脸上肉嘟嘟的婴儿肥，怎么样能让自己的脸变小一点？_百度宝宝知道脸上有婴儿肥怎样瘦下来
身上不胖，但脸上有婴儿肥
09-09-12 &匿名提问
美女，告诉你两大类瘦脸的方法，肯定对你有用！！第一：瘦脸食物助你快速瘦脸    
 要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
 菠菜     ：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。 豆苗     ：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。 红萝卜   ：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！ 西洋芹  ：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！ 纳豆   ：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。 小鱼干   ：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！ 柿干  ：可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品
第二：三种神奇瘦脸化妆术      如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。下面，我们就向你介绍三种瘦脸化妆术。
 瘦脸化妆术之一：简单三步曲
 1.修饰眉形可赋予脸部轮廓紧缩的效果。眉毛是决定五官平衡的重要关键，所以即使仅是稍稍地变化眉形，也会让人惊讶地发现，脸蛋变瘦小，五官显得立体多了。在眼珠外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外，想让脸蛋变小时，一定要挑高眉头才有效果。
 关键词：高挑眉
 适合椭圆脸或圆脸；不适合长形脸
 描画tips：
 1.高挑眉最为重要的是确定好眉峰及眉尾的位置，注意眉尾不要过长。
 2.如果眉型本来就是高挑型，顺着原来眉型描画即可。
 3.如果眉型纤细且不够完整，可以将眉毛后半部分完全剔除，再用眉粉或眉笔补齐。
 4.蓝色的眼影使整张脸看起来修长而利落。下眼皮画强烈一点的颜色，能使眼神深邃、引人注目，脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝，也是制造出眼部阴影的技巧。此外，沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线，以强调眼部的存在。
 5.玫瑰色口红有缩小脸蛋效果。
 选择颜色鲜艳的口红，可以使脸颊看起来较瘦，脸也小多了。而且它还有使皮肤纹理细致、具透明感、表情漂亮等效果。一些色彩明亮的口红则应避免，它只会使唇型看起来更丰满更大。至于色系中的玫瑰色口红，对于五官的立体化和脸型的修饰，也有很明显的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰红，反而会使唇部变厚，而不会缩小唇部。
 瘦脸化妆术之二：全面、精致的小脸化妆法
 利用粉底的色差，为小脸妆打基础想让脸神奇地变小
 第一步要学会打粉底，利用“深色收缩、浅色膨胀”的原理，在较突出的T字部位使用白色粉底，强调五官的立体效果，并能造成视觉上的集中。而在两颊使用肤色粉底，可使脸颊看起来较瘦。此外，在脸部周围使用比肤色深一点的修容饼或蜜粉，更能修饰脸部的线条，给人小脸的印象。
 具体方法是：
 ①取适量白色粉底涂抹于T字部位，并轻轻地推开；眼睛下方亦使用少许白色粉底。
 ②利用指腹将肤色粉底在脸颊部分仔细而均匀地推开；
 ③将蜜粉薄薄地按压在脸上，然后利用刷子蘸取颜色较深(比肤色深)的蜜粉或修容饼，于下颌线补刷一道。
 强调高高的眉峰，拉长面部轮廓眉毛是左右脸线条及五官平衡感的关键
 如果眉毛画得太长或太短，会使脸部轮廓看起来短而宽。最理想的眉毛长度，是眉尾不超过连接一条从鼻翼经过眼尾到眉尾的45度延长线。一个立体的眉峰有拉长面部线条的神奇功效，视觉上让脸看起来显小，眉峰在眼珠外侧3-5毫米的地方。
 具体方法是：
 ①在眉骨部位刷上淡淡一层可以突显轮廓的白色眼影；
 ②利用眉刷整理眉型；
 ③用眉笔仔细地将眉头描绘出来；
 ④找出眉峰，并以挑高的方式勾勒出山型轮廓；
 ⑤最后缓缓地延伸眉峰到眉尾的线条。
 水汪汪的大眼睛，让人忘记脸的大小
 精致的眼线、长而浓密的睫毛，以及选用深浅不同的眼影，所画出来的深邃眼眸往往会使人忘情地将注意力放任眼部，相对的忽略脸部轮廓的大小。
 具体方法是：
 ①将浅棕色眼影均匀地刷上眼窝；
 ②利用笔状眼线液在上睫毛的根部，由眼头描绘出一道圆滑而清洁的曲线，在眼尾部位轻微地上扬，再轻轻地将睫毛膏刷上睫谩。
 善用唇彩，使脸产生视觉变小的效果
 善用唇线笔描绘立体唇型，并选择和肤色接近的口红色系，再搽上具有集中光线、强调唇部立体感的唇彩，如此一来，利用唇部和脸部的落差所造成的视觉效果，脸便好像变小了一般。
 具体方法是：
 ①用唇线笔仔细地描绘出上、下唇的轮廓；
 ②利用唇笔刷均匀地涂上口红，并和唇线充分融合；
 ③在唇部中央抹上唇彩。
 请腮红帮忙，让圆脸变小脸
 用接近肤色但比肤色稍深的腮红从脸颊斜斜地往太阳穴刷去，利用视觉上的错觉使得脸部有拉长的效果。
 具体方法是：
 ①将腮红斜斜地刷上脸颊，延伸至太阳穴接近额头两侧的部位；
 ②最后再将刷子上的余粉淡淡地补刷在下巴处。
 瘦脸化妆术之三：脸部五官变小化妆术
 嘴唇显小的技巧
 浓重的粉色容易聚集视线，使脸部突出，而用明亮的唇彩与唇色稍作调和，就使脸颊红润，充满朝气，立体感顿生。
 首先，用手指将唇色涂于嘴唇中央，使唇峰突出，嘴角色浅呈粉红伞。把涂在嘴唇中央的唇色用手指轻轻向两侧晕开，使唇形富于立体感。使用唇刷将唇彩涂于嘴唇中部，自然立体的唇形就诞生了。
 胖脸显小的技巧
 面颊是塑造小脸美人的关键。加入黄色的珊瑚粉色效果最好。眼角用阴影霜营造立体效果，最后用与粉色相配的淡绿色眼影勾勒完成。 不要将腮红涂成圆形，在颧骨以下斜斜地涂，腮红应上下晕开。将刷子蘸上腮红后轻轻刷于纸巾之上，调匀后再涂上脸颊。
 小脸美人的眼妆
 涂完粉底之后，在颧骨之上呈逆三角形点涂有高光作用的美白霜，用手指涂匀使眼部周围变得明亮，以突出眼部轮廓。在眼部下方重点处点涂与肤色相近的阴影霜，并轻轻揉开。在眼睑及眼角处点涂能够产生高光效果的阴影霜，并快速扫匀。
 眼影
 眼影从中间向两侧晕开，为取得平衡应在内侧眼角涂些亮伞。上眼睑和下眼睑外侧都应涂眼影，使眼角不留难看的空白。
 眼线
 用绿色眼影笔勾上眼线，从眼球顶部以下1／2处用指尖将色晕开。再从眼角开始画眼线至1／3处，增加明亮度，双目就会变得灵活。眼线如果过浓，务必要用棉棒擦去，以确保妆容的自然明丽。
 生活中关于瘦脸的需要注意的细节
 其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。记住，瘦脸8大原则：
 1.远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁；
 2.进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉；
 3.用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢；
 4.多喝咖啡以帮助排除多余水分；
 5.多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢；
 6.改变高枕睡觉的习惯；
 7.太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善；
 8.定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。
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小腿曲线的美丽已是女性身材健美的重要象征，太粗或太细都无法让人接受，很多女性因小腿太胖、太瘦或“萝卜腿”而不敢穿短裙，以致夏天还得穿着长裤、长裙遮掩。可是你知道什么样的小腿才是标准的吗？跟身材一样，美腿也有它的比例和尺寸，它的计算方式是这样的： 　　小腿长度：大于身高的26.3%； 　　最大圆周：大约是小腿长度的3／4； 　　三围尺寸：上围等于最大圆周，中围是上围加下围除以2，下围是上围的63%。 　　以此为标准，如果你的身高为160公分，那么你的小腿标准长度应该是42公分上下，最大圆周应该在32公分左右，上围32公分，中围26.5公分，下围20公分左右。 　　从侧面看，理想小腿曲线的前缘应该是一条垂直线，后缘略微弓曲；从正面看，不论前面还是后面，内缘应该是一条垂直线，而外缘要体现一定的弧度。小腿曲线的比例还需考虑到身体线条。 　　知道了东方女性美腿标准，你可以在饮食和运动上加以注意，专家为年轻女性开出二套“小腿减肥、修长运动处方”，你不妨每日一试。 　　第一套小腿减肥操 　　第一节 　　坐地，两腿与地平行，右腿抬起，两手握足，头额力争触及小腿，口数“一二三四”，然后换左腿，口数“五六七八”，两腿交替共做30次。 　　第二节 　　仰卧，两手叉腰，两肩着地，臀及上身用力上举，右腿伸直，左腿屈膝，两腿交替进行10次。 　　第二套小腿修长操 　　第一节踮脚起蹲操 　　两脚呈外八字站立，脚跟并拢，两脚之间呈90度，踮起足跟，小腿用力收缩，做下蹲站起动作，每次运动量以小腿酸胀为限。 　　第二节踮脚跳跃操 　　两脚站法如上，两手叉腰，用双脚前脚掌起跳，落下时前脚掌先着地，然后再全脚着地。再踮脚起跳，连续10次。 　　第三节按摩小腿法 　　坐姿，小腿肌肉放松，用双手掌揉搓小腿肌肉，手法要轻柔，每条腿每次按摩2～3分钟。 脸部    把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。　　在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。　　瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。　　如果你的脸蛋有因为水肿而造成大脸的可能性，可以多吃意仁，来帮助身体水份的新陈代谢，不管是脸或身体都有效。又或者可以使用按摩的方法，用双手中指和无名指的指腹，从印堂(也就是额头的部位)边揉边往太阳穴的地方推一推、从下巴往两边耳朵部位、以及从脖子往锁骨推动。　　每天练习发出标准的“a,e,i,o,u”这几个英文字母，可以运动到脸部的肌肉，让肌肤结实，也可以达到修饰脸的线条，这么简单，不妨试试唷！除了这几个方法，在搭配饰件的时候，多注意一下，像不要戴太有宽度的耳环，多戴中长度或以上的项练，都会让脸型有小小被拉长的效果。　　除了以上提到的基本动作之外，可以利用每天洗脸的时候，帮肌肤按摩一番，让血液循环可以顺畅一点。另外有些病患是因为服药物而造成脸大的状况，一定得求诊于专业医师。
瘦脸：每天经常鼓动腮帮，一鼓一收，同时用食指点在两腮处用力摁，每次是10下，（闭上嘴咬牙齿肌肉鼓起来的地方是穴位）。同时用手背轻拍下巴。瘦腿：用脚尖点地，一立一落，经常活动，或者是站在楼梯上用前脚掌接触楼梯，身体做一起一落的运动。会促进小腿的脂肪消化。试试看吧，不过要坚持每天都做呀。否则没有效果。
小腿是最难减的部位了，因为小腿多是肌肉，所以是很难减的
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介绍几种有效瘦脸方法的优缺点，大家比较一下，希望对你们有所帮助：面部抽脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪，但是只适合脂肪多的情况，容易造成皮肤松弛。 面部整形术（磨骨术）:医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸，适合骨骼大的情况。听起来似乎很容易，但风险大，切记慎重而为之。 面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：只适合腮部肥厚，嚼肌发达的情况，半年左右易恢复，需要一年注射两到三次。 超声法瘦脸，对于皮肤松弛的有收紧作用，不打针，没有疤痕，恢复快，对身体没有任何副作用，只要不暴饮暴食，可以保持5到10年，不易反弹，适合脂肪多、皮肤下垂、鼻唇沟深、腮部肥厚，嚼肌发达等各种情况，也就是除了骨头大了，不能瘦以外，其他都可以瘦。其原理与超声法去眼袋相似。除了这四种方法，其他方法都是没有效果的。[
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马之。。。
请登录后再发表评论!怎样可以让脸快速的瘦下来或者变小点？别人都说我脸大，，，谁有办法？要效果快的 谢谢！！！_百度知道
怎样可以让脸快速的瘦下来或者变小点？别人都说我脸大，，，谁有办法？要效果快的 谢谢！！！
我有更好的答案
瘦脸是不能图一时之快噢，不然会往往适得其反的怎样使脸变小，这个比较重要，在瘦脸的同时还要注意美容不能对皮肤有伤害才是成功的瘦脸噢 我的让脸变小的方法就是现在每天晚上洗完脸，然后【兰月秀
挤手心按摩脸部双手握成拳头的状态，大拇指放在耳朵下面食指就弯曲成钩状，拇指保持不动然后用食指慢慢滑动，坚持下去就好了希望可以帮到你
哪里有卖？
。。。从哪买的？？？
有点贵，四百多
小金花面膜
请问还有别的方法吗？
你是人胖还是只是脸胖
就愁在这脸上面了
那就用小金花面膜吧
给你看看反馈
这个多少钱
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11:29:03来源：千龙健康
　　怎样可以让脸快速的瘦下来？怎样可以让自己的脸变小，大饼脸，婴儿肥是困扰很多女性朋友们的问题，下面都以瓜子脸为美，所以胖脸MM想要有效的瘦脸，那么怎样可以使脸快速的瘦下来呢？整形美容专家介绍：*有效的方法就是吸脂瘦脸。下面就详细了解一下吸脂瘦脸是如何使脸瘦下来的。 　　怎样可以让脸快速的瘦下来？吸脂瘦脸的方法实在格外简单，能够轻松瘦脸，使自己拥有靓丽的瓜子脸。吸脂手术充分考虑到脂肪囤积的位置，在手术时能够避开血管和神经，在靠近颜面骨的地方开一个小口子，然后插入针头进行抽吸。但如果脸部太过肥胖，不好进行抽吸的话，手术的切口也可改在耳下进行，从而来帮助你快速减掉脸部脂肪。 　　怎样可以让脸快速的瘦下来？吸脂方式不但关于面部有很好的疗效，关于颈部、手臂、腿部和腰部等多种部位都能起到很好的减肥塑身效果。想要瘦身的朋友都可以在正规专业的医院体味吸脂减肥（吸脂瘦身）的喜悦。 　　通过以上的介绍，想必您已经知道"怎样可以让脸快速的瘦下来？"该怎么做了吧！我院在整形上有着很大的优势，具有丰富的经验和卓越的技术，全心全意帮助他们实现想要变美的愿望。（编辑： 灵韵 ）
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