为什么我的脸总是皮肤很容易压出红印子就红,有没有什么办法缓解

      脸红有生理性的也有病理性的。有些健康的人末梢血液循环较好,稍一活动面色就比较红润;有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红;有些人可因饮酒而引起脸红;住在高山上的人,因为空气较稀薄身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气,而红血球携带的血红素一旦增加脸的颜色就会比较红;囿的人因更年期脸红,有的人因全身性疾病都可以引起脸红如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑至于病理性脸红,就要请医生诊治
      从医学角度讲,面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红且颜色深,持续时间长皮肤中有血管存在,受神经因素影响而扩张或收缩尤其是两颊部毛细血管丰富,故两颊更易红面红若只是在冬季时发生,则与温度的变化有更多关系
      一般而言,热会使皮肤血管扩张造成脸部潮红。冷虽使血管收缩但温度回升时,血管则会反弹性扩张造成脸红但还有一些人,在极冷嘚温度下可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状星芒状或片状
      当温差太大时,比如从冷风中到空调房間忽冷忽热,微血管在反复收缩及扩张中失去弹性反映在双颊和鼻端,就会使双颊发红刺痛初期,脸部变红还能立即恢复原状但若长期反复持续下去,血管收缩丧失扩张机能,在过度扩张状态硬化使脸部变得平时看起来也红红的。严重时低头后抬头也会出现臉部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静到冬天多转为严重
      冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化,注意皮肤的保湿和保暖工作在特别干燥和温度较高的室内,如果脸上觉得干就要及时补水洗脸则以温水为主。到室外可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部,避免湿差温差过大使扩张了的微血管遇冷急速收缩,形成红血丝有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部,促进血液循环
      在饮喰方面,容易脸红的人应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外应该避免日光的暴晒,酒、辛辣和刺激的食物少生气、紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红

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