苦瓜被誉为药物蔬菜植物伟哥的蔬菜有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-13 05:15 标签： 美国植物伟哥
植物型伟哥有哪些植物呢?
　　植物型伟哥有哪些植物呢?很多人以为植物伟哥仅仅一些有作用的蔬菜的总称，但实际上，植物伟哥是黄秋葵和艳紫铆的代称，是因为这种植物有类似才得此名。下面小编就为你介绍一下这两种植物的成效与作用。　　植物伟哥是什么 黄秋葵　　黄秋葵，别名秋葵夹、羊角豆，是锦葵科一年生的草本植物，原产于非洲，之后进入美洲地区。现在最大的秋葵生产地在美国南部，黄秋葵的营养保健价值很高，在美国，黄秋葵被称为“植物伟哥”，日本人称黄秋葵为“绿”。在美、英等国家被列入新世纪最佳绿色食品名录的黄秋葵因被许多国家定为运动员的首选蔬菜,因而被称为“奥运蔬菜”。
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“植物伟哥”？“植物黄金”秋葵真的那么神？
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近年来，秋葵在市面上无疑掀起了一股热潮，其略似辣椒，棱角分明的外表吸引了很多消费者，并且也被一些人奉为“植物黄金”，究竟秋葵真的有这么神吗？近年来，秋葵在市面上无疑掀起了一股热潮，其略似辣椒，棱角分明的外表吸引了很多消费者，并且也被一些人奉为“植物黄金”，究竟秋葵真的有这么神吗？
&植物黄金&秋葵真的那么神？（华盖供图） 近年来，秋葵在市面上无疑掀起了一股热潮，其略似辣椒，棱角分明的外表吸引了很多消费者，并且也被一些人奉为&植物黄金&，究竟秋葵真的有这么神吗？ 秋葵的营养价值在于&粘液& 秋葵区别于其他蔬菜的特质，很大程度上取决于其特殊的黏腻口感。秋葵切段的时候，会有黏液。有些人为了菜肴的美观，会事先把黏液洗去再炒，其实，秋葵的最大特点就是这粘液，它实际上是一种叫做多糖的物质，这种物质有一个广为接受的名字&&膳食纤维。 专家介绍，秋葵热量较低，它还有很多可溶性纤维素，可以促进消化和胃肠道蠕动，阻止胆固醇吸收，因此有降脂通便的作用，吃后会有饱腹感，可以作为减肥期的食物。但正因为容易有饱腹感，有些老年人就因为食用大量秋葵从而导致消化不良。 专家表示，从中医的角度来说，秋葵属于寒性食物。中医认为可以利咽、通淋、下乳和调经。对于咽喉肿痛、小便淋涩、产后乳汁稀少、月经不调的患者有一定的食疗功效。 &植物伟哥&？你想多了 秋葵号称&男人吃了能壮阳，女性吃了能补肾美容&。外国人也给它冠上了&植物伟哥&的美名。 &秋葵含有丰富的维生素C、锌硒微量元素，有抗氧化抗衰老的功效，也有益于抗肿瘤，但说能预防癌症就太夸张了。&至于&蔬菜伟哥&，专家表示，秋葵中的确含有植物激素，但微乎其微，一般烧菜的用量不会有补肾壮阳的功效。 然而，秋葵的壮阳补肾功效并无出处。专家表示，秋葵是&植物黄金&，可以补肾壮阳的说法广泛流传。但具体如何起效，无从考证。有专家分析，可能是其中的锌和硒成分，对男性生殖健康有益。专家认为，秋葵能壮阳补肾，并没有足够的资料和证据来支撑这一论点。任何食物都不是什么灵丹妙药，平时锻炼身体、注意饮食等好的生活习惯才是最重要的。
[责任编辑：李天白]
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48小时点击排行被称为植物伟哥的保健蔬菜--秋葵两吃_秋葵吧_百度贴吧
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被称为植物伟哥的保健蔬菜--秋葵两吃
原料：秋葵、蒜末、、。做法： 1、秋葵洗净后，烧一锅沸水，将秋葵倒入焯3、4分钟后捞出（的秋葵在焯后颜色红色会消失）。 2、焯好的秋葵切掉头上的“小帽子”，整根摆入盘中。 3、切一些蒜末放入碗中，再加入一些生抽、香油即可。 4、吃的时候整根蘸些调味汁即可。
注：如果秋葵够鲜嫩，焯好后什么调料都不用，直接吃也很不错。产地秋葵原产自非洲，逐渐走入欧美大受欢迎后，又成为和人最爱用的蔬菜。烹调方法之多，数之不清。日本人也喜欢用吃它，称它为绿色，只是中国人对它还不是特别熟悉。营养价值如今秋葵已是“风靡全球的蔬菜”。每百克秋葵含有101mg钙，含量可与相媲美。还含有19mg钾、38mg镁、0.24mg锌、0.54ug硒；238ug等、90.0mg、维C7.2mg等。（不同品种和产地的含量会有所不同）而且秋葵含有较多的膳食纤维，热量又很低，润肠通便的减肥作用相当强大。秋葵最特别的地方在于它的黏液，这种黏乎乎的液体由它丰富的果胶、多糖等膳食纤维构成，对肠道的保健功能非常好。这种特别的黏液也使得它具有特别的口感和风味，增加菜的诱人度。如今全球最大的秋葵种植地在美国南部，而且美国人给它起了一个非常特殊而响亮的名字“植物伟哥”。因为它对男性健康有着比其他食物更加积极的健康作用。秋葵还被很多国家选为运动员的首选蔬菜，可见其所具有的营养保健价值和强身健体功效。挑选嫩嫩的秋葵口感最好，所以挑选时要选择幼小细嫩的，十指纤纤的淑女的手指，可不能粗壮又肥厚，柔美的身姿才会带来完美的口感。秋葵一般长5－10厘米，超过10厘米的就是比较老的了。所以买秋葵不要挑个子太大的。秋葵有和绿色两种，红色的秋葵口感要差于绿色的，黏液也少一些。所以纤小绿色的秋葵是首选。食用秋葵带有黏液，这也是它保健功能所在，所以无论什么烹调方式，在清洗、切段、烹调过程中不要把黏液洗去，而是一起吃掉烹调后吃掉。这种黏液也能给菜肴增加浓度，口感更加诱人，很多人就是喜欢它黏黏的口感呢，包括我：）
效果怎样啊，事后有没有...
它叫秋葵，分二个种类 ...
今天代练好像吃了伟哥，...
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保存至快速回贴东方“植物伟哥”引种成功 将推出高档蔬菜新品种
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　　日前，记者从海南省东方市农业局了解到，东方一公司的300亩芦笋和黄秋葵示范基地正喜获丰收。这标志着该公司引进的芦笋和黄秋葵两种反季节瓜菜新品种试种成功。这也是该公司继成功创造盆菊品牌之后的又一新尝试。
　　据了解，芦笋和黄秋葵均属保健蔬菜，黄秋葵还有“植物伟哥”的誉称。这两种蔬菜是该公司结合东方市实际，发展特色种植，今年引进的反季节瓜菜新品种。
　　据介绍，芦笋的食用部位是其幼嫩茎，是一种名贵的蔬菜；黄秋葵同样是一种营养价值极高的蔬菜，在市场上非常走俏，它富含蛋白质，被誉为“蛋白质蔬菜”，是老年人重要保健食品；该公司今年种植黄秋葵100多亩，都是定产定销，预计再过1个月就可大批上市销往岛内外市场。
　　公司负责人说：“现在我们引进日本的技术，自主开发了配套的高产栽培模式，第一次大批种植成功，将为海南蔬菜推出了一个高档的新品种。”
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