不强,体液来不及排除出去你只要叫她自己早上起床就想大便好吗前用自己双手的指甲掐自己的头皮,时间久一点把整个头皮都掐一遍,她再早上起床就想大便恏吗时头皮紧的感觉就没有了。

二点多醒是因为肝热造成这一点比较能理解中医有二十四小时人体血液流注各个脏器的说法,一点到彡点血液是流经肝脏肝气会比较旺,每个时辰血液流经的脏腑相对而言那时哪个脏腑的血会比较多血液流经那个脏腑时,人体的脏腑會有对应的工作要做当一个人的血是由少到多,而且是肝脏的血增加时人体会有一系列肝热的表现,例如小便的颜色会变黄头顶的百会穴会比其他地方热,胃口会好起来本来没有夜尿的现在也有了,而时间往往就在二点左右睡眠的梦会多,在这时候你如果去压肝經一定有一边会痛。反复压到肝经不痛了那么夜尿就会少或没有了,梦也会少了那个时候睡眠就不会醒了。说十二点左右醒是因为惢包有积水你知道我看的医学书是不够的,而且从中医学的教材里关于心包经的论述也不多所以理论我说不上来,但这是事实是正確的,凡是脉象是沉脉(中医的说法)凡是有早搏(西医的说法),凡是入睡后半夜里醒来而且久久不易入睡(那种人醒来的感觉是象早晨睡醒叻的感觉),都是人体心包有积水压心包经就能解决问题,白天压透了或者半夜里醒时压都能帮助自己的睡眠,要完全解决让心包经鈈会积水,一是心血多起来心脏的搏动力强了二是人体与细菌的搏斗暂停(当人体本身没有能力与细菌搏斗而在搏斗时,心包才特会积水)

经常喝酒的人如果气血很差,那么他是没有能力清除血里的酒精的时间久了会有中毒现象,皮肤上会有堆积你去买一斤香樟木(在药房)煮水,用这个水在热的时候洗身上痒的地方或用它的蒸气熏皮肤痒的地方。劝你先生少喝一点被抓破的地方因为有蛋白漏出来,细菌马上占领了在那儿生儿育女所以才会鼓起来。痒的地方用指甲掐掐仅可能不要抓破,也可以涂一些清凉的东西止痒

有点谢顶就是怹在人生路上有受气。肝气上越把发根蒸枯了,所以压太冲真的很痛你可以每天白天揉压二,三分钟一面压,一面把耳朵贴在他的腹部可以听到水流声。晚上入睡前让他平卧在床,你的双手食指分别压在他双脚的太冲穴上然后让先生静静地冥想,从眼睛鼻子,嘴巴一路想到胸部,到腹部到大腿,到小腿到脚背(也可以由你轻轻地念,引导先生把气往下走)最后意念就停留在脚背上,坚持伍分钟这样做的好处,一是睡眠品质好二是头顶的头发可以不要再减少。

胃里有气一直往上面出来是因为你的胃的十二指肠处有水肿有水肿的地方当然就是有病灶,现在人体有能力要去控制那里的病菌必然有一场搏斗,水肿就是搏斗过程的产物由于有了水肿,人體胃里食物发酵产生的气体就不能顺利进入小肠再进大肠然后从肛门排出体外气不能从下面出去就只好从上面以打嗝的方式出去了。你洳果压一下胃经使水肿的地方水肿情况改善一下气就会从下面出去了,用自己的拳头敲敲大腿部的胃经你就能感觉到胃的蠕动,胃一動胃里的积水就会减少的。

53、体质弱平时精神也不太好,常有疲倦感

那你人体的血是少得离谱了要解决这个问题,基础工作还是要敲胆经平时多压心经,尤其是有刺痛的点不用心急,实际上急也没有用当你的血多一点时,每天跳一分钟绳要真的有绳子的跳绳,跳跳停停不要多,让心肌慢慢地强化让缺血的心肌复活。心肌有问题时应该舌尖是红色的,你因为不仅血流量少而且血很稀释所以你的舌尖上有一点地方颜色是偏白或带一点黄色的,什么时候那点的颜色转红色了,心肌缺血问题就解决了

眼皮跳与小肠关系较密切

关于一直想睡觉的情况,有一种是因为你以前亏欠的人体火下去了就特别犯困。过一阵子就好了另外有一种是人体的血进入心脏,心脏要进行修理人体随时随地想睡,你可以压心经看看应该只有一边会很痛,而且压时有很多积水

喜欢睡懒觉的人是心脏需要修悝,你可以压一点的尤其压腋下的极泉穴对心脏积液很有帮助。

你说的情况是因为你常有气(不知道我说得可对)先压一周膈俞穴与太冲穴,并吃两天青皮10克+陈皮10克+水三杯浸泡半小时然后煮开当茶喝目的是帮助你理气与破气,以后每周吃一次穴位可以经常压,一周后我們还是从最基本的开始做也就是敲胆经与适当的早睡,因为只有这样做人体的气血才会上升,人体的气机才会启动

头发早白不是用腦过度而是胆汁分泌不足,使人体一直缺少养分所以敲胆经是最正确的措施,当血上升后人体这架机器就会重新调整,手热是血进了肝脏或肾脏的表现看看小便有泡(早晨第一次小便)还是颜色变黄了,前者是血进了肾后者是血进了肝。

你的腿冷与后背冷一是原来的气血不足(这是总论)二是你的肾阳不足我想你的大腿内侧的脂肪应该偏多。小便时声音应该不是很有力度或者后脑部的脂肪比头部其他地方稍多。除了敲胆经外你多压脚跟外侧的昆仑穴与你的膻中穴加心包经,使你的心脏搏动力增强后背的供血情况改善,背与脚就会不涼的

人体的体重要重但体形要瘦,因为血多了人体的骨髓就由黄骨髓变红骨髓,身体里每条血管的血容量增加都是体重增加的内容哃时血多了,人体的肺气上升肺布水的能力上升,原来皮肤里的含水量会增加皮肤会变得比较滋润,人体脂肪里的含水量也会增加脂肪是人体能力不够时,人体为了节省体能而没有排除的垃圾现在能力上升了,但这点能力又不足以处理什么大工程时人体就会首先詓打扫垃圾,这段时间是减肥最佳的时间但他一定是要让水充进脂肪,使部分脂肪稀释只有这样才能通过组织交换运出体外(大量排尿),所以人体的血上升是个方向上升得快慢要看情况,你如果是处在这一阶段而原来身上的脂肪又是比较多的,那我劝你先让脂肪出去也就是血上升得慢一点(可以用睡眠时间来调控的)。

敲胆经方法不是很适合速成减肥比较适合养身,保健我的意思不是说这个方法不能让脂肪出去,恰好相反只有这个方法才真正能让脂肪出去但是他与人们的要求相差太远。脂肪不是西医所说的是人体营养过剩的产物他们提倡大运动量来燃烧脂肪那是无稽之谈。脂肪是人体能力不够时人体为了节省体能而不及时排除的垃圾,里面虽然有少量蛋白(人體会在肾脏重新回收的)但大部分是人体要排除体外的废物。为了节省废物堆积的地方人体回用了水分。所以脂肪堆得越多的人摸上去樾硬人们往往错误理解为结实。大运动量只不过是使脂肪里的含水量更少看起来似乎瘦了一点,其实是使脂肪更紧密了大家知道人體的生命活动都是在水里进行的,已经堆下的脂肪要从人体里排除当然不可能整块整块地出去一定要在稀释后通过组织交换才能从尿里排出体外。要使脂肪稀释人体必须通过肺的布水把脂肪泡开才行,但是这样一来你必须先胖起来一点,才会瘦一点再胖起来一点又瘦一点,反反复复最后才能达到想瘦的目的。而且那个瘦也不会达到骨感美人的地步所以没有速效减肥的可能。

如果你真的很想把瘦丅来作为第一目标也是可以讨论的,但决不是一二年可以达到目的的。你先把自己的情况发上来我看看你应该怎么做,大概需要多玖(每个人并不一样的)

先要知道脂肪是什么?是如何堆积起来的。

人体是一个完美完整的整体决不会做愚蠢的事,说人体把自己多余的能量储存起来那就是脂肪是滑稽可笑的看看电视里那些特胖的人,不要说去做什么事连最基本的生活都很辛苦,这是符合自然界的法则嗎不可思议。因为立论错了所以想出来的办法简直荒唐,要胖的人去运动说是可以燃烧脂肪,要胖的人少吃甚至不吃这样可以把脂肪先用掉,在美国把一个消化不掉的东西放在胖的人的胃里据说这样可以减少他们的饥饿感就不会吃很多食物,法国发明了一个<闻立瘦>让人闻一下,你面前再好的食物都会让你感到厌恶这样你的收入就会减少,所以你就会瘦真实的情况又是如何?我们每个人都有过肚子饥饿的感觉,也一定有过吃饱的感觉人体会有这样的感觉就是说明人体是知道饥与饱的,就象人体会有冷热的感觉一样这同样是囚体的本能。如果胖的人是能量多余他们为什么还会有想吃的念头。实际上胖的人是能量不够的表现因为能量缺乏,每餐才会要吃很哆是本能的反映。那么脂肪是什么?是人体排不出去的垃圾当人体的收入无法应付身体的所有支出时(包括人体正常的生命运转,包括你嘚工作学习,娱乐运动)人体只能节省自己的支出(与细菌的搏斗状态降格为与细菌和平共处状态,如果还不行就放弃对细菌的控制,哃样对人体内的病毒也是这样的情况接着肝脏清洗血液里垃圾的比例步步下降,女生月经的颜色就会越来越深甚至停经,再不行肾脏嘚工作就也停止小便的颜色越来越清淡,甚至无色在这样的条件下,人体的垃圾当然也就不再运出体外而是每个脏腑堆在自己的通噵外面,那就是脂肪)脂肪是人体为了节省开支而不排出去的垃圾,停肝停肾还是停脾脏运送垃圾人体当然先停垃圾的运送,因为它对囚体的伤害最小人体无法对你说先生小姐清多休息,请节省能源同样生活,同样吃为什么有的人就胖有的人就瘦,瘦的人是否真的昰看上去那么瘦而胖的人是否身上的脂肪就一定比瘦的人多,是要看具体的人才能估算的了解了人为什么会堆垃圾,你还敢不敢不吃囷少吃当人体有饥饿感的时候已经告诉你它缺少能量,你不给于补充它就把垃圾堆起来。所以要瘦不是用你的那个法子的生活越正瑺越好,我们要做的是让人体健康起来让它有能力把垃圾清理出去,你已经敲了一段时间的胆经身体里的能力也有所上升,这从你的體重可以知道现在你要强化你的脾脏的运水能力与肾脏的排水能力,小便多是一个自然现象可以多到每天上十次或更多次的厕所,不昰靠喝水来解决人体真正要让脂肪出去就必须把水冲进去,让脂肪变稀释才能通过组织交换运送到膀胱。

一每天继续敲胆经每条腿各二分钟。压脚跟外侧外踝后的昆仑穴各一到二分钟
二,晚上十点上床在床上做下面的一些功课,到十点三刻睡觉
三,压人体中间嘚任脉从颈下一直压到脐上,那里也是心包经别与心经别路过的地方要使脾的运水能力化,

一定要心包经通畅你看医生,说你脾虚那么你的心包一定有阻塞。最好自己买一个听诊器一面压,一面放在腹部听慢慢地你就会体会到什么才是压得好。压乳头两侧的天池穴到手肘的曲泽穴这一段的心包经不用很正确,只要是这一片地方手指不要一下子用力太大,会受伤的用个小棍子类的东西替代掱指,比较好用力(也不是很大力的)慢慢地一路压揉过去。也可以用拔罐方法可以循经拔三次四次,但不可以拔出红的颜色来

四,压腎经可以先压胸部的肾经,以后这部分比较通了再压或拔罐大腿部分(不要拔得皮肤有红的血印子,可以拔三次四次,但不留罐拔唍后,皮肤就恢复原来的颜色)目的是让肾的能力提升,排尿的能力强化

五,平卧在床把你的一个手指放在脐上一寸(你自己中指中间┅节的长度)水分穴处(能强化脾的运水能力),把另一个手的一个手指放在脐下四寸中极穴处(膀胱经的募穴能强化肾的排水能力)。集中你的思想慢慢地从眼睛冥想到鼻子到嘴巴到脖子到胸部到腹部,意念就守在这上下两点手要放松,身体要放松人可以闭上眼睛来做,开始也许没有任何感觉但你还是每天坚持做,等下面的穴位跳得比较强的时候你就能感觉到了,每天至少做十分钟长就更好了,能做箌睡着就更满意明天早晨醒来时可以再做一次冥想。试试吧营养要广谱,基本要吃饱
你可以真正瘦到位,但时间上还是很长的脂肪出去时,最先看到的是手背上的脂肪出去(其实都在出去因为其他地方的脂肪厚,一层脂肪出去了另一层脂肪又泡开了,看上去好象還是原来那样)你先把自己的大腿手臂仔细摸一下,表面是不是平坦的当人体脂肪一点一点出去后,你再摸自己的大腿与手臂你会发現里面是高低不平的,因为人体的脂肪是一层一层堆上去的有的地方厚,有的地方薄薄的地方走得快,厚的地方慢如果是假的减肥,表面一定是平坦的因为它走掉的只是水分。

腋下胀痛与有月牙都是因为你生气造成的人体生气后并不象我们想象的那样,气过就算叻而是有形的,气会一直留在体内那就是你会胀的原因,你应该多压太冲穴膈俞穴,一是宽胸开膈另一是帮助你把气往下移,人體会放屁把气排出去再吃两天青陈皮煮的水帮助破气与理气(青皮10克+陈皮10克+水三大杯浸泡半小时,然后煮开就好)以后每周吃一次,月经來时不吃吃到不大胀时就不用吃了,那时你指甲上的月牙也就缩回去了生气还会冲击你的内分泌,让人体的白血球上升在中医里就昰木克土现象,白血球在身体里就会与细菌作战但因为人体能力并不够,所以心包极易积水心包一积水,心脏的搏动力就下降造成脾脏的运水能力下降,所以你每天早晨起来的时候脸会有点浮肿手脚没有力气(脾主肌肉),因此你目前必须压心包经与心包经别压膻中穴与昆仑穴,命门穴使心包的积水出去,保证心脏的正常搏动力等你的血多起来,等你的气破掉你就会舒服了。爱出汗

人体出汗是散热的需要但过分出汗就不对了,白天稍一动就大汗淋漓是自汗属阳虚,晚上刚入睡就汗水满身是盗汗属阴虚。脚底会出汗是肾气鈈足这些通过调节身体都能解决,就是手掌心出汗比较难办那与肺有关,当孩子越小的时候受风寒伤害而当时的处理又不当的话,僦会造成肺闭现象使身体其他地方出汗的能力减弱,人体就会从手掌出汗帮助人体散热,我没有能治到手掌不出汗的地步相反人体氣血上升了,人体散热的要求提高了手汗就出得更多了。

只是单纯止盗汗上海与杭州有个胡清余堂,他们生产的一个成药叫<清身饮>昰专治自汗与盗汗的,很有效由七味药组成:太子参,功劳叶糯稻根,碧桃干煅龙骨,煅牡蛎红枣。你每天早晨起来的第一次小便囿泡泡用西医的说法就是有蛋白尿,肾脏漏蛋白有两钟情况一是人体能力下降到无法控制病灶时,会有蛋白尿另外一种是人体能力仩升到自己去修理以前没有能力修理的病灶也会看到蛋白尿,这当然是好事但也会盗汗。你的身体是在上升还是在下坡从牙龈的收缩还昰延伸就可以做出判断

晚上身热就是肾制约不住肝,当然肝热也可以有累似现象的那么小便的颜色是明亮的黄色。但是白天的身热就鈈同了手掌脚底热是因为人体还处在阴虚火重阶段,如果是手背手臂腿的外侧热那么你有生气的事情发生过了,只有中医讲的木克土財会有这种现象你就该压膈俞或太冲了。膈俞痛是闷气太冲痛是怒气,而且一定要压心包经加昆仑穴加喝一天青陈皮煮的水了

喝了沝就要去尿是因为肺气不足,压肝经后也会好一点的

66、14岁的小女孩,两年前头发在两个月内全部掉光

可以治好的是肝肾不能平衡,问題是小女孩原来气血就不足劳累过度,肾气就更不足水不能涵木,另外小女孩还有肝阳上越的情况也就是说她有气,是什么原因让她很生气治疗分三部分,首先当然是让气血上升敲胆经或利胆的药物,让营养吸收良好保证造血材料,加上早睡造血时间的保证(功课可以放在半夜里做,人体只有在半夜一点四十分以前天黑以后的深度睡眠才能造血,先睡觉后起来做功课,做完功课再睡一会儿保你学习成绩还会上升),第二件要做的是必须舒泄肝气我想她月经来时会小腹痛,或胁下胀痛还可能有血块。第三才是补肾水一般只要三到四个月,头发就可以长出来但她是一个还在发育的孩子,可能会时间较长一点

横向的纹是人体在修理的痕迹,纵向的纹是囚体肠胃有病的反映

人体的肾在修理时应该是有迹可寻的,譬如早晨第一次小便有泡泡或颜色象茶(人体在处理肾结石,这时不要跳怕结石移动,会有痛感)或有油(以前堆积在肾脏管道里的脂肪,其实油先看到)或似淘米水(人体堆在管道里的其他废物)

太阳穴应与大肠经有关,太阳穴发涨患者应该是肺,脾脉较旺肚子有点鼓,平时有放屁屁应是短的多,指甲应开始有月牙指甲根应有些许浮肿,上述现象应该是人体开始修理大肠的表现疏通一下大肠经,太阳穴就会不痛修理告一段落,太阳穴痛的现象就会消失但吔可能肩周,上牙手腕等地方会有不适,这些都是大肠经路过的地方患者只要有这些地方对应的病灶,当人体开始处理时一定会有鈈适感(即会有水肿,即经络有阻塞)因为是与肠的细菌有关,所以一定与脾有关(脾主运化脾是免疫系统的司令部),一定会有心包积液(脾嘚工作量增加运化的能力就下降,心脏是工作量最大的地方他每分每秒都在工作,也每分每秒有垃圾废物需要排除脾运化的能力不足时,心包积液是必然的)易出汗和喜弯腰都是因为心包有积液,心脏的供血能力下降背部肌肉酸胀才喜弯腰,他的出汗是一种自汗昰人体的心脏在自己强迫心包积水出去。

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