& 长高长高孩子长高是可以通过多种因素来进行促进的，其中进行穴位按摩是很有效果的一项，可以刺激骨骼的发育，在一定...对于孩子的身高问题，家长都是非常迫切的，想通过一些方法来促进孩子长高，但需要提醒的一点是，孩子长高不...相关推荐
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关于长高长高秘诀是什么？小孩怎么样才能长高？小孩吃什么能长高？爱美妈妈网长高专题分享让小孩长高的有效方法、长高的秘诀、长高的运动方式、小孩长高的食物和小孩长高的食谱，告诉您让宝宝吃什么水果能长高，怎样才能长高长壮的方法。爱美妈妈网，助您的孩子茁壮成长！9岁的儿童怎么能快速长高呢_医疗吧_百度贴吧
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(u)男性如何实现人体增高呢？很多男性朋友不仅关心自己的身高，还会担心自己的后代．毕竟自己已经过了十几二十年，但不希望下一代还像自己那样。让郑州华柱医院专家为我们介绍男性快速增高的增高方法有哪些？
首先，基因是有遗传的，所以下一代身高是取决于你的身高．但这并不是绝对的．后来的影响也会很大．比如营养，运动这两个重大的后天因素。
首先，在加强营养方面，其实身高不仅是在青春期才要注意的，在13岁之前也是很重要的，请看人体生长曲线图。
所以在这个时其，加强营养是必须的．不仅是常规的营养，还要注意和身长有关的食物，不过在这个时期最好还是不要使用增高药， 在成生时期的初期，还是自然成长的好．当长到一的阶段，如16岁左右，这里不仅无副作用，而且效果还比较明显。
第二，坚持运动，这个在青春期的时候做效果是最明显的．但是它同增高的原理一样．在幼年进候做，效果可能比不做高那么一点点， 但这实际是在青春期前基础好了，长高的空间就比别人大了不少，所以不要忽视幼儿时的玩耍，因为这也是一种锻炼身体的方式。
第三 良好的生活习惯，从小就要教育子早睡早起，如今电脑游戏盛行，千万要管住这个方面，不能让其通宵达旦地玩游戏， 应合理安排时间，松弛有度，也不要过分限制，以至走上不归路。
第四　如果到了成年，个子仍不高，建议多试试增高药，一种不行第二种，这东西要多尝试，它不是万能的，不要妄想每个人只 吃一种，只吃几天就能长高的。
人的骨骼是可以人为的去塑造的，通过一定的外力或锻炼方法的刺激，骨骼的长度形状是可以改变的。男性应该掌握科学增高的增高方法，懂得科学增高的增高知识。郑州华柱医院增高科独创的“同步增高疗法”，首先通过检查。明确诊断，看是什么原因，什么病因引起的身材矮小，有长高的希望才给你对症下药，对症治疗。不能长高，没有长高希望的，绝不用药，而且还要对你讲明不能长高，不能用药的道理，避免你乱花冤枉钱。这是华柱医院对增高知识的总结！郑州华柱专家祝愿想要增高的男性健康快速增高。 地址：郑州市西大街1号（二七塔东60米）郑州市华柱医院矮身材治疗中心
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小孩如何才能长高
核心提示：　　我外孙已近12周岁,身高仅132厘米,比正常孩子矮了20厘米。他11岁零3个月时测骨龄仅7.5～8岁,甲状腺激素和微量元素(血、铅、汞、铬)正常,生长激素未测。
　　我外孙已近12周岁,身高仅132厘米,比正常孩子矮了20厘米。他11岁零3个月时测骨龄仅7.5～8岁,甲状腺激素和微量元素(血、铅、汞、铬)正常,未测。
　　孩子身材偏胖,爱吃肉,偏食,现在他的偏食已开始纠正,也常参加篮球、游泳等运动。他父母身高分别为168厘米和157厘米,奶奶矮一些。请问他个子矮小是遗传因素还是后天因素所致,应如何治疗?
　　山东青岛 陈秋桂　　陈秋桂读者: 　　人的一生,有两个快速生长期,一是婴儿期(0～1岁),二是青春期(11～18岁)。出生后至1周岁,身长可增加25厘米,第二年身高可增加10厘米,此后生长速度下降,但保持相对平衡地增长(每年约5～7厘米);
　　第二个快速生长期,女孩一般从9～11岁开始,男孩11～13岁开始,每年长高6～8厘米,少数人可达10～12厘米。过了青春期,身体就基本发育成熟,身高也就停止增长了。
　　判断身材矮小最简单的方法是观察孩子在班级排队时是否总处于前几位。您孩子的身高较同龄儿童矮了20厘米,已属于身材矮小,矮小的原因很多,且在病因学、遗传性状、临床症状体征、病理学及X线上的表现各不相同,需根据具体病情选择治疗方法。
　　从您所描述的情况来看,孩子的父母个子均不矮,所以孩子的身材矮小与遗传因素关系不大。由于孩子骨龄滞后于其实际年龄2年以上,特别要注意是否为生长激素缺乏引起,女孩还要排除一些先天性遗传代谢性疾病。建议到做进一步检查以明确诊断。
　　排除疾病导致的矮小外,还可以通过改善环境因素达到使孩子长高的目的。
　　1.保证营养。应保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素及微量元素,教育孩子不挑食、不偏食,养成良好饮食习惯。
　　2.坚持体格锻炼。可进行慢跑、跳绳、跳舞、打篮球等锻炼。
　　3.睡眠充足,心情愉快。孩子每天要有8～10小时睡眠,以发挥最大的生长潜能。愉快的心情也是增高的催化剂。
　　4.不可乱服“增高药”。目前发现有300多种疾病伴有身材矮小,而“增高药”效果是有限的,并且可能产生不良反应,故不应盲目服用。
（实习编辑：张丽娟）
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据媒体报道，11月30日，广州花都竟然发生一起当街抢小孩的事件。39育儿提醒各位家长，带孩子时一定要谨慎，做好安全措施，防止孩子被抢、被拐。孩子怎样才能长高_百度文库
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孩子怎样才能长高
现​在​社​会​随​着​竞​争​的​日​趋​激​烈​,​身​高​也​受​到​了​越​来​越​多​的​关​注​。​不​管​是​学​业​、​工​作​还​是​婚​姻​都​把​身​高​看​的​很​重​要​,​因​此​,​帮​助​孩​子​长​高​成​了​父​母​最​大​的​心​愿​。
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到了一定的阶段，家长们会欣喜地发现，宝宝长高的速度越来越快了，随着年龄增长，宝宝如果营养吸收足够的话，骨骼生长迅速，身高会是“一天一个样”。这个时期，如果宝宝的身高明显落后于同龄的孩子，那么就要考虑是不是补充的营养不够啦。宝宝长高有什么方法秘诀呢？吃什么能让宝宝快高长大？赶紧来看看吧！
对于孩子成长发育的规律，家长们了解多少呢？宝宝长高是有一定的规律可循的，家长们应该抓住自家宝宝长个子的规律，帮助宝宝健康成长。实际上，儿童骨骼的发育与季节是有关系的，此外，合理的营养、科学的饮食也会起到事半功倍的效果。需要注意的是，任何一种单一食物都不具有助长功能，宝宝长个儿需要多种营养素协同“作战”哦！下面我们一起来了解一下宝宝长高的一般规律：婴儿出生时：平均身高约为50厘米；出生第一年内：身高增长速度最快，平均增长约20—25厘米；1—3岁：平均每年增长约8—10厘米，至一岁时身高约为75厘米，2岁时约为85厘米，3岁时约为95厘米；3岁后：增长速度逐渐递减，每年约增长5—7厘米；进入青春期：男孩子可长20—30厘米，女孩子长15—25厘米；青春期后：身高增长逐渐减缓至停止。各位爸爸妈妈有概念了吗？赶紧对照看看自家宝宝长个子的速度是否在正常范围内吧！跟不上长个子节奏的就要想想办法了哦！
处在发育黄金时期的宝宝对于各种营养的吸收都会比较容易，但是，想要宝宝正常长个子，那么还要掌握一下能够帮助宝宝长高的方法，而不是盲目进补哦。怎么做才能使宝宝不输在起跑线上呢？一起来瞧瞧。1、补充蛋白质蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。2、补充维生素和纤维素维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。3、补充矿物质人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。4、多晒太阳另外，要带宝宝多到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。5、保证充足的睡眠睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。 ...
饮食是长身体最关键的环节，对于宝宝来说，每天吃什么就很大程度上决定了补充的营养元素是否充足。那么宝宝长高吃什么好呢？什么食物能够帮助宝宝拥有“大长腿”呢？下面，妈网百科就简单为大家介绍几种能帮你长个子的美味！1、牛奶牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。2、菠菜菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用。3、胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。4、橘子柑橘果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首，柑橘汁占果汁的3/4，广受消费者的青睐。
宝宝长高会发烧是没有科学依据的谣传。难道平时不发烧的孩子就不长高了吗？发烧说明宝宝身体不健康，这种情况下又怎能和长个子联系在一起呢？因此，家长们也不可相信这种谣言，盲目给孩子补钙，过分补钙反而会造成孩子到了发育期比其他孩子发育得慢。总之小孩子长高和发烧是没有什么直接关系的。很多老人家可能都会告诉你说，宝宝发烧是在发骨节，发热之后很快就能长高的，这是真的吗？显然也是不科学的说法。想要知道这到底为何不科学，大家首先要了解发热是怎么回事。发热就是体温异常升高。发热分为生理性发热和病理性发热，小儿的正常体温通常在36℃～37℃间，如婴幼儿吮乳后、饭后、哭闹、衣被过厚、室温过高均可使小儿体温暂时性升高。但是这些很多时候都是正常的发热，如果是病理性发热，那么大多是感冒或者其他因素导致。发热和长高没有直接关系，所以不管是长高会发烧还是发烧了就会长高都是不可信的哦！
当自家孩子的身高比同龄人矮时，家长们总是焦急万分。宝宝长不高该怎么办？其实，宝宝的身高主要还要看遗传，遗传因素占据了80%，其他则受后天营养，运动、睡眠、环境、疾病等因素影响。想要孩子科学的增高，必须尊重人类生长自然规律，同时，在合理饮食的基础上适当锻炼，就可让宝宝长得更高。所以科学增高很有必要，下面我们一起来了解一下宝宝长高的注意事项。1、科学长高是争取让孩子尽可能达到身高上限，达到上限的，父母再矮孩子也不会矮。要想达到上限必须讲究科学，定期到生长发育医院检查，监测孩子的生长发育，让孩子不偏离正常的生长发育轨迹。2、营养是孩子科学增高的基础，必须保障均衡的营养，才能为孩子生长发育提供基础。注意一日三餐营养均衡化、多样化，让宝宝不挑食，更利于成长发育。3、要适量运动和保持充足的睡眠。运动和睡眠都能够帮助孩子更好地吸收成长所需的营养物质，所以，这两者是缺一不可的。4、疾病是孩子增高的最大的障碍，父母在孩子长高过程中应该多注意孩子发育情况，以防性早熟、矮小症、儿童肥胖症等影响孩子增高，对于孩子发育过快、身高与同性别、同年龄孩子相差超多5厘米的孩子应及时带孩子到正规的生长发育医院检查治疗。
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